1樓：匿名使用者
青春期裡的煩心事
青春期是人體蓬勃生長的時期，但是人體各部位在這一時期的生長速度是不均衡的，原因是生長素並不能十分周到地同時刺激身體所有組織的發育。所以青春期的少年會出現肢體不勻稱的現象，常常是某個時期胳膊顯得太長，或者是身子長腿短，或者是手又過分大了等等。這種種情形破壞了人體的結構美，讓人不舒服，所以，少年們常為這種不協調的現象苦惱，覺得自己身體不對頭，甚至覺得別人會厭惡自己。
其實，大可不必為此而憂心忡忡。隨著身體進一步的發育，這種現象會自然而然消失，最終出現在大家面前的，會是一個身材勻稱的少年。
座瘡，實在是青春期少年的一大公敵，它會害得孩子寢食不安。自己的臉疙疙瘩瘩，糊塗一片，實在不美。而這也是發育過程中經常出現的事情。
在青春期，人體內各項生理活動十分旺盛，其中起保護**作用的皮脂腺分泌也很旺盛，然而，排出皮脂腺的通道--毛孔卻沒有適應這一點，形成「口小肚子大」的情形，大量泌出的皮脂腺常常不得不被堵在皮下，形成瀦溜，如果臉部衛生不好，就會引起感染，使得本來應該光鮮的臉變得不光鮮了。另外，皮脂腺的大量分泌，還會導致出現脂溢性脫髮，使得少年們的頭髮不像以前那樣濃密，這又增加了幾多煩惱。
消除這些煩惱是有辦法的。首先，要儘量少吃刺激性的食物，如辣椒、蔥、蒜等，不吸菸，少喝酒，儘量不喝白酒，這樣，皮脂腺的分泌就會平穩得多。其次，注意臉部衛生，不讓塵土、油脂等積存在臉上，使毛孔保持暢通，也可減少受感染的機會。
另一個攪擾少年們心境的問題，就是性慾常常會被強烈地激發起來，然而卻無法宣洩。還有些少年，因為***搔癢等原因而觸弄它，結果體驗到了一種莫名的快感，就會常常去觸弄***以求快感的再次出現。一開始是偶而為之，聊以**，日久終成了習慣，可又覺得事情不大對頭。
這就是手淫。手淫對身體不會有什麼大的影響，值得注意的倒是它對神經系統的影響。前已述及，性慾的產生、**的勃起以及**等都是由各種中樞控制調節的，而這些神經的衝動應該得到正常的刺激，又由於性機能活動並不只是類似燙了手指扔栗子之類初級反射的過程，性慾是整個大腦皮層思維活動的結果，換句話說，有一半是「想」出來的，所以心理上的感覺十分重要，而手淫者的心理感覺是不好的。
另外，因為習慣性的手淫，會使中樞神經經常處於強興奮狀態，致使頭腦昏沉，身體疲乏，以至誘發失眠，注意力不集中和記憶力減退等不良反應。它也可能導致**，甚至造成陽萎。
要使自己從手淫中解脫出來，主要是靠精神上的自我約束，剋制對性的好奇，把日常生活安排得充實，避免過早地接觸性行為的刺激。積極參加體育活動是排遣少年心中莫名其妙的念頭的極好辦法，它對於戒除惡癖是很有效的。另外，日常生活中也要注意起居衛生，比如不穿很緊的褲子，蓋的被子也不要太重，保持外陰衛生，不隨意觸弄它，睡前不吃刺激性的食物等。
青少年們還經常對自己身體發育的狀況擔憂，比如身材矮小，肌肉不發達以及四肢過於細長等。我們知道，人的高矮、胖瘦在很大程度上是決定於人的遺傳基因的。換句話說，是無法使之根本改變的。
不過，後天的鍛鍊，運動以及調理，還是能在很大程度上使自己的體態得到改觀。
經常鍛鍊身體、參加體育活動，是解決這些問題最積極的辦法。例如，長跑、跳躍、籃球等運動有助於骨骼的生長，對骨重、骨長有明顯的促進作用；而舉重、投擲可使肌肉纖維最大程度地增粗。同時，營養也不可忽略。
因為青春期是發育最快的時期之一，各器官各組織都需要大量的營養、熱量，如果飲食跟不上，鍛鍊就起不到效果。
青春期儘管有著許多惱人的事，但這畢竟還是人生最美好的一段時光。只要我們正視這些令人不快的事情，並積極去改善，我們是能夠更快樂、更有信心地渡過青春期的。
手淫不是罪惡
