我被別人傷害過,怎麼辦我現在很孤獨,想找朋友陪我給我依靠,想得到安慰

2021-03-23 23:59:23 字數 7445 閱讀 4531

1樓:匿名使用者

人要活的快樂,但快樂不是別人施捨的。走出困惑明天更美好

2樓:卡羅拉呃呃

誰沒被傷過呢

閨密 紅顏 藍顏?

3樓:weiber青

好,給你安慰。。。。

4樓:百度使用者

安慰什麼,在**倒下**爬起

5樓:有未來

好吧 哪方面被傷害過

6樓:好景

寶寶,不傷心,這樣活著才精彩

我想找個朋友,一個能安慰我,鼓勵我的朋友。在我需要的時候能陪我說心裡話的人!我感覺我現在是好孤獨的

7樓:匿名使用者

這個情況,其實是要多出去走走,加網路好友當然可以聊天,但是呢,聊完了,還是會感覺空虛孤獨,最好的方法就是自己走出去,多看看,心情好了一切多都會好起來的,哪一個誰會沒有經歷過這些低谷呢,是吧

我現在特別孤獨,特別想有人陪有人說話哪怕就是靜靜的陪著我怎麼辦!

8樓:親愛的邁丶愛你

如果你是女的我想我能在網路上陪著你

9樓:匿名使用者

找個你喜歡的人陪你,聊聊天,說說話。就不孤單了,我是離了婚的人,特別理解你的心情。

10樓:靚莉寶貝

我給女同伴說話,他給別人說了,我感覺他出賣了我,我不想跟他說話了,煩的上,女人不能愛上一個不該愛的人,否則很難過,我就是這樣.心裡好煩好煩!

我總是想讓人陪,但是現實生活中又很孤單,自閉。總想找個男朋友陪我,可是陪我我又沒話說,我這是怎麼了

11樓:售貨車房車櫃車

人類互相幫助,互相安慰,相互牽掛是一件很美好的事情,只是你暫時沒有找到和你有共同語言的人,有了共同的切入點就會有火花了哈,你的話自然就多了,這需要激情,你準備好了嗎,祝你早日找到有共同語言的朋友。

12樓:匿名使用者

是不是覺得自己長得有點自卑……其實不過是什麼情況。只要你不偷不搶,總會有一些朋友。真心對待異性男朋友總會找到的。話少就找一個話多的,可以感染你的

13樓:雲端的小邪

你得先不自閉才能找到真正的男朋友。

14樓:匿名使用者

別急慢來,沒話說可以先去逛街什麼的

15樓:匿名使用者

相處久了,就話多了。

16樓:河北瑞行塑機

慢慢來 看緣分!

我現在很孤獨,沒人陪我說話,該怎麼辦

17樓:肖碧春祖醉

你以為只有你無聊嗎?

你越悲觀

就越無聊

越想不開。

現在的社會你覺得真的會有人真心對你?

一般也就只有

單純的人罷了

18樓:若相失

存在是孤獨的,不要怕一個人,這是生命給我們的純粹啟迪,不帶有任何意義。和自己修補關係,學習寬容,懂得尊重彼此的自由的話,兩個人和一個人,並沒有太大分別,而一個人比兩個人也可以更好過。你相信了,會好過一點,明白自足的幸福。

人最大的心結,是只看到別人的錯,認同自己是受害者,不幸的可憐人,卻看不透,受害者往往是自害的,借別人的存在加害自己,胡思亂想活壞了關係,不知所謂。能不能認真一點對待愛?把自我稍稍放下,自愛多一點?

自愛的人不容自己活在自憐和受傷的陰影裡,那是懦弱的表現。要分得清愛和害原差一線。對親人如是,愛侶如是,面對自我更如是。

當你還是你,我還是我的時候,才懂得尊重和相愛,大家一起走一段關懷的路,是緣分的禮物,要感謝也來不及。 不害怕孤獨時,一個人和兩個人,女人和男人,溫柔和暴力,忠貞和背叛,愛和恨,已經無需再二分了。 人的能量是這樣的,當你把變壞的感覺和情緒內化,讓自己一個人承受和承擔時,你遲早會崩潰。

