1樓：匿名使用者
人每一個月或一年中總有哪麼幾天心情不好，出去放鬆一下就好了
2樓：
是不是誰讓你不順心了？沒事的。這個社會就是這麼的現實。
習慣了這個社會什麼都會好起來的。 有時間多和人聊聊天。出去旅遊也可以。
都可以放鬆工作學習所帶來的壓力、 希望我能幫到你、
3樓：匿名使用者
你這是更年期綜合症啊朋友
有時候，莫名的心情不好，不想和任何人說話，只想一個人靜靜的發呆；有時候，突然覺得心情煩躁
4樓：奶豆哲學撒
你不會是青春期吧？
你現在煩惱的問題會被時間遺忘，當你成熟以後，再回想，你會覺得自己當初怎麼會想到這麼多神經病一樣的問題……
你現在應該多找一些自己感興趣的事情做，讓你的生活充實，把自己的所有思緒沉浸在自己獨自的換了世界裡，你就會發現原來你根本沒有那麼多多餘的時間去想那些有的沒有的。
不要煩惱還沒有發生的事情，因為無論你想或不想，該發生的總會發生，你應該把握此時此刻，做快樂的自己
5樓：匿名使用者
心情不好怎麼辦人總有失落和心情不好的時候！
沒有坎坷的人生是不完整的人生！人世間不如意的事情十有**！在我們感到痛苦，壓抑，鬱悶和煩躁的時候，可以考慮以下建議去放鬆和發洩：
1，就去痛痛快快地淋雨，或者暢快淋漓地打一場籃球！發洩後就好了！
2，要不然，一個人去看海，晚上的時候，一個人靜靜地聆聽大海的呼吸，感受海風溫柔的撫摸，仰望深邃的星空，和天上的星星輕聲細語地交流，早上再晒晒太陽，捧出心裡的陰霾在燦爛的陽光下認真暴晒，這樣心情就會好了！
3，跑到無人的空曠地方聲嘶力竭地大喊，發洩出來就好；或者和朋友去歌廳飆歌，這樣心情會好起來。
4，和知心朋友小聚，小酌幾杯，向朋友吐露失意和痛苦，讓溫馨的友情分擔心中的煩惱和失落。
5，去跑步，跑步可以鍛鍊身體，鍛鍊和提高人的意志和忍耐力，或者可以去爬山，看海，感受壯麗風光，擁抱自然，融入自然，既可以發洩，又可以放鬆，並享受自然美景。
6，向家人或者知心戀人傾訴，尋找善意的支援，畢竟他們和她們是最愛我們的人！
人世間不如意的事情十有**！而且「金無赤足，人無完人」，不要給自己太大的壓力；「忍一時風平浪靜，退一步海闊天空」，調整好心態，敞開自己的心靈和朋友及家人溝通，讓溫馨的友情和親情融化我們的痛苦，撫平我們的創傷，化解我們的壓力！「不經歷風雨，怎麼見彩虹」，人生沒有過不去的坎！
朋友，最後祝願您在塵世中獲得幸福和愉悅，從容淡定，天天快樂！！！
6樓：匿名使用者
我們都曾被自己或別人所作的決定傷害過。雖然這樣的痛苦經歷是很常見的，但它們有時也會成為縈繞在我們內心深裡的一片揮之不去的陰影。一次又一次經 歷傷痛，一次又一次地恢復過來，有什麼艱難困苦是熬不過去的呢？
原諒是一劑解藥——這並不是說你要擦除與往事有關的一切，而是說要讓那些痛苦與憤慨消失在 歲月的盡頭。這也意味著你要從不幸中獲取有用的經驗教訓，然後繼續你的人生之路。不要絕望！！
世界就是這樣，沒有什麼是一成不變的，就是它的複雜才造就了它的多樣！試著接受，多和別人交流敞開心胸，站得高了，看的遠了，知道的多了，那麼面對現在發生事，一切都會在意料之中！！
7樓：匿名使用者
其實人得心情是多變的，誰也無法預料下一刻的事情，也就無法知道下一刻的思緒，所以儘量讓自己心理素質好一點，對挫折的承受能力強一點，生活也就會快樂點。。。~~願你幸福快樂。。。
8樓：貓妖大人
你只要走下去，就會海闊天空的。我有時候都想死啊，可是人活著就是有一定意義的。人又不是神，總會有煩的時候，調節好，做能讓自己真正開心的事！
9樓：陸尭姒
有可能是 平時生活中 和你志趣相投的人太少了。。你缺少認可和需要、、不過也可以試試自己多運動運動。會好很多
10樓：匿名使用者
按樓主的想法，看來樓主是個比較宅的人，建議可以經常出去走走，要不然這樣的習慣很不好，我自己有時候也會這樣，所以會想盡一切方法讓心情好起來，反正再怎麼樣，生活總是要過的
11樓：free雨梨
在自己迷茫的時候只要聽幾首能輕撫自己心靈的歌，不要想有的沒的
12樓：匿名使用者
情緒波動嘛，一個人呆一會兒，聽聽歌，散散步，過會兒就好了。沒事的o(∩_∩)o
13樓：一夢千年已過
哎，過段時間就好了，你可不要自暴自棄啊
14樓：i淑女
有時候，我也這麼覺得，其實到頭來想想這些都是空想，沒有實際作用，做個行動派吧