成長是一件美妙的事，不只旁人對你明媚的青春另眼相看，就是你自己，也不免常常會以一種驚異、讚歎的眼光，來觀察自己身體發生的種種變化--現在，你幾乎可以稱得上是一個成熟女人了，你的曲線愈來愈明顯，你體內的某些器官發育使你時而有一種奇異的衝動，你不知道那是什麼，但是，你開始進入了「思春期」。
也許在沐浴時，也許在更衣時，你會用一種愛憐的眼光注視自己--人體是非常精細奇妙的，有些部位非常敏感，當你的手不留意地掠過它們的時候，你覺得十分愉快。這本是引導男女結合之前的一些步驟，但現在，基於好奇心，你偶爾也會自己去撫弄它們，倘若沒有適當的剋制，再加上不良讀物的**，你也許就此耽於這類情慾的刺激。這就是手淫的由來。
過去有人說，長期的手淫可以使人變成白痴，導致精神病，甚至永遠無法從事正常的性行為……這種種傳說，早已被近代的醫學推翻了。
根據調查，幾乎每一個男人都有手淫的經驗，而大部分女人也有過這種行為。但是，它們所代表的意義，卻有所不同。例如，一個已婚的婦女，在發現他的配偶極易衝動或性慾較強的時候，為了配合他的需要，她可能必須先借手淫的方法來使自己興奮起來，並準備好對丈夫的要求有所反應，這種手淫，並非是不正常的。
手淫不是簡單地說一句「罪惡」或「不正常」就可以一筆帶過的，相反地，它是一樁複雜的事。對某些女孩來說，自我撫摸能產生對自己更有信心的感覺，而對另一女孩來說，這種行為則可能是罪惡、汙穢的。
手淫的本身並不是問題，問題是它使人有「罪惡感」，這可以使有手淫習慣的人心理蒙上陰影--當不正確的性教育使得人對手淫產生罪惡的聯想時，手淫才真正成為一個問題。
這種罪惡感使他們把心思全放在自己身上，不時地憂慮、擔心，以致不知不覺地陷入困境，最終是「悔恨」、「深感罪惡」與反覆地玩弄自己的身體相互迴圈，而導致心理異常，他就會從同性、異性正常的社交圈中退縮出來，甚至會去尋找與他有相同困擾的夥伴，最後變成同性戀的一分子。
我們的結論是，手淫是一個人生長過程中總會經歷的一些經驗，它並沒有什麼不好，只要有正確的、健康的性知識，你不會在這方面發生什麼困難。
你必須注意健康
成長是需要耗費極大的精力的過程。
在成長的過程中，你也許常常沒來由地覺得自己疲憊不堪、夜晚失眠，身體各部分疼痛，並且對自己的功課以及工作不感興趣，這並不奇怪，因為你雖然沒做什麼激烈運動，可是，你的身體正迅速地發育。對於女孩子單單月經這件事，就要消耗許多額外的精力，不要說她還繼續在長高，身體裡某些器官正在成長或已經開始發生作用。不僅如此，你還得做種種努力，設法調整自己的生活，來和發育**的新使命相配合，這麼一來，當然你的精力會不勝負荷了！
為了使身心正常發展，使生理得到必要的精神補充，這時的你必須特別注意生活的習慣，你的飲食要正常，睡眠要充足，並且還要有適當的戶外活動。
體力與精神兩方面的活動保持平衡，是健康的祕訣之一。單有精神的活動是不夠的，精神活動過久帶來的疲勞，會使人雖然感覺精疲力竭卻整夜輾轉反側、不能成眠，原因是缺乏體力運動來使血液加速迴圈、筋肉健全發展以及排除體內無用的廢物，因此得不到使身心酣暢的睡眠。
除了運動之外，睡眠也是健康的要件之一。人在一夜好睡之後，精力得到補充，就能應付新的一天的挑戰。否則，不僅工作、讀書沒有效率，身體的抵抗力也會降低。
健康的另一個要件是飲食有度。一般少女總是吃得太少。事實上，這時身體正需要大量的營養補給，強制自己少吃，身體自然得不到正常的發育。
最好的進食習慣是「早餐吃得好，午餐吃得飽，晚餐吃得少」。有些少女為了怕胖而不吃早餐，這是最錯誤的行為。
健康之道是簡單易行的，只要你稍加註意，就可以改善自己的身體狀況。別認為這一切有如老生常談，你很可能瞭解這一切卻沒有做到--實踐與否，正是你身體好壞的最大關鍵。
2樓：匿名使用者
學習壓力大，心情煩躁，別人不能理解自己
3樓：匿名使用者
叛逆 不理解父母 總認為別人說的話聽不進去 覺得哪個都煩
青春期最大特徵是什麼?
