1樓：匿名使用者
備孕的補充葉酸還有妥運。可以多吃豆類食物,要幫助卵子質量，多吃的食物就是新鮮的水果和蔬菜，希望可以幫到你！
多囊卵巢綜合症應該多吃什麼食物和水果
2樓：輔馳汽修
多囊卵巢綜合症應該多吃的食物就是新鮮的水果和蔬菜，比如生菜、蘆筍、番茄、西葫蘆等蔬菜，還有就是青梅、青瓜、西瓜、椰子水、橙子、柚子等含糖量較低的水果，都是多囊卵巢綜合症患者可適當食用的食物。
多囊卵巢綜合症這種疾病患上之後對於女性孕育是影響很大的，患上之除了及時就醫**之外，還需要注意的就是飲食，適當合理的飲食是有助於疾病**工作的，建議女性應該多吃蔬菜水果，下面主要給大家詳細介紹大家就是多囊卵巢綜合症應該多吃什麼?
生菜。生菜這種蔬菜纖維含量多，多吃的話有利於消除多餘脂肪，是一種很好的**食品，外加生菜葉含有萵苣素，吃了之後可以起到鎮痛催眠、降低膽固醇的作用，因此多囊卵巢綜合症應該多吃些蔬菜。
蘆筍。蘆筍富含豐富蔬菜纖維，還富含維生素、微量元素、葉酸，多囊卵巢綜合症應該多吃是有助於身體健康的，當然也是有助於身體排卵的。
西葫蘆。西葫蘆富含較多維生素c，同時鈣含量極高，這些蔬菜也是多囊卵巢綜合症患者應該吃的，多吃有助於體重 的維持。
番茄。番茄也是多囊卵巢綜合症患者可以多吃的水果，番茄能維持**的彈性和水分，有利於保持血管壁的彈性和保護**，對於維持女性體重也是具有一定幫助的。
柚子。柚子富含豐富維生素b1、維生素b2、胡蘿蔔素、鉀、磷、維生素c、枸櫞酸等營養元素，也是一種多囊卵巢綜合症患者應該注意多吃的水果，鮮柚肉具有類似胰島素成分，服用之後可以幫助患者降低血糖，這種水果是多囊卵巢綜合症患者理想選擇。
3樓：貴陽華夏
生菜。生菜這種蔬菜纖維含量多，多吃的話有利於消除多餘脂肪，是一種很好的**食品，外加生菜葉含有萵苣素，吃了之後可以起到鎮痛催眠、降低膽固醇的作用，因此多囊卵巢綜合症應該多吃些蔬菜。
蘆筍。蘆筍富含豐富蔬菜纖維，還富含維生素、微量元素、葉酸，多囊卵巢綜合症應該多吃是有助於身體健康的，當然也是有助於身體排卵的。
西葫蘆。西葫蘆富含較多維生素c，同時鈣含量極高，這些蔬菜也是多囊卵巢綜合症患者應該吃的，多吃有助於體重 的維持。
番茄。番茄也是多囊卵巢綜合症患者可以多吃的水果，番茄能維持**的彈性和水分，有利於保持血管壁的彈性和保護**，對於維持女性體重也是具有一定幫助的。
柚子。柚子富含豐富維生素b1、維生素b2、胡蘿蔔素、鉀、磷、維生素c、枸櫞酸等營養元素，也是一種多囊卵巢綜合症患者應該注意多吃的水果，鮮柚肉具有類似胰島素成分，服用之後可以幫助患者降低血糖，這種水果是多囊卵巢綜合症患者理想選擇
4樓：鄭州長江專線
採納率：51%11級 2013.09.11
在生活上飲食上也要注意飲食的調理，**多囊卵巢綜合徵先管住自己的嘴，吃什麼好、吃什麼不好一定要心中有數。
1、為了避免患者發生飲食造成吸取不足，應視情況天天補充500~1500毫克(mg)鈣片和一顆含400微克(mcg)葉酸的綜合維他命、逐日水份應達8杯水量。多吃蛋白、豆，堅果是比較好的蛋白質源。
2、多囊卵巢綜合症患者的飲食宜平常，多吃粥，蔬菜，水果。
3、注意多選擇一些低血糖指數的食品:低血糖指數55的碳水化合物，使血糖不致上升過快。大原則是儘量吃非精製食品，如顆粒的燕麥絕對優於麥片粥，麥
片粥又優於即衝麥片或麥粉;糙米、五穀飯優於白米飯，白米飯又優於稀飯;硬雜糧麵包優於軟雜糧麵包，軟雜糧麵包又優於白麵包。水果優於果汁，至於糕餅則為多囊卵巢綜合症患者的大忌。
5樓：匿名使用者
