1樓：鳳雛
1，多參加一些課外活動，鍛鍊自己的膽量；
2，好好學習，努力提升自己；
3，學會尊重別人,。當然，尊重歸尊重，自己同時也得有主見，不要太在意周圍人的眼光。被孤立的人往往都是有特點的。
2樓：匿名使用者
不自信，被別人當成笑柄是因為你潛意識中有幽默感，被孤立是因為你自己不去融化。相信自己，你是最棒的。走自己的路，讓別人說去吧
3樓：樂呵
你的性格太內向，太自卑！你很敏感，總覺得別人是針對你的！多和朋友溝通溝通，把自己的心胸放寬些！有時候都是自己胡思亂想出來的事！
4樓：唔丶心為你沉淪
平時對自己缺乏自信？尋找自己擅長的事情，挖掘出來
5樓：龐龐
這是不夠自信的表現 多多鼓勵自己 你也不會比別人差 沒必要這樣的
6樓：夢找你中
首先少說話，微笑而靜聽，看有見解時再說，否則說錯話給人當笑話
7樓：匿名使用者
人多時候放輕鬆心情，不太在意別人怎麼想就行了！
8樓：匿名使用者
當人的情緒處於低潮時，對任何事情都提不起興趣，要學會轉移注意力。有些事情既然已經成為事實，就嘗試著去接受，去面對。一個人不可能改變世界，世界也不會因你而改變，所能做的，就是適應世界，不鑽牛角尖，不要和別人攀比。
你的生活，應該有你自己的精彩。
9樓：
怎麼不自然？同齡人放開點就好了，也沒有必要刻意順從
10樓：匿名使用者
你是因為性格太內向了吧，自信一點
11樓：尾依雲
面子矮，多見人，主要多見鐘意的異性，會有很大的幫助
12樓：
多跟人交流交流就好了吧！
為什麼我在別人面前總是不自然 我得了什麼心裡病？
13樓：寸草心
主要是對自己不自信，越是想做好一件事，又擔心自己不行，所以越覺得自己不可能做好，其實那人說請吃飯而食言，失信於人是他的錯，而他卻沒有認識到自己的錯，否則面對你不自然的是他，他都當沒事人一樣，你又何必糾結自己的不自然，所以若是關係很好的朋友，你乾脆敞開心扉，找機會以開玩笑的方式懟他，說他說過的話不作數，就要他兌現諾言，若不是好友則當耳旁的，根本不用給自己壓力，以後不管面對誰，心裡都要淡定，不要太高估別人，自己就會有信心！
14樓：小花千骨
那肯定是你和別人
發生爭執和矛盾，別人說的事情你不舒服，沒有得到合理的發洩出來，憋在心裡就容易讓人產生情緒，你就會對和別人接觸有抗拒心理了，其實和人發生爭執很正常，不是和所有人都能聊到一起去的，無論是親戚還是什麼人，聊不來就不要聊了，不要被他影響到你的情緒就好了
15樓：匿名使用者
在別人面前總是不自然，主要是二點，其一，不自信，其二，缺乏與別人交流溝通的技巧，性格內向。這不是心病，多看些課外書籍，常與別人打交道，融入集體中去，慢慢地會改變這一切的，從現在起就行動起來。
16樓：匿名使用者
這不是什麼心理病，我遇到這樣的事情也會這樣，本來是不想讓別人難堪，也想表明自己不介意，反倒弄巧成拙了。所以只需要改變自己的性格就好，遇事不慌，順其自然
17樓：skt灬
沒病，你很正常，就是害羞，
我在別人面前表情無論笑還是沉默看別人都像個傻子，同學都說我了，我也自己感覺到，怎麼辦？有什麼辦法可
18樓：sleepy蟲
多鍛鍊，沒事就一直保持笑容。想想讓你開懷大笑過的事情電影情節也好。反覆多想就可以鍛鍊，我是過來人
19樓：匿名使用者
首先別人的話不要太在乎。走自己的路，讓別人去說吧，別被別人左右了思想。你問你媽，她會說自己兒子笑起來或者沉默像傻子嗎。還有就是多在鏡子前練習
20樓：寧靜致遠
你好可以對著鏡子練習微笑就會越來越有親和力，
21樓：_杯咖啡
