1樓：匿名使用者
你和我一樣都是個內向的男生啊。我也經常玩弄我熟悉的人但都沒有惡意，對方也知道如此所以也不會生氣。也許你的舍友也不是故意針對你的吧。只是看你好玩逗你一下，你只是太敏感了
2樓：我希望能幫到您
是自卑的表現，其實沒必要自卑，其他某方面比你優秀，但是其他方面未必就比你強啊，世界上哪有十全十美的人，你要有自信，展現自己魅力的一面，因為你也有你的強項，要努力表現你的強項，並且改善自己的弱項。
3樓：風谷來客是我
玩弄是怎麼玩弄，能詳細說明一下嗎，我怕我會想歪呀？
我總被宿舍的人嘲笑。他們有事沒事都拿我開玩笑，我叫他們別這樣但他們都當耳邊風，我該怎麼辦
4樓：冉小染ai井小然
其實沒什麼的。我在宿舍也經常被當做開玩笑的物件吖。
跟著她們一起自嘲下
回大家都笑笑就過
答去了唄。
或者也可以自己開她們玩笑吖。所謂禮尚往來嘛。
別把這個真當回事。宿舍還是要和氣一點的嘛。
不過如果真的過分到自己沒辦法忍受了還是要有點脾氣的。
像我一般是狠好說話的。笑笑鬧鬧。隨便開開玩笑損一兩句不會生氣。
但有次她們觸到我底線了我立刻變臉就發火了。
然後她們就知道什麼是禁區不該提。別的玩笑還是可以開著玩。
人必須有脾氣。但不能亂髮。這樣你每發一次火別人才能記住。
做人和氣。與人為善。別人與你相處久了自然能感覺到。
將心比心。真心對人對事。這就是我的處理方法。
呵呵。總之希望你不要鬱悶啦。樂觀點。
以後進社會說不定還有更加過分的人呢。
現在就鬱悶生氣。以後怎麼辦呢。對吧~加油噢~
5樓：手拿板磚走世界
當他們放p不理他們，要不就是看誰拳頭大。我把我班那小子揍了一頓後就沒人再亂和我開玩笑了，呵呵，這個方法不建議採取。
6樓：匿名使用者
懂得開自己玩笑的人，才能成熟。但是也要讓他們知道，不要隨便不分場合的開你玩笑。切忌不要學習馬加爵同學的事蹟。
7樓：怎麼都不知道
我沒bai說錯的話你是一du個內向的人。他們zhi不是在嘲笑你，沒有什dao麼可嘲笑的，如果在發生這專樣的事有一點是可屬以肯定的你是阻止不了的，因為他們比較活潑相反你很少說話，他們拿你開玩笑你就生氣這樣就更給他們創造機會了，然後你會更生氣，這樣一來你會很痛苦甚至會想到逃避，當然你是逃不了的，你可以稍微的改變一下自己的性格，學習一下他們活潑的一面，當然內向的人有很多的優點是他們沒有的。他們在拿你開玩笑你也挑有意思的跟他們一起笑，不要覺得他們在嘲笑你，同學之間又在一個宿舍應該是彼此很放的開，他們是你的朋友好兄弟。
跟他們一起瘋吧。
8樓：匿名使用者
是不是你理解有問題呀，宿舍裡的人相互開玩笑再正常不過了，不要把玩笑當成嘲笑
9樓：用尼古丁麻醉
你也拿他們開玩笑，下次他們就不感了
10樓：尼瑪興奮啊
你平常很低調吧，做人要強勢，
寢室人總喜歡拿我開玩笑,該怎麼應對呢?
11樓：匿名使用者
笨蛋,只有
人緣好的人才會被別人開玩笑,如果你是個人人都厭惡的人,誰還開你的玩笑呢.首先這說明別人都不討厭你.你也知道了,人家說的是玩笑話,你就別在意了.
看得出來你的心理還需要鍛鍊,你的臉皮還有點薄,你的脾氣還是有點急躁的.在學校已經很好了,以後你工作了就會發現,社會上的玩笑比學校裡的惡毒得多.千萬不要和同學翻臉,笑一笑就可以了,人家看見你老是笑,時間久了也會覺得無趣.
同學都是這樣,幼稚,等他們大了,就會發現,很多玩笑真的是很無聊.
12樓：匿名使用者
你也同樣的拿它們開玩笑，讓它們知道這樣會讓人很難過的，她們難道其實你心裡也不好受的，和它們講清楚，正經一下不要讓她們覺得你在開玩笑，叫她們適量，不要過分，人與人之間總是有這種是發生的，我以前也這樣的，我都隨便她們，雖然心裡不好受，但是她們開心，後來我一點一點的超過了她們，是在學校裡的地位，後來她們也不在和我開玩笑了，因為我是和老師經常在一起的人，不小心就可能會害了她們的樣子，有時候還嘲諷我，現在想回到以前和她們開玩笑的時光，也不可能了，所以我勸你好好的珍惜自己的同學朋友，啊，
13樓：匿名使用者
每一個人都需要尊重,如果你寢室
的朋友沒有來尊重你的話,那不是重要的,因為他們不自重,那是他們不懂得禮貌,你要可憐他們,他們不適應這個社會,而你則要繼續尊重他們,那是一種禮貌,不要為了這件非常非常小的事而生氣,你要把你的視野放遠點,以後的事業才是你的成功!
