1樓：匿名使用者
如果嚴重影響你睡眠或是你很在意這件事的話，可以送他個振動鬧鐘，放在枕頭底下那種，只振醒本人，不吵別人。**上有賣的，便宜的如普通鬧鐘的**，也有貴一些的。
我跟你是完全相同的情況，現在解決了
2樓：嵐黑星星
1.你跟他關係好：抄跟他商量讓他把襲鬧鈴調bai成震動的。裝裝可憐，讓他du體諒你一下zhi。
2.你們dao關係一般：找第三個人幫你們調節一下，都一個宿舍的，大家應該動能互相體諒照顧才對吧。
怕聽不到起床鈴聲的話，你就買個買一點的鬧鈴。{據我所知那些耳塞隔音效果都一般般]實在不行讓能起來的人叫你一下。{戴爾塞睡覺對大腦不好建議少戴]
3你們關係挺不好；同一個宿舍應該不會吧。 那你就認命，反正也睡不著早點起來背書。
我是很誠懇地，滿意的話給我分哦。謝謝！！
3樓：匿名使用者
你放他用手機調成震動的鬧鐘
要是他不答應
可以試試讓老師幫你解決
或者你們其中一個人換個宿舍
或者晚上睡覺之前確定他是否把鬧鐘關了
還有為什麼別人都聽不到只有你聽到了?
4樓：匿名使用者
換宿舍吧 這事不難 有些東西 不能適應就遠離！
5樓：強烈支援盜版
半夜起來偷著吧鬧鐘關了
為什麼我每天早上都起不來？就算設一堆鬧鐘也起不來，晚上想早早睡怎麼都睡不著，如果沒人叫我起床我能睡
6樓：幸福的笨笨豬
早上你沒有必須起床的理由，晚上你沒有早睡的習慣，只有你早上無論多困都要按時起床，白天不能睡覺，過幾天就好了
7樓：手機使用者
以前我有一段時間也是這樣 好好把生物鐘調整過來 設鬧鐘的時候其實可以把鬧鐘的鈴聲設成有點刺耳的那種 把自己嚇醒
8樓：❥、木子葛
每天早晨愣爬起來，堅持一陣晚上就熬不住了，就會想睡覺，別看一些電視劇**的晚上，想知道下面的事情你就會硬熬著看，越看越精神
9樓：靈希
你沒病，其實這是所有人的通病，你只不過是沒有養成良好的生活習慣而已，慢慢改正就好了，加油！
10樓：牛我牛牛牛牛
壓力大，精神緊張。試著讓自己放鬆下來。做事節奏放緩。不行就去旅遊一下，換個環境。
11樓：零下一度的沙漠
你沒有自制能力！這個能力就好像，你很想玩遊戲，可你控制不住自己要去玩！這種能力是可以鍛煉出來的！
12樓：匿名使用者
長期養成的不良生活習慣，生物鐘不正常了，慢慢糾正。
13樓：高原雄鷹
你沒病，是沒養成良好的起睡習慣，找個人管你就好了。
14樓：廬鐩堢泩
因為你是個夜貓子，白天睡覺，晚上出來活動
15樓：海市蜃樓
習慣成自然了，你天天那麼晚睡，那麼遲起來
16樓：小姚愛姚
生活作息不好，習慣養成很難改
17樓：餜懟餜懟餜懟浜
晚上睡早點，並不斷告訴自己7點起
18樓：匿名使用者
這是懶病，慢慢的改正，還是靠你自己的意志力，
19樓：少年奇幻胖喵喵
沒有，只是你年輕。老年人就沒這麼好睡眠。
20樓：匿名使用者
我們一樣，不過我鬧鐘對我有用。你可以把鬧鐘聲音調大，可以把你吵醒的音量為止，後面慢慢改正！我男朋友會監督我早睡
21樓：檀痕約夢
沒目標，沒動力，沒壓力。生活太安逸
寢室裡只有兩個人，可是，她把五點設了鬧鈴，我就每天五點醒，就睡不著了，可是一般都是六點半起床，這就