理論上,人是必然孤獨的,沒有人能代你活下去,可感情上,你無法找到一個依靠點的話,無依無靠便容易崩潰。當能量掏盡了,世上最強的人也會倒下。我們累了,能量跌到谷底,情感受創,助長負面想象,一切頓然變得灰暗,失去意義。

必須提醒自己:這感覺只是腦神經傾向負面反應的慣性迴圈迴路,而不是生命真實的反映,別認同它。 [滄之濤的回答] 當能量下滑時,不要死命地撐,人是孤獨的動物,但不用執著孤獨。

找個感情的依靠點,譬如愛人,譬如寵物,譬如自己,譬如神,放在心裡,愛著他/它,然後對自己微笑,說聲感謝。不要計較這依靠點是否真實存在,人就是人,要依靠比自己更強的感情支柱活下去! [滄之濤的回答] 不要介意依靠,毋需顧存面子或什麼,人本來就是群體的動物,沒有執著孤單的理由和需要。

抓緊一個讓自己定心的依靠點,平靜自己,然後超越自己,能提升的話,才能體會生命的意義! 修心之路人人不同,不用比較,自己上路就是了。**成佛還是成為奴隸,都是你選擇的結果。

19樓:匿名使用者

一樣,我也是一個人很孤獨,特別是暑寒假

20樓:手機使用者

那就少上網,和現實的朋友一起出去走走,說說話,逛逛街,打打球,開心過日子啊

在班裡沒有一個好朋友,我很孤獨,我是不是得孤僻症了?想找一個知心朋友,但我好像沒有得到同學的認可!

21樓:匿名使用者

對我我來說,其實抄一個人是最好的,你現在無聊就想找個知心,但是當你朋友滿天下是,你想想,等別人,陪別人吃飯,自己很忙時還要關心別人的事,你有那麼有空嗎?見鬼的孤僻症,你努力學習,有好成績,怎樣都受別人尊重,當然,前提是你不害人

22樓:匿名使用者

不全是,只抄是你不合群而bai已 ,你應該是屬於那種安靜不怎

du麼說話的,性格zhi上放不開,你想找

dao個知心朋友,其實不難,首先做一個快樂的自己,不要太在乎別人對你的看法,多幫助同學,把自己快樂的事和他們一起分享,多互動,多相處,漸漸的會融洽。

23樓:匿名使用者

正常 ,呵呵呵 有時候你想和你認為可以做好朋友的人交心,但人家不和你交心

我想追求一個女孩,而她卻剛剛被傷過,我該怎麼安慰她?

24樓:匿名使用者

我覺得就應該現在趁虛而入,我覺得這時候趁虛而入是效果最好的。

不過並不是說馬上向他表白。

首先,需要用你的耐心和愛心對她時時關注並保持聯絡,時常發簡訊給與安慰和鼓勵。尤其是在這個時候,效果是最佳的。會達到事半功倍的效果。

然後,如果條件允許,需要時不時地約她出來吃個飯或者散佈什麼的,在吃飯的過程中了一些可以讓人開心,或者講一些能讓她笑逐顏開的事情或者故事。再有就是在她不悶悶不樂的時候開導一下(開導的話只需要幾句話就可以,多了回煩的)

總之你的心要求做到對她形影不離,做到無微不至。但是千萬要注意不要被別人捷足先登拉!

我相信,幾個月過去後你就可以考慮跟她透露你的心生了!

回答補充(針對提問補充)

我提供的建議不是要你默默的陪她難過,是要通你的行動讓她從困境中解脫出來,使她從難過中開心起來,把她從陰影中拉到有陽光的地方。用你的言行舉止讓她重新過上開心快樂的生活。我也只能幫你出謀劃策了,剩下的如何去實現計劃就要搞你自己的努力了。

希望你能成功!

25樓:莋夢菂味檤

不管她喜不喜歡你

你也先要讓她開心,快樂起來

如果她不開心快樂

你也不會開心快樂的

26樓:

現在別太急,因為她還沒有走出上一段感情的陰影啊。你多瞭解她的興趣愛好。多陪她,關心她,時間長了。她會接受你的。。

27樓:白花沐水現嬌顏

其實先與她做為好友也好,從朋友的方向去安慰可能會好點,現在的她可能

會接受不了另一段感情,心情總是會不好的,等待吧,有時等待也是一種愛的付出,相信,當她恢復過來後,一定會發現,一直陪在她身邊的人,是你……

28樓:困惑小男人

這是你走進她的好機會,多去陪陪她,即使沒有什麼技巧,只要讓她感覺到不孤單就行了,考驗你細心和耐力的時候到了,加油吧

29樓:匿名使用者

上網找一些搞笑的但是有韻味深刻的話呀...

