好想什麼都不管不顧,心情莫名的煩躁,工作的壓力,生活的奔波,自尊心壓得我喘不過氣來,老公快三十

2021-04-12 15:37:43 字數 6161 閱讀 8138

1樓:手機使用者

顧家了嫌你窩浪廢,顧事業了又說不關心你,女人要怎麼樣

2樓:520錢錢

男人要養家,你得給他壓力

3樓:蚊子的蛋蛋

應該給你老公上上課,生活是兩個人承擔的,一個人肯定不行

自卑的人會有哪些表現?

4樓:有趣地心理學

說到抑鬱症,在當前,需要引起大家的重視,很多人承擔著身體所不能承擔的壓力,伴隨著如此大的壓力,將會影響到大腦的功能、情緒的失落等

5樓:巴山夜雨

自卑會給一個人的社交帶來巨大的影響,這一點我是深

有體會的,在喜歡的女生面前變得卑微,因此失去了魅力,在發展機遇面前,因為不夠自信失之交臂。以我自身的經歷總結了一下,自卑的人大概會有以下幾個特點:

1、喜歡做一個獨行者

這個不是100%,有的自卑的人喜歡群居,更多的自卑的人喜歡獨處。因為獨處就會沒有什麼對比,沒有對比就不會讓自己產生所謂的自卑感了。喜歡獨處的好處就是不用時時刻刻感受到這樣的感覺吧。

2、不願意表現自己

大多數自卑的人是懼怕在公共場合展現自己的。什麼公司聚餐唱歌,什麼工作演講,主持等等,自卑讓ta懼怕這些場合,因為不相信自己能做到,怕自己做的不夠好,怕自己的形象受損等等。

3、偶爾也會有點小自戀

自戀或者就是自我優越感是每個人與生俱來的。同類相存總會存在比較,所以也總有你有的別人沒有的,這樣就產生了所謂的自戀或者優越感。就算最最自卑的人也會有不同程度的自戀或者優越感,這個很正常。

4、特別注重儀表

越是自卑的人,越是在意別人對自己的印象和評價,因為ta想展示最好的自己給別人。所以自卑的人很注意自己在人前的形象,通常都是著裝整齊,沒有明顯的線頭,雖然不是什麼大品牌,但是也絕對不是街邊隨便淘來的。

6樓:冬夏

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自卑的人喜歡獨處。

這個不是100%,有的自卑的人喜歡群居,更多的自卑的人喜歡獨

處。因為獨處就會沒有什麼對比,沒有對比就不會讓自己產生所謂的自卑感了。喜歡獨處的好處就是不用時時刻刻感受到這樣的感覺吧。

2/6自卑的人不喜歡展示自己。

大多數自卑的人是懼怕在公共場合展現自己的。什麼公司聚餐唱歌,什麼工作演講,主持等等,自卑讓ta懼怕這些場合,因為不相信自己能做到,怕自己做的不夠好,怕自己的形象受損等等。

3/6自卑的人偶爾也自戀。

自戀或者就是自我優越感是每個人與生俱來的。同類相存總會存在比較,所以也總有你有的別人沒有的,這樣就產生了所謂的自戀或者優越感。就算最最自卑的人也會有不同程度的自戀或者優越感,這個很正常。

4/6自卑的人很注重自己的形象。

越是自卑的人,越是在意別人對自己的印象和評價,因為ta想展示最好的自己給別人。所以自卑的人很注意自己在人前的形象,通常都是著裝整齊,沒有明顯的線頭,雖然不是什麼大品牌,但是也絕對不是街邊隨便淘來的。

5/6自卑的人總是不屑於比較。

自卑的人,總是不願意拿自己和別人做比較,因為自卑會讓ta覺得自己什麼都比不過人家。就算有自己的特長,也會覺得那是人人都有的,而非ta所獨有的強項。但是私下來,內心裡有時無數地對比,覺得自己是最棒的,無與倫比的。

6/6總結:其實大多數人或多或少都會有不同程度的自卑。而自卑的表現也不是唯一化的。

不同的人,不同的成長背景,不同的經歷,使得我們性格不同,思想不同,所以自卑的表現方式也不一樣。其實自卑也是人類感情中正常的一種體驗,沒有什麼好壞。只是程度過深,對人的事業或者生活產生了負面的影響讓人不太喜歡而已。

