頸椎病引起的頭暈頭皮發麻該怎麼辦

1樓：喬棟談健康

頭痛頭暈是現在生活中比較普遍的一種現象，頸椎病引起的頭痛更為常見，那我們該如何應？關鍵是找對誘因，找對方法很最要

2樓：蘭池居士

**方法：

1，克服日常工作及生活中不正確的姿勢和習慣。例如挺頭收下巴，長時間低頭，歪頭做事，高枕歪躺，用電腦手機姿勢不正確等等，**頸椎病的過程就是和自己不正確的姿勢和習慣做鬥爭的過程。這是最關鍵的問題，否則，就是治好了用不了多長時間頸椎病又必然會**的。

2，要糾正頸椎生理曲度變直問題：用一個啤酒瓶枕在頸椎上，後腦勺一定要懸空。（枕頭和啤酒瓶加在一起的高度大約12公分，低了效果不好。

），剛開始做會暈一會，過幾分鐘就好了。堅持做30到60分鐘以上。（一般恢復一個錯位的頸椎骨需要45分鐘左右）如果感覺頸椎有疼痛的地方，就把疼痛的地方枕在啤酒瓶上，例如頸椎左側3的地方疼痛就把疼痛處枕在啤酒瓶上，頭也向左側扭一點把疼的地方做成支點，利用頭部的重力和啤酒瓶的頂力來對頸椎進行糾正和復位。

一直做到頸椎感覺不疼了，舌頭麻木的症狀消失了，頭部不暈了就可以了。你頸椎c3 4 都可以用此方法來進行糾正。這個方法**頸椎生理曲度變直有很好的糾正效果。

用此方法會使人進入非常深沉的睡眠狀態。這是因為頸椎恢復正常供血後的正常現象。

3，用大拇指用力按壓按揉寰樞《就是頭部和頸椎起連線作用的那塊肌肉》肌肉疼痛的地方，和頸椎疼痛的地方，最大按壓5公斤的力。一直按壓到肌肉不疼了，頸椎不痛了，症狀消失了為止。任何藥物都不需要。

3樓：襄從道影扛

頸椎病都是自身長期久坐，壓迫自身頸椎關節，導致關節處氣血執行過慢，久之，頸椎關節和周圍肌肉便會缺少氣血滋養，變得僵硬，緊繃，氣血不通暢。

傳統醫學講，痛則不通，通則不痛。

頸椎處氣血執行過慢，會導致頭部供血減少，頭部氣血執行過慢，便會出現頭暈，發麻的情況。

恢復它，需要強健體質，加快周身氣血執行，暢通關節淤堵之處，排出寒溼，使得周身及頸椎關節處氣血執行通暢，那麼充足的氣血便會滋養到頸椎關節和肌肉，變得有彈性起來，此時，頭部供血增加，人就會變得精神有力氣。

4樓：匿名使用者

可以中藥**辯證施治

5樓：匿名使用者

大部分都是因為經常坐著或趴著引起的，你要不放心

可以到醫院確診，要是沒什麼大問題，可以使用順古、安玉、頸椎、貼（這個產品療效不錯，我以前也用過，沒什麼***，你可以去他們的店鋪看看，有什麼問題，可以諮詢那的客服，他們都會給你解答的。