腸胃不好能不能吃糯米,胃不好人的不能吃糯米嗎

2021-03-25 07:14:08 字數 5566 閱讀 8146

1樓:露比莉爾

糯米性溫滯氣,黏性強,含植物纖維既多又長,腸胃不好的人吃多了容易增加胃腸負擔。

其他不宜食用糯米的人群有:

1、發溼熱痰火偏盛的人

身體有發熱表現的時候,說明胃腸道此時相對抑制,應該吃流食等容易消化的食物,如果吃糯米,可能會使病情加重。

2、病後消化力弱的人

糯米黏膩,不易消化,患者大病初癒後,儘管食慾雖有好轉,但消化功能仍處於較弱的狀態,食用糯米難以消化,不利於身體恢復。

3、老人和兒童

糯米黏性大,老人和兒童消化功能較弱,食用糯米後容易消化不良,並且可能會由於胃酸產生過多而引發腹脹、腹痛、腹瀉等狀況。

4、糖尿病患者

糯米含糖量和含鈉量處於較高水平,糖尿病患者食用糯米會增加血容量,引起高血壓,增加心臟負擔,從而使動脈粥樣硬化,糖尿病併發症也會因此加重。

5、胃腸道病患者

患胃病及十二指腸潰瘍病的患者如果食用糯米,會增加胃腸負擔,進而有可能導致潰瘍穿孔、出血等狀況,使病情加重。

2樓:匿名使用者

胃不好的人, 糯米要儘量少吃, 因為它的消化需要很長時間, 容易給腸胃增加負擔.吃的話也一定要蒸熟煮爛再食用, 一定要適量.

糯米適和煮粥。冬季不同病症的人吃糯米主要有以下幾種方法:由陽虛導致的胃部隱痛,可用糯米、紅棗適量煮粥食用;若脾胃虛弱、腹脹、倦怠、乏力,可用糯米、蓮子、大棗、山藥一起煮粥,熟後加適量白糖食用;由脾胃虛導致的腹瀉、消化不良,可用糯米酒煮沸後加雞蛋煮熟食用。

3樓:小狐狸清城

胃腸道最好不要吃糯米!

胃病患者可以適當吃糯米,因為糯米不易消化。因此,我的建議是能不吃就不吃。

糯米是一種溫和的食品,有補虛、補血、健脾暖胃、止汗等作用。適用於脾胃虛寒所致的反胃、食慾減少、洩瀉和氣虛引起的自汗、氣短無力、妊娠腰腹墜脹等症。糯米中含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素b族及澱粉等,為溫補強壯品。

如病人外傷、舊病不愈,身疲乏力,或體質素虛體虛時,藥物**的同時吃糯米紅棗稀飯,可使症狀消失,身體復原加快。然而,胃潰瘍患者卻要慎食糯米,因胃與十二指腸潰瘍病的發生與胃酸有一定關係。日常生活中,凡是能促進胃酸增加的因素,都可使病情加重,或者引起潰瘍病**。

糯米主要成分為澱粉。但糯米澱粉中葡萄糖分子縮合,連線方式與其它糧食澱粉有所不同。因而糯米經過煮熟之後,其黏性均比較大,人吃進胃內後,相對難於消化,從胃中排出的時間延長,滯留在胃內,從而刺激胃壁細胞及胃幽門部g細胞,促進胃酸分泌增加。

潰瘍病人進食糯米制作的各種食品中,往往會使疼痛加重,甚至會誘發胃穿孔、出血等嚴重的併發症發生。

所以糯米雖好,胃病的患者要慎重食用。

4樓:拍畫兒

不可以吃糯米

(中醫藥大學提醒)

胃不好人的不能吃糯米嗎

5樓:匿名使用者

胃不好的人, 糯米要儘量少吃, 因為它的消化需要很長時間, 容易給腸胃增加負擔.吃的話也一定要蒸熟煮爛再食用, 一定要適量.

