1樓：樊美媛邵琬
一般每天喝紅棗枸杞桂圓泡水喝可以的絕型，適量就可以的，祥局紅棗桂圓都是並宴猜補血補氣的佳品。枸杞可以滋補肝腎、明目、潤肺、抗衰老。祝您健康！
2樓：龍西里
你好，兩餐之間喝就可以。
另外讓我們一起了解一下這三種補品的宜與忌：
紅棗：性溫味甘。補中益氣，養血安神。用於脾胃虛弱，貧血虛寒，食慾不振，疲乏遊嫌孫無力，津液虧損，心悸失眠等等。但是，對腹脹胃脹、胃酸過多、糖尿病人不宜。
桂圓：神鏈性溫熱。補血安神，健腦益智，補養心脾。對失眠、者孝心悸、神經衰弱、記憶力減退、貧血等有比較好的療效。但是，多食會滯氣，尤其是上火發炎時忌食。
枸杞：；性溫。有降低血壓、血脂、血糖的作用，保護肝臟，補氣強精，延緩衰老等等。但是性慾亢進者不宜服用，性情太過急躁的人，或平時大量攝取肉類導致面泛紅光的人，最好不要食用。
所以說，紅棗桂圓枸杞茶，年輕人一般不要喝 。中老年人作為補品也得對症飲用才好。
3樓：匿名使用者
個人感覺應該早上喝好一些
紅棗桂圓枸杞茶晚上喝好還是早上喝好呢
4樓：御用小廚
建議早上喝。
1.在早上起床後，空腹的時候喝上一杯，不僅飽腹，對腸胃也有很好的養護作用，同時也使人體很好的吸收了茶飲中的營養成分。
2.其實最佳飲用的時間是中餐與晚餐之間了，即下午3點左右。這個時間是人體感覺到最為疲勞的時候，飲用一般桂圓紅棗枸杞茶能夠舒緩神經，將之前的疲勞一掃而空，整個人都會感覺到更加的神清氣爽。
5樓：海蔘王
這些都是補氣補血的藥，不容易吸收，不宜在晚上喝。應該早上或中午喝，用白天的陽輔助藥物的吸收。
6樓：幸運的小豬
紅棗桂圓枸杞茶最好的在早上和中午喝，長期喝有很好的補血，補氣等效果，最值得信賴思美人桂圓紅棗枸杞茶啊啊啊啊啊啊。
7樓：勤奮的地樑
紅棗具有補氣生血的作用，桂圓可以養血安神。白天喝和晚上喝都是可以的，晚上喝的時候不要泡太多水就可以了。
8樓：匿名使用者
我覺得是早上， 這種很滋補的茶飲早上喝可以提供能量等。晚上喝的話，可能會加重腸胃負擔。個人意見，你應該問一下中醫師。
9樓：匿名使用者
10點半左右，和3點左右，飲用最好！
10樓：匿名使用者
如是身體需要 晚上喝的好
桂圓紅棗枸杞茶什麼時候喝最好
11樓：紅棗
桂圓紅棗枸杞茶什麼時候喝，要因個人的機體情況而異的。例如枸杞對胃酸分泌有雙重作用，有胃腸疾病的患者（胃酸分泌多者），適合在飯前一個半小時食用桂圓紅棗枸杞茶，因為它可以抑制胃酸的分泌。還有如氣虛、手腳寒涼的人呢適宜在每天睡前食用桂圓紅棗枸杞茶，可以促進睡眠。
一般來說，桂圓紅棗枸杞茶在飯前1-1.5小時或飯後2--3小時食用為宜。
12樓：幸運的小豬
什麼時候喝都可以啊，效果都是不錯的，桂圓紅棗枸杞茶具有補血，補氣血養顏美容等功效，很適合養生女性朋友飲用，現在比較好的是思美人桂圓紅棗枸杞茶。