何必在意他人的看法，你自己如果都覺得自己傻那就沒救了，做些讓別人刮目相看的事
22樓：上世官雄
這太簡單了，請記住了，你心裡你要永遠這麼想著:我就是我，管你屁事啊，我就喜歡這樣，咋的？ 要多鍛鍊，日後你會發現 你很大膽，在什麼情況下你都會表現自如。
23樓：匿名使用者
那就開懷大笑吧,讓人以為你很爽朗,很真誠
24樓：藍白
以前咋樣現在還是咋樣，他們習慣了就不說三道四了，為什麼去迎合別人呢？你說是不是？
25樓：asd啊哦額
自信點唄，其實有時候外表代表不了什麼，知人知面不知心。
26樓：清心就煩
你太多乎別人的看法了。同學之間是平等的，百無禁忌。
27樓：心悠然無悔
你這和我很像，別擔心，多對著鏡子笑，練習一下。多**
28樓：匿名使用者
這是呆萌呢，只要發自內心的笑，就是最美的！
29樓：澎湃青年
其實我也跟你一樣，自信就好
30樓：匿名使用者
踏實 實在 好笑的就笑 真心的笑
31樓：esc丶
傻子堆裡當傻子，才人堆裡學才人。
32樓：匿名使用者
走自己的路，讓別人說去吧
33樓：樹陰下的我們
對著鏡子裡的我練習一下
34樓：手機使用者
多練習，或者不管別人怎麼說
我不知道為什麼，每次在別人面前都特別拘束，變的跟傻子一樣，做什麼都放不開，搞得自己不
35樓：天下觴愛小舞
性格內向而已，多出去走走放鬆一下心情就可以了，這個內向的問題很難解決，不要急於改變自己，你就是你。
36樓：
我的性格和你的也是一樣的，在別人面前我會變現的很拘束，但是讓我更看不起的是那些比我還拘束的人，那不叫拘束，那叫過於做作。都是人，我自己做錯了事，別人反倒拘束起來，這叫什麼？這叫看不起人！
其實我們每個人都是無拘無束的，只是置身於這個社會的「模」中，是被社會規則壓制了我們的行為，但是我們又必須要服從這種規則，但前提是：我可以拘束我自己，但是你不能看不起我這樣拘束的人！不能說讓你活出你自己，而是要你明白，在什麼樣的場合做出什麼樣的行為，什麼樣的人面前你做出什麼樣的拘束行為，如果對方比你還拘束，那你就乾脆些！
37樓：胤溪衍_虞
社交恐懼症吧，你可以看下這方面的書。另外，這些可以學的，看看別人的談吐，一般都在說下什麼，聊什麼
38樓：中英文成語課
有時候表現得笨一點有助於得到自己貪心的東西，
在一些特定的場合中你是不是故意的
39樓：愛提問
不自信，語言表達能力差，我跟你一樣，所以別人會認為我們不愛說話，其實是怕說錯話
我是一個被同學孤立和嫌棄的女孩子，在班上我該怎麼辦？希望各大心理學 前輩多多指教！！
40樓：呉丣
從小學三年級開始，我也一直被其他同學孤立、嘲諷、謾罵。說到底，是他們討厭我嗎？不是，沒有無緣無故的討厭，高二，只是孩子的年齡，對於你和你的同學而言，也是如此。
他們對你的鄙視，還是緣自你的卑懦——你越是要將自己孤立，你就越孤立。你的那個小學的某男同學，他也不一定是討厭你——出於某種心理，人們會把一個自己並不極熟悉的人的「醜聞」用某中「暗示」傳播與一個與自己稍陌生的環境。其實，你沒什麼好自卑的，你就是你。
你應該多與周圍的人接觸，堅持做自己，你認為對的，就是對的，沒有必要因為周圍的人而妥協，只有這樣，從心理上你才能得到周圍人的肯定（這種心理有點賤吧，吃硬不吃軟？）。我不知道該叫你什麼，不過，我已經要到25了我也不是什麼心理學家，但我能理解你的感受，你的標題為何命為「心理學前輩指教」？
說明你自己心裡承認自己的懦弱，承認自己的膽怯。放下一切，自己的身邊並非有如此多的惡意，只要你願意坦誠的面對一切。
