因胃酸過多不能吃蘋果,桃子等,那吃什麼水果好呢

2021-04-02 06:01:57 字數 5365 閱讀 2702

1樓:匿名使用者

金秋,水果琳琅滿目,聽有水果都具有不同的醫療保健作用。但是病人要對症選吃水果,如果吃得不當,不但無益,反而有損健康。 腹瀉病人:

宜吃葡萄、石榴、蘋果、楊梅等具有收斂作用的水果;不宜吃香蕉、梨、西瓜等性偏寒水果,因吃後易致大便溏瀉,會加重病情。 便祕、痔瘡病人:宜吃香蕉、梨、桃、桔子,以利潤腸通便;不宜吃柿子、山楂、蘋果等,因這些水果中含鞣酸較多,吃後易引起便祕。

潰瘍、胃酸過多病人:不宜吃酸梨、檸檬、楊梅、青梅、李子等含酸較高的水果,以防有損潰瘍癒合,或因胃酸聚增而加重病症。 食積、哮喘病人:

不宜吃棗子等易生痰、助熱、積食的水果。 貧血病人:不宜吃橙子、柿子等水果。

因這些水果含有較多的鞣質,極易與鐵質結合,不但會阻礙肌體對其他食物中鐵質的吸收,而且還易引起便祕。 糖尿病人:宜吃富含果膠,能改變胰島素分泌量,具有降低血糖作用的菠蘿、楊梅、櫻桃等水果;不宜吃含糖分較高的棗子、葡萄、香蕉、蘋果、梨、無花果、荔枝、檸檬等水果,以免吃後會引起血糖升高而加重胰腺負擔,不利於**。

肝炎病人:宜吃香蕉、梨、棗子、桔子、蘋果、西瓜等富含維生素c,有保護肝臟、促進肝細胞再生功能的水果。 急性腎炎病人:

如有腎功能不良或浮腫而需要忌鹽者不宜吃香蕉,因香蕉中含有較多的鈉鹽,能加重浮腫,增加心臟和腎臟的負擔。 心力衰竭、水腫嚴重病人:不宜吃含水分多的西瓜、梨、菠蘿等水果,因大量水分會使心力衰竭、水腫病情加重。

高血壓、動脈硬化病人:宜吃山楂、棗子、桔子等富含維生素c,有降壓、緩解血管硬化作用的水果。 心肌梗塞、中風病人:

宜吃西瓜、香蕉、桔子、桃子等幫助消化的水果;不宜吃柿子、蘋果、蓮子等水果,因含的鞣酸有收斂作用,易引起便祕,會使病情加重。 冠心病、高血脂病人:宜吃柑桔、柚子、山楂、桃子、草莓等水果。

因這些水果富含維生素c和尼克酸,具有降低血脂和膽固醇的作用。 神經衰弱病人:宜吃具有補益作用的龍眼、荔枝等水果。

呼吸道感染病人:尤其是伴有咽痛、咳嗽、痰多的病人,宜吃梨、枇杷、橙子、柚子、杏、羅漢果等能化痰、潤肺、止咳的水果。 發燒病人:

宜吃具有生津止渴、解熱散毒功效的梨、柑桔等水果。 因發燒病人出汗多,梨、桔子等含有充分的水分和鉀,對發燒病人更有益。 體質燥熱的人:

宜吃梨、香蕉、西瓜等性偏寒的水果;不宜吃葡萄、桔子、棗子、櫻桃等屬溫熱的水果。

胃酸過多的人可以吃哪些水果?

