1樓：舞者
樓主貌似有點強迫症的症狀，另外就是對自己有點沒自信，這個主要是心理的問題，可能你做事太認真了，總想把一件事做到最完美，有點太苛求自己了，平常自己做事的時候放鬆心情，做完一件事就不要想了，你可以去做別的事情來吸引你的注意力，慢慢就好了，平常做事要儘量為自己多樹立自信心，其實很多人或多或少都會有一點心理問題，一般也不需要看心理醫生，自己既然已經注意到了，那麼平常自己就對自己認為的這些不正常行為多做一點剋制就好了，沒事
2樓：郝夜綠於涵
給自己的生活樹立一個目標，並每天向著這個目標努力，生活充實了，自然不轉牛角尖了
3樓：侯朗徭磊
做人何必太認真。你想多了。分給我你就好了。
不要想為什麼我沒給你方法你還要把分給我。其實我已經把答案給你了。只要你願意把分給我你的病就好了。
做人豁達點，想開點，凡是別較真。我看你的問題都覺得我自己有強迫症了，為了你這麼點分我也不值得，但是真心的想幫助你，所以我強迫自己回答你的問題，思考你的問題，該怎麼給你回答，怎麼才能用最簡單的方法治好你的病，解答你的問題。最後發現，我說一堆沒有意義的話，只要你還能把分給我，你的病就治好了。
這就是我的答案，看著羅嗦，但是效果絕對好，管他媽的為什麼5乘以5等於25
，既然是對的就行了。與其想這麼多，還不如想想最重要的問題：我是誰？從哪來？到哪去？晚上吃什麼。這四個問題能想明白，你這輩子就明白了。
4樓：匿名使用者
呵呵 跟我以前一樣 不過我已經改了 用了多久記不清了 大概一個月或者半年。。
。。。。。。。人的思想就是一種習慣性的連結，一個情景連結倒下一個情景，下次你又想的時候就強制自己想別的事（開始會拗不過來，不過幾天後就好了），這樣堅持幾天，你就會發現已經好多了，慢慢地你就不會再去像那些了（因為大腦中以前形成的連結已經被新的連結覆蓋了），相信我，絕對非常非常有效，我學人工智慧，所以對人大腦的原理還算有些瞭解，你一定會成功的！加油！
5樓：
這很正常，這是你生活的環境造成了你這樣的性格。
當一個人生氣時多數人都會據理力爭，非要弄個誰錯誰對的才能停。
你事後後悔那是難免的，因為鑽牛角尖或是有理就不服輸的爭吵會影響你們之間的感情，你會覺得傷害到了別人，這也是你善良的表現。
當發生這樣的事時，最好還是要現在大腦裡想一想是不是一定要爭個輸贏，能忍的話還是忍一忍。還有說話不要太沖，衝動之後就是後悔。要幫後悔扼殺在搖籃裡。
希望對你有用。。嘻嘻
6樓：匿名使用者
鑽牛角尖只是情商不夠的其中一個表現而已，我也是如此，碰到想鑽的時候 剋制一下就好了
總愛鑽牛角尖怎麼辦？
7樓：釗奕琛印寅
呵呵,跟我一樣!
可是我不認為鑽牛角尖是件壞事啊!
仁者見仁，智者見智，智慧是無窮的,道理都是鑽出來的.
