1樓：匿名使用者
不會減少壽命，很肯定的告訴你
2樓：劉硯
看來你有
來很嚴重的恐懼死源亡的心理,對於這樣的心理bai,只要**du好你說的強迫症和潔zhi癖就行了.你有強dao迫症和潔癖,心情一定是不愉快的,很痛苦,在這樣惡劣的情緒影響下,你的思維和想法肯定會偏向負腔歷面或消極,你的任何想法,不管什麼樣的想法都不重要,關鍵是你的情緒,情緒愉快了,想法跟著就會變得積極和陽光,你所說的壽命的問題也不煙消雲散了.不是有很多人得了癌症被醫生判了死刑,但是他們卻很樂觀 很積極 著急忙慌地幹這幹那 或是跳健美操 街舞 投入地工作之類的,癌症反而被戰勝了 消失了.
所以得了病並不意味著生命的縮短.先治好你的強迫症和潔癖吧,一切都將迎刃櫻羨而解.對於伍頌搜潔癖很好**,用滿灌的方法.
強迫症你就得找心理醫生了.共勉吧.祝好.
我有嚴重的強迫症與潔癖多年，造成大腦4年很不舒服，
3樓：匿名使用者
果然有強迫症，問的問題都這麼有強迫症個性。。。
4樓：找還可
不會，因為你只要堅持**，肯定會好
5樓：春哥專用
被縮短的壽命還怎麼恢復。。。。。這個誰會算這樣的事啊，強迫症有公式嘛？
6樓：匿名使用者
不要談會不會縮短壽命，你能活多久都是一個未知數。你應該想想自己能做什麼，怎麼把握好現在的時光，去努力完成自己想做的事情。一個人沒有追求，活一千年一萬年又有什麼用呢？
7樓：匿名使用者
態度樂觀的生活著，相信你會更長命滴，，
我有嚴重的強迫症和嚴重潔癖。怎麼辦
8樓：刀尖v壞小子
首先，警告你一下，千萬別聽一樓的讓你去看什麼這個法師那個法師講的。
普通人可以看那些，提高自己的境界。但是對於**心理疾病，只會雪上加霜，耽誤了**的好時機
你問還有救嗎，這個問題太典型了，說明你不懂心理常識。只要不是精神裂。 強迫症，焦慮症，抑鬱症都能治好
不信的話，我就是一個強迫症治好的例子
首先呢，你這是典型的強迫症症狀。
這裡有兩個問題，一：你雖然沒有肯定會有灰塵，但你的擔心，完全是因為你確定了會有灰塵，你才會有焦慮，這是一個概率問題，你寧可相信會有灰塵，也不相信沒有灰塵
二：你對灰塵的恐懼是過分的，有灰塵有怎麼樣？會生病嗎？會死嗎？我現在告訴你，你周圍全是灰塵，你的眼睛前面都是灰塵，但是有一個問題，你都這樣生活了30年，你出過什麼事嗎？
就是說，你對髒東西的恐懼程度是不對的
你說會不會中毒，也是概率問題，你寧可相信那不到0.01%的概率，卻不完全相信他沒有毒。
總結：你的認知有問題，對於概率，這東西是不是必須躲避的，你的認知有偏差
解決方法1（自救型）：你不是怕髒水嗎，你就故意到髒水那去。我相信，你絕對不敢，你到了那去，你一定會十分恐懼，十分焦慮，這是強迫症的必經之路，一開始，你可以堅持10秒，然後再20秒，你就會發現，其實並沒有什麼。
這樣做，就會改變你心理的認知，你就會有恐懼，轉變為淡然
看似這個方法很白痴，但這是現在**強迫症的方法之一，但是這個方法只靠你一個人估計是不行的，你應該找到你的家人：與你的家人籤一份協議，你必須聽你家人的話，到髒水出呆10秒
ps:這是我看的自救書裡的方法，書名為《走出強迫症，找回美麗的日子》
解決方法2：最明顯在方法，找醫生咯。必須要注意的是。**心理疾病，吃藥切忌斷斷續續，這樣對你的病非常不利。而且會打擊你的耐心，你的**疾病的信心。
推薦你住院**，不要覺得丟人，也不要放不下工作。你心理疾病治不好，怎麼工作？心理健康最重要。我在心理醫院住了1個月，到現在還在吃藥，一天4次
至於事後沒為走後門後悔，也是強迫症典型症狀，到了醫院，便會解決的
ps：千萬別到綜合醫院去，一定要去專業的心理醫院！！！！！！
9樓：一米陽光一米店
身為同樣有強迫症的人，我教你一個方法：看到街上有流浪漢嗎？他們多數可不愛乾淨啊，可也沒有人天天想這些。
很多農民工，整天暴露在灰塵泥沙之中，也沒有人在意，他們很多人也有自己的小幸福。（沒有別的意思啊）說了這麼多，最重要的是要放寬心，世界很美好，請你多留意。
10樓：發明正能量
適當潔癖倒也無妨。
情況嚴重的話，建議你：
一，開闊心胸、視野，不要將注意力、精力，用在不重要的、單一的地方上。
生活要充實一些。可以安排做一些積極、有益的事情，或者做一些戶外的活動、運動，應該能調整你刻板、敏感的神經。
凡事要知道什麼事情有意義，什麼事情缺乏意義，不要把大量時間放在無意義、無聊的事情上。
二，你可以用系統脫敏法。先接觸一點髒東西，然後你忍住不洗手、不清理，然後再接觸更多一點髒東西，然後慢慢地脫敏。
你開始不洗手、不清理的時候，你一定會很難受，但一般來講，忍過一段時間，你發現，它也不像那麼可怕，難受的感覺到達高峰之後，然後會漸漸降下來的。
