我總是在糾結過去的事情,搞得自己心裡很不開心,我該怎麼辦

2021-03-26 02:49:29 字數 4769 閱讀 3113

1樓:匿名使用者

自己都知道了不該糾結,那就別再糾結了。過去的畢竟已經過去了,你再糾結只會對你自己有壞處而不會對其他人有影響。如果再這樣下去的話,說不定自己給自己折騰病了,反而會讓討厭你的人得逞。

自己是自己的,不是別人的,所以要自己珍惜好自己。

2樓:風雲雄雄霸天下

相由心生,改變內在,才能改變面容。一顆陰暗的心託不起一張燦爛的臉!有愛心必有和氣;有和氣必有愉色;有愉色必有婉容。

口乃心之門戶。口裡說出的話,代表心裡想的事。心和口是一致的。

一個境界低的人,講不出高遠的話;一個沒有使命感的人,講不出有責任感的話;一個格局小的人,講不出大氣的話。

企業跟企業最後的競爭,是企業家胸懷的競爭,境界的競爭。

看別人不順眼,是自己的修養不夠。

有恩才有德,有德才有福,這就是古人說的「厚德載物」。

人的一生就是體道,悟道,最後得道的過程。

好人——就是沒有時間幹壞事的人。

同流才能交流,交流才能交心,交心才能交易。同流等於合流,合流等於合心,合心等於交心。

我總是糾結於過去,過去的事情總是會讓我不開心,我該怎麼辦呢?

3樓:匿名使用者

你是不是總是強迫自己去想過去的事情,這是輕微的強迫症,想忘掉過去,就要投入現在的生活!祝你每天都開心。

4樓:超級張寧寧

想一些開心的事情,你吧他忘了吧

5樓:匿名使用者

嗯,我也是,所以這麼晚來看帖子,居然看到了你

為什麼我總是會糾結於過去做的一些不開心的事情之中,想到這些事情就會特別的煩惱?

6樓:雲鼎影視

因為過去這件事情可能會讓你的印象比較深刻吧,其實我們已經過去了就要把它放下來

7樓:傲血天奇

可能,你只是太閒了,只要一閒下來,就會處於無盡的瞎想當中,我建議你,多做一些事,做出去走走,散散心,不要處於一個封閉的環境之中,要不然你只會想的越多!

8樓:匿名使用者

你心態真好。其實人生就是這樣,常常保持積極,樂觀的心態直面現實,你的生活就會時刻充滿陽光。

9樓:lyya的星期八

可能是因為這些不開心的事情對你的傷害實在比較嚴重吧,走了心結,所以才會耿耿於懷。

10樓:匿名使用者

雖然過去一些不開心的事大家都會有一些耿耿於懷,但是真心沒有必要經常去糾結已經過去的不開心。你之所以會這樣只能說明你比較孤獨或者比較無所事事,才會經常去回憶這些不美好。如果你試著去過去愛情或其它開心的事,那麼你也就沒有過多的思維去糾結這些不愉快了。

11樓:匿名使用者

你總是會糾結於過去做的一些

不開心的事情之中,想到這些事情

就會特別的煩惱,那就要控制自己

想開一點比較好

12樓:村子裡的二柱

你好,直接批評批評你吧,從你的述說中可以看出,你平時肯定沒有好好工作,或者學習。你人生沒有明確的奮鬥目標,所以你才會有過於旺盛的精力去回首往事。你現在需要的是調整好心態,重新踏上新的旅程努力吧。

祝你生活愉快

13樓:happy樂之者

自己之所以會有這種表現是自己放不開的緣故,對有些事情要看淡甚至徹底放下,心中才能裝進來別的美好的東西!