15樓：陌_筱果
人是不會變的，只有人心在變。人心隨著周圍的環境和時間漸漸變的不一樣了。最好的辦法就是順其自然。
16樓：匿名使用者
這很正常啊。人本來就很複雜，如果什麼都和比人說世界豈不沒有了神祕
17樓：瑞s泫
多看看窗外的世界 心情慢慢恢復 一切會好起來的
18樓：鳳鏡夜是受
會的，多出去運動，看看風景，不要呆在逼仄的地方
19樓：匿名使用者
每個人都有這樣的幾天 不是誰天天都那麼快樂 只是你不知道罷了 不必在乎別人的話 或許你真的變了 可是這就是你啊
真的只是有時候，莫名的心情不好，不想和任何人說話，只想一個人靜靜的發呆。
20樓：匿名使用者
有時候，突然覺得心情煩躁，看什麼都覺得不舒服，心裡悶的發慌，拼命想尋找一個出口。
有時候，發現身邊的人都不瞭解自己，面對著身邊的人，突然覺得說不出話。
有時候，感覺自己與世界格格不入，曾經一直堅持的東西一夜間面目全非。
有時候，突然很想逃離現在的生活，想不顧一切收拾自己簡單的行李去流浪。
有時候，別人突然對你說，我覺得你變了，然後自己開始百感交集。
有時候，希望時間為自己停下，做完己還沒來得及做的事情。
有時候，想一個人躲起來脆弱，不願別人看到自己的傷口。
有時候，突然很想哭，卻難過的哭不出來。
有時候，夜深人靜，突然覺得不是睡不著，而是固執地不想睡。
有時候，走過熟悉的街角，看到熟悉的背影，突然就想起一個人的臉。
有時候，明明自己心裡有很多話要說，卻不知道怎樣表達。
有時候，覺得自己擁有著整個世界，一瞬間卻又覺得自己其實一無所有。
真的只是有時候，明明自己身邊很多朋友，卻依然覺得孤單。
有時候，突然找不到自己，把自己丟的無影無蹤。
有時候，心裡突然冒出一種厭倦的情緒，覺得自己很累很累。
有時候，看不到自己未來的樣子，迷茫的不知所措。
有時候，發現自己一夜之間長大了。
有時候，聽到一首歌，就會突然想起一個人。
有時候，希望能找個人好好疼愛自己，渴望一種安全感。可當那個可以疼你的人出現的時候，你卻偏執地退隱。
有時候，被別人傷害，嘴上講沒事，其實心裡難過的要死。
有時候，常常在回憶裡掙扎，有很多過去無法釋懷。
其實，有時候，真的會想這麼多。。。 跟朋友裝沉默， 跟陌生人講心裡話。 對於在乎你的，不想讓ta們擔心，有時候，沒有訊息就是一種好訊息。
其實 ，很想說「我很好」，或許是昧著心說謊，也只是想把最燦爛的一面，放在每個人對自己印象的首頁。。。被傷害的太深了，以至於已經麻木了，我們總是最好的面對別人，而在別人心裡，你的真心未必重要我們總是在矛盾中生活著，所以，會感覺累，我們總是極力表現出自己不具備的品質，所以，我們會累當我們以為自己已經長大，不再天真時，其實，世界才剛剛原諒我們的幼稚
丟了的自己，要記得撿回來……
21樓：三癲客
樓主有時候會覺得自己是一個翻臉比翻書還快的人嗎？
其實你這些心情總稱情緒
情緒是指個體受到某種刺激後所產生的一種身心激動狀態。情緒狀態的發生每個人都能夠體驗，但是對其所引起的生理變化與行為卻較難加以控制。人們處於某種情緒狀態時，個人是可以感覺得到的，而且這種情緒狀態是主觀的。
因為喜、怒、哀、樂等不同的情緒體驗，只有當事人才能真正地感受到，別人固然可以通過察言觀色去揣摩當事人的情緒，但並不能直接地瞭解和感受。情緒經驗的產生，雖然與個人的認知有關，但是在情緒狀態下所伴隨的生理變化與行為反應，卻是當事人無法控制的。情緒每個人都會有，心理學上把情緒分為四大類：
喜，怒，哀，樂。再把它們細分還有很多，基本包括我們身上所發生的所有。
樓主你的這些心情我想每一個人都會有的。我感覺可能跟環境有關，就像下雨天時我們心情就會莫名煩躁一樣。或者遇到難過的事就會暫時封閉自己只想讓自己冷靜一下。
心情煩躁時看什麼都不順眼嗎？很正常！偶爾都覺得自己明明年紀不大，可做出來的事都讓人覺得這人是不是更年期？
呵呵呵呵樓主沒事的，放寬心
22樓：匿名使用者
每個月都有那麼幾天，習慣就好了！
23樓：匿名使用者
這樣不錯，一個人靜靜也不錯，安逸
有時候， 莫名的心情不好，不想和任何人說話，只想一個人靜靜的發呆。 有時候， 突然覺得心情煩躁
24樓：襲寄竹任嫻
當你解決
了問題，心中的煩惱之後就不會覺得煩躁了
你可能在生活，感情，學習等方面遇到了不順心的事所以你心情不好.
