人,我總是想看他的狀態,總是想知道他在做什麼,總是想知道他的真實想法,我對這個人是什麼感情

2021-03-26 10:29:17 字數 6468 閱讀 1246

1樓:遇見似一場繁花

至少你已經喜歡他習慣關注他,至於到不到愛情,那就看他和別人在一起你會不會痛苦和嫉妒了

總是在想一個人,總想他在幹什麼,總想知道他的過去,總想和她在一起,每天都在想他,一刻見不到就很難受

2樓:為了自由的生命

比較關注吧,那就去見她好了,總不能空想吧!

3樓:匿名使用者

那你幹嘛還那樣蠢呢,說不定你想出病來了,他一點也不知道,現實點,不回是電視劇。沒有那麼真實,答生活都得靠自己,當你有才有能時,想來疼你的人多的是。現在的愛情和婚姻幾乎都是一種習慣。

就是長期和某人生活習慣了,就演變了、沒得啥子得

有一段時間,心裡總是想著一個人,想知道他在做什麼,在哪,想看到他,但見到面又沒話好說,這是怎麼回事

4樓:匿名使用者

所以有些人只適合暗戀

5樓:匿名使用者

那是您的個性問題,我建議您先把自己練的活潑開朗,交際光點,那就沒您說的問題了,敢愛敢恨才是愛的率直。

6樓:小黃瓜愛青蛙

很簡單,其實你心裡也明白這是什麼!

只是不敢確定,那麼告訴你,你喜歡上那個人了,當然這是異性之間的吸引,只有深入瞭解之後,如果你還是這種感覺,

那麼證明你喜歡上了,如果沒有,

就只能說當初的那種感覺最多算是好感而已!

如果你總是想看見一個人,想知道他在做什麼,想聽見他的聲音,是為什麼?

7樓:不老人

很簡單,其實你心裡也明白這是什麼!只是不敢確定,那麼告訴你,你喜歡上那個人了,當然這是異性之間的吸引,只有深入瞭解之後,如果你還是這種感覺,那麼證明你喜歡上了,如果沒有,就只能說當初的那種感覺最多算是好感而已!

8樓:luo依依是我

戀愛的開始,都會很期待每天看到對方!

9樓:百度使用者

如果是異性就說明你喜歡他

10樓:匿名使用者

對他有好感啊,妥妥的

不知道為什麼我總是沉不住氣想給他打**,想知道他在做什麼,以前總是他主動給我打**

11樓:邂逅e個人

你這輩子註定被他抓住了

12樓:風清雲淡

這是戀愛時的正常表現,他不會煩的,祝你們幸福。

對一個人不管是做什麼老是能想到他。總是糾結是否在意自己,跟他有關的事情總是患得患失,總是想各種方法

13樓:匿名使用者

那你bai是肯定在意對方。老是能想到,應du該是你喜歡他

zhi(她)。但是喜dao歡別人不應該患專

得患失,應該有自己的屬生活和人生。不應該把全部的心思放在戀愛上。應該注意自己的生活,沒有自己生活的戀愛就不是戀愛。是倒扒,是對自己不公平。

14樓:匿名使用者

那你是肯定在意抄對方。老是能想到,應該是你喜歡他(她)。但是喜歡別人不應該患得患失,應該有自己的生活和人生。

不應該把全部的心思放在戀愛上。應該注意自己的生活,沒有自己生活的戀愛就不是戀愛。是倒扒,是對自己不公平。

15樓:可靠的

那充分的說明你對他已經喜歡到無法自拔了,但是我勸你一句不要把所有的精力都花在他的身上,要不然你就會患得患失,該想他的時候就想他,但是也要有自己的事情去做,不要把他當成唯一的,這樣你就會好一點

16樓:匿名使用者

如果對一個人不管是做什麼老是能想到他,糾結他是否在意自己,那說明你已經喜歡上了他,否則你不會那麼在意他。

17樓:匿名使用者

這就充分說明這個人在你心裡的地位已經上升到一定高度了 但關鍵內是你在他的心裡是不是也是容這樣同等的地位 愛一個人的確是沒有錯 但也不能處處只想到對方 而忽略了自我的需求 人都是個體 都是為自己而活 就算愛的人在自己心裡多麼重要都好 千萬也不能迷失了自我 否則會很可怕的

18樓:匿名使用者

說明你已經愛上他了,開始患得患失的,他對你呢?是什麼感覺的?你現在屬於暗戀階段,應該主動出擊,正所謂女追男隔層紗,加油,祝你早日得到自己的幸福!

