如何讓內向的人變成外向。內向的人內心是怎樣?相反!外向的人又是怎樣的心理

2021-04-11 12:10:04 字數 4926 閱讀 2406

1樓:手即敢孱了

我比較內向,遇到bai煩的事du

情,我不會跟我老zhi婆或者其他朋友什麼dao說,遇事不高版興基本自己悶氣,個人比較權

敏感,在意他人看法,也許一句無所謂的話傷到我,知道不是故意也不會高興,如果外向的可能一下就忘記了,外向喜歡釋出自己看法,善於分享內向

2樓:匿名使用者

性格是和從小成長的環境有關,家庭很重要,內向變的外向,

需要內一定的週期和難度,也不容一定會成功,看這個人自己想成為怎樣的性格的人,多接觸一些社交活動,有利於變得外向,內向就是話少,內心不一定如何。外向的相對話多,內向和外向的都有好人和壞人

怎樣讓性格內向的人轉變成外向的人?

3樓:雪靜冬天

首選,性格內向有的是受父母遺傳基因的影響,有的是受家庭環境,社會環境,自己所結交的朋友的情感等也會相互影響,真正想改變的話,建議你從內心下決心改變,途徑可是是結交些性格外向的人相互交流,有助於自己的性情改變,多和陽光豁達的人做朋友,多多結交愛說話,活潑性格的人,這樣使自己也變得愛與人交流和溝通,有助於自己慢慢變開朗樂觀。最後,要少一個人獨處,多和陽光開朗外向的人在一塊,久而久之,自己的性格會有很大改變的。

4樓:偉哥易中天意

性格怎樣是關鍵也要看各自的生活環境。多與外向型的人接觸。在不知不覺潛移默化下就會變的外向了,對一部分自身環境造成內向的人來講能改變,對一些天性內向的人不一定管用,這種性格沒有必要太在意了,太在意會給自己很大的心理負擔。。。

有時沉默是金,但品格是可以通過修養而改變的。品格包括一個人是否誠實、是否樂於幫助別人、是否對金錢放得開等等。古今中外立大志者,都很注重自己的品格修養。

另一方面,成大事者各種性格都有。因為不同的職業要求不同的性格。任何一種性格型別既是缺點、也是優點,就看用在什麼地方。

所以,我們應該將重點放在完善自己的品格修養上,而不是殫精竭慮地改變自己的性格。

5樓:小愛

有一位性格內向的學員說:「我並不是冷漠無情的,我也希望和其他人一樣快樂的生活。我最怕的是人,覺得自己什麼都比不上別人,和他們在一起感覺不自然,莫名的緊張和恐懼。

我在儘可能範圍之內都避免與別人接觸,我很怕向別人提出問題,我怕被人罵我笨,所以工作上及生活上有許多事我都一知半解,得過且過就算了。可是我又怕別人識穿我的無知,因此我加倍謹慎,避免與人接觸。雖然我躲在自己的『一人世界』裡覺得很安全,但同時我也覺得孤獨。

我向往能多幾個好朋友,我希望自己不要這麼怕與人接觸,我希望可以仔細地去了解自己工作及生活的環境,我希望可以真正地享受人生。」 根據多年的教學案例,我們可以把性格內向的形成歸納出以下兩種原因: 1、由於自我意識敏感而產生對人的緊張、恐懼,如有的中學生與異性接觸時,過分強烈地意識到對方是異性,造成情緒緊張過度,陷入尷尬局面。

為了避免這種緊張和不安情緒,他們唯一的方式就是把自己封閉起來,不和外界接觸,也就出現了所謂的內向。 2、家庭教育和成長環境和往往是造成內向性格的主要因素。其父母常屬於較為嚴厲的人,望子成龍心切,他們要求孩子有高度的服從性,對其其指指點點,經常數落孩子的缺點,希望他能成長。

一位學員說:「小時候,爸媽從來不鼓勵我,從不在意我的感受,總是要求我這樣或那樣,長這麼大基本沒說過我的優點,什麼事情都要按照他的安排去做。」家長不鼓勵子女去結交朋友,或參加任何課餘活動,他們認為這類活動會使兒女「分心」,時常指出孩子的不足,這些不好或那些不好,別人的孩子怎麼怎麼樣.....