2樓:生活達人妙招小妹

胃酸過多的人適宜吃鹼性水果,這樣有利於達到酸鹼平衡,如蘋果、柿子、香蕉等就是典型的鹼性水果

3樓:種花家的小米兔

1、水果一般分為酸性水果和鹼性水果兩類,胃酸過多的人不能吃酸性水果,如青梅、楊梅、檸檬、李子、酸梨等。

2、胃酸過多的人適宜吃鹼性水果,這樣有利於達到酸鹼平衡,如蘋果、柿子、香蕉等就是典型的鹼性水果。

3、在生活中,很多水果吃起來是偏酸的,比如橘子、柚子、西瓜、草莓、葡萄等,其實這些水果也是鹼性水果。

4、雖然鹼性水果有利於**胃酸過多,但是在吃的過程中,需要注意以下兩點:第一是口味偏酸的鹼性水果容易引起胃部不適,可以吃一些辣味的菜或者是苦味的菜來緩解。第二是除了水果之外,有些蔬菜也可以制約胃酸的形成,比如佛手瓜、苦瓜等。

1、不吃酸性食物:這個道理很好理解,胃酸過多的人都知道反胃上來的液體是很酸的,想要緩解胃酸當然不能再吃酸性的東西。

2、禁喝濃茶:中國人很喜歡喝茶,飯後、閒暇時都要泡上一杯,但是,胃酸的人最好不要喝茶,特別是濃茶。喝茶後茶對胃黏膜有影響,它會讓我們的胃酸分泌變多,特別是患有胃潰瘍、十二指腸潰瘍的患者,喝茶無疑會加重胃酸症狀,導致胃痛,如果在吃藥後喝茶,會讓藥效降低。

3、睡前不吃堅果:睡前吃堅果易導致胃酸反流。堅果中含有豐富的不飽和脂肪酸,有益健康。

但是,無論飽和脂肪酸還是不飽和脂肪酸都容易導致胃酸反流。睡前應儘量少吃或不吃腰果、核桃和花生等堅果。

參考資料:人民網 -胃酸過多要少吃這三種食物 胃酸過多吃什麼水果好?

4樓:千丁互聯科技

一般來說,胃酸過多不宜吃酸梨、檸檬、楊梅、青梅、李子等含酸較高的水果。 水果分成兩類,一類為鹼性,一類為酸性。胃酸過多,適合吃鹼性水果,如橘子、柚子等,可以中和胃酸,達到體內酸鹼平衡。

5樓:匿名使用者

胃酸過多可以多吃一些鹼性的水果,因為鹼性的水果可以平衡胃內的酸鹼度。鹼性的水果在臨床上有很多,比如櫻桃、蘋果、香蕉、草莓、西瓜、橘子、柚子和葡萄等,這些食物都是鹼性的,可以在自己的能力範圍之內選擇一些食用。

6樓:江蘇強盾消防裝置****

胃酸過多者並不是吃什麼水果都會有好處的,一般來說,胃酸過多不宜吃酸梨、檸檬、楊梅、青梅、李子等含酸較高的水果。

水果分成兩類,一類為鹼性,一類為酸性。胃酸過多,適合吃鹼性水果,如橘子、柚子等,可以中和胃酸,達到體內酸鹼平衡。要注意的是,有一些食物因吃起來酸,人們就錯誤地把它們當成了酸性食物,如山楂、西紅柿、梅子等,其實這些東西正是典型的鹼性食物。

其實,水果多屬於鹼性食物。偏鹼性水果像柑橘類葡萄、西瓜、香蕉、蘋果、生梨、草莓、柿子等。

對胃酸過多最有益的水果有蘋果、櫻桃、草莓、葡萄、秋梨和西柚等。吃蘋果是最好的。它含有多種維生素和礦物質、蘋果酸鞣酸和細纖維等,多吃可以防止過度肥胖,同時對胎兒發育很有幫助。

此外,蘋果對腸胃功能也具調節作用,如果能連皮一起吃,無論對於便祕或拉肚子都能有所改善。

胃酸過多的朋友吃水果要小心,因為大部分水果都帶有甜酸味,胃本來就酸,吃了水果會更酸,當然不舒服。建議吃一些苦味或辛辣的蔬菜,比如:苦瓜、辣椒、生薑、大蒜、佛手瓜(這些蔬菜可以制約胃酸形成)等之後,可以適量吃些水果,