7樓:匿名使用者

分為外向型和內向型,外向型的喜歡誇誇其談,在別人展示自己的成果或者優點的時候,外向型的自卑者不會聽別人說完,或者展示完,就打斷對方,然後說自己有什麼什麼什麼的,內向型的在自卑的時候,大多表現為不敢看別人的眼睛,會經常低著頭,還很喜歡獨來獨往。

8樓:慕容歆竹

從心理學角度上講

自卑心理

自卑是一種因過多地自我不定而生產的自慚形穢的情緒體驗。自卑感人人都有,只有當自卑達到一定程式,影響到學校和工作的正常進行,才歸之為心理疾病,在人際交往中,主要表現為對自己的能力、品質等自身因素評價過低;心理承受有力脆弱;經不起較強的刺激,謹小慎微、多愁善感,常產生疑忌心理;行為畏縮、瞻前顧後等。

自卑心理的產生,主要**於心理上的消極的自暗示。其表現在「

交往中的自卑心理往往是現實交往受挫,產生消極反應的結果。青少年在交往過程中常可能遇到不能克服的障礙,導致交往挫折感的發生。如失戀,常常就會引起失戀者較長的時間的不良情緒反應。

對待這種愛情挫折,有自卑傾向的人會難以忍受,把失敗歸因於自己的無能或倒黴的命運,因而灰心喪氣,意志消沉。

這種不良後果會產生消極的自我時間性示,使得自卑心理更深入內心,並不斷膨大,以致喪失交往的勇氣和信心。

生理上的某些不足引起消極的自我暗示。由於先天或後天的原因,一些青少年常因個子矮、過胖、五官不正、身體有殘疾、缺陷等抑制了自己天性的發揮,於是感到精神壓力重重,常懷疑或擔心自己的缺陷被人恥笑,因此而離群索處,不敢主動交往或接受友誼。對自我智力估計過低帶來的消極暗示。

有些青少年由於學業上、工作上成績平平,無出色表現而過低估計自己的才智水平,甚至導致對整個自我認識消極,認為自己「處處不如別人」,於是在交往中過於拘謹,放不開手腳,擔心自己成為笑料或被人算計。

對性格與氣質自我評價帶來的消極的自我暗示,自卑者大多對自己的性格、氣質特片有些瞭解。但他們對於自身存在的不利不交往的性格特徵,總表現出無能力的態度,嘆曰:「江山易改,秉性難移」,如那些自認為性格怯懦、抑鬱低沉、反應遲繪者,多不敢主動結交朋友,常常「天馬行空,獨來獨往」。

自卑是心理暫時失去平衡的一種心理狀態,對此可以通過補償的方法來加以調適,這種補償有積極和消極之分。有的青少年明知自己能力不強,卻故作姿態,甚至以奇異打扮來招人注意,藉以爾補自己內心的空虛。這種消極的補償方法,是不足取的。

而積極的補償方法有:

正確對待失敗。青少年由於知識、經驗的不足,失敗時往往找不到恰當的方法排解自卑感、挫折感,結果出現惡性迴圈,失敗導致自卑,自卑引起失敗。要知道,在漫上的人生征途上,一帆風順是不可能的,而挫折和失敗倒是必然會發生的,對此持平常之心,就不會在感情上產生很大的波動,英國著名教授湯姆遜在總結自己工作成功的經驗時,把它概括為兩個字,那就是「失敗」。

增強自信。凡事都要有一個必成的信念,要對自己有充分的信心,對事態發展的前途抱樂觀態度。要自信,自信消除自卑,促進成功的最有效的補嘗方法,平時要注意及時抓住自信心的種子清掃自卑的瓦礫,給它一片溼潤的土壤——因為自信心是能通過一次次微小的成功來增強和得到昇華的。

在自信的基礎上,建立符合自身實際情況的「抱負水平」。「抱負水平」是指個體將某件事做到某種程度的心理需求。「抱負水平「不宜定得太低或過高,定得太低,激不起奮鬥熱情,反而引起惰性;定得過高,超過自身能力,達不成則易引發「失敗感」。

9樓:沅水彎彎流

不願意社交、不願意面對陌生人,不敢看人眼睛,說話聲音小,不敢嘗試新鮮事物⋯

10樓:里昂庫利亞多

太在乎別人的看法,處處以為別人在針對自己,害怕和別人說話交流,畏畏縮縮又加深了大家的誤會!

