1樓：匿名使用者
如果你光靠敲的話，肯定減不了肥，哪有**哪有那麼簡單，敲一下就能瘦下來呀，你別看身上的部位，有些身上的部位能搶，有些身上的部位不能搶，你根本就不知道萬一挑出什麼毛病，你也不知道是不是？我都建議還是建議運動**更放心地身體也有好處，如果身體上能像很高也能降低，運動**就要堅持，要吃得了苦堅持，吃不了苦的人根本減不下肥因為下了這個決心就能瘦下來，終於成功。
2樓：明星大人
一個人其實要想變胖，其實還是很容易的，但是如果你想變瘦的話，也許你需要做的事情很多，也許是爬山涉水，或者說是瘋狂的跑步，主要看你怎麼去做，怎麼去操作？
敲帶脈說是能**,可我敲了一段時間後怎麼反而胖了呢?
3樓：新曲線產後恢復
帶脈在腰的位置，幫助水液代謝，主要看你是想瘦**。比如想瘦腿，可敲腿上的經絡加上帶脈，帶脈只是起到輔助作用。建議**還是要配合運動和合理的配餐。
敲帶脈**你適合嗎
帶脈** 敲帶脈一個月能瘦多少
4樓：趙路
敲帶脈還可以增強腸道蠕動,對於便祕的人有很好的通便效果,主要針對於腰腹有贅肉的。敲帶脈要長期堅持，對**一定的幫助。
拍打帶脈真會打通嗎
5樓：活的魂有靈人
是的，拍打帶脈真的會打通，但是不是一下子事情，是要堅持好幾天的。
6樓：可愛的趙悅麼
會的。復
1，提高排毒能力制，改善便祕。
bai2，可以自然減少食du欲，口味會慢慢偏向zhi清淡，食量也
dao會自然減少。具有一定的**效果
3，有調經止帶及疏肝行滯的作用，最善消除諸經在此處的血淤積熱，同時也是**各種疝氣疾患的必選經脈。
4，去除痘痘、減淡痘印。
敲帶脈養生保健的原理：
取「帶脈」為名，有兩層含義，一是此經脈像是一條帶子纏在腰間，二是因為與婦女的經帶關係密切，按現代的話說，是專管調理月經及**各器官功能的重要經絡。帶脈是奇經八脈之一，有「總束諸脈」的作用。人體其他的經脈都是上下縱向而行，唯有「帶脈」，橫向環繞一圈，好像把縱向的經脈用一根繩子繫住一樣，所以哪條經脈在腰腹處出現問題，如：
鬱結氣滯，淤血堵塞，都可通過鍼灸帶脈來進行調節和疏通。敲帶脈的疏通效果是提高排毒能力，最明顯的就是改善便祕。
7樓：匿名使用者
你需要的是真氣執行學
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