4樓：匿名使用者
男的說話變粗出現喉結女的聲音變尖胸部開始發育
青春期的定義是什麼?
5樓：匿名使用者
「青春來期」（pube***s）一詞出自源於拉丁語「pube***s」，是「具有生殖能力」的意思，它是針對個體***官功能逐漸成熟和第二性徵的出現而言的，當前學術界已經把「青春期」作為一個特定的概念來使用。
一個人從出生到衰老、死亡，都要經歷嬰兒期、幼年期、童年期、青春期、青年期、成年期和老年期，這一系列時期都是必然要經歷的，而每個時期都有其發展變化的具體內容。
「青春期」是指從童年期向青年期過渡的時期，是人生長髮育過程中一個特定的階段。在心理學和社會學的術語中，一般將青春期定義為：開始於發身期，終止於成年期的這段時期。
這是一個十分特殊而又非常重要的時期。說它特殊，因為這個期間所發生的一系列生理和心理的劇烈變化，在以前的階段中從未經歷過；說它重要，因為這個時期所發生的變化，引出的矛盾和問題，如果得不到正確的、及時的幫助和解決，將會影響到一個人今後的發展，甚至會影響到一生。
根據我國的國情，目前一般認定的青春期年齡是十
一、二歲到十
七、八歲，相當於整個中學階段。我國法律也明文規定，18歲為具有法律責任的年齡，也就是說，到了這個年齡的人，如果觸犯刑律，就要負法律責任了。
6樓：匿名使用者
青春期的人要面對的事情很多.
7樓：匿名使用者
在孩子和大人之間（高不成，底不就），應該說是大小孩，小大人…
進入青春期以後,我們的生理和心理都發生了很大的變化,同時也給我們帶來了許多煩惱與困惑。
8樓：匿名使用者
樂觀向上，勇於面對挑戰，把更多的熱情投入到對自身的磨礪上面，要有克服困難的決心，明確當前的目標，為以後走入社會打好堅實的基礎。
9樓：酷當丶有殺氣
沒什麼困難的，這個時候是充滿能量的時候，只要身上的是正能量，不要亂想就得了。好好學習，珍惜朋友，敢於冒險，其他的聽品德老師說吧。
10樓：妞168888妞
青春期遇到心理問題應該積極面對，及時得到最好的解決．
11樓：匿名使用者
正確的自我認知，接納自己。看看心理書吧，有部走出焦慮風暴挺好的您一定看看
12樓：一尾魚
對待自我應採取辯證的態度。要接受自身的變化與發展，同時又要不斷修正自我；要在發展中保持清醒的態度；要藉助他人對自身的評價來不斷完善自己，並在接受正確的價值觀的同時堅定不移的進行實踐。
13樓：love一一三二三
其實可以談個戀愛，各種問題瞬間解決了的
青春期的煩惱？青春期的煩惱是什麼
不成熟，還自戀，那就煩惱特別多，清醒點吧，地球沒了你還在轉，照舊過日子吧。青春期的煩惱？如果你覺得很多它就會有很多，如果你覺得無所謂它就無所謂，什麼都是自己的心態吧，說沒有煩惱那是假的，可是有時候想想真的就無所謂的事。自信，自強，自愛，所有的煩惱通通理你而去。青春期的煩惱是什麼 除了學習以外的其他事...
青春期會遇到什麼普遍存在的煩惱，青春期的青少年有哪些心裡煩惱？
青春期，是指孩子年齡在10歲到20歲之間的一個階段，此時，孩子無論是生理機能還是心理機能，都沒有成熟 但是正在快速成長的時期。在青春期裡，普遍存在的煩惱有以下幾個方面。第一方面，青春期孩子的叛逆 由於孩子身體正在發育階段，生理的變化，給不成熟的心理帶來了恐懼和不適，從而造成了孩子的衝動和抗爭。此時，...
如何教育15歲左右青春期的男孩子
初中生的青春期教育不分男女生都要包括但不限於如下幾個方面 世界觀的逐漸成熟 自我人格和性格以及良好習慣的確立和鞏固 青春初期第二性徵發育的生理了解 青春初期生理衛生的講解和說明 接近成熟時期的科學啟蒙 不偏頗和浮躁的理性分析問題能力等等。對於初中學生的青春期教育來說，因為孩子們個體之間的認識程度差異...