我要瘋了,每個人見了我就說我好瘦,說我骨瘦如柴,我個子又高,人又才70多斤,話說回來真的挺瘦的,好

2021-03-23 21:54:25 字數 4789 閱讀 7385

1樓:達人丶聽雨

你好,如果你是男生,那的確很瘦,女生一般需要體重八十五斤就挺好的。吃胖的話,其實,你只要不挑食,多吃一些長脂肪類的食物,一天吃比別人多一餐就容易胖了。

2樓:離殤雨歇

每天早晨和一杯牛奶。再加一個雞蛋。中餐一定要有肉還有素食搭配,肉最好是牛肉。

3樓:落幕以後的憂傷

我弟弟也是!身高和我差不多164cm才70斤,今年上初三了都,雖然瘦但是很健康啊。就是怎麼吃也不會胖的,管他別人怎麼說呢,只要自己健康就行!

4樓:忘憂

多吃甜食,高脂肪的東西

5樓:匿名使用者

甜食,高熱量的 食物 瘦只要健康就好,年齡到了會胖的 放寬心

宋茜個子168,體重差不多得一百多斤,可咋給人感覺又高又瘦呢?我也是粉絲哦,說實話真心羨慕茜妞啊!! 5

6樓:莫晶陌愛

嘖嘖嘖,天天練舞什麼的很辛苦的,其實我倒是希望妞能稍微胖一點呢,不過俺也羨慕啊 這身材 就這身高來說吧 我也只能用高跟鞋來增了 自卑 ...

7樓:匿名使用者

168釐米的45千克粉絲名稱:寶璽英里(宋茜)露露(fx宋茜)

8樓:匿名使用者

**公司一向對藝人的體重很嚴格 那些少時的秀英 還有 fx雪莉 比宋茜高 都很瘦呢 。。 上次 kyrstal就累暈倒了 蠻為妞擔心呢。。 也希望妞能夠長一點肉肉 無論怎樣 我們都愛妞的

9樓:軒軒

嗯…挺瘦的,主要也是會穿衣服和保持身材什麼的……練舞的身材一般都不錯

10樓:讓我腐到底

她個子在那,怎麼也得一百斤。有的女生說自己八十來斤九十來斤,她們身高也就一米五幾的,撐死160,要看整體身材,我是茜姐男飯,個人覺得還是165以上女生好看。女神就是女神

11樓:勳鹿灰常耐

168沒那麼高,165到166之間。茜姐的推特粗,手臂也是,106斤可能還不止點,要是出新**什麼的,可能最多也就100斤了。我沒別的意思,也是茜姐的粉絲。

人,吃的挺好挺多,人還是骨瘦如柴,這是怎麼了

12樓:劉豔

您好,有可能您是有胃火,胃火旺盛的人就是吃了很快還餓了;不過也有可能是您本身的體質就屬於隨便吃都不長肉型的。

吃什麼食物可以增肥,我骨瘦如柴,已經是皮包骨頭了,在別人面前我都不敢**服。

13樓:匿名使用者

適當的運動 幫助 消化吸收功能的提高

吸收功能不好的話 吃多少也徒勞

14樓:匿名使用者

早中晚三頓飯都要吃,多吃主食,細嚼慢嚥,關鍵是米和麵多吃些就胖起來了

15樓:匿名使用者

個別品牌的皮包在商場裡甚至都買不來真的,說著,可以單肩,,可以手提的那種,要品牌真皮的,**控制在...我對這個**區間的還真不怎麼了解

我1米五二,92斤重,家婆家公所有老公家那些親們都說我好瘦,說我最少也得100斤,天啊,什麼人啊這

16樓:**ile桀兒

你的身材算標準身材了,你可以說你健康狀況很好,並不是長得好或者有肉或者胖一點人就好,胖瘦都不是太重要,真正健康才是最重要的。即使他們覺得你偏瘦,但是你瘦的健康,這就不成問題了。

17樓:活出女王的氣質

可以了,已經不錯了,我165,才90斤,你才152,92斤已經不瘦了,

18樓:永不分離

奇葩人唄哈哈,1米52,92斤還算瘦?估計你是胖的不是地方,她們是沒好意思明說而已吧,農村民講究屁股大好生養,估計你都是胖腰,臉,腿上了唄哈哈

19樓:0851不知道

不要介意老年人的看法估計是因為老年思想喜歡胖的人!不要給自己壓力讓老年人去說吧!順其自然刻意增肥的話!怕是會一發不可收拾!

20樓:真遠古

我,166。,不足百斤,現16,,是胖不是瘦

別人都說我骨瘦如柴,我要如何才能讓自己變胖一點?