在這種被約束和貶低的環境下成長的孩子,久而久之就形成了自卑內向的心理,過分在意別人的評價,性格較為敏感等。因長期獨來獨往,缺乏與人溝通的能力,對於一般社交技巧可以說是一無所知的,所以在生活中表現較為被動,並伴有緊張恐懼心理,有時候說上兩句就沒話說了,找不到話題,使之隔絕於外界。

6樓:匿名使用者

多看下與人交往的書,

與外向的人交往

慢慢就轉變過來了

7樓:光明棒棒

小時候我爸爸經常罵我,說我這不行那不行,結果現在變成了先買內向的樣子,所以說各位家長們,家庭教育特別是父母親的教育特別重要,別說了,我先哭一會( ⁼̴̤̆ ㉨⁼̴̤̆  )

8樓:匿名使用者

讓他做一些服務員之類的臨時工作,比如麥當勞之類~!多與人接觸

9樓:lovelymy花花

多與活潑開朗的人接觸,廣交朋友,不要太計較生活中的小事,學會自嘲,學會幫別人解圍。

我只能告訴你這麼多,這種事情歸根結底還是需要你自己發自內心去做出一些改變。

內向的人怎麼變外向?

10樓:南盈芒靈慧

1.對著鏡子多講話。練就語言表達能力。然後嘗試著和身邊習慣的親近的人先試著多多的溝通一下。儘量讓自己的語句通暢,思路清晰

2.多看一些書,一些報紙電視。這個必須要有共同話題才可以。然後可以有一些自我觀點。當然。這個是需要配合你自己的個人興趣的。

3.去看esp,做做冥想。那有用。

它提過,你要時常告訴自己『我可以』。心是很脆弱的東西,它不太接受的了失敗。所以你要對他說,一切都順利。

我會更好。我很自信。無時無刻的提醒自己。

我善於表達。

4.可以嘗試和網路上的朋友聊天。朋友愈多,資訊越多,話題越多,交往圈子也就越大

11樓:奮鬥的小青年

1、要厚臉皮:要克服內向,先要磨練自己的臉皮。要放下自己所謂的面子,要大膽的把自己的想法表達出來,不要太多顧及自己的行為和言語會造成什麼樣不好的影響,

2、加強自己的表達能力:很多內向,害羞。是因為害怕自己表達不好而丟人,所以是加強自己的表達能力,或者表現能力。可以通過閱讀,背誦一些句子,看電視電影也可以學文字表達能力。

3、學會微笑:內向的人可以先從簡單的練起,學會微笑,在生活中儘量對遇到的人微笑,微笑是一種**的化妝,微笑讓人透露出一種美麗,親切感。微笑也可以改善心情,是性格日漸開朗。

微笑還可改善人與人之間的關係,使人變得友善的同時,在交流時起到不可忽視的作用。如果同時還能結合培養自信的練習,效果就會更好。

4、興趣愛好廣泛:興趣猶如一條扭帶,會把具有共同興趣的人連線起來,拓展朋友圈格,從而使與人際交往的融洽程度得到提高

5、學會傾訴自己的思想感情:內向的人常常把不滿、痛苦等不良情緒壓抑在心底,不但可能嚴重地損害身心健康,而且會使內向的程度進一步加深。所以不要遇事總是悶悶不樂,將所有"心思"封閉在"自我"之中。

要學會向自己的親人或好友傾訴自己的真實情感,這樣性格就會漸漸開朗、外向起來。

6、多參加活動:主動地參加各種集體活動,通過參加各種活動既可以在活動中帶來快樂,也可以在活動中找到自信,更多可以結交各個方面的朋友,如果能這樣性格就會漸漸開朗、外向起來。

12樓:中鄴智元裡

朋友你好!不知道你的性別,就大致的分析下。

在心理學上性格是不分好壞的。內向也好,外向也好,都有它存在的價值。內向的人也能交到朋友,也能找到工作,也能很自信樂觀。

一個團隊或集體,需要3分之1內向的人。因為有很多工作,外向的人是做不來的。而且你可能不是真正的內向,(真正的內向的人是很少的,我們大多數人是內向外向結合的,只是一方面多一些罷了)真正內向的人是可以享受孤獨的,過多的人際交往反而會讓他煩。

那麼你的性格是什麼?你可以思考一下,是不是你內心是熱的,渴望著與人交流,渴望著有知心朋友,渴望著能出去開開心心的工作,自食其力?如果你的回答是「是」的話。

我們接著往下分析,

第一:自卑沒有自信。是什麼造成了你的內向?