如果你對鑽牛角尖感到很困擾的話,說明心理上處於廣泛性焦慮之中.建議你可以參加多種社交和體育、興趣活動，以此分散過分集中某一方面的注意力。
8樓：蕢悅媛別宕
寵辱不驚
坐看花開花落
去留無意
仰望雲捲雲舒
當你想到人生短暫
人生如夢
對於這個蒼茫宇宙
人的一生不過是微塵
很多放不開的
退一步或者跳出來
或者想象一下若干年後的自己回想這些問題
就會覺得沒有太多的意義了
9樓：鬱惠君祝笛
要解決這個問題的話，你就要告訴自己，從今以後，你看到任何事情或者問題的時候，就要全面的去分析，不要老是看同樣一個角度，多看看別的角度。
例如：你老遠看見一個你認識的人走下山坡，你馬上向他揮揮手，可是他卻沒有對你作出任何迴應，也沒有向你招手，當著你是透明的走了，你心裡就覺得這個人看不起你，這個人很驕傲，這個人沒有禮貌，等等。然後，你就會鑽牛角尖，你會去想很多人討厭你，很多人看不起你，很多人不喜歡跟你做朋友，等等，你這種想法很正常，很多人遇到這種情況都會這樣想，都會用自己的角度去看問題，去分析那個情況。
試下用另外一個角度去想這個問題，用你的朋友的角度去想，你就不會鑽牛角尖了，你可能會發現原來你的朋友走下山坡的時候，太陽正照著他的臉，他感覺到很刺眼，根本沒有看到你，你背向著太陽，他看見的只是你的影子，你就好像一團黑色的影子站在他的面前，所以他就當著你是透明的走掉了，另外一個可能就是他很煩惱，很苦惱，有一些他解決不了的問題，他的滿腦子就是想著問題，想著他的煩惱，什麼事情都好像看不到似的，失了魂。還有一個可能就是你站的地方充滿著人，人山人海，他看不見你一點也不出奇。
如果你能夠用很多不同的角度去分析一個問題或者事情，你就不會鑽牛角尖的了。
10樓：宰淑琴閩煙
問這個問題就是在鑽。索性順其自然。別老問這樣的問題.....下面是一點怎樣克服這個問題的方法..
1.生氣是拿別人做錯的事來懲罰自己。
2.明天的希望，讓我們忘了今天的痛苦。
3.發光並非太陽的專利，你也可以發光。
4.獲致幸福的不二法門是珍視你所擁有的、遺忘你所沒有的。
5.你可以用愛得到全世界，你也可以用恨失去全世界。
6.真正的愛，應該超越生命的長度、心靈的寬度、靈魂的深度。
7.愛的力量大到可以使人忘記一切，卻又小到連一粒嫉妒的沙石也不能容納。
8.不論你在什麼時候開始，重要的是開始之後就不要停止.不論你在什麼時候結束，重要的是結束之後就不要悔恨。
9.抱最大的希望，為最大的努力，做最壞的打算。
10.有理想在的地方，地獄就是天堂。有希望在的地方，痛苦也成歡樂。
11.上帝從不埋怨人們的愚昧，人們卻埋怨上帝的不公平。
12.美好的生命應該充滿期待、驚喜和感激。
13.世上最累人的事，莫過於虛偽的過日子。
14.覺得自己做得到和做不到，其實只在一念之間。
15.少一點預設的期待，那份對人的關懷會更自在。
16.人只要不失去方向，就不會失去自己。
17.如果你曾歌頌黎明，那麼也請你擁抱黑夜。
18.問候不一定要慎重其事，但一定要真誠感人。
19.人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。
20.當你能飛的時候就不要放棄飛。當你能夢的時候就不要放棄夢。當你能愛的時候就不要放棄愛。
21.人總是珍惜未得到的，而遺忘了所擁有的。
22.一個今天勝過兩個明天。
23.要銘記在心；每天都是一年中最美好的日子。
24.樂觀者在災禍中看到機會；悲觀者在機會中看到災禍。
25.有勇氣並不表示恐懼不存在，而是敢面對恐懼、克服恐懼。
26.人生最大的錯誤是不斷擔心會犯錯。
27.把你的臉迎向陽光，那就不會有陰影。
28.經驗是由痛苦中粹取出來的。
29.用最少的悔恨面對過去。