21樓:a山巔之最

多吃增肥:瘦子要增加膳食的攝入量,增加體重,就必須向機體提供合成組織所需要的各種營養素,膳食內容應豐富多樣,不挑食,不偏食。在攝入足夠蛋白質的情況下,宜多進食一些含脂肪、碳水化合物(即澱粉、糖類等)較豐富的食物。

這樣,多餘的能量就可以轉化為脂肪儲存於皮下,使瘦弱者長胖;

多消化增肥:很多人整天都在吃東西,就是不見長胖,這跟消化系統有關。如果脾胃不好,吃東西不消化,相應也不可能長胖。

所以長期特瘦的人要想增肥,首先要調胃,最好看看中醫,檢查腸胃消化系統是否正常,以排除機體可能存在的疾病。導致消瘦的常見疾病有腸道寄生蟲、長期活動性結核病、貧血、糖尿病、甲亢、惡性腫瘤、垂體功能減弱症和某些代謝性疾病等。

多睡增肥:其次,應保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比較充足,胃口就比較好,而且也有利於對食物的消化和吸收,容易長胖。

我都16歲了,還是骨瘦如柴,又矮又瘦,才150cm高,特別受人排擠和欺負,我都快活不下去了,誰能幫

22樓:匿名使用者

我能告訴你我已經二十一但是隻有一米四九嗎?

23樓:雲端吃掛麵

不要難過,男的一般在15-23歲身體有可能不會有什麼變化,之後就會好。不知道你是不是遺傳的,那樣的話比較難,再有,你是不是有消化吸收方面的問題呢,找中醫調理一下身體就會好

24樓:銀河小蝦

你要跟比你更矮的人比,這就是赤腳別抱怨沒鞋穿.要知道有人連腳都沒有的道理!明白不!

25樓:塞外齊齊

記住,就算全世界的人不喜歡你,但還有我們關心著你。

26樓:匿名使用者

我吃點高蛋白的東西,我運動,

27樓:果果

還可以長高,那時候我16歲也就1米5。現在18歲,1米63 了

28樓:匿名使用者

多吃多運動 跑跳拉筋有助於長高 加油吧 沒幾年好長了

29樓:未知如此

我又高又瘦 更嚇人啊兄弟

30樓:匿名使用者

時代出人啊!現在的學生身形倒退了,都是瘦瘦小小的居多,要麼就是小胖墩,身體素質讓人擔憂!這都是手機電腦電視惹的禍!強烈呼籲學生要多上體育課,多鍛鍊,少玩手機電腦少看電視!

31樓:神祕來客

只要身體健健康康 不要嫌棄自己的長相,因為每個人都是世上獨一無二的!做人的道理來自於做事道理 做好自己該做的事 要好好對自己!!

32樓:匿名使用者

自信起來最重要,你這樣的身材多打扮打扮會很漂亮的

33樓:一針見血

加強營養。多鍛鍊身體。自信點。

34樓:我們的祕密丶

我都21了,也是155而且只有80斤。想開點,你才16,花一樣的年齡。欺負你的人你就還回去。

35樓:匿名使用者

吃了矮子樂,不再小小個

36樓:風信子飛呀

我妹妹四年級就150cm了

37樓:成敗要自己把握

你要樂觀點,你還小,還可以長的,多運動,多補充營養,等你長大了,就讓說你的人看看

38樓:匿名使用者

多喝牛奶,我就是老喝牛奶,長那麼高,哈哈,還在發育期間,怕什麼

39樓:傻瓜2天然呆

只要你不喝酒不吸菸,多做運動,最近兩年還是有長高的可能的

40樓:匿名使用者

哈哈哈,我才14我都一米八了

41樓:找服務員

我的18歲190斤身高175釐米想變胖找我

42樓:與子偕老

你男孩女孩啊? 女孩十六歲155不低啊再說了還長

個人覺得不會醜到**去,總是有一些人對我老婆說我醜的要老命,骨瘦如柴,會不會羨慕那樣說的?

43樓:林妹妹林姐姐

看那張合影,你老婆比你醜得多啊,要命,誰跟你老婆這樣說?是想上她?他也下得了手?佩服!

44樓:萍兒美衣服飾店

那是羨慕嫉妒恨說的,誰沒事會這樣說啊

45樓:手機使用者

挺帥的如果能在胖一點就好了

46樓:手機使用者

那麼帥,還有人說醜,那人太沒有眼光了

47樓:cc殺神風

那些人是幫你提高知名度

怎樣才能讓一個骨瘦如柴的人3個月以內胖起來?

48樓:

增肥的方法:

第一:每天正

49樓:匿名使用者

瘋狂的吃,熬夜~吃了睡睡了吃`就ok了

50樓:匿名使用者

多吃高熱量高脂肪食物,吃完就睡覺,少做運動。

51樓:匿名使用者

狂吃,o(∩_∩)o哈哈~。但不要吃得太胖哈

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