為什麼夢醒了後卻不記得內容但知道自己做了個夢

2021-03-28 21:54:11 字數 6375 閱讀 9415

1樓:匿名使用者

因為這和大腦皮層有關,當你在完成你的夢境時,你被突然叫醒,你就記住了。

為什麼我每次做完夢醒了之後就什麼都不記得了????求解釋!!!

2樓:匿名使用者

入睡後大腦皮層未完全抑制,腦海中出現各種奇幻情景,是人類的一種正常生理現象,人類大腦所儲存的各種龐大資訊,會構成夜間不同夢幻虛擬映象的聯想組合,這種虛擬稀奇的夢幻映象組合,就是我們人類大腦神經系統對其所儲存資訊的一種特殊的加工處理過程,並已達到大腦在休眠期時另一種思維狀態的顯現。

但只有是在做這個夢時你正好醒來,才會記得這個夢

就好比電腦一樣,平時看見的東西像硬碟,可以存下來東西;做夢則像記憶體在工作,可以從硬碟中呼叫平時儲存的資訊,並且把他們組合起來,所以你做的夢都是曾經見過的,但是經過組合會變得稀奇古怪。如果不是做夢的時候正好醒來,就好比電腦斷電了一樣,記憶體會被清空,所以什麼都不記得了。

3樓:匿名使用者

這個大家一般都是這樣的 記得自己做了夢 但是具體的忘記了

4樓:亂舞大螃蟹

你能問這個問題就說明你沒全忘。只是記不起細節了。

5樓:cake楊

不是說腦皮層自己的活動麼,說是前半晚上的夢會忘得很乾淨,連做過夢都不記得,後半夜的才有些意識...

6樓:我本涼薄

睡醒時候睜開眼睛不刻意的去想夢裡邊的情景就是會忘記的。我有時候也這樣。

為什麼老是做夢,夢醒了以後就忘記做了什麼夢?

7樓:疆哥

許多人都認為,一夜無夢是一件幸福的事。研究者卻發現夢可以鍛鍊大腦的思維能力。接受臨床實驗的人群中有一部分在即將進入夢眠狀態即被強行叫醒,結果他們即使在學習中勤奮努力也難以取得良好的成績。

夢對人腦的積極作用與計算機對資料的處理有相同之外,它使大腦皮層之間的聯絡進入一個更為良好的階段。 夢對保持人類的精神健康也起著非常積極的作用。許多患有慢性憂鬱症的病人就長期被混亂的夢或缺乏夢的異常睡眠所困擾。

當他們進行了通過電腦調節腦波的睡眠**後,病情有不同程度的好轉。那麼,為什麼有些人不能做夢或者說完全回憶不了夢境呢?這是受到無線電波的干擾導致的。

如果消除了這些干擾,4-6天后就可以重新享受做夢的驚險和樂趣。

做夢對人有許多好處,做夢可以鍛鍊腦的功能。做夢是人腦的一種工作程式,對大腦白天接受的資訊進行整理,大腦白天不能處理的資訊能在夢境中得到很好的處理,白天苦苦思素而無法解決的難題能在夜晚的夢境中迎刃而解。 根據腦電圖的測試也發現,人腦在做夢時的活動是相當強烈的,我們能夠從做夢時測到快速的、紊亂的腦電波,其強度有時會超過覺醒時的強度。

從這一點來看,做夢是鍛鍊人腦功能的一種自身需要。

經常聽到有人抱怨"作了一夜的夢,一宿沒休息好","晚上夢多,簡直沒有睡著"。那麼真的是做夢耽誤了休息嗎?做夢是大腦不曾休息或休息不好的表現嗎?