我從小學時也受別人的鄙夷，但我還記得——從五年級時開始，我的身邊就多了很多人的影子（其中還有一個是曾跨30cm身高差暴揍某男生的暴力狂），因為，從那時開始，別人的嘲諷，我只是微微一笑，別人的挑釁，也總有那個暴力男震懾。寬容和自尊，就是為人的基本。、
咳，補一句：自信並非源於他人的肯定，只為是自己！
41樓：匿名使用者
我跟你有些相似，我今年大二了，不過我高中是被一個女生孤立，是我們班第一名，老師的心都向著她，你懂得，「第一通吃」這一理論在**都合適，包括現在我在大學也是。於是乎第一名的帶動力就體現出來了，我們冷戰，整整兩年，老師從來都沒有站在我這邊，任何老師都是，忽略我，熱情待她，最重要的是我們一年都是同桌，每次老師來找她的時候，心情無比難受，我到現在都覺得如果我高中沒有遇見這個人的話，一定不會是現在的結果。不過第一名有些濫情，今年同學聚會她沒來，我們能力老師對她的私生活津津樂道的那一刻我才明白，有些你覺得在老師心裡完美無缺的學生，也許她的另一方面早就被老師八卦完了。
我們當時冷戰時，我的好朋友，揹著她都安慰我，甚至罵她些難聽的話，我還特別欣慰，結果一轉身，當著她的面全部都熱情起來，問這問那，我的心就像掉進了冰窟窿，我覺得她們就是看戲的，上操沒人陪，體育課沒人陪，微機課沒人陪，真的真的太尷尬了。
我沒什麼好辦法幫你，因為我就是因為這個吃虧的，我高考很不如人意，起碼離我的目標差了太遠，我覺得高中就是個噩夢，不是因為苦，累，只是有那個人在的地方就是噩夢，哎，都怪我沒用，如果我也能次次都第一，就不會是這樣了。
現在在大學，我們宿舍也有個那種人，不過她的作法高明多了，哎，我倒挺感謝高中的那個人，你知道麼，我現在學會了裝，忍，不喜歡的絕對不會表現出來，我特別特別遺憾的是，到現在，高中沒有一個真心的朋友，反倒是初中小學有兩個無話不談的閨蜜，卻因為時間，越來越淡。
忽略不開心的人和事，學你的就好，雖然很難，但你要記住，影響越大，高考越差。別拿自己的未來做賭注。
42樓：匿名使用者
主要原因你缺乏自信心，其次你對學習生活有些主次不分，你去學習是學習考大學的，不是去混的，如果你的同學都是混的你完全鄙視她們不用理她們，好好讀你的書，把成績搞好，老師自然會關注你，同學也會對你刮目相看！
43樓：匿名使用者
想要成功就要學會忍受孤獨，學習為伴才能真的學好
44樓：匿名使用者
你問對人了，不過解答之前，要問你幾個問題，別人不理你在之前經常出現的嗎？不和你同班的女生也是這樣對你嗎？你需要如實回答我，否則，我沒有辦法幫你。
被一個女生孤立怎麼辦，她拉攏朋友，再靠朋友拉攏朋友，不斷說我的壞話，製造幫我的人之間的矛盾
45樓：藍色地空
和你一樣，別管她們就好了。那些喜歡人云亦云沒有自己判斷能力的人這時候就被發現了，遠離她們最好
46樓：腐女三三君
那你就bai不和她們在一du
起咯，如果你是真的被zhi孤立，你dao想下自己有沒有做得不對的
版地方。因為以權前我也被人孤立過，那時是我自己不懂事。不過如果你沒有錯的話，那她們孤立你，你完全可以不搭理她們。
久了她們也會覺得很無聊的。朋友是很難找到的，學會自我欣賞吧。自己愛自己才是真的，其他的都是浮雲
47樓：匿名使用者
很簡單，勾引她喜歡的男生
48樓：茗素_安顏
清者自清，自己懂自己就好。
我總是特別特別不自然怎麼辦啊？
49樓：匿名使用者