30樓:十八年前的好漢

你只要默默的陪著她就可以了

別在她還沒走出情緒低谷的時候表白

她能感覺到你的關懷與好的

等她不再那麼傷感的時候自然水到渠成

31樓:匿名使用者

你應該要有耐心,不應該在這個時候趁虛而入,畢竟她剛剛才受過傷害。

用你的真心去關心她,不要刻意的去做作,那樣反而會令人反感。你要讓她感受到你的真誠,等她心情稍微平靜下來,再考慮你們之間的關係吧。

32樓:匿名使用者

先從朋友做起,這段時間用心照顧她,以後大家混熟了再行動.

有些時候會想傷害自己,得到別人的安慰,我是怎麼了?

33樓:匿名使用者

隨著年紀的增長、人世的變遷,我們經常會碰到欲言又止、不知道該說什麼的窘境。朋友打告訴你,他失業了;同事的檢查報告出爐,確定他罹患癌症;大學同學正經歷婚變,準備離婚;好朋友的媽媽得了老年失智症;岳父突然死亡,而老婆為來不及見最後一面而抱憾...

面對這些傷痛或難堪,能幫什麼忙?應該幫忙嗎?怎樣幫忙才有效?

要幫到什麼樣的程度?而當朋友痛哭無語時,該如何按捺內心的不安與疑問,傾心聆聽並安撫他的苦痛與焦慮?而當自己遭遇困難、瀕臨絕境時,該如何適時求援?

我們具備坦然接受別人幫忙的能力嗎?...

我發現這10大原則也同樣適用於其它場合,尤其是作為人員。

對許多人而言,目擊別人的傷痛與不安,是件很痛苦的事,我們經常會想快速解決它、採取某些行動,或設法提供立即的解脫。有些人則為了避免說錯話,寧願選擇什麼都不說,而錯失表達關心的時機。我們每天都與不同的人,進行許多不同的「對話」。

我們可能事先在腦海中做練習,或只是順口說說、想到什麼就說什麼。當別人需要支援,或是自己需要求援時,卻往往言不由衷,或不著邊際、拐彎抹角,繞一大圈而終究無法切入重點。該如何開啟「發自內心」的深層對話?

而不是僅止於「絞盡腦汁」的表面對話?該如何整合身、心、靈,以自然之姿來做最有效的對談?

《healing conversation》作者南絲.格爾馬丁,針對如何彌補人際溝通的鴻溝、適時適度表達關心,提供了「療效對話」的10項原則。所謂「療效對話」,是指將心比心、設身處地的對談,讓求援者獲得適度紓解,進而自然地達到「**的效果」。當你不確定「說什麼?

」和「如何說?」的時候,本書可以提供許多實用的參考。

療效對話的10大原則:

1. 聆聽聆聽不是保持沉默,而是仔細聽聽對方說了什麼、沒說什麼,以及真正的涵意。聆聽也不是指說話或發問;通常我們會急於分享自己的故事,或詢問對方問題,以為這樣就是聆聽該有的姿態。

然而,所謂的聆聽,應該是用我們的眼、耳和心去聽對方的聲音,同時不急著立刻知道事情的前因後果。我們必須願意把自己的「內在對話」暫拋一邊。所謂的「內在對話」,是指聆聽的同時,在腦海中不自覺進行的對話,包括動腦筋想著該說什麼、如何響應對方的話,或盤算著接下來的話題。

2. 停頓

在對話之間,有時說,有時聽;當聽到自己心裡響起「我不懂...」的聲音時,就是該暫時停頓一下問對方:「我是否錯過了什麼情節?