這種觀念是不對的,做夢並能回憶夢境並非睡眠不深的指標,也不能說做了夢就表示沒有睡好。實際上,做夢是一種生理現象,不管你有沒有夢的回憶,你每天晚上畢定要做4~5迴夢。因此說整夜做夢或沒有做夢都不現實,也談不上夢多夢少。

有研究表明,夢感與失眠的程度沒有必然的聯絡。也就是說,有無夢感和夢感的程度均不能作為失眠與否及失眠程度的客觀指徵。

那麼,為什麼會有前面的抱怨呢?有學者通過調查分析,認為與下列因素有關:

(1)睡眠知識及睡眠與夢感的關係所知甚少。

(2)與人的情緒狀態有關。

(3)對自己的健康過分關心,對夢感過分關注,導致夢感增強。反過來又加重對健康的擔心,對失眠的恐懼,以至形成惡性迴圈。

(4)在rem睡眠中和後期覺醒更可能回憶起夢的內容。

(5)個體功能狀態差異,不同的個體的夢感不同,甚至同一個體在不同時期,另外,部分人雖然沒有明顯的失眠,但是在夜裡做夢後白天就感到有氣無力,其實這是一種心理因素所致。做夢者總是把夢中的內容和自己心情不愉快的事情聯絡在一起,使思想負擔加重,情緒受到壓抑,從而出現種種不適現象。

做夢本身對人及睡眠都有一定的益處,除非你夜夜驚夢不得安眠,日間有明顯嗜睡,影響正常的工作和生活,則應找醫生看看,尋找原因並進行**。

8樓:匿名使用者

睡眠是慢波時相與快波時相交替進行的過程。夢主要發生於快波睡眠期,部分大腦皮層的興奮灶依然在活動,但因這些興奮的腦細胞群之間的聯絡已不能正常進行,故所做夢的內容往往離奇古怪。

發現慢波睡眠期者說「未做夢」,快波睡眠期者有85%說他們「正在做夢」,而且還能回憶起當時做夢的夢境。從快波睡眠期醒來就能清楚回憶起夢境地,尤其在進入快波睡眠開始20分鐘後,對夢的想起率高達94%。夢是這種興奮狀態在人體本身的反映。

一般情況下,人在睡眠中大腦的語言中樞和運動中樞處於抑制狀態。如果在睡眠中腦皮質的語言中樞興奮,就會在夢中出現各種無意識的動作,人的大腦好像一臺十分精密的計算機,一瞬間可運算上千萬次,這就是在較短時間裡能做內容很長的夢的原因,正所謂「南柯一夢」。做夢的快波睡眠又稱「有夢睡眠」,平均一次持續20分鐘左右;不做夢的慢波睡眠,又叫「無夢睡眠」,大約持續90分鐘。

這兩種睡眠狀態在一夜之中交替出現5~6次,所以人最多隻能做5~6次的夢,總的做夢時間不會超過2小時,而且每個夢不會持續時間很長。當人們醒來時,所能回憶起來的夢,只不過是最後一次「有夢睡眠」中的部分內容,一個很長夢,實際上所花時間很短。科學家總的認為,夢的內容是受個人動機、思維、記憶和性格的影響,它與人的性別、年齡、心理活動、工作和生活經歷、身體狀況,及自然環境等因素有關。

9樓:匿名使用者

如果醒來都還能記的夢中的事,那離失眠不遠了。

這是正常現象,不需要太在意和深究。

10樓:作業老不會

是你太勞累了,累到你自己做的夢都忘了

11樓:匿名使用者

睡眠質量不好就會做夢,記憶力就會下降,睡前聽會**很有用的。

為什麼有些時候做完夢醒了就忘了,有時候就能記得,甚至第二天繼續做

12樓:戴安777彤

這個很簡單啊,醒來的時候夢還沒有結束,自己還有些殘留記憶,覺得是好夢的話,會繼續睡下去,然後思維就會再度進入夢中,不過是清醒狀態的一種幻想,我也經常這樣,結局自己來想,很有意思,不過時間長了,這種幻想出來的夢就會比做的夢忘記的快,而且一點印象也沒有