14樓:地下水汙

對自己要求太高,不開心說明那些事做得不夠好,不是自己想要的結果

15樓:碧水清波滿庭芳

放開心扉,不要想太多。多想開心的事情。分散注意力。

16樓:匿名使用者

有時候吧,人就得想開一點,這與什麼事情過不去呢,不要把自己埋於痛苦之中,要快樂一些,高興一些,畢竟什麼樣的事情會過去的

17樓:匿名使用者

實際上,當你面對一些新的事物的時候,你就會轉變你的態度的,所以抓緊找一些新的事物從事

18樓:匿名使用者

人之所以活著累就是老是沉迷於過去。

19樓:monica楓葉

既然這樣,建議你給自己放個長假,出去旅旅遊。去遼闊的大草原,親眼看看藍天白雲下,馬兒奔跑,羊兒歡跳,能歌善舞的牧民們歡樂的生活。或者去海南,張開雙臂領略一下大海的浩瀚!

或者去被稱為人間仙境的安徽黃山,奇鬆怪石,絕美的霧鬆、雲海和日出。黃山蓮花峰上看風景。如果下雪,黃山呈現出一個美麗神祕的童話世界。曾有人說 「黃山歸來不看嶽。」

20樓:最好的

可能是因為你總會想到過去,我建議你要展望未來,不要活在過去的回憶當中,尤其是痛苦的回憶。

21樓:莫雨涼辰

要向前看,如果過去的事,你實在放不下,就去想辦法解決,總活在過去,當下這麼辦

22樓:開心點哦耶

主要是放不下呀,深呼吸都以家裡同學朋友溝通交流,放得開,曉得下就可以了

23樓:匿名使用者

我們之所以對以前的某個錯誤耿耿於懷,遲遲不肯原諒自己,多半是因為我們為之付出了一定的代價。可是,不能原諒又能如何?代價不能再收回,但是我們的心情可以迴轉,也需要回轉,因為生活還要繼續。

我經常糾結過去的事,怎麼辦?最近一直都在想一件事,反覆的想不通到底是為什麼?

24樓:park諾曦

坦然,是在面復對別人對你的負制

面評價和你自己

面對自己的不足和弱點的一種豁達的胸懷。前者不必全部聽信,而後者是你提升自我的臺階。別人的評價大多數都是出於調侃,而且大多都只侷限於外在。

哪怕聽到了一些傷你心的,不妨笑一笑,「這隻能說明他不夠了解我的內在」「這沒什麼好自卑的大家都很喜歡現在的我」。不要順著別人的看法,哪怕是無心的羞辱,勇敢的拒絕別人的觀點,展示你充足的自信。而面對自我的弱點的暴露,權當是自知之明,瞭解自己的侷限和弱點,給正在沾沾自喜得意洋洋的自己一個警鐘。

最重要的,是要學會利用有限的資源做到最大程度的改變。

25樓:璩薇沛

過去的事就過去了,不必糾結!即使過去的事有讓你想不開,總結差不多了,就忘記吧!我們的生命那麼短暫,只有往前看,才會不辜負自己,想想以後要幹些什麼才會有希望才會幸福才是真道理!

26樓:匿名使用者

你經常糾結過去的事,最近一直都在想一件事,反覆的想不通到底是為版什麼?沒關權系,人都會有這麼段時間,糾結一些改變不了的事情,想想開點,既然你怎麼樣都改變不了了,你再反覆糾結只能自己添麻煩,時間是最好的療傷藥,不管現在多難受的事,過段時間就沒有那麼難過了

27樓:匿名使用者

這個男人可能是比較花心吧,其他沒有什麼,

28樓:匿名使用者

很多人都和你一樣,過去的事情都已經過去了,可是心!裡面就是放不下,是因為愛的太深吧。

為什麼我總是對過去不愉快的事情不能釋懷?總是有心結似的,我該怎麼辦?

29樓:童話太子

灑脫一點生活吧,人生本來就不易,還這樣折磨自己,那不是太不善待自己了嗎?

一個人如果連自己都不能寬容,還如何去寬容別人呢?

一個人如果連自己都不能善待,還怎樣去善待別人呢?

你覺得對嗎?