糯米適和煮粥。冬季不同病症的人吃糯米主要有以下幾種方法:由陽虛導致的胃部隱痛,可用糯米、紅棗適量煮粥食用;若脾胃虛弱、腹脹、倦怠、乏力,可用糯米、蓮子、大棗、山藥一起煮粥,熟後加適量白糖食用;由脾胃虛導致的腹瀉、消化不良,可用糯米酒煮沸後加雞蛋煮熟食用。

6樓:成都群麗化妝學校

難於消化,容易釀溼,所以對消化功能不好的人要少吃。但是不是說不能吃。本身糯米就能補虛、補血、健脾暖胃、止汗等作用。

適用於脾胃虛寒所致的反胃、食慾減少、洩瀉和氣虛引起的汗虛、氣短無力、妊娠腹墜脹等症。可以加點料如消食化積理氣健脾的一起吃啊。

7樓:百度使用者

糯米本身是一種養胃健脾的食物

,胃不好的人是能吃的,糯米粥、糯米飯都非常好消化。湯圓、餈粑、年糕等等這類糯米制品,只要煮得足夠軟,而且趁熱吃,再加上細嚼慢嚥,也是沒有問題的。只是放涼之後,糯米食物的粘性和韌性會上升,不建議胃不好的人食用,容易導致脹氣和消化不良。

8樓:齊氣雪笛韻

糯米發粘不易消化。胃不好就不能吃不易消化的食品應多吃發麵、易消化的飯菜才會對你的胃有好處。

胃不好吃糯米好嗎

9樓:瀛洲煙雨

糯米本身是一種養胃健脾的食物,胃不好的人是能吃的,糯米粥、糯米飯都非常好消化。湯圓、餈粑、年糕等等這類糯米制品,只要煮得足夠軟,而且趁熱吃,再加上細嚼慢嚥,也是沒有問題的。(只是放涼之後,糯米食物的粘性和韌性會上升,不建議胃不好的人食用,容易導致脹氣和消化不良。

)糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素b1、維生索b2、煙酸及澱粉等,營養豐富,為溫補強壯食品,具有補中益氣,健脾養胃,止虛汗之功效,對食慾不佳,腹脹腹瀉有一定緩解作用。

溼熱痰火偏盛、發熱、咳嗽痰黃、黃疸、腹脹、糖尿病等病症患者不宜過多食用。此外,糯米黏膩,如果做成糕餅,就更加難以消化,所以嬰幼兒和老年人及病後消化力弱的人忌食糯米糕餅。

10樓:匿名使用者

最好少吃點.. 因為這些東西難消化.... 對胃不好的人會增加負擔...

如果吃太多可能會覺得 胃不舒服. 建議胃不好的人多吃一點容易消化的東西.. 如:

粥,燕麥片,水果等等... 儘量不要吃含有糯米和油炸的東西..

11樓:匿名使用者

儘可能少吃粘性的食物,糯米就是這種作物

12樓:拌噠腦殼

點贊最多的那個 糯米飯是不好消化的不要誤導別人好嗎

腸胃不好能不能吃燕窩

13樓:德宜草堂小諾

可以的。燕窩具有非常好的滋陰、潤肺、養胃、健脾的功效。

為什麼胃病不能吃糯米

14樓:你瞅啥

胃病患者可以適當吃糯米,但是不能過量。但是也不知道如何控制糯米的進食量,建議是能不吃就不吃。

糯米是一種溫和的滋補品,有補虛、補血、健脾暖胃、止汗等作用。適用於脾胃虛寒所致的反胃、食慾減少、洩瀉和氣虛引起的自汗、氣短無力、妊娠腰腹墜脹等症。

現代科學研究表明,糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素b族及澱粉等,為溫補強壯品。

15樓:匿名使用者

糯米是糯稻脫殼的米,在中國南方稱為糯米,而北方則多稱為江米。糯米是製造粘性小吃,如粽、八寶粥、各式甜品的主要原料,糯米也是釀造醪糟(甜米酒)的主要原料。

16樓:匿名使用者

胃病忌吃「生冷硬」,可以多吃小米粥。

胃病飲食

得了胃病飲食上要注意

1.少吃油炸食物:因為這類食物不容易消化,會加重消化道負擔,多吃會引起消化不良,還會使血脂增高,對健康不利。

2.少吃醃製食物:這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物,不宜多吃。

3.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用,容易引起腹瀉或消化道炎症。

4.規律飲食:研究表明,有規律地進餐,定時定量,可形成條件反射,有助於消化腺的分泌,更利於消化。

17樓:匿名使用者

不易消化啊!!吃小米粥養胃。

18樓:梅安平季驪

糯米就要少吃了。糯米是一種溫和的滋補品,有補虛、補血、健脾暖胃、止汗等作用。適用於脾胃虛寒所致的反胃、食慾減少、洩瀉和氣虛引起的自汗、氣短無力、妊娠腰腹墜脹等症。