7樓:雪域高原天藍藍

我以幾年的實踐經驗告訴大家:胃酸過多(胃排空後就胃疼,特別是在生物鐘到達就餐前就更加劇烈。胃鏡檢查是萎縮性胃炎)自己找到了一個辦法,就是吃蘋果!效果比抑酸藥好。

8樓:秀巖

胃酸過多不宜吃酸梨、檸檬、楊梅、青梅、李子等含酸較高的水果。可以適當吃一些偏鹼性水果,像柑橘類葡萄、西瓜、香蕉、蘋果、生梨、草莓、柿子等。

胃酸過多在飲食上的注意事項

1 減少進食量,飽食容易導致食管下部括約肌鬆弛。進食應細嚼慢嚥,少量多餐。晚餐尤其不宜飽食;睡前4小時不宜進食。

2 少喝酸性飲料、菸酒等,以防引起食管下端括約肌張力下降,尤其是烈性酒可使食管蠕動收縮的頻率下降。

3 減少脂肪攝入,脂肪可延緩胃排空,刺激膽囊收縮與分泌,降低食管括約肌壓力,烹調以煮、燉、燴為主,不用油煎炸。不要吃太葷、太油和煎炸的食物,肉類炒煮要熟,蔬菜不要半生。

4 增加蛋白質攝入,刺激胃泌素分泌,使食管括約肌壓力增加。因此食物中可以適當增加一些蛋白質,例如瘦肉、牛奶、豆製品、雞蛋清等。

5 飲食宜少刺激性,少吃巧克力,烹調少用香辛料,如辣椒、咖哩、胡椒粉、蒜、薄荷等。

6 忌吃多量味精、酸辣及過鹹的食物。飲食中以清淡為主,味重會刺激胃酸分泌,少量的生薑和胡椒,可暖胃和增強胃粘膜的保護作用。

7 冰凍和過熱飲食。飲食溫度適中,飲茶、湯不宜過熱。

9樓:匿名使用者

胃酸專司消化食物與防腐制酵的重要工作,但胃液分泌有一定的量,如分泌過多,就會出現吞酸、反胃、吐酸水等現象,至於胃酸過多的原因莫衷一是,各有說詞,有的說是惱怒憂鬱傷肝所引起,有的說是吃肉過多引起,有的認為是膽囊炎所引起的。還有的說是迷走神經發生障礙的緣故,或是血液中氯的新陳代謝失常而起,現暫且不談。

胃酸過多在胃內發生腐蝕作用,會出現吞酸、反胃、吐酸的現象,甚至造成胃潰瘍或十二指腸潰瘍的嚴重後果,是不可忽略的。 其醫療方法,一般是複用鹼性藥物,如小蘇打等,但中和的效用只能暫時相安,不久胃酸又要分泌過多,若用鹼性藥反覆中和,更能引起胃酸大量分泌,無異火上加油,另外,也有人加入甘草汁飲用,而近來發現,服用甘草汁過多,會有血壓升高與尿量增加的***,所以還是不用較佳,下面介紹幾種較安全的**。

【驗方一】 啄木鳥一隻,去羽毛,清理內臟,洗淨放入烤箱,烤至焦酥為止,與烏賊的甲骨一同放入研缽中,磨成粉末,每次取六克的粉末,用開水沖泡服下。每天服用二次。 胃酸過多,飢腹痛、飽腹痛、吐胃酸,服用這種處方,對胃有好處。

傳說這種藥品能**胃及十二指腸的潰瘍,甚至能治癌症。烏賊的甲骨有收斂、制酸的作用,可用來治胃酸過多的疾病。

【驗方二】 據本草載紅茶"能開胃健脾消食",有調和及收斂酸分泌過多的作用,綠茶對輕微泛酸者很適用。

【驗方三】 牛奶為本症最適宜的食品,兼吃米粥和麥粥更佳,確能達到制酸的效果。

【驗方四】 某患者罹胃酸過多症,每當胃內空空時,飢腸轆轆,胃即隱隱作痛,接著出冷汗,難以支援,後以奶粉兩匙和甘草末一匙為比例,用開水沖服,不放糖,每天喝三至四次,一個月就痊癒了,此物於痊癒後應停服,只要注重日常飲食即可調養得很好。