剛步入社會的人都蠻在意自己在別人心目中的形象，留意別人對你的反應，說到底是一種還不夠成熟、自信的表現。所以說你說的情況算不上病，不過從程度上來講是多了一點，這與你的成長環境有關係，但不要緊，你只需今後在和人相處時把焦點多放在你需要做的事件和目的上就會慢慢不覺得不自然了。
使用者提供的回答2：
也許是進入青春後 開始對社會有一定的覺知與接觸 與小時候相對封閉的狀態不同 而且這時候 對自我在社會中的形象非常重視 不自然地想變得與以前不同吧 同時 這也許與你的性格有關 不要太在意了 就不會有這種情況了。。。
使用者提供的回答3：
不要刻意去注意自己的這些舉動，越是覺得不自然你就越感到自己有問題，其實有時候什麼也沒有，都是我們自己在捉弄自己，放鬆，沒什麼大不了的
使用者提供的回答4：
去洗個澡！完了看愛情電影！慢慢的就不覺得嘍！
使用者提供的回答5：
應該是想太多了，沒事的
使用者提供的回答6：
我對身邊的朋友陪備心很強怎麼辦，很難交心
與人相處非常敏感，不自然怎麼辦？
答：剛步入社會的人都蠻在意自己在別人心目中的形象，留意別人對你的反應，說到底是一種還不夠成熟、自信的表現。所以說你說的情況算不上病，不過從程度上來講是多了一點，這與你的成長環境有關係，但不要緊，你只需今後在和人相處時把焦點多放在你...
我跟人相處的感覺很不自然，給別人也是這種感覺，...
答：因為你不是真心想和這個人相處，為了相處而相處。或者你想表達你所不具備的某種特質
在與人相處時，經常表現的不自然，自卑，要怎麼才...
答：那就自然點了，少說話多聽，聽多了見識也就多了，以後的交往自然就順了。先不要經易發表，扁低別人，以為自己什麼都懂，什麼都會，不給別人留面子，那別人也不會給你留面子的
怎麼和在意的人們相處？和在意的人們相處不自然，...
答：其實人生苦短、如果真的在意就抓住了，放不開的原因在自己身上找原因吧
我越來越與人相處給別人感覺 很不自然 很尷尬 還有...
答：看來你是個典型的宅男，呵呵，沒什麼的，很多人都有相同的問題，特別是你這個年齡。多社交，調整心態，你要想我現在經歷過的別人都經歷過，這是一個很正常的過程，也許你看到你的朋友不是像你這樣，其實你只是看的一個表像。
如果沒有你這樣的經...
為什麼我在喜歡的人面前很不自然,為什麼在自己喜歡的人面前不知道說什麼，而且話很少
現在應該怎麼調節自己對於感情的心態?人們常常會對愛情充滿了渴望和幻想，渴望美好的愛情就像浪漫的童話 簡單唯美而又純真。可現實中的愛情是經受不住情若久長，豈在朝暮的考驗。就像眼前陣陣秋風無情地掠走了枯黃的葉脈，或許是愛的不夠堅定或許是不夠深愛，曾經的山盟海誓瞬間變成了落葉飄零。此時不是葉的營養素枯竭了...
有的人說在眾人面前放不開不自然不敢說不敢做
確實是，這才叫個性，走自己的路，讓別人說去吧！活好自己就好了，幹嘛太在意別人怎麼看，多累 這個可能和你的性格 有一定的關係吧 或許你比較內向害羞 但是我們總是要去面對社會的 慢慢得試著去改變吧 放開自己做自己，無需顧慮太多 是的，我也覺得這樣活著才有意義。在朋友面前放不開表現不自然，害怕被人討厭 我...
每次照相時我的表情總是不自然，怎麼辦啊
我覺得你是太在意別人的看法了，你總想向別人表現你最美麗的一面，孰不知真實德就是最美好的，所以希望你以後走自己的路讓別人去說吧！為什麼我照相時常常都會表情不自然？拍照的時候bai，儘量不要看鏡頭，du這樣一般都會有zhi點緊張而顯得 dao做作 不自然。專 你可以側向看其他地方屬，讓給你拍照的人在你表...