19樓:匿名使用者

看來你已經被他迷得團團轉了 可他又還不知道你喜歡他吧 那就大膽的去告白吧 愛就要大膽的說出來 要努力去爭取才有機會 才不會讓自己後悔 加油吧!祝你成功。

20樓:匿名使用者

那隻能說明你愛他復咯!恭制喜你體驗到了愛的味道,好好享受愛一個人的感覺吧,我相信很多人一輩子都不能體會到這種深愛一個人的感覺呢?所以不管結果就隨心所欲的愛一次吧,不問結果,只求體會一次奮不顧身的愛。

要不到年齡大了的時候就已經經不起折騰了,再也沒有年華去浪費去奮不顧身的愛一場。愛一個人之前總是要判定判定現實,愛情就不再是一件單純的事情了,還有很多的現實和各種各樣的顧慮,所以現在對我來說最遺憾的就是沒有好好愛一場就老了。對愛這件事情好像反應很遲鈍,以前只覺得只要父母陪伴就很幸福啦,現在才知道父母給的就是親情,有了愛情,心才會被填滿,才不會無緣無故的感到孤單和寂寞,有了另一半人生才不會孤獨。

而父母也會老去,也需要承擔起責任。

21樓:匿名使用者

喜歡上他了,在一起在一起

我好像能看透別人的心一樣,在他們的行動上我總是能感應到他在想什麼,但不知道對不

22樓:槍兄

雖然bai不瞭解你說什麼。因為有du「他們的行zhi動」「他心情」「別

dao人受傷」,感專覺在指一群人,又感覺屬像某一個人。

不知我這樣回答是不是對上問題了,我也有過了解別的感覺的事,比喻,我聽到一個句子。聽到後心裡感受不同。之後收為己用,以後再無意說給別人聽。

但能知道別人聽到後的心情及反應。這種事情多了後,就是說收集多了後,在面對同一型別的人的時候,你就知道,你做了什麼,他們覺得很有意思。你做了什麼能讓他們產生聯想。

哪一種人會被你吸引。

其實吧,我覺得大部份人都有這種自知的。

假如一個人總看你,但又不知道為什麼,你會在心裡想怎麼總是看我,或者用那種眼神看我幹嘛,會不會感覺

23樓:匿名使用者

這叫餘光恐懼症~

一.什麼是餘光恐怖症

在正常的情況下,個體對於自己的視線和目光是不會在意的,大腦對此是處於一種無意識的狀態,也就是大腦壓根沒有去關心和注意目光,關心目光是如何看人或者物體的。就如在刷牙的時候,個體也是不在意自己是如何完成刷牙這個過程的,完全是一種自動化的習慣行為。可是當個體由於某些原因,對自己的目光變得很在意,並且在與人交往時,總在關注自己的視線,以至於無常與人交往,這便是常見的視線恐怖症。

另外一種情形,是個體在注視某人或者某物時,覺得自己控制不住地同時在看旁邊的人或者物,而且注意力總是被餘光所看見的旁邊的人或者物體所吸引,無法地自己的目光,或者目光感覺很吃力,讓人感覺很焦慮和難受,非常的不自在。如果這種行為和焦慮情緒影響了你的正常生活,工作與學習,成為一種嚴重的問題――餘光恐怖症就必須引起人們的重視。

餘光恐怖症和餘光強迫症可視為同義詞。基本特點是:害怕自己的餘光,害怕自己的餘光被周圍(旁邊)的人或者物體吸引,無法自己的目光,注意力難以集中在當下要做的事情上,比如手頭的工作,聽老師講課,看書做作業,溝通交流時注視說話的人以示你在傾聽等。

在焦慮或者恐懼情緒出現時,伴隨有典型的植物神經功能紊亂(交感神經的過度興奮),如心跳加快,出汗,發抖,大腦一片空白,渾身緊張等,使個體痛苦又難以受。為了避免餘光帶來的痛苦,很多人會出現迴避行為,比如低頭不看對方,轉移自己的視線,不去正面注視對方等,而這將進一步妨礙個體的社會功能。

診斷標準需符合以下四條:

1)在餘光看人或者物體的時候,產生強烈的緊張焦慮情緒

2)目光此時不受自己的控制,無法

3)伴有痛苦的植物神經症狀

4)迴避行為。

二.餘光恐怖症主要型別

就平時的實踐,可以根據物件分成如下型別:

1.對人的餘光恐怖:在上課時,走路時,或者是工作時,只要餘光看見周圍的人。

會被不自覺地吸引過去,無法專注於眼前的一切。內心很渴望擺脫,渴望回到正常的狀態,卻往往事與願違,而且還加重了負擔,感覺到更加強烈的緊張焦慮。嚴重時,目光好像被什麼盯住了似的,無法動彈。

越是掙扎,越是痛苦難受。

一些常見的例子是,當與許多人同在一個間時,不能去注意自己對面的人,而是強迫得去注意旁邊其他人,或者認為自己的視線朝向旁邊的人而使其感到不快,結果精力無法集中在對面的人身上。有的學生餘光恐怖症者在上課時,總是不由自主地注意自己旁邊的同學,或總感覺旁邊的同學在注意自己,結果影響了上課,並給自己帶來無比的痛苦,上課簡直就成了一種煎熬。

2.對異性或者同性***(隱私)部位的餘光恐怖:與一人在一起時,或者與人面對面交談時,餘光總是不自覺地注視他人的***等敏感部位,尤其是異性的。

導致與人交往時,大腦時刻關注和控制自己的目光行為,以免出現這種情形。讓大腦的某些區域神經繃得特別的緊張,頭疼。為了迴避,會與人說話的時候,刻意去看別人的眼睛,或者臉部,甚至就乾脆避免看對方,不過自己心裡卻感覺很彆扭。