13樓：匿名使用者
紅棗：性溫味甘。補中益氣，養血安神。用於脾胃虛弱，貧血虛寒，食慾不振，疲乏無力，津液虧損，心悸失眠等等。但是，對腹脹胃脹、胃酸過多、糖尿病人不宜。
桂圓：性溫熱。補血安神，健腦益智，補養心脾。對失眠、心悸、神經衰弱、記憶力減退、貧血等有比較好的療效。但是，多食會滯氣，尤其是上火發炎時忌食。
枸杞：；性溫。有降低血壓、血脂、血糖的作用，保護肝臟，補氣強精，延緩衰老等等。但是性慾亢進者不宜服用，性情太過急躁的人，或平時大量攝取肉類導致面泛紅光的人，最好不要食用。
所以說，紅棗桂圓枸杞茶，年輕人一般不要喝 。中老年人作為補品也得對症飲用才好。
14樓：殷峰立
紅棗、枸杞和桂圓都屬於性溫
食物，適合虛寒的人食用。具體功效如下：
紅棗：性溫味甘，補中益氣，養血安神。用於脾胃虛弱，貧血虛寒，食慾不振等等。但是，對腹脹胃脹、胃酸過多、糖尿病人不宜。
桂圓：性溫熱。補血安神，健腦益智，補養心脾。對失眠、心悸、神經衰弱、記憶力減退、貧血等有比較好的療效。但是，多食會滯氣，尤其是上火發炎時忌食。
枸杞：；性溫。對血壓、血脂、血糖增高有較好的防護作用，保護肝臟，補氣強精，延緩衰老等等。
桂圓紅棗枸杞茶在飯前1-1.5小時或飯後2--3小時食用為宜，最佳飲用的時間就是中餐與晚餐之間，即下午3點左右。
15樓：嚐嚐想棗園
桂圓、紅棗與枸杞什麼時候泡茶喝最好要根據它們的功效來說。
上午9點到11點。早上吃的飯正在消化，脾胃開始運作，而桂圓與紅棗都具有健脾益胃的功效，所以可以在這個時間段泡茶喝。
下午1點到3點。下午時段，小腸開始吸收脾胃消化後的營養成分，這時候就要補氣養血，促進吸收為主，而紅棗具有滋陰補血、養氣安神的功效，這個時候就可以泡茶喝。
晚飯後6點到7點。這個時候主要是腎精當令，這時候喝枸杞泡的茶最好，枸杞促進免疫、補虛益精，滋補肝腎。
綜上所述，桂圓、枸杞、紅棗泡茶喝在一天的上午、中午、晚上的各個時間都喝都是非常好的，每天要適量飲用，經常的保持這樣的習慣對健康很有好處。
16樓：胖貓格格
桂圓紅棗枸杞茶美容養顏,味道也甜絲絲的,很多人都很喜歡喝。桂圓補心脾,益氣血,健脾胃,養肌肉。思慮傷脾,頭昏,失眠,心悸怔忡,虛贏,病後或產後體虛
紅棗桂圓枸杞紅糖水什麼時候喝最好
17樓：匿名使用者
多在飯後1小時左右，或是早晚服用為宜
紅棗有維生素王之稱，能補養氣血、調和脾胃；枸杞乃是滋腎潤肺、補肝明目之良藥；桂圓乃是補血安神、健腦益智之佳品；紅糖具有補中益氣、健脾暖胃之功效。
意見建議：從上述四種藥物的功效與性味來看，沒有相反與相畏，一起泡水代茶飲用，具有一定的清肝明目、健脾養胃之功。一般來說，具有補益作用的藥液.