當然，個別幾次失敗，你也不要失去信心，這個是一個長期、曲折的過程，慢慢來。相信自己有毅力！
三，科學認識到：適當接觸細菌，接觸汙物，有助於提高人的環境適應力，提高人的機體免疫力。而過於乾淨、無菌的環境，不但缺乏意義，而且有可能降低人的免疫力與適應力。
所以，千萬不要「事與願違」、「過猶不及」才好。
四，必要時，看看心理醫生！
11樓：一明心理催眠網
如果這種情況已經嚴重影響學習和睡眠，建議最好是求助心理諮詢師的專業幫助，面對面諮詢。如果情況不嚴重，可以自我分析一下，很早以前第一次出現這個症狀的時候，是什麼誘發事件或情緒引起的？這次的誘發，有可能是潛意識原來的印痕被外在類似資訊的一種再次激發。
這種強迫性的思維或行為的誘發因素大多源於潛意識的創傷體驗，而當事人雖能感到不正常，但未必能意識到真正原因，所以還是求助專業的心理師或催眠師幫你分析並**比較妥當。
12樓：匿名使用者
人生還是需要些智慧的
請聽淨空法師講的《認識佛教》《了凡四訓》《太上感應篇》《地藏經》《無量壽經》
體方法師講的《解脫之道》《阿含經》《心經》《金剛經》
簡豐文居士講的《楞嚴經》《圓覺經》《楞伽經》《六祖壇經》《三祖信心銘》
母音老人講的《拈花錄》
聖一法師講的《金剛經》《六祖壇經》
（我空間主頁下面有個三慧禪房的連結，就都有了。 ）阿彌陀佛
13樓：匿名使用者
推介系統脫敏或催眠**，可以很快速的**你的問題但需要專業的心理諮詢師來操作。
14樓：匿名使用者
可以掛心理衛生科。
您可以上**，旺旺名「雙蘋店」，他那裡有教授。
還有一個副主任醫師，15年心理諮詢經驗。
一次60元，不限時間諮詢。
15樓：魏翔潭睿
你好，您的這種症狀屬於精神病變，強迫狀態，需要積極就診精神心理專科，進行指導合理**指導意見你好，積極重視，就診醫院精神科，進行相關的檢查，明確診斷病變，判斷型別，指導合理的精神藥物服用，不要拖延，病變時間越長，預後不佳，有問題及時諮詢，祝你健康。
自己有強迫症潔癖很嚴重怎麼辦
16樓：夏xixi的小推薦
看強迫症書，讓你更強迫
17樓：滄海浩波
潔癖就是太愛乾淨，較嚴重的潔癖屬於心理疾病，是強迫症的一種。
**方法：
1、潔癖嚴重到強迫症的話，**多以心理**為主，輔之以藥物**。
2、系統脫敏**：請患者把自己害怕的東西和場景、經常做的事情，從輕度到重度寫出來，然後每天從最容易的事情入手控制自己的行為，如逐漸地減少洗手的次數和時間。
3、認知**：認知**的關鍵在於教育糾正。教育糾正從幾個方面出發：
1)找出潔癖的原因，用科學知識消除誤解。
2)讓患者改變思維方式，有計劃，先做主要事情。
4、厭惡**：經常採用橡皮圈方法。即讓患者在手腕上戴一橡皮圈，一旦他即將出現強迫動作或行為時，便讓他用橡皮圈彈自己的手腕數十乃至數百下，一直彈到強迫觀念消失，有疼痛感為止，從而達到抑制強迫行為的目的。
18樓：的的心理助理
首先，潔癖症是指太愛乾淨，較一般人注重清潔以至於影響了正常的學習、工作、生活和社會交際。過於嚴重的潔癖症是精神疾病的體現，也就是常見的強迫症。潔癖強迫症具體的表現為本來患者剛剛清潔過或者一段時間前清潔過，但患者還是會重複同樣的操作或者再次類似的操作一次或者多次。
比如：洗手，洗衣物，洗澡，消毒鍵盤等等。
我感覺自己有潔癖強迫症，已經嚴重影響我的生活，該怎麼辦
19樓：滄海浩波
潔癖是強迫copy症的一種表現形式，bai如果有嚴
重潔癖du強迫症除了去正規醫zhi
強迫症和潔癖有什麼區別，強迫症和潔癖有什麼區別？
潔癖是強迫症的一種表現 一個人講衛生，愛乾淨是一種好習慣，但潔癖並不是愛乾淨，一個人過於注重清潔以至於影響了正常的學習 工作和生活，特別是社會交往，就屬於潔癖。他把大部分時間都花在對清潔的維護上，因此活得特別累。根本沒有時間享受生活，所以潔癖是 強迫症的一種表現 潔癖是指在講究衛生方面過分講究，尤其...
我有強迫症，就是怕死，有強迫症多年的人絕對壽命短嗎
放心吧只要你平時好好吃，好好睡。好好過，好好活，好好做人，好好實現自己的理想，有自己的家庭，有自己最心愛的人，再有自己生命的延續 你的孩子 平時只要注意點安全，別把腦子老是往這方面去想，多幹點別的，多和人聊聊天。你命不到死的時候，你想死也死不了，要是閻王真想讓你死，你躲也躲不掉，還不如開開心心，好好...
我是強迫症嗎？嚴重嗎，我這是強迫症嗎？嚴重嗎？急！
你們的強迫症是怎樣的？有強迫思維存在，但不能因此就診斷為強迫症。你有點焦慮情緒，擔心自己的親人，擔心東西丟了會不會如果需要怎麼辦，等等。這跟性格追求完美，也如你所說的按部就班有關。記得讓自己乾脆一點，有的東西確實不需要，真就扔了，換一種思考方式，擱在那佔地，不如整理出來一個空間以存放更有用的東西。對...