是右腦思維。日有所思夜有所想就是這樣的。我們每一天的所見所聞都會極大的成為我們夜晚的右腦思維的定向。

每個人都會這樣的。這就是人體的奧祕,我們根本無法解釋事情的原因,但是我們可以肯定的是:右腦思維的定向是由本人決定的,也會受到很大程度的外界影響。

大腦比較活躍的人經常會這樣,而且越注重思考的人也越容易出現這種情況。這種情況唯一的不好就是醒來後覺得還是蠻想睡的,老覺得睡不飽一樣,平時多注意運動一下,睡前不要想太多就行了,沒什麼大不了的。

13樓:匿名使用者

人做夢的時候腦細胞活動於精神細胞外,只要一時受到刺激或者驚訝,影響到精神細胞,潛意識就會開始保護!使致有些人喪失這些記憶。有些夢境有多重次元,夢用來提升潛意識,如果你的意識強烈,知道那是夢,為了讓你更好的休息,腦細胞會再次創造出另一個夢境,就算衝破笫一夢境,也會到達另一個夢境!

還有多次元夢境!腦細胞與精神細胞產生共鳴,人體不能抺除,則帶記憶醒來,再來,感到十分恐懼,會引響身體,潛意識自動保護工能觸發,醒來!加上一點,潛意識強烈,夢境被破除也會醒來!

做一個什麼樣的夢,腦細胞把你的心情共鳴給精神腦細胞,會做一個夢!第二天一樣的心情,夢相似度得最高87%,決對沒有一樣的!

14樓:匿名使用者

大腦記憶神經能將思維的內容完全或不完全的儲存在神經內,所有人就會事後能想起

15樓:匿名使用者

我也有過這種現象,不用著急的,注意體育鍛煉啊,保持心情愉悅啊,就可以了……

為什麼夢醒之後就忘了夢裡發生的一切?

16樓:匿名使用者

一般來說,一個人一整夜也要做4-6個夢,但清晨醒來的時候常常僅記得較少的夢境,有的人甚至認為自己根本就沒有做夢。即使在做夢的時候將入睡者喚醒,當事人也很難在較短的時間內,把剛剛體驗過的夢境詳細地描述出來。科學家們認為,大約有95%的夢境是被完全遺忘了。

也有一些人認為自己每晚做夢,能很生動、很形象地描述,甚至去聯想或當作事實,影響和干擾了自己的睡眠。那麼為什麼有的夢記得住有的夢記不住呢?目前學術界有4種不同的看法。

第一種看法認為夢之間相互存在干擾,新做的夢常常干擾前面做過的夢,雖然一整夜有數個夢,但清晨醒來往往只記得醒來之前的最後一個夢,這個說法大致符合人們做夢的體驗。 第二種看法認為這是一種動機性遺忘現象,由於夢中出現了令人不愉快、擔心和恐懼的事物,人們常不願意去回憶,這中觀點並不符合人們的生活現實,基本被大家所否定。 第三種看法是基於認知心理學的觀點,學者認為做夢是在短期內完成的,在性質上屬於短期記憶,而短期記憶如果不能及時複習或輸入長期記憶中去加以儲存,自然會很快被遺忘,這種看法也是比較合理的。

第四種看法認為在夢中,人的記憶細胞的活性最底,所以很容易遺忘夢中的事情。以上看法或多或少都有一定道理,到底哪個更符合實際情況,要靠大家自己去分析評價了。 滿意嗎.....

o(∩_∩)o

17樓:匿名使用者

俗話說「日有所思,夜有所夢」,科學家分析說,人只要睡眠,就會做夢。但是,睡眠時有深睡眠,有淺睡眠。深睡眠情況下做夢,一般記不清什麼,而在淺睡眠情況下做的夢能記得清清楚楚。

甚至有的人會將淺睡眠狀態下的夢境當成生活中曾經發生過的事。恭喜你,你的睡眠較深,也就是睡眠質量比較好,休息得比較徹底。

18樓:匿名使用者

如果你在醒前翻過身子的話就會讓你夢到的很模糊,或者忘記!沒翻身的話基本會記得

19樓:匿名使用者

恰恰相反,我是經常能想起夢裡夢的...因為我的夢做的太頻繁了.