11樓:河南的

自卑的說話不敢注視別人的眼睛

目光遊離

自卑的人做事扭扭捏捏放不開

自卑的人愛臉紅

12樓:軍事貓

1、優柔寡斷 說話聲音小,不敢說話。平時比較沉默,少和人交往

二、不敢正視別人的眼睛,閃閃躲躲,既使於人說話都低著頭。不自信的人,在面臨重大決定的時候,往往優柔寡斷,拖拖拉拉的。他們會顧頭顧尾,畏手畏腳,總覺得自己做的決定是錯的。

13樓:匿名使用者

自卑的人說話做事就讓人感覺不同。因為他沒有自信,說話沒有底氣,不敢表達自己的意見,做事也畏首畏尾的。

14樓:活成我要的樣子

自卑的人,一般都比較敏感脆弱,自尊心特別強,喜歡鑽牛角尖,有時非常固執,總認為自己是對的,一點小事有時也會糾結很久,做事有時會優柔寡斷,沒有自信

15樓:satan居士

自卑的人通常比較內心,不願意過多的和別人接觸,而且不自信,別人做過之後才會慢慢嘗試

16樓:那年那天不再來

自卑的人在人際交往中會沒有自信,膽小,不敢和人交流,很敏感,很脆弱,很在意別人的看法

17樓:晴兲學使

我是一個嚴重有自卑情結的人,我表現出來的特點呢,就是用強勢來掩飾心中的自卑。在別人面前我總是表現的對什麼事情都不在乎,其實我心裡面真的很在意別人對我的看法,當別人無意中和我開玩笑的時候,我總是在考慮他是否話外有話。我也不願意接受別人的幫助,總怕自己欠別人人情,做什麼事情沒有自信,不願意勇敢的走出第一步。

18樓:love奈何情深

其實這邊的人確實有很多的表現,首先他們會懷疑別人瞧不起自己,這一個的話,我覺得很多這邊的人他們都會出現這樣的毛病,所以說我覺得那些自卑的人沒有必要如此,畢竟每個人都很忙,沒有誰會特別在意那些身邊的人,還不如過好自己的生活,這樣的話反而好一點

19樓:匿名使用者

因為自卑

的人,他覺得跟那些有錢的人在一起,不好意思。不怎麼主動去跟那些有錢的,有事業的人,有本事的人在一起。覺得跟人家在一起,要愛人家一頓。

不好意思。不怎麼主動去跟別人打招呼。有的人不知道的以為他叫我,其實是他自卑。

20樓:匿名使用者

自卑的人往往在別人面前表現得很自信,很灑脫,因為他們怕別人看出來他們自卑。

21樓:碩陽人福

對那些自卑的人確實有一些比較不好的表現,比如說在生活當中他們對於別人說的話特別敏感,也特別容易生氣,也特別容易傷心,朋友的時候呢,他們就把自己關起來,不接納別人的意見,不想跟別人交往,特別膽小,這些都是他們的一些表現。

父母對我不好,我一點都不想孝順他們,這有錯麼?

22樓:千年萬古流芳蘭

我先不看別人怎樣回答和評價您。我先來回答再看別人的說法,希望你看到後有心看完。現在凌晨接近3點,但我起來後因心情因素暫時又沒躺下去,心裡有說不完的故事。

其實,你比我還要幸運不止一點點,我們都是一條陰暗小道上的人,有人束縛了我們的靈魂。兄弟,我相信,總之有一天你會走出人生的陰影。以我的經歷來看,有時命運真糟糕,我二十三四歲時開始試圖完全掙脫家庭父親對我的約束,大概2023年我爸還在親戚家裡掄拳揍我。