現代科學研究表明,糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素b族及澱粉等,為溫補強壯品。但是,胃潰瘍患者要慎食糯米,因胃與十二指腸潰瘍病的發生與胃酸有一定關係。日常生活中,凡是能促進胃酸增加的因素,都可使病情加重,或者引起潰瘍病**。

糯米經過煮熟之後,無論是糯米飯,還是用糯米制作的其它食品,其黏性均比較大,人吃進胃內後,相對難於消化

,從胃中排出的時間延長

,滯留在胃內

,從而刺激胃壁細胞及胃幽門部g細胞

,促進胃酸分泌增加。因此

,潰瘍病人進食糯米制作的各種食品中

,往往會使疼痛加重

,甚至會誘發胃穿孔、出血等嚴重的併發症發生。

胃不好的人吃糯米飯是不是不消化?

19樓:小杉

香糯粘滑難於消化,容易釀溼,所以對消化功能不好的人要少吃。但是不是說不能吃。本身糯米就能補虛、補血、健脾暖胃、止汗等作用。

適用於脾胃虛寒所致的反胃、食慾減少、洩瀉和氣虛引起的汗虛、氣短無力、妊娠腹墜脹等症。

吃以下東西養胃

1,牛奶:牛奶的主要作用有補肺胃,生津液,潤大腸的功效,對於陰虛胃痛,津虧便祕等都有著很好的作用。研究發現,牛奶對消化性潰瘍病、習慣性便祕等情況有著非常有效的**效果,

2,粥類:粥類容易消化,尤其八寶粥,裡面含有花生、杏仁、白糖等,熱量更高更豐富,對胃有好處。而新鮮的花生富含蛋白質、脂肪,能有效地保護胃。

3,湯水:除了粥具有很好的養胃功效之外,還有一種食物同樣具有同等的養胃作用,那就是湯。湯最好不要是肉湯,因為在肉湯中同樣含有大量的酸性物質,這不利於養胃。

最好的湯是菜湯,比如什麼菠菜、粉絲、雞蛋湯等,,還可以在其中加入一些輔料進行調味,這樣養胃的功效會更加的明顯。

4,蘋果:健脾補氣益胃,生津潤燥。宜於脾虛食少,胃陰虧虛,陰虛胃痛。

5,菠菜:味甘性涼,能潤燥養肝,益腸胃,通便祕。《食療本草》中稱其「利五臟,通腸胃,解酒毒。」菠菜可促進胃和胰腺分泌,增食慾,助消化;豐富的纖維素還能幫助腸道蠕動,有利排便。

20樓:很多很多

糯米並不是不會消化,而是不易消化,應控制進食的量。雖適合消化能力弱的人群食用,但要趁熱吃。

糯米可起到補中益氣、養胃健脾、固表止汗、止瀉、安胎、解毒療瘡等功效,可用於虛寒性胃痛、胃及十二指腸潰瘍、消渴多尿、氣虛自汗等。廣州中醫藥大學第一附屬醫院營養科尤華智主治營養師為讀者推薦一款糯米臘腸飯,軟糯鮮香,還有養胃健脾的功效。

擴充套件資料:

胃不好的禁忌:

1、山楂開胃易患結石。山楂雖酸甜可口,但是脾胃不好的人最好少吃山楂。專家介紹,過量吃山楂有可能導致胃結石。

山楂中果膠和單寧酸含量較高,接觸胃酸後容易凝結成不溶於水的沉澱,與食物殘渣等膠著在一起形成胃結石,結石可引起胃潰瘍、胃出血,甚至胃壁壞死和胃穿孔。但是把山楂煮熟了吃會減少單寧酸的影響。

2、鮮棗好吃棗皮扎胃。鮮棗不宜吃太多,否則會傷腸胃。因為棗中的膳食纖維含量很高,一次大量攝入會刺激腸胃,造成腸胃不適。

膳食纖維大部分存在於大棗的棗皮中,而大棗的棗皮薄而堅硬,如果胃黏膜剛好有炎症或者潰瘍,會加重疼痛和不適。

3、獼猴桃通便但「燒心」。中醫認為,獼猴桃屬寒,過食損傷脾胃的陽氣,會產生腹痛、腹瀉等症狀。

獼猴桃中所含的大量維生素c和果膠成分,會增加胃酸、加重胃的負擔,產生腹痛、泛酸、燒心等症狀,天氣寒冷時症狀還會加重。在寒冷的季節裡,胃病(脾胃陽虛)患者應當少吃甚至不吃獼猴桃。

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