14樓：匿名使用者
不說話``一句都不理``人家鬧久了自然就沒戲```
15樓：匿名使用者
你就直接找老帶頭拿你開刷得那位，選個就你兩得機會找他好好談談你得感受，大家都這麼大了 應該會明白得
16樓：匿名使用者
一笑而過，沒什麼的，欲擒故縱。
17樓：張博遠
有的時候人需要自嘲，這樣子即能夠緩解尷尬，又能夠讓別人看到你內心的善良與平靜。我想如果你能夠學會適當的自嘲那麼你能夠很好的融入這個集體，祝你好運
18樓：匿名使用者
試著跟別人學學怎麼開玩笑
慢慢的你就會適應他們的
其實宿舍裡的關係別看的那麼重要
可以跟他們拉拉關係哄哄他們開心
慢慢同化你們的關係
你是很好的
要自信，最重要！！！
沒自信 怎麼辦
19樓：匿名使用者
需要做一些訓練。
bai原則：du
使用成功體驗來讓你zhi建立起自信。
建議1：生dao活裡，別給自己樹立高不內可攀容的目標，制定目標的時候要有挑戰、但是可達。積累成功經驗，不要總是讓挫敗纏繞你。
建議2：坐下來，想想你最近的一次成功體驗。按照如下步驟：
a、想起別人告訴你成功時你的心情。
b、放大這種感受，並感覺自己在切實品嚐有實質的甜蜜與喜悅。最好為它塗上你喜歡的顏色。
c、回想一下達成這個目標的時候自己做了什麼比較牛的決定。
d、品嚐一下決定時的那種忐忑，把它想象成某種不喜歡的顏色，不過不要太長時間。
e、馬上告訴自己，這個決定起了很大作用，你很棒！選擇正確了。將這個事件也塗上喜歡的顏色。
f、每天花5分鐘做這個練習。
g、當你成功一樣，你就加入到這種練習的素材庫裡。
h、遇到具體事情想好那些控制關節點，做好權衡，預先塗上喜歡的顏色。
隨著成功越來越多，你的自信就會越來越強。
20樓：藍風微整形耗材
建立自信的方法：
bai1、發現自己的優
du點和長處。
2、多與自信的zhi人dao接觸和來往。「近朱專者赤，近墨者黑。」你屬
若常和悲觀失望的人在一起，你也將會萎靡不振。若你經常與胸懷寬廣、自信心強的人接觸，你一定也會成為這樣的人。多與有志向、有信心的人交朋友吧。
3、自我心理暗示，不斷對自己進行正面心理強化，避免對自己進行負面強化。當你碰到困難時，一定不要放棄。
4、樹立自信的外部形象。
21樓：愛上橡皮的鉛筆
像那個企業家一樣,錄下自己的一段話:
我感覺自己很健康,很快樂,並且一天比一天好!
每天放這段話給自己聽,你會越來越好!!
22樓：羿小天
自信就抄是自己相信自己有能力襲
作好或bai實現一件事 你沒說du清楚你是什麼事zhi 找回自信 也許從簡單做起吧dao....有些事不必想太多 有事只會讓自己煩惱
再想深入一些 原來才明白有些事根本不必煩惱 因而 自信也漫漫的恢復 希望你早日找回自信
23樓：匿名使用者
你生活中沒有
bai激情是你找不到自du信的原因。既然壓抑zhi得到dao瞭解放，精神就該為之回一振才是。有什麼比剛飛出
答籠的鳥兒更歡暢的。當然一個人如果確是被壓跨了的話，自信確實很難得到恢復。現在你把這個問題提出來，說明你並沒有被壓跨。
因此，只要你回想一下受壓抑的苦痛，自信就會立即來到你的身邊，因為你不想再回到苦痛。
24樓：愛情東海岸
有錢嗎？沒有就沒自信
有才嗎？沒有就沒自信
有朋友嗎？沒朋友也沒自信
有快樂嗎？沒快樂更沒自信
沒什麼找什麼，每創造出來一樣你就多了一份自信
25樓：匿名使用者
找出直接導致你壓抑和不自信的事件或原因,你會發現
事情沒有象你擔心的那樣發內展,壓抑自己的只是你在頭腦容中為自己所設的限制,對於自己的不自信,分析出原因,你完全可以回想從小到大的經歷中能駁倒它的例項,能力是不會散失的也許你發現它沒有了只是沉睡了!希望你早日找回自信!