多囊卵巢綜合症的病人，在臨床上往往會表現為雄性激素增高，那麼在飲食上要吃對抗雄性激素的食物，比如說含有雌性激素的食物，像豆漿，蜂王漿，蜂蜜，花生醬，洋蔥，黑豆。這些食物當中都含有植物性或者動物性的雌性激素，可以對抗雄性激素，所以在日常生活中多食用上述食物，對疾病本身是有好處的。另外，多囊卵巢綜合症的病人往往伴有體重增加，所以在**過程中**也非常重要。
6樓：羽絨服地要
多囊：1、遺傳因素：很多多囊卵巢的患者都有家族史，因此，遺傳因素也是導致這種疾病的一個重要原因。
2、生活因素：女性由於長期精神緊張以及某些藥物或是疾病的影響，會導致女性的下丘腦-垂體-卵巢軸調節功能出現異常，進而使得卵巢間質以及卵泡膜細胞產生過量的雄激素。
3、過度的肥胖以及高胰島素血癥的患者，很多都患有多囊卵巢綜合徵布經草是調理的首先
可配合布經草中藥調理，平時注意清淡飲食，避免進食高脂肪、高熱量、辛辣刺激的食物。
7樓：林雷秦羽
你好，因為本身出現多囊卵巢綜合症，多會出現體內激素水平的異常，有時還會出現高胰血癥的情況；
建議平時少吃澱粉類的食物，多吃些新鮮的蔬菜和低糖的水果，比如柚子，黃瓜、西紅柿等，如果伴有肥胖，需要進行****的。
8樓：貴陽華夏
多囊卵巢綜合症的患者，日常應該注意以清淡的食物為主，少吃一些辛辣的食物，並且還要遠離菸酒等等。
日常生活中，可以多食用一些雞蛋、鯽魚、綠的蔬菜等等，增強影響，提高蛋白質的攝入。糾正偏食及不正常的飲食習慣，不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、鹹魚、黑魚等發物。忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。
可以多食用堅果之類的食物，提高卵子質量。除了飲食之外，還有避免高度緊張及精神刺激，保持樂觀情緒及充足睡眠。
9樓：匿名使用者
您好！卵巢囊腫的飲食注意事項：
1、多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。
2、避免高度緊張及精神刺激，保持樂觀情緒及充足睡眠。
3、飲食宜清淡，飲食應富含足夠的營養，糾正偏食及不正常的飲食習慣，不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、鹹魚、黑魚等發物。
4、忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。
5、禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。
10樓：可拉薩逗留
你好，根據你的症狀分析。多囊卵巢是以雄性激素增高，伴有排卵障礙和胰島素抵抗為主的綜合徵。如果多囊卵巢的話，飲食上沒有特別需要注意的，如果身體偏胖的話，也需要進行**。
所以說你的這個情況。是需要進行口服藥物進行**，以後看有沒有優勢卵泡排出來。
11樓：晉中五洲諮詢
日常護理：
1.患者應保證充足的睡眠和睡眠，避免勞累。
2.患者保持情緒穩定,心情愉悅，注意合理飲食、運動、生活規律。
飲食調理：飲食上多吃些蔬菜、水果,尤其是一些具有健脾利溼、化痰祛痰的食物,少食肥甘厚味,酒類也不宜多飲，且勿過飽。
12樓：夫子娛樂嗶嗶嘰
這個多囊卵巢綜合徵應該是可以吃一些不是寒性的水果，香蕉。不過還是看了醫生詢問吧。
13樓：叮叮咚
多囊卵巢綜合徵患者需多運動、少喝飲料、少吃快餐，多吃水果、蔬菜和粗糧，保持均衡飲食，中醫認為本病的調理應以補腎助陽或滋腎養陰、益氣健脾的食物為主，兼以疏肝理氣、活血化瘀、燥溼化痰、軟堅散結等。
14樓：別的安撫我
多囊定義：具有月經紊亂,閉經,無排卵,多毛,肥胖,不孕合併雙側卵巢增大呈囊性改變,稱為多囊卵巢綜合症.患者可具備以上典型症狀,也可以只有部分症狀.