為什麼我老愛做夢,而且夢醒了以後,有好多夢都不記得,這是為什麼

20樓:手機使用者

夢一般是每天會做4個,有些夢記不起來,夢是怎麼來的呢?主要是你白天接觸過一點點事情或東西記得很清楚時,晚上一般夢就會悄悄來到你身邊

21樓:放棄

夢,有人說是反的;夢,有人說是日有所思夜有所夢; 其實夢就是夢,人的一生要做無數的夢,這些夢跟現實並沒有什麼太大的聯絡,不要因為夢而疑神疑鬼,疑心生暗鬼,所以希望你不要因為一個夢而左右了自己的思想,影響了自己的生活。踏實真實的過好你的每一天才是最重要的。

人為什麼會做夢而夢醒了卻記不起來

22樓:百度使用者

對於做夢,我們都不陌生,但人為什麼會做夢呢? 夢在心理學上的一般解釋是:夢是睡眠期中在某一階段的意識狀態下所產生的一種自發性的心理活動。

著名的精神分析學家弗洛伊德說,夢是睡眠中的心理活動,是一種奇特而神祕的心理活動。比如有人晚上熬夜,早上就貪睡不想起床,但想到還要上班,於是在鬧鐘響了之後,會夢見自己起床梳洗,準備上班,這樣在心理上有了交代,就可以繼續睡下去。 弗洛伊德認為夢的產生與日常生活有著密切的關係,比如白天發生的一些印象深刻的事,晚上就可能成為夢境中的素材。

當人們有什麼心事,或者總是對一些人或事念念不忘時,這些場景就會出現在夢裡。在現實生活中,相戀的人如果分開,長期不能見面,彼此日夜思念,晚上睡覺時就會夢見對方。 著名的心理學家弗洛姆把夢解釋為潛意識的體現。

他認為,人在清醒的狀態下,潛意識受意識的理性約束,不能明顯地表現出來,而在睡眠狀態下,意識的理性約束力降低,潛意識就會避開意識的約束而能比較自由地表現出來。因此,夢境往往比現實更不受拘束,不受世俗的干擾,不受利益的驅使,能夠實現對被壓抑的慾望的滿足,表現得比較荒誕、離譜,甚至不合道德和法律規範。 有時候,人晚上做了夢,第二天起床後會覺得渾身疼痛,疲勞無力,於是就抱怨說做夢影響了自己的睡眠質量。

那麼做夢真的會影響睡眠嗎?有時候,我們知道自己做夢了但就是想不起來,這跟人的睡眠形式有關嗎? 從對人的睡眠腦電圖的研究中我們得知,人的睡眠分為「漫波睡眠」和「快波睡眠」兩種形式,二者是交替出現的。

在慢波期,人體的各種器官和功能都處於休息狀態,能有效地消除身心的疲勞,而且慢波睡眠的時間較長,有利於人的體力和精力的恢復。而夢境是發生在快波睡眠期,這一階段持續時間很短,對人體的休息不會造成太大的影響。人在夢醒後之所以感到疲憊和煩躁,從根本上說,是與人們的情緒好壞以及身體是否患有疾病密切相關。

一般來說,在快波睡眠期醒來就能較清晰地回憶起夢境,而在慢波睡眠期醒來一般不能回憶起在快波睡眠期的夢境,甚至感覺不到做夢。因此在第二天醒來時,有的人覺得自己做夢了卻記不起來,有的人會清楚地記得,而有的人甚至感覺不到。 也有人早晨醒來之後說一整夜都在做夢,那是因為他醒來時剛好是在快波睡眠狀態或剛剛進入慢波睡眠狀態。

另外,還有人說自己總是在做噩夢,這與白天的精神狀態有關,如果白天焦慮不安、恐懼憂鬱,晚上則往往容易做噩夢。這就是人們常說的「日有所思,夜有所夢」「要想睡得好,白天勿煩惱」 心理小貼士 夢是睡眠期中在某一階段的意識狀態下所產生的一種自發性的心理活動。 為什麼有些人會人云亦云

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