後來三十幾歲,我內心的陰影還讓我隱隱作痛,不懂的人他會說就因為你二十幾歲你老爸揍你嗎,問題是no,從嬰童到漢子,心靈一直被家庭思想捆紮得傷痕累累,鮮血淋漓。這些事,說出來沒幾個人買賬,恐怕笑論多過中立態度。三十幾歲時,我已經發現家裡給我留下的傷痛已經不會痊癒,我在受到傷害時還有考慮問題時,大腦禁不住折騰,招架不住,神經相當的無以名狀的作痛,小時候被傷到的神經系統太脆弱了。

時常發作,我曾經去過市三甲醫院看頭痛,醫生是一位年紀相當的大的蹩腳女醫師,我把我的疼痛症狀告訴她,但我肯定不敢細細的訴說從來的原因,有幾個人她會理解人的苦衷。這次我很慘,她從言語方面把我責備了一通,你要知道,我是花錢看病。因為這些,有時還真有些理解那些失去了理智犯了重罪的人。

我曾經長時間的試圖從傷痛之中走出來,如今我快年邁四十,偶爾也頭痛發作,但是很可能是職業因素,我的記憶力退化很快,幸運,前半輩子的苦衷越走越遠。三十幾歲時,我試圖用現實和思想感化我的父親,我也想家庭和睦幸福,可是他的頑固做法讓我認識到我的計劃失敗了,他曾經多次以我不孝為想法離我遠去相當於是離家出走那種意思。他走了以後,他的日子表面堂皇暗地裡一片狼藉,犯了被人騙的那種變相賭博,欠一屁股的債,催債催到我的頭上,有道是父債子還這種說法。

因為他個人情感上的糾結,他去觸怒了重要親戚…………我快四十歲的人了。剛剛這個除夕,我和我老父親又言語不和鬧翻了,我和他都在外地,他初一就往車站去走,問題是除夕夜我們沒有再共用豐盛的晚餐,儘管之前我準備了幾百塊錢的飯菜。我暗中傷神,這次臥床差點起不來。

兒時的記憶,不敢多多去想,很少很少對熟人說起。惟願你早日**心病,不要走向消極的人生,其實我們都想笑迎明天的太陽。太陽☀️!

眼淚。人生苦短,重振旗鼓呀,兄弟。剛剛回頭再看一下,你是女的,我錯誤的稱呼你是兄弟。

命運,生活,真的無語。你比我要幸運不少,我在一個因家庭原因才家破人亡的家裡長大,孤獨與苦衷無處訴說;很小時與看家狗為伴,狗狗可是我最忠實的朋友,後來狗狗失蹤了極有可能被人砸死拿去下鍋了,多年來,想起那狗只是暗地裡潸然淚下。

他對家裡什麼都不管不顧的,我該怎麼辦

你老公和bai我一樣。一類人,雖然說du出來很不zhi是滋味,不過你也查dao不到我是誰,好心幫 內你吧。他缺少誇獎,工作上容肯定不被認可,在家還要面對你的嘮叨已經憋壞他了。每個人都想著證明自己,向你老公這樣的獨生子,父母又離異那從小到大肯定是被關注壞了,進了社會誰會向家人那樣寬容他?所以在遊戲中找...

為什麼我經常會迷惘懷舊,莫名的心情不好想哭但卻哭不出來,人

內心有壓力 還是找個途徑釋放出來吧 另外不要什麼事情都壓在心裡 不要這麼不相信別人 你需要找到一個知己 可以傾訴你的感受 還有你需要有一個目標 找份工作,好好做 不知道有沒有人跟我一樣,有時候會莫名其妙的心情不好,因為一些事情,會難過到想哭,但是就是哭不出來,我也經常這樣,有時候我會覺得是不是十七八...

莫名其妙的煩!都不知道自己到底想要的是什麼!我想抓緊自己的學業,可是又想賺錢,想專升本。感覺沒有一

做事一件件的來bai,不要想著du一口氣把所有想zhi做的事全部同時搞定.按照dao你說的其實就是賺版錢和求學的權矛盾.求學大多數情況下是為了更好的賺錢,畢竟學歷高知識多才更容易找一份好的工作.求學過程中也可以按空閒情況去賺錢,做兼職,開 等等.我覺得分清主次為好,錢可以慢慢賺,但是年輕時候學習能力...