建議驗血查性激素和彩超，同時結合身體表現症狀明確。可以用布經草加白酒調理，還要從精神方面調理，心態要平衡，適當運動，樂觀面對生活。
15樓：匿名使用者
不要吃容易上火的水果。
16樓：四川省生殖專科醫院
多囊卵巢病的特點是雄激素高，所以要儘量吃含雌激素高的食物，這樣有助於對抗雄激素。含雌激素高的食物，一般像豆類、豆製品尤其黑豆熬製的豆漿，都有助於補充雌激素，每天可以當水喝，多喝豆類豆漿，然後像**油、蜂蜜、花粉等含雌激素高的食物都可以吃。不能吃的是含高油脂、高脂肪、高蛋白的食物，這些食物有助於增肥，不利於疾病的恢復。
多囊卵巢病，本身就肥胖，除了吃食物調理以外，作息規一定要規律，如果作息不規律，會加重多囊卵巢疾病的發作。如果體重過胖，必須通過運動把體重降至正常，所以熱量高的食物都不能吃，可以多吃豆類等含雌激素高的食物。
17樓：貴陽仁愛諮詢服務
多囊卵巢是一種女性疾病，需要通過**來恢復正常，否則會影響卵子的發育成長。適合多囊吃的水果有蘋果、香蕉、梨、桃子、獼猴桃等富含充足維生素的水果，避免食用過寒性的水果，例如西瓜等。蔬菜可以多食用多食白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇等。
避免吃生、冷、涼、辣刺激性的食物，可多吃粗糧，避免食用含糖較高的食物例如巧克力、雪糕等。少吃含飽和脂肪酸與氫化脂肪酸的食品，例如大豆、肥肉等。
18樓：合肥不孕不育醫院
一，適宜吃的食物----吃溫平性
例如牛內 羊肉 豬肝 瘦肉 雞蛋和綠色的蔬菜及豆制類食物如 豆漿 豆腐等，要豆制類的，雄激素高雌激素低的人適合喝，但每天量不超過500ml！
二，不適宜吃的食物----寒性類
例如 螃蟹 海鮮 和黑色的食物（黑豆 黑芝麻 木耳，黑色食物大多為寒性的）還有甜食，如飲料（外面賣的那種） 糖等等！
三，可以多食用堅果之類的食物，提高卵子質量。除了飲食之外，還有避免高度緊張及精神刺激，保持樂觀情緒及充足睡眠。
19樓：發熱的發育
可以試一下中醫**，效果不錯，對身體也沒有***，可以放心使用，我也是多囊，我用布經草中藥熱敷穴位調理好的，是朋友推薦的，效果不錯，現在我的月經量已經正常了，而且月經週期也很準，真的是，蠻感謝的，你也可以試試看，說不定對你有所幫助呢！
20樓：匿名使用者
多囊卵巢綜合徵易伴有血糖的升高，需要查一下血糖，如果血糖正常，多吃蔬菜水果，如果血糖升高，需要多吃菜少吃水果。南京新****真不錯，收費也合理。
多囊卵巢平時應該多吃什麼東西好呢？
21樓：輔馳汽修
多囊卵巢綜合徵飲食禁忌，第一，禁忌辛辣刺激飲食，第二，避免吃甜食，如蛋糕。第三，避免吃綠豆、螃蟹和柿子。第四，避免單獨吃碳水化合物。
儘量將蔬菜和水果纖維、蛋白質或脂肪結合在一起，以降低吸收率。多囊卵巢綜合徵通常表現為卵巢增大。少數患者可通過一般**檢查觸及增大而堅硬的卵巢，其中大部分需要輔助檢查確認，吃清淡食物**多囊卵巢綜合徵。
22樓：匿名使用者
您好，多囊卵巢綜合症是由月經調節機制失常所產生的一種綜合症，其發病原因可能與下面三個因素有關：
①垂體促性腺激素的分泌失調 丘腦下部通過持續中樞和週期中樞，控制垂體促性腺激素的分泌，在促卵泡成熟素（fsh） 和黃體生成素（lh）的協同作用下，使卵泡發育、成熟和排卵。當病人由於情緒緊張、藥物、疾病等因素引起丘腦下部的功能失調時，可使垂體分泌的lh/fsh失去正常比值，卵泡就不能發育成熟及排卵。由於 fsh的持續少量刺激，使卵巢不斷出現許多不成熟的囊狀卵泡；lh的分泌持