18樓：生命如歌
是喝最好，如再加入生薑則更好，起調氣血昇陽作用
紅棗桂圓枸杞紅糖薑茶什麼時候喝最好
19樓：紅棗
專家提倡：紅棗桂圓枸杞紅糖薑茶適合女性喝比較好，尤其在月經期間喝，時間是最好的。
20樓：墨墨療傷
不是所有的女性都能在月經期間飲用紅
糖薑茶的。
薑茶只適用於體質虛寒的女生飲用。紅糖薑茶的成分主要是姜和紅糖，生薑有溫經散寒，驅寒作用，紅糖益氣養血，健脾暖胃，驅風散寒，活血化淤的效果，兩者結合可以溫經散寒，健胃，化瘀。
體質虛寒的特徵：較怕冷，手腳冰涼，月經期間小腹冷凍，經痛，患者喜暖，痛楚得熱則緩，經行不暢，或紅色暗，多血塊，脣舌色淡或暗等。
體質較熱的女生不宜在月經期間喝薑茶，這些人的體徵是：常覺燥熱，便祕，大便乾硬，心煩，身熱，喜冷惡熱，經色鮮紅，量多，經期總提早，或經期時間比較長（七日未完），舌色紅，苔黃或無苔等。
如果你是屬於後者，在月經期間不用喝薑茶，因為喝了可能會來得更多，平常也不用常喝，因為久了會生內熱，上火。
21樓：匿名使用者
最好是天冷時喝，還有來月經的時候喝最好了。
紅棗桂圓枸杞泡水喝，可以天天喝嗎？有什麼效果
22樓：love只是天使
可以天天喝。
枸杞可以滋補肝腎、明目、潤肺、抗衰老。煮桂圓紅棗茶的時候加一點枸杞，能增加香甜味又有營養，現代科學證實枸杞對於保護肝臟、增強造血功能、提高免疫力、抗癌等都有幫助。
紅棗可以在鐵鍋裡炒黑後泡水喝，可以**胃寒、胃痛，再放入桂圓，就是補血、補氣的茶了，特別適合教 師、營業員等使用嗓子頻率較高的人。
如果再加上4～6粒的枸杞子，還能**便祕，但大便稀的人就不要加枸杞子了。
常喝紅棗桂圓枸杞茶的女性朋友，**白 皙，美容效果不錯。枸杞子不要放多，幾粒即可，紅棗和桂圓也就6~8粒就行了，每天早上上班後給自己泡一杯，不但補氣血，還能明目，特別適合長期待在電腦 前的辦公一族。
而沒有在鐵鍋裡炒硬、炒黑的紅棗泡茶喝是沒有用的，因為外皮包裹住了棗子，營養成分出不來，而經過炒制的紅棗，經開水一泡，表皮都裂開了， 裡面的營養成分才會慢慢地滲出來。
擴充套件質料：
研究發現，桂圓含豐富的葡萄糖、蔗糖和蛋白質等，含鐵量也比較高，可在提高熱能、補充營養的同時促進血紅蛋白再生，從而達到補血的效果。研究發現，龍眼肉除了對全身有補益作用外，對腦細胞特別有效，能增強記憶，消除疲勞。
但桂圓屬溼熱食物，多食易滯氣，建議可與桑椹、黃精等組方為椹元茶飲用。有上火發炎症狀的時侯不宜食用，內有痰火或陰虛火旺，以及溼滯停飲者忌食；凡舌苔厚膩、氣壅脹滿、腸滑便瀉、風寒感冒、消化不良之時忌食；龍眼乾含天然糖份較高，因而糖尿病患者忌食；患有痤瘡、外科癰疽疔瘡、婦女盆腔炎、尿道炎、月經過多者也忌食。
23樓：幸福家庭乖寶寶
紅棗桂圓枸杞是可以用來天天泡水喝的，每天喝這些泡的水有很好的滋補作用。
補血的功效
紅棗桂圓枸杞泡水有非常好的補血的效果，每天用它們來泡水喝的話，可以讓你的氣色變得非常的好，臉色變得紅潤有光澤。
滋陰明目的功效
紅棗桂圓枸杞泡水是可以滋陰養腎，而且有明目的效果，長期服用的話，可以達到延年益壽，延緩衰老的效果。對於眼睛視力模糊也有一定的效果。
滋養補益的功效