由於很擔心別人對自己的這種餘光行為有誤解,所以個體內心通常特別的緊張,害怕,既會高度的關注自己的行為,也會刻意去逃避這種做法。在不斷自我掙扎的過程中,往往是強化了症狀,嚴重的甚至不敢參與正常的社交,不敢出門,社會功能嚴重受損。

3.對某些物體的餘光恐怖:在某個情境中,只要餘光注意到某個物體,比如他人的包包,目光就像中邪了似的,無法移開。

因為擔心他人會誤會自己的行為,把自己當成小偷,所以內心會很緊張焦慮。也就十分希望能夠控制好自己的目光,不要如此去做。只是事與願違,越是渴望如此,目光越是不聽自己的指揮。

以至於有時候乾脆閉上眼睛,以免發生令人尷尬的事情。

4.閱讀時的餘光恐怖:在看書學習的時候,餘光往往被周圍的物體吸引,比如一支筆,另外的一本書,想把目光拉回來,卻難以做到,使得學習效率相當的低。

而且自己又無法容這種狀態,渴望能夠戰勝餘光,渴望學習效率恢復到過去的情形。但是因為實現不了,內心很痛苦。也因為學習受到影響而更加的焦慮,不安,失落。

餘光恐怖,隨著其發展的嚴重,在某些個體身上,會出現越來越多的症狀,也就是症狀的泛化。本來只是對異性的***等部位敏感,會泛化到對所有人的敏感,既敏感他人的***等部位,也敏感他人的目光。僅僅只是對人餘恐,也可能會泛化到對他人的敏感,對周圍物體的敏感。

比如一些朋友曾訴說,他們一邊與我交流,一邊餘光就會注視到電腦旁邊的物體,而且大腦會感覺緊張難受。

三.餘光恐怖症的產生原因

餘光恐怖症的產生,是多種因素共同作用的結果:

個性比較的膽小內向,從小與人交往中感受到的傷痛比較多,受到過他人的攻擊,羞辱。與人交往,內心有強烈的不安全感。當然,這自然也影響了個體掌握良好的社交技巧,無法得到體的接納和認同,缺乏歸屬感等。

因此,在青春期的時候,對異性身體上某個敏感部位不自覺的關注,往往就可能成為餘光恐怖症的一大誘因。

一些內向敏感的朋友,某次因為感覺旁邊的人對自己過多的關注(上課時,或者是上班在辦公室時,覺得旁邊的人在注意他們),心裡對此感到害怕,以為自己在某些方面有什麼不對勁的。用餘光去掃射他人,也可能發展成為餘光恐怖症。

一次嚴重的心靈創傷,比如因為被他人誤會,而受到排擠,冷落,導致內心對人有了強烈的不安,自信心喪失,加上生活中的某些變故,在偶然的情況下,比如無意中發現自己在注視異性的***等部分,心裡一緊張,也可能出現餘光恐怖症的症狀。

性格外向,比較自信的個體,也可能發生餘光。這主要與家庭教育有關。而且也主要發生在餘光不小心看見了異性的敏感部位,而他們的家庭教育,對性是相當不能接納的。

所以使得這些朋友無法接受自己的這種行為,反而帶給了自己無盡的煩惱。

父母對孩子的教養方式過於嚴格,總是批評指責打罵孩子,使得孩子內心的不安恐懼感強烈,那麼在小學的時候,並非性方面的問題,也可能導致孩子出現餘光恐怖症。

餘光恐怖症是多種因素共同作用的結果,成長經歷,個性,教養方式,從小接受到的某些信念,心靈上的重大創傷或者是強迫症症狀的泛化等。

大多數來尋求心理的朋友,症狀存在已經有多年,甚至十幾年,直到恐怖已經嚴重干擾了他們的生活人生時,才想到**。此時,有的朋友可能伴隨著抑鬱症,或者是社交恐怖症,焦慮症等其他神經症。由於症狀的存在,個體與人溝通交往的需求會受到影響,而且大腦會感覺到持續的緊張焦慮,所以會影響大腦的狀態,也可能會帶來消極悲觀的情緒。

四.餘光恐怖症的**

就站長對餘光恐怖症的瞭解,我們以為,藥物**通常只能減輕和緩解症狀,這是因為藥物減輕了個體感受到的緊張焦慮的強度。但是無法很好地解決問題,甚至效果不明顯。

對於症狀不是很嚴重的個體,能夠運用好森田**的「順其自然,為所當為」,症狀通常能夠減輕或者好轉。一些朋友也確實是如此,不自覺地運用了這個原則,所以症狀沒有惡化。但是因為不明白原因,對症狀的產生缺乏真正的認識,所以還會或多或少被症狀所困擾。

(既然來尋求幫助,自然會存在些困擾)不過他們有正確應對症狀的體驗,因此他們的問題,通過接受專業的指導可以比較快就解決了。

我們在實踐中發展出來的以接納和積極思維為原則的逆向思維**方法,對於各種複雜餘光恐怖症的**,起到了很好的效果!

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