30樓:粉糖兔

您好。注意力轉移。遇到不開心的事,並且愁也不能解決問題,那就不要去想。愁瞭解決內

不了 不愁容解決不了,還不如開開心心快樂每一天。平時多和朋友聊天,多出去走走,多去一下地方玩玩,放鬆一下心情,就是不要想以前曾經發生的不開心的事。慢慢的,把曾經不開心的事都擠掉

31樓:匿名使用者

人生一世只是個過來程,成敗得失自,只是過眼雲煙,最主要的就是圖個快樂,在生活中難免會遇到一些不心的事,一些讓你煩的人,但是過去了的就讓他過去,不要在耿耿於懷,如果把那些不愉快的往事比做一個包袱,你為什麼一直要揹著它,捨不得丟下它呢,生活中有很多精彩的東西,很多有益的事,不要糾結那些微不足道的事,只有放得開,捨得下,才能真正解脫自己。

32樓:匿名使用者

放寬心,看開些,都已經過去了,又有什麼好介意的呢,再糾結於心,只是給自己找麻煩,給自己找不安罷了

我總是會糾結自己過去做錯的事,而且還會為未來擔心,害怕自己在未來辦不好某件事。總是在不停地想問題。

33樓:匿名使用者

昨天的就讓它過去吧!再怎麼自責也彌補不了什麼,今天儘量把每一件事做好,誰也不知道明天會發生什麼事,明天的事明天再說,車到山前必有路

心裡老是想些不開心的事,總停留在過去怎麼辦?

34樓:麥玉枝那秋

有情不必終老,暗香浮動恰好。未必就是決絕,愛情是一種很奇妙的東西,在相愛的時候要學會珍惜,珍惜這段屬於你們開心快樂的時光,用你的愛去包容他疼愛他,因為他屬於你;在分手的時候,要懂得放棄,遺忘那段曾經開心快樂的歷史,用你的愛去寬容他遺忘他,因為他不再屬於你。

當你經歷過愛與被愛,學會了愛,才會知道什麼是你需要的,也才會找到最適合你,能夠相處一輩子的人。但很悲哀的,在現實生活中,由於種種原因真心相愛的人並不一定能在一起;

你最愛的,往往沒有選擇你;

最愛你的,往往不是你最愛的;

而最長久的,偏偏不是你最愛的,也不是最愛你的。

只是在最適合的時間出現的那個人,

才會真的和你永遠在一起!

我總是糾結過去的事,怎麼辦啊,我總是在糾結過去的事情,搞得自己心裡很不開心,我該怎麼辦

有句話怎麼說活在當下,有些事情,過去 了就過去了,因為世界上並沒有後悔藥,一些發生的事情,只會成為你的經驗,而並不是會成為你的痛苦,你要通過這個經驗,改變自己今後的處事之道,避免犯下相同的錯誤,才是最重要的,如果你一味的回味過去,自願自愛,怨天尤人,那麼只會耽誤你寶貴的時間 失去的時間並不僅僅是時間...

總是糾結過去的事情怎麼辦我經常糾結過去的事,怎麼辦?最近一直都在想一件事,反覆的想不通到底是為什麼?

你需要bai從另外一個角度看問題du 常言道,失zhi敗乃成功之母。沒有失敗的教dao訓,如何專 能夠快速成功?你以前做過錯屬事,現在已經意識到並且在糾正,這是好事。記住過去,讓現在以及將來不再重蹈覆轍,那麼過去的不對應該是為你的將來做了好的鋪墊,而不是你總拿過去的錯誤自責。所以,改變你現在看過去的...

我該不該糾結煩惱過去的這些事情,我該不該糾結煩惱過去的這些事情?

1 你壓力太大了,放鬆自己!2 處處都有江湖,處處都有勾心鬥角,想開點,近君子遠小人。3 凡事多看看好的一面,對自己不要太悲觀。4 人生在世不如意事常 多給自己找點樂子。這世界沒有真正的對與錯,但每個人應該平常心態對待平常事物,你自己也會平常的,一件小事我就會反覆的想一直糾結對與錯和該不該。過去以後...