你的家庭(包裹父母感情,父母為你營造的家庭環境,父母對你教育方式)。你的經歷,在學校,與老師同學交往,在放學後與夥伴鄰居親朋好友的交往。很理解你,也很同情你。

但事情的另一方面你也需要想一想。在這裡我就不分析了,你用心去想一想,還有什麼願因。是的,在你那樣的環境下,你很難成為自信,樂觀的人。

外界的原因,即使發現了問題所在,我們大多也不能掌控,改變。那麼可改變的是什麼?這個也是需要你去想的。

你已經意識到要改變了,而且也有改變的目標。這點很值得肯定。因為人只有他想改變了,他才能變。

那要怎麼變呢?對你來說,第一:先接受自己,只有你接受了自己,世界才會接受你。

具體的就是接受自己的不完美,接受自己的不幸。人生本身就是有缺憾的。對人對己都不要太苛刻。

第二:不能逃避。很多事我們都是需要去面對的,比如工作,比如交友,比如戀愛,婚姻等等,我們都是要去面對的。

逃避只能暫時緩解你的不安,緊張,或者其他的不舒服。但逃避的後果,只會給你帶來更大的痛苦。你一定也受了很多逃避帶來的苦吧?

人都有一種本能的,就是逃避痛苦。這種本能的力量很大很大,看你怎麼用了,用對了對你幫助很大,用錯了會帶不幸的人生。即使你選擇要逃避,也要善於應用逃避,還要用對逃避。

在做成功勵志心理諮詢時,很多人想要改變,卻邁不出第一步,或者堅持不住。我們在激勵人時,就是讓他們去想想如果不改變,如果不堅持,如果還像現在這樣,會多痛苦,去思考痛苦,沉浸在痛苦中。 然後把這樣的痛苦,轉換成他們改變的動力。

那你要換成什麼角度呢?你只需想想自己的現狀,如果不改變,1年後會怎樣,2年後會怎樣,3年4年10年後會怎樣?認真的想一想,想的越痛苦越好。

然後大聲的告訴自己:我不要這樣,我要改變。 這就是改變前最需要的東西:

動力。破繭成蝶,是苦後的快樂和幸福 。 有了動力,我們才能去行動。

切忌行動不需要太多的準備,別把時間浪費在準備上。行動起來,在行動中學習,成長。

走出了第一步,你會發現原來很多困難只是我們想象的。想讓自己能說會道,嘴甜,那麼首先你要有心。在與人交往,看電視,看書時,把那些你覺得很好的話,適合你的話記下來,記到日記裡,反覆的念,然後想想在什麼場合能用,一點一滴積累,用心的積累。

很快就會自如與人交往了。 還有一個簡單的原則,學會換位思考。這樣你的話才能說道別人心裡,讓人感到甜。

先分析到這吧,希望你能早日成為你想要變成的人。

13樓:義燁定元魁

開啟自己的心扉,跟玩的好的朋友說說你的煩心事,開心事等等.內向變外向不是一件很簡單的過程,畢竟有些事情是你的性格決定的.慢慢來,不要慌張,多參加集體活動,多和人說說話,多熱情一些.

你喜歡外向的人還是內向的人說說原因

都可以,外向的話開朗有點可愛是我萌點,內向的冰山也是我萌點,本人性格也被人說過內向外向都有 在外面當然是跟外向的人交流比較輕鬆,但是內向的人跟自己比較熟悉的人並不表現的十分內向。喜歡外向的人,外向的人她充滿了青春和活力,她善於溝通和交往,能給你時時帶來快樂,在社交當中很有氣場。性格內向的人不善言詞,...

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每個人都是不同的個體,每個人的個性也不一樣 她在認識你時,和當和你熟悉後的是不同的,得你自己去慢慢發現 我感覺一般是心細的人是內向的心粗的人是是外向的,但是也不一定 內向的人和外向的人有什麼區別?內向和外向各自又分為內向神經質和外向神經質,內向神經質的人,表面冰冷,內心卻火熱,做事情有時保守有時瘋狂...

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