【驗方五】 如果餐後吃少量生薑,就可將胃酸過多的症狀治好。生薑一次不可多吃,吃多了,不但吃不下飯,且對眼睛有損害,由於胃酸過多是屬於慢性病,**時要慢慢來,否則欲速則不達,。至於病好後,吃不吃生薑都無所謂。

這時胃能完全吸收,食慾增加,胃酸過多的疾病即能**。

【驗方六】 用旱三七五分,研末,瘦豬肉四兩,切成片置碗內,將旱三七放肉上,加半碗清水,入鍋蒸熟,湯肉一起吃完,隔日吃一次,病輕者三五次即可治好,重者十餘次定能痊癒。此方又可治胃酸過少、胃下垂和消化不良、胃神經痛等致病,均有奇效,但是婦女懷孕或是來經期間不可服用。

【驗方七】 將烏賊骨,磨成粉末,每次吃一至二分,以白芨十至二十分煎湯送服。 也可至中藥鋪買四兩,經研成細末後(去硬殼),分為二十包,每次飯後服一包,一星期後就不再吐酸水,再繼續服用二個月後,即可痊癒。 烏賊骨含有磷酸鈣、碳酸鈣、膠質、有機物質及氧化鈉等,古今中藥整合內說它"為制酸藥,對胃酸過多、胃潰瘍等有效"此外,其研磨後之細粉,撒佈於傷口,具有止血的功效。

【驗方八】 紅蘿蔔也可治胃酸過多症,此因其為鹼性食物,汁多味甘,有中和作用,紅蘿蔔須深紅色,下端和上端差不多大的,味甜水分也較多,吃時為防細菌,應洗淨後表面擦鹽用冷開水衝下即可,細嚼一隻後,胃酸會恢復正常,如果絞成汁,則療效甚微。 此物既可治病又兼美容效果,也可增強體力,真是一舉數得。

【驗方九】 一切的豆類,都有制酸作用,其中尤以黃豆最佳。

【驗方十】 喝普洱茶對較嚴重的吞酸患者有很好的**效果,據本草載,普洱茶的功能,能開胃、散風寒、溫中、治反胃。

【驗方十一】 每夜服三粒番仔姜(即小辣椒),開水送下,連服一週,共服二十一粒即愈。對男女老少各種胃病,特別是胃酸過多患者更有療效。

【驗方十二】 有一患者,腸胃老是不舒服,只要多吃一些,腸胃就不正常,少吃,又挨不住餓,卻用老蘿蔔乾治好他的病。 每餐煮飯時,切三四片(約一兩左右)之陳年蘿蔔乾,洗淨蒸瘦肉,瘦肉約二兩左右,放少許水,吃飯時吃,持之有恆,不但可強化腸胃,而且體力亦增加不少。

胃液中含有一定濃度的稀鹽酸,ph約為0.9~1.5.胃酸有利於消化食物和殺菌消毒,所以在感冒時需大量飲用白開水並可適當地加一些酸來增大酸度,增強殺菌效果.俗語「燒心」其實是「燒胃」也就是胃酸過多了,一般服用小蘇打或胃舒平,它們均可以降低胃酸的濃度,但一旦併發有胃潰瘍或胃穿孔症狀,那麼用小蘇打就不合適了,因為反應產生的二氧化碳會刺激胃粘膜,反而使胃酸分泌更多;氣體的存在也有加劇胃穿孔的危險.氫氧化鋁一來不產生二氧化碳氣體,二來生成具有收斂作用的氯化鋁,**效果好一些。

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