22樓：匿名使用者
你也設定鬧鐘讓她知道自己定鬧鐘太早給別人的影響 讓她自己試試看
23樓：無語蒼山
豁出去你設成2點4點各鬧五次
晚上想早睡,但睡不著,一般都12點多才睡覺。早上經常起不來,鬧鐘也聽不見。幫幫忙
24樓：2011小洪
那是因為生物鐘出現問題了，如果習慣了晚睡那麼早睡就很困難了，想要改變這種狀態內
必須慢慢調養，方法一晚上容睡覺的時候在枕邊放大蒜。二通宵一個晚上，第二天白天不要睡覺，到晚上十點左右去睡覺；就可能改變以後的作息了。
25樓：匿名使用者
這個問題是生物鐘有問題了
你可以試試，刻意叫自己早睡，晚上十點就躺床上，什麼都別想，早上鬧鐘多叫鬧幾回，堅持三四天，就差不多了，我試過的，呵呵！9月
26樓：匿名使用者
說真的，我睡bai
眠時間跟du你差不多，沒有到時zhi間根本睡不著，dao但時間一到不專用幾分鐘屬就呼呼了。晚上不想睡，早上必定起不來，所以我把早上鬧鈴調早一點，並且設定好間隔時間，比如六點先把你鬧醒，然後再每隔十五分鐘鬧一次，這樣一來你想再熟睡都不可能了。最絕的辦法就是設好收音機早上的新聞時間，這樣一來你不醒都會被吵醒了。
希望能給你有所幫助。
27樓：匿名使用者
打灰機，累了就睡著了。
28樓：基本理論與技能
睡覺前先運動一下，出一身汗就能睡著了
和我合租的一個男生，很懶，每天早上六點他的鬧鐘響了，而他起床都快八點了，吵得人睡不著覺，我買的洗衣
29樓：天道酬勤信念
屌他了，跟他說下次在這樣子打死
30樓：金屬鏨刻
和這樣的人是沒辦法住在一起的 你改變不了他就遠離他 這樣不會加深矛盾
31樓：匿名使用者
說出這方話估計你人不錯
是我自私還是她們自私？我們宿舍的，我早上有時候不去上課請假，有舍友
我覺得你應該跟你的舍友溝通一下，還有，在你想休息的時候你應該跟他們說明情況，讓他們小聲一點或者不要發出聲音 同宿舍相處，這些不是什麼原則性問題，溝通一下，相互說開了就沒事了，大家的作息時間最好一致 那就他們坦白說清楚，並且規範自己，中午儘量不哼就是了 我的大學室友虛偽又自私。有一次，我爸爸來看我，帶...
我有煩惱。有個人整天煩我，哥哥姐姐幫幫忙
喜歡你才會煩你，不喜歡鳥都不鳥你 最好的辦法 堅持不理他 不跟他說話，對他沒有任何表情，包括不去煩他 時間長了他就會覺得沒趣了，就不會再煩你了！既然你用到煩這個詞 說明你不喜歡這個人。和他 她 明說，不喜歡 少和他接觸 儘量不和他說話 過些天他自然就明白什麼意思了 不理他，裝作沒有他這個人，qq號拉...
宿舍有舍友特別噁心，我們都受不了，但是除了我以外的其它舍友，都不敢惹他，我是舍長，他們就怨我不
向上級反應，出個措施治理他 看你自己 遵重心的意願吧 我大學室友分享東西的時候總是除了我以外其他人都分享，比如買吃的，就不分給我 當所有人都討厭你，你是時候想想自己的問題了 你要知道，不是世界適應你，而且你適應世界！我是女孩子，但是佔有慾太強，我無論是對朋友還是對戀人，都不允許他們的眼中除了我以外，...