」我們還必須提醒自己,放慢不自覺產生的機械式反應,例如,想快速解決對方的不安,因而沒有正面思考問題,便直接跳到採取行動的階段——說些或做些我們認為對對方有益的事。

從容不迫地停頓與思考,可讓我們停止下判斷、停止反應,並且產生好奇心。如此,有助於在重要的剎那間,發揮同理心,如果沒有做這樣的停頓,我們可能會在剎那間,說出稍後會反悔的話。停頓就像開車時,變換排擋時所需使用的離合器:

先減速到某種程度,扣上齒輪之後,才能進行加速。

安慰的藝術,在於「在適當的時機,說適當的話」,以及「不在一時衝動下,說出不該說的話」。

3. 當朋友不當英雄

幫助別人度過艱難歲月,不等同於將他們從痛苦的處境中「拯救」出來。人們有權利和責任,去承受他們行為的後果,和其所帶來的困境。我們應該認同他們的痛苦,讓他們去感覺痛苦,並且不試著快速驅散痛苦。

我們僅試著提供讓他們越過「恐懼之河」的橋樑。

當朋友、家人陷於情緒或身體的痛苦之中時,支援他們的最基本方法是:允許對方哭泣。面對哭泣的人,人們最自然的反應,即是希望對方停止哭泣,並跟他說:

「別哭了,事情一定可以安然解決的!」其實這並不是最適當的反應。當對方啜泣或掉淚時,我們通常會對自己的無助而感到坐立難安。

然而,哭泣是人體嘗試將情緒毒素排出體外的一種方式,而掉淚則是療傷的一種過程。所以,請別急著拿面紙給對方,只要讓他知道你支援他的心意。

4. 給予安慰

給予安慰並不是告訴別人:「你應該覺得...」或是「你不應該覺得...

」。人們有權利保有其真正的感覺。安慰是指:

不要對他們下判斷,不要心想他們正在受苦、需要接受幫忙;安慰是指:給予他們空間去做自己、並認同自己的感覺。我們不需要透過「同意或反對」他們的選擇或處理困境的方法,來表達關心。

5. 感同身受

當我們忙著試圖幫助他人時,可能會忘記人們會察覺到我們內心的波動——沒有說出來的想法和感覺。儘管人們無法確知我們的想法,但通常可以察覺到我們是否驚慌、對他們下判斷,或是為他們感到難過。面對面安慰別人,和我們內心真正的狀態,有很大的關聯。

因為對他們的遭遇感同身受,我們不僅分擔對方的痛苦,也需受自己內心的煎熬。不論面臨的處境如何,善意的現身與安慰,即是給予對方的一項禮物。

6. 守候

改變會帶來許多混亂。沒有人可以迅速整頓那樣的混亂。人們需要時間去調適、檢討、改變和詢問:

「假如...,會怎樣?」的問題。

在「療效對話」中,我們學著接受以下事實:我們的家庭成員、同事或鄰居,有時候僅需要我們當他們的「共鳴箱」,且能不厭其煩地供其反覆使用。

7. 勇敢挺身而出

不論身處任何狀況,對自己不知該說什麼而感到困窘,是無妨的;讓我們想幫助的人知道我們的感覺,也是無妨的。甚至可以老實地說:「我不知道你的感覺,也不知道自己該說什麼,但是我真的很關心你。

」即使自己對這樣的表達覺得可笑,還是可以讓對方知道,你不急著「現在」和他交談。你或許可以選擇用書寫的方式,來表達感覺和想法。除了言語的表達之外,「療效對話」尚有許多不同的形式。

8. 提供實用資源

不需幫別人找到所有問題的答案,但可以盡力提供可用資源——別的朋友、專家、朋友的朋友,來幫忙他們找到答案。可以為對方打幾通,連結人脈;也可以找相關的書籍給他們閱讀;或是乾脆提供一個躲避的空間,讓他們得以平靜地尋找自己的答案。

9. 設身處地、主動幫忙

當我們問:「有沒有我可以幫忙的地方?」有時候有答案,有時候他們也不知道需要什麼樣的幫忙。

然而,人們有時會對自己真正的需要開不了口。設身處地去考量人們可能需要的協助,是有效助人的第一步。

10. 善用同理心

即使我們遭遇過類似的經驗,也無法百分之百了解別人的感受,但是我們可以善用同理心去關懷對方。切記需先耐心聽完別人的故事,再考慮有沒有必要分享?而分享的結果是否對對方有益?

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