用最少的浪費面對現在。
用最多的夢面對未來。
30.如你想要擁有完美無暇的友誼，可能一輩子找不到朋友。
31.不如意的時候不要盡往悲傷裡鑽，想想有笑聲的日子吧。
32.要糾正別人之前，先反省自己有沒有犯錯。
33.因害怕失敗而不敢放手一搏，永遠不會成功。
34.要克服生活的焦慮和沮喪，得先學會做自己的主人。
35.你不能左右天氣，但你能轉變你的心情。
36.孤單寂寞與被遺棄感是最可怕的貧窮。
37.得意時應善待他人，因為你失意時會需要他們。
38.希望，是一種甜蜜的等待；想念，是一份溫馨的心情；朋友，是一
生修來的福分；愛情；是一世難解的緣分。祝你在人生的道路上多點快樂！多點開心！
39.世界上有兩種人：索取者和給予者。前者也許能吃得更好，但後者絕對能睡得更香。
40.分離對愛情的作用和風對火的作用相同：熊熊烈火被風越吹越旺，小火苗被風一吹就滅。
41.1頭獅子領導下的100只綿羊，要比1只綿羊領導的100頭獅子可怕得多。
42.我們向來喜歡崇拜自己的人，但我們不一定喜歡自己崇拜的人。
11樓：馮梅葉水
不要這樣，做好自己，其他的都是浮雲，做得好不好，取決於你自己，每個人都是自己的上帝，你可以決定自己的一切，重要的是你為這個去拼，是人都會鑽牛角尖，你要學會調節和轉變，人生最大的成功就是心態的成功，永遠不要為過去糾結，要抓住現在，積極地面對才是王道，相信自己，你可以的！！
12樓：百度使用者
做個難得糊塗的人未嘗不可，你愛鑽牛角尖，是因為你只會單一地用一個眼光、也就是自己的角度來看待問題，不會多方面地設身處地分析。舉個例子給你吧，假如你和某人因為一個話題看法不同而引起爭論，你鑽牛角尖去駁斥他的話的時候，仔細想想看他說的話是否完全的沒有道理，如果有點他說的那個意思，就順著他的思想探尋下去，你就會得到一個新的結論，也就是你那位朋友所說的結論。這時候你就會用那位朋友的眼光來看待問題，自然不會因為這個話題而一直辯駁下去了。
回答： 是的，就是這個意思。至於怎麼學會變通，推薦兩種切實還比較可行的方法，一是要學會控制自己的情緒，二是要能忍耐。
和其他人較真的時候，要想想「其實我昨天也沒有到氣急敗壞的地步，只是語氣堅定地講我的道理。」你是這麼想的，可是後來你的爸媽，朋友都說你連這都不該，就應該像其他人那樣語氣中帶著『尊敬』，帶著『卑微』地和人家說話。雖然說委屈可能是有的，但社會就是社會，等級就是等級，每時每刻都不能變的，所以遇到什麼事想鑽牛角尖就先控制好自己的情緒。
回答： 說的不錯，成熟的人是不會鑽牛角尖抓著一件事不放的。但心理成熟度是誰也改變不了的問題，隨著年齡的增長對什麼事情都開始淡泊，這才是真正的成熟。
但誰年少沒有個血氣方剛斤斤計較的時候，其實我認為真正的成熟，是在人步入年老以後。到那時，一切隨遇而安，對於不必要的事情不掛念在心上，不去計較那麼多得失和看法，平淡安穩地走自己的路。但說的容易，真正做到不鑽牛角尖的人又有幾個呢，人還是有些東西始終會在意，像我也經常有鑽牛角尖的時候啊。
13樓：森甜蹉飆
凡事找到解決的辦法之後,就ok.沒有絕對的事物,都是相對的.鑽牛角尖無意間
會傷害到其他人.每當你對問題開始鑽牛角尖時,想到會傷害到其他人,就忍一忍吧.時間長了,性格會有所改變.
時間是最好的良藥.當然你對事情的這種態度我也很欣賞.我也是這樣.
用心做事,認真做人!
14樓：覃慧慄葉豐
換位思考。對方對你這麼幹。你會高興麼，慢慢的就會好的！
15樓：郝泓秦雪卉
以前就是這樣嗎?
還是最近才這樣?
多往好的方面想,試試"森田**"或許對你有幫助.
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