手腕上的筋疼痛,手腕上的筋很疼是怎麼回事?

2021-03-26 15:26:47 字數 2685 閱讀 5580

1樓:匿名使用者

現在滑鼠的造型雖然多種多樣,色彩斑斕,但是依然保持了三十年前發明之時的基本的外形,也傳承了三十年前的

基本操作形式:手心向下手掌橫著,以手腕為支點、手背背伸彎曲。手指懸在按鍵的上方,按動時手指要保持伸直

,以手指根的掌指關節發力,靠遠端的指尖按動滑鼠。

當今對滑鼠的依賴完全不能和三十年前相比了,使用的時間、使用的頻率都遠遠高於三十年前,那麼三十年前設計的

外形可以肯定的說不能適應於今天的對滑鼠的使用。因此導致了以下兩個方面的問題的產生:1 滑鼠手

它的產生是由與手腕背伸,以腕關節為支點,導致了腕管出口管壓增高。長時間的反覆的與桌面的摩擦擠壓更加刺激了

腕管中的神經和通過的血管,產生相應的症狀群,滑鼠手發生了! 2 手指關節的問題 手指的多個關節的生理構造是

為了適應手指的彎曲和抓握,但在操作滑鼠按鍵的時候,手指各個關節是要伸直,在手指的根部就是掌指關節處發力

以手指的指尖來按動滑鼠,長時間頻繁操作會導致手指的僵硬酸脹,食指的掌指關節、中指的指間遠端關節(

通俗說就是手指的中間的關節)的疼痛,中指比食指從更長,指間遠端關節承受力更多的剪力,具體的會由於個體的差異有所不同》

其他的 使用的姿勢不當,桌面的高度不夠,選擇滑鼠大小不合適,個體差異,男女的差別等等原因都是促使滑鼠手

發生的誘因。!!

滑鼠種種問題的出現,更關鍵的是隨著電子技術突飛猛進的發展,人體工程學在設計中日益受到重視,為滑鼠外形的

進一步發展創造了條件,為下一代有著更好人-機操作滑鼠-------------垂直滑鼠的出現創造了條件。

我也是網上看到的,樓主最好去醫院看看

2樓:匿名使用者

用雲南白藥或擦紅花油,我和你一樣傷到筋半年了到現在還沒好呢

手腕上的筋很疼是怎麼回事?

3樓:因為了解

腕關節損傷,多有明顯的外傷史。傷後出現腕部無力,腕關節活動不靈。輕傷,一般無明顯腫脹,疼痛不甚,僅在大幅度活動腕關節時始有疼痛。

嚴重扭傷,可間腕部腫脹、疼痛較重,不能活動腕關節或活動時疼痛加劇。檢查時,將腕關節用力掌屈,背側出現疼痛,則說明腕背側韌帶與腕伸肌腱損傷;反之,則為腕掌側韌帶或腕屈肌腱損傷。如將腕關節用力向尺側偏斜,橈骨莖突部出現疼痛,則為橈側副韌帶損傷;反之,則為尺側副韌帶損傷。

如腕部各個方向的活動均出現疼痛,而且活動明顯限制,則說明是韌帶、肌腱等的複合性損傷。損傷區域性有壓痛或觸及筋肉組織異常改變。腕部損傷要及時**,預防腕舟骨、腕月骨發生缺血性壞死。

**:外敷活血散、接骨散,是最佳的選擇。內服舒筋活血湯:

舒筋通絡,行氣活血。

手腕筋疼是怎麼回事

4樓:北京前海頸腰椎病醫院

你好,根據你的描述,你的情況可能是腕管綜合症,是由於過度使用手指,尤其是重複性的活動,如長時間用滑鼠打字等造成的。可以口服消炎止痛的藥物**如舒筋活血片,雙氯芬酸鈉等。嚴重時可以打封閉**,鍼灸**,注意手腕暫時不要做太用力的動作,多休息。