26樓：不是你的肋骨
最好的辦法是看心理醫生。
有嚴重自卑心理怎麼辦？
27樓：滄海浩波
你自己已經找到問題的癥結，要培養自己的自信，克服自卑。
戰勝自卑方法：
1、認知法 就是通過全面、客觀的認識，辯證地看待別人和自己。自卑者往往有很強的自尊心和抱負，自我評價協定高，當在學習生活中，由於自己方法不當，或缺乏處世能力而陷入困境時，自尊心受到損害、優越感嚴重失落，導致自卑。
2、補償法——正確地補償自己 補償法即通過努力奮鬥 ，以某方面的成就來補償自己自身的缺陷。每個人都有自己的長處和短處，要學會揚長補短。只要自己願意改變，只要找到正確的補償目標，就能克服自身的缺陷或者從另一方面提到補償。
3、暗示法——自我鼓勵法 暗示法就是個人通過積極的自我暗示、自我鼓勵，進行自助的方法。人的自我評價實際上就是人對自我的一種暗示作用。
28樓：匿名使用者
可能你的性格內向，缺乏應有的自信，表現出走路不自然，和別人說活不敢直視，特別是不敢直視異性，給你的增加了心理困擾，時間長了會影響人的情緒，因而感覺到精神壓力帶來的沉重負擔，所以覺得身心疲憊，產生自卑心理。應該增加自己的自信心，學會自己尋找自己應有的歡樂，給自己營造一個寬鬆、良好的環境，使自己身心健康。你要學回大大方方地走路，不要在乎別人會說什麼，他們走路也是如此，為什麼沒有人來說呢，就因為不怕別人說，別人也就不說了。
問題就這麼簡單。如果你成天老想著別人會怎樣看你，那多累啊，誰會無事天天盯著別人的一言一行呢？太無聊了，沒人會這樣做。
因此，你儘可當大膽走路，大膽地直視別人，看看人家是否也長得很自然。只要你戰勝了自己，你就驅除了自卑心理，你就能大膽得面對一切。異性朋友也是人應該正常結識的，如果你能好好地看看異性朋友，就回覺得他們也很可愛，就像家中的親人一般，沒有什麼可怕的。
相信自己的能力，不要害怕。如何緩解和消除精神壓力呢？ 適當調整學習工作與休息的時間，定好鍛鍊身體的時間，經常散散心，放鬆繃緊的神經。
自己及時調節健康的情緒，必須經受鍛鍊讓自己心理上成熟起來，給自己更多的信心。 心理壓力的發洩方法：回宿舍後先大聲吼5分鐘要將心裡的怨氣發洩出來；再坐在椅子上靜靜地聽輕**15分鐘，過後你就會覺得心裡舒服多了。
或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴，你也能得到解脫。希望通過心理調節，你能正確對待類似情況，使自己身心愉快。 有了自信心，你的心理就會成熟了，就可以為自己的奮鬥目標而努力。
人要正確認識自己，因為人與人性格差異很大，瞭解自己的性格優勢與不足。要學會揚長避短，有助於形成自己獨特的自信心。人是不斷變化發展的，我們需要不斷更新、不斷完善對自己的認識，才能使自己變得更好和更完美。
正確認識自己，就要作到用全面的、發展的眼光看自己。所以人就特別需要充滿自信來完成自己的目標，自己的事業...... 首先，你要有自信心，認為自己幹什麼事情都能行，只有認識到通過自己的努力，自己一定能達到目標的。
從心靈上確認自己能行，自己給自己鼓勁。只要有心理準備，你就不會為一點困難而退縮。相信你能充滿信心完成任務。
世界在發展，時代在進步，人也要隨著時代的步伐前進。人的發展目標也在時時發生變化。只要你克服自卑心理，樹立自信心，做自己幸福的締造者。
你只要有了自信心什麼困難都能克服，什麼事情都難不倒你；你的學業或者事業就會成功，你就是一個最有出息的年輕人！
不自信怎麼辦，老感覺不自信怎麼辦？
先找原因咯 為什麼不自信呢 不自信是因為你沒有發現自己的潛力 你只要正確認識自己，能全面地看待他人和自己，就會感覺自己沒那麼差，而是自己可能感覺狀態不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。一個人要正確認識自己，因為人與人性格差異很大，瞭解自己的性格優...
沒有自信怎麼辦，不自信怎麼辦
多鼓勵自己，多給自己自信。沒自信往往就是喜歡跟人家比較，總是覺得人家這好那好，而自己什麼都不行。老拿自己的短處比人家的長處，你當然只能自卑了。你也要發掘自己身上的閃光點啊，說不懂別人也羨慕你呢。平時也好多學習，技多不壓身。有技術在手，到哪都受歡迎。自信心就隨之建立了。不要一味的想自己的不好，容易進入...
經常被鬼上身怎麼辦，經常被鬼上身怎麼辦？
茅山人告訴你 為什麼會發生鬼附身現象 在茅山人處理問題的過程中經常會遇到鬼附身的現象，為什麼會出現這種現象呢？1人體磁場的存在。人體有神經網路,神經網路會產生電流脈衝。有電流就自然有電磁場，電磁場會隨著人體的思維方向.興奮程度的改變而改變，但是它的改變是在一定的範圍內。當某些人的磁場與靈異的磁場接近...