紅棗桂圓枸杞泡水是屬於溫性的，有滋養補益的功效，經常吃多了會容易上火，所以如果上火的時候應該停用一段時間。桂圓可以用於心脾虛損，對身體都是非常有好處的。
24樓：海綿健康
是可以天天喝的，思美人桂圓紅棗枸杞茶泡水喝具有補血益氣，滋養**抗衰老等多種功效，每天喝兩到三包即可，容易上火體質可以減少避免上火。
25樓：紅棗
紅棗桂圓枸杞水具有補血益氣功效。紅棗桂圓枸杞泡水是可以每天喝的，但不可量喝，喝多了有可能會上火的。
紅棗桂圓枸杞水的功效
1、枸杞可滋補肝腎、明目，潤肺止渴，進而使人面色紅潤。
2、紅棗具有補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色的功效。
3、桂圓，性味甘平，入脾，經心，有補心脾、養血安神功效，對食慾不振，失眠鍵忘，浮腫有療效。如取龍眼肉4—6枚與蓮子、芡實等量燉湯以睡前服，可治貧血、神經衰弱;又如肉14枚，生薑3片煎湯服可治脾虛。
喝紅棗桂圓枸杞水的注意事項
1、紅棗雖是進補佳品，但超過限量進食卻有害。因為紅棗進食過多，易產生拉稀並將危險「脾」，此外，外感風熱而導致的感冒、發熱者及腹脹氣滯者，均歸屬忌服人群。
2、紅棗和枸杞桂圓都屬於熱性，火大就不要吃。
3、紅棗中所含有的糖分是非常高的。糖尿病患者服用之後容易導致身體的血糖含量增高，嚴重威脅了身體健康以及生命安全。
4、如果你的身體是屬於燥熱體質，那麼在月經期間千萬不要吃紅棗或者是服用紅棗茶，因為這不僅沒有調經止痛的作用，反而有可能導致身體月經量增加的情況。
5、枸杞子的***並不大，但因為枸杞溫和，過量食用的話會造成上火、流鼻血、甚至造成眼睛紅腫不舒服。因此，吃枸杞子要適量，特別是生吃的時候，更應該減少用量。
26樓：難堪
紅棗和枸杞有很多的維生素，可以清除體內的自由基，減少人體細胞的氧化，延緩人體衰老。
吃藥期間可以喝桂圓紅棗枸杞茶嗎，枸杞 紅棗 桂圓可以一起泡水喝嗎
可以喝。紅棗維生素含量非常高，有 天然維生素丸 的美譽,具有滋陰補陽，補血之功效。紅棗果肉肥厚，色美味甜，富含蛋白質 脂肪 糖類 維生素 礦物質等營養素，因此大棗歷來是益氣 養血 安神的保健佳品，紅棗不僅是養生保健的佳品，更是護膚美顏的佳品。紅棗的幾種食用方法 1.紅棗泡水 將大棗清洗乾淨，放在水裡...
紅棗枸杞茶和黨蔘煲水喝的好處，黨蔘紅棗枸杞可以一起泡水喝嗎 有什麼功效
枸杞bai 黨蔘 紅棗是重du要的天然藥材，食用可補zhi血補氣，dao 令肌膚紅潤有光澤版，更可用它們調製成 權，直接塗在面部，幫助肌膚排毒。可以常常喝，但不能過多，枸杞一天10 20克，黨蔘6克，紅棗6克就行了。有 天然維生素丸 的美譽1.棗能提高人體免疫力，並可抑制癌細胞 藥理研究發現，紅棗能...
月經期間可以喝紅棗桂圓枸杞茶嗎,月經期間不能喝紅棗桂圓黃芪茶嗎
可以的，但是需要適copy量。有一定的保健效果。注意月經期保養 1,生理期期間儘量不要洗頭,如果非洗不可,儘量在中午洗,洗完頭一定要立即吹乾.2,生理期期間要注意保暖,也就是少吹冷氣囉,在冷氣房裡要多穿衣服.3,忌喝冷飲,喝冰水會讓汙血無法順利排出 4 吃點甜食,可以幫助汙血代謝.5,充分休息 6,...