1樓：世旺達科技
什麼**代餐啊？效果怎麼樣？
2樓：搜清夢老師
朋友 ，想要**一定要謹慎哦，
哪種代餐粉**最有效？
3樓：御膳珍品
為什麼**都吃代餐，就是因為它有飽腹感，熱量還特別低，如果實在忍不住，再衝一包吃就行，不用擔心，因為它熱量低呀！
我吃的是女王御宴代餐粉，都是五穀雜糧，所以營養也跟得上，至於有效這個問題，還得看個人是不是嚴格按照**計劃執行了，如果偷吃其它熱量高的食物，那也是沒用的呀！
4樓：雲煙寶寶
代餐**是目前風行於國際的****輔助方法。它集營養均衡、效果顯著、食用方便等優點於一身，自面世以來，得到眾多****人士的喜愛和歡迎。最近嘗試過雅芳新推出的」金三角」**套裝很不錯，裡面就包括了「纖盈營養餐包」， 這個營養餐包能保證有8小時的持久飽腹感，每包熱量僅為77千卡，同時補充14種維生素、礦物質等營養素，所以即使少吃東西，營養還是完全跟的上的。
5樓：匿名使用者
和我很像呢.現在肚子上的肉肉多了.很苦惱.我只是在節食.然後做做操什麼的.
6樓：春o曉
有朋友吃過代餐的.是什麼牌子的不記得了.效果不是很明顯
7樓：匿名使用者
有代餐的.見過同事吃.不知道效果如何呢
8樓：匿名使用者
代餐不是很清楚.我覺得自然點的**方式比較好
9樓：匿名使用者
吃啥都不如運動和合理飲食來的健康
10樓：匿名使用者
代餐粉是怎樣的東西啊,我頭次聽說
11樓：
代餐**還是要選擇得健康哦。
12樓：
可以當飯吃滴才好，不餓，又健康
**什麼代餐最好？
13樓：笑裡悠悠
代餐，就其字義為取代部分或全部正餐的食物。一般代餐食品具有高專纖維、低熱量、易有持續飽腹屬感的特性，持續時間至少應在3小時以上，因此，利用代餐可以更嚴格正確的控制食量和熱量，進而達到**的目的。一般人一餐熱量攝取約500～1000千卡，而利用代餐者，可以依說明書將熱量正確地控制在150~500千卡左右，熱量攝取小於需要量，體重當然就減輕了。
據文獻報道，利用代餐**的人，明顯比一般只靠節食控制者效果好。代餐**法是目前最安全最有效的**方法。
希望能夠幫到你，望採納
14樓：溫柔的冷城少年
代餐的話我只用過禾博
抄士和amywish的bais速效，飽腹都有，禾博士大du概有3個小時左右，s速效zhi有4-5個小時，dao我還是傾向於很多效果更好的s速效，不過就是有點貴了，有條件的是可以考慮的，有空再去做做運動，效果會更好的
15樓：夏末妮妮啊
喝酵素吧！排毒養顏的，而且對身體比較好，但是前提是酵素是好的酵素，不要亂買。
16樓：匿名使用者
根據你的問題，**最好是素餐比較好，還有就是經過運動來**是最佳的。千萬不要用藥物**，是藥三分毒。
17樓：匿名使用者
**吃黑木耳糊效果比較好。
18樓：匿名使用者
瓜果蔬菜粗細搭配是最好的**方式還有多鍛練身體
19樓：4123老開心
@辟穀排毒**
bai ：
大白菜du，以葉為主（少zhi量菜幫）加水煮，不加油鹽，適量dao放少許辣椒回、花椒或去皮生薑答（生薑皮性寒，姜肉性熱）。每天肚子餓了就吃，連吃3天，不吃別的食物，第3天
除了白菜葉可再喝些白菜湯。要煮得爛1點。這種吃法排毒效果奇佳，對便祕或者腸胃不健康的人是1次大掃除。如果每月堅持1次，或者1次增加到7天,效果更好。剛開始宿
便是黑色，吃的時間長的會排果凍樣的宿便，堅持21天會排出五種顏色的大便，那是把五臟的毒都清了，同時達到**目的。
頭一次接觸代餐粉，求哪一種好,頭一次接觸代餐粉，求推薦哪一種好？
幾年前我第一次接觸bai代du餐粉的時候挑 的眼花繚亂，都說zhi的差不多dao，所以說你選不好哇，只能專通過所謂的 屬眼緣一個個試。算一算我已近有快四年的 粉齡 了，踩過不少雷，真正讓我堅持喝下來的也就是瘦酷奶昔，6種口味我都嘗過，就個人而言最愛抹茶冰淇淋味，對於我這個抹茶控來說，喝完好有滿足感，...
生物鏈中的一種生物可以有幾個營養級
這個不一定，生產者為第一營養級，過一個箭頭就加一個營養級，同種生物可以佔多個營養級，給你舉個例子吧。看下圖 草 第一營養級 昆蟲 兔 第二營養級 黃鼬 鳥 第三營養級 蛇 第四營養級 狼 第三營養級 第四營養級 鷹 第三營養級 第四營養級 第五營養級。食物鏈中最多有幾個營養級，分別是什麼？如第一營養...
女朋友問 你覺得彩虹有幾種顏色？每一種顏色代表你世界中的什麼 你會怎麼答
把每種情緒和顏色搭配回來，紅色表示熱心，藍色表示憂鬱，綠色表示心情舒暢，以此類推 看你女朋友喜歡什麼顏色，要不然沒法說。或者直接就說，彩虹有七種顏色，赤橙黃綠青藍紫，代表了我一週的7天，每天都在想你。你就說彩虹?七種顏色，一句話代表生活，因為生活中?就是七彩組成的 女孩子問你彩虹的第八種顏色是什麼？...