續高於正常，使卵泡膜細胞增生和黃素化，造成卵巢的多囊性病變。
②卵巢類固醇生成所需酶系統的功能缺陷有人認為多囊卵巢綜合症可能是由於卵巢酶系統發生紊亂造成的，影響了丘腦下部週期中樞的功能，造成lh與fsh比例失常。
③腎上腺皮質功能紊亂 有些腎上腺腫瘤、腎上腺皮質增生或柯興氏病時，也常伴隨無排卵無類似多囊性卵巢的表現，經**後可恢復有週期性排卵的正常月經，故認為腎上腺的雄激素過量可引起多囊卵巢綜合症。
多囊卵巢綜合症典型病例有如下的臨床表現：
①月經失調 主要是閉經，絕大多數為繼發閉經，閉經前常有月經稀少或過少，偶有月經頻多或過多者。
②不孕 由於月經失調和無排卵，常致不孕。
③多毛與肥胖 由於體內雄激素分泌過多，可伴有多毛和肥胖，毛髮分佈有男性化傾向，多毛現象不為病人注意。
④雙側卵巢增大 少數病人**檢查發現雙側卵巢比正常大1～3倍，有堅韌感。
多囊卵巢綜合徵**的目的主要是建立有排卵的正常月經週期，恢復生育能力，消除多毛。一旦建立了正常的月經週期，就能受孕，卵巢也不再產生過多雄激素，多毛也隨之消失。恢復正常月經週期的**方法如下。
（1 ）克羅米芬，也叫氯菧酚，舒經芬。現在一致認為多囊卵巢綜合徵的**首選克羅米芬。克羅米芬能誘導下丘腦釋放促性腺激素釋放激素，繼而促進垂體釋放卵泡刺激素，促進卵泡正常發育。
卵泡刺激素濃度增高是誘導多囊卵巢綜合徵病人排卵的關鍵。克羅米芬**能使80% 以上病人排卵。具體用法從月經週期第5 天開始，每天1 次，每次50毫克，連用5 天。
通常在用藥後7 一10天出現排卵。若**1 個2 個週期無效，加到每天100 毫克，共5 天。用藥中測基礎體溫，觀察有無排卵性雙相曲線。
（2 ）卵巢楔形切除，即楔形切除部分卵巢。在克羅米芬問世之前，多囊卵巢綜合徵的**方法是卵巢楔形切除。療效明顯。
多數病人在手術後很快排卵受孕。現在有了克羅米芬，卵巢楔形切除術已很少使用，只保留在藥物**無效者。
（3 ）中藥。用活血補腎法誘導排卵有良好效果。
多囊卵巢綜合徵，多囊卵巢綜合徵有什麼治療方法？
心理壓力需要自行通過一些調節來改善，最關係的還是 多囊卵巢是由於丘腦下部 垂體 卵巢軸功能失調，破壞了相互之間的依賴與調節，因而卵巢長期不能排卵，所以不能懷孕，這是一個終身性的疾病，但如果能得到有效的 後，那對生育和生活都是不影響的。多囊卵巢的 方法有兩種，一種是藥物 另一種是手術 一般藥物 並不是...
多囊卵巢綜合徵有什麼治療方法？
多囊卵巢綜合徵主要是影響女性排卵，導致不孕，是一種複雜的內分泌代謝異常所致的疾病，的首要目的是改善排卵，正常受孕，方法有。1 調整生活方式，做到禁糖 少油 多運動 降體重，2 調整內分泌，目的不是調整月經，而是為了讓卵泡發育成熟，排出優質卵泡，減少流產概率，3 藥物促排卵，通過以上方法不能受孕，就需...
多囊卵巢綜合徵最快受孕方法是什麼？一般需要準備些什麼？要實用的
多囊卵巢影響女性懷孕主要有兩方面 第一，女性患了多囊卵巢後，多個卵子會同時發育，可是到了排卵期的時候卻沒有一個成熟的卵子排出，因此，多囊卵巢會導致不孕。這也是患有多囊卵巢綜合症女性月經週期長的一個重要原因。第二，卵巢外層的白膜厚而緻密，卵子發育成熟後，不能及時衝破厚而緻密的白膜 一部分最終排卵，但已...