你要知道你為什麼不開心，要想辦法把問題解決了就不會煩了煩是解決不了問題的，靜靜地想一想為什麼會這樣，是自己的方法不對，還是別人，還是一廂情願
不管什麼事，都要慢慢的解決，而且一定要解決，只有這樣你才會好點在心情不好的時候多想想開心人和事
給家裡打打**，把你心中的煩惱可以和你認為合適的人說說，這樣就會好點（知心朋友，陌生人，網友也可以)
誰無過錯，只要是勇於認錯改錯，沒有什麼是不可原諒的人生不如意的事太多了，但是解決問題的方法總比問題多（不管你在做任何一件事之前都要好好考慮一下為什麼這樣做，做的最好的結果和最壞的結果是什麼，如果最壞的結果都不怕就去做好它）
儘量做到問心無愧，對得起你的心就可以了
一切都會好的
中秋快樂
25樓：g你懂我便足以
一模一樣的感覺。其實大部分人都一樣，主要還是取決於心態，看開了，時間過了就會感覺淡了
26樓：匿名使用者
哎！看來每個人都煩惱 都孤單！
27樓：sweet甜心是我
只要是人都會有這樣的情況發生，只要想沒什麼大不了的就好了
28樓：匿名使用者
這就是現代人的生活。
時候，莫名的心情不好，不想和任何人說話，只想一個人靜靜的發呆。 有時候，突然覺得心情煩躁，看什麼
29樓：卡卡阿宅
你在家呆久了，發黴了！！天氣好出去走走，出去晒晒
30樓：百度使用者
太缺愛了！我有時也會！但沒你那麼嚴重
31樓：~`藍星雨
這孩子 雜和我一樣啊！可憐啊！
有時候 莫名的心情不好，不想和任何人說話，只想一個人靜靜的發呆；有時候 突然覺得心情煩躁，看什麼都 100
32樓：
不要在乎別人的看法，做自己放輕鬆，快樂過每一天就好！加油！
33樓：手中無極
自己堅持的東西，會在某一天，突然發現那不是被大多人認可的，理想很豐滿，現實很骨感，本來的樣子就是大家認為的那樣嗎？難道自己真的錯了？不，沒有完全的對與錯，只是不是這個世界主流的價值觀，也可能是想法對了，但在做的時候，用了錯誤的方式去表達，更有可能會是在一個現實的環境做著不現實的事。
既來之，則安之，改變不了這個世界和環境，那就改變自己，同樣的信念也可在這片天空發揮出不一樣的光彩。
34樓：匿名使用者
在這種時候要做到的就是靜！別做什麼別說什麼…
35樓：張氏家族張義
這是每一個人必經階段，證明現在的你很迷茫，如果我沒猜錯，你二十歲左右，正是人生最迷茫的年齡，沒事的，時間久了，你會放下現在的你覺得很重要的人或事！我也和你一樣，可是我心態很好，做人不要去計較那麼多，做好自己就行，沒有人能陪你一輩子，只有自己，所以，從現在起，拋開迷茫，用心去做好每一件事，不管成功失敗，也不管別人怎麼看，做最真的自己，只要無愧於心，其他的留給老天安排，望採納，謝謝！！！
本人男，這幾天不知道怎麼回事，肚臍眼莫名其妙的疼，用手輕輕一按就疼，坐下彎腰或蹲下觸碰的了也疼，這
你好，你仔細觀察一下，看看是不是有紅腫的現象。如果是，那麼就有可能是炎症，或者是起東西呢，如果是 上面，你可以塗點紅黴素軟膏就行了！如果是裡邊疼，還是看醫生吧！肚臍右下方痛，就是瀾尾炎。痛時腰彎不直。應看醫生。這情況考慮是闌尾炎，具體可以去醫院詳細診治 炎症，趕緊去醫院！可能是胃炎或者膽結石，請前往...
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去醫院看看吧，醫生會給你最好的解釋。疥瘡抄 去醫院吧.直接跟醫生說得襲了疥瘡 他會給你一些粉劑或者是水劑.在洗澡的時候,勻在水裡.幾次就好了.你這種情況是屬於亂穿別人的衣服,或者常去同學床上睡覺,引起的.你這樣的情況,得把自己前面穿過的衣服,被子一系列的,都得用開水燙,然後用很大的太陽晒.要不然還會...