5樓:匿名使用者

腕關節損傷,多有明顯的外傷史。傷後出現腕部無

力,腕關節活動不靈。輕傷,一般無明顯腫脹,疼痛不甚,僅在大幅度活動腕關節時始有疼痛。嚴重扭傷,可間腕部腫脹、疼痛較重,不能活動腕關節或活動時疼痛加劇。

檢查時,將腕關節用力掌屈,背側出現疼痛,則說明腕背側韌帶與腕伸肌腱損傷;反之,則為腕掌側韌帶或腕屈肌腱損傷。如將腕關節用力向尺側偏斜,橈骨莖突部出現疼痛,則為橈側副韌帶損傷;反之,則為尺側副韌帶損傷。如腕部各個方向的活動均出現疼痛,而且活動明顯限制,則說明是韌帶、肌腱等的複合性損傷。

損傷區域性有壓痛或觸及筋肉組織異常改變。腕部損傷要及時**,預防腕舟骨、腕月骨發生缺血性壞死。

**:外敷活血散、接骨散,是最佳的選擇。內服舒筋活血湯:舒筋通絡,行氣活血。

6樓:匿名使用者

沒去看?簡單,拿著存著至少5位數的銀行卡直奔醫院把~~~少了幾個零之後你的手也會好的~~

左手一用力,手腕連線處的一根筋會很疼

7樓:無情老道長

你這個情況是腕背曲韌帶損傷,有些人是運動中損傷,有些人是因為電腦使用時間過久導致的慢性勞損,所以你要減少這些損傷因素,同時可以使用熱敷、理療、火罐等方法,會促進損傷組織的吸收。

8樓:匿名使用者

啊 我突然也是這樣的 請問您現在好了嗎

9樓:**搜尋骨粹寧

休息、馬上停止運動,受傷的部位最好少用力,不要讓受傷的關節再負重

冷敷。24小時內可以用冰塊或者其它冷敷來幫助減少疼痛和腫脹,因為降低溫度可以減少血液迴圈。每次冷敷15到20分鍾,每天三到四次。

壓迫。用繃帶或其他辦法壓迫受傷區域性可以減少出血、淤血。繃帶產的緊度要適中,你能感覺到有壓力但又不會讓你支端發麻或缺血。

抬高患肢。抬高患肢的主要目的是減少腫脹,促進血液迴流;24小時後可用熱敷促進腫脹吸收.

外用按摩膏快則一個月痊癒,要是再次受傷就麻煩了,最少半個月以後才能好.

手上的筋痛,是怎麼回事啊

10樓:清清

長期手工勞動者晚上感覺筋疼往往是手腕腱鞘炎引起的。如果有腕部或手指麻木、水腫、刺痛、敏感性下降,或者按上去有痛感,關節不活絡,彎曲手指握東西感到困難、無力,手指一活動就加重不適感等這就是明顯的腱鞘炎症狀。

我的手腕好像筋疼有時還連著小姆指上的,該怎麼辦

你估計bai有在健身房練吧?有可能你du鍛鍊的程度過大了zhi,肌肉拉傷!dao我前段時 間也有一次,內心裡悶,器械容!呵呵!也出現了類似你說的情況,你回去先用熱毛巾敷看看,再就是你這幾天先不要去鍛鍊,休息!讓肌肉恢復先!要是好久還沒好,那就去醫院看看 你用電腦多嗎?我經常點滑鼠也有這個問題了.我的...

手腕迅速止疼的方法,手腕傷筋有什麼好的方法減輕痛痛

從胳膊處拿把鋒利的砍刀 直接砍了 安全 苦 不會 的 扭傷 來扭傷常發生手腕處。扭傷源 的一般處理原則是 讓患者安定情緒,固定受傷部位,用冷溼布敷蓋患處。手足扭傷者可抬高患部。頸部 腰部扭傷者在搬運時不可移動患部。扭傷常伴有關節脫位或骨折,宜立即到醫院診 療。另外,扭傷後無論輕重,不可即刻洗澡 胡亂...

有沒有月子裡手腕像筋扭到一樣的疼

你好,根據這些症狀來分析,懷疑是腱鞘炎,建議去檢查一下,以明確 注意多休息,避免熬夜,多補充維生素,避免一下辛辣食物,做到心情舒暢.為什麼手腕有的時候像扭著筋一樣疼,過一會就好了 你好,這種可能是活動導致的扭傷,可以多熱敷按摩,也可以塗抹扶他林後按摩,注意休息。手腕扭到筋了,一動就很疼,有什麼辦 傷...