密集恐懼症是心理病嗎,每個人都有密集恐懼症嗎?

2021-03-22 23:37:11 字數 1502 閱讀 9191

1樓:畫渣花小烙

人們的密集恐懼症產生的根本原因不是密集而是你看到的那個物體,它本身就是個危險源。比如蟲卵,身體的**病,樹幹上的蟲洞,成群結隊的小強潛意識裡你覺得這些東西代表著病態甚至是傷害,那麼自然而然的就會產生一種排斥和恐懼心理。

每個人都有密集恐懼症嗎?

2樓:畫渣花小烙

人們的密集恐懼症產生的根本原因不是密集而是你看到的那個物體,它本身就是個危險源。比如蟲卵,身體的**病,樹幹上的蟲洞,成群結隊的小強潛意識裡你覺得這些東西代表著病態甚至是傷害,那麼自然而然的就會產生一種排斥和恐懼心理。

3樓:6s█重量█碐

不是的,一般來說,心理**是克服密集物恐懼症的常用方法:

一)系統脫敏**

密集物恐懼症患者可通過系統脫敏法進行自我**。目的在於消除恐怖刺激物與恐怖反應的條件性聯絡,並對抗迴避反應。

1、將引起恐怖的事物或情境根據其刺激的強烈,即根據它們引起恐怖的嚴重程度,由低到高逐級分類;

2、舒適的坐在沙發上或躺在床上,微閉雙眼,想象引起較弱恐怖的最弱刺激,同時放鬆全身肌肉,直到恐怖感接近消失;

3、由低到高逐級想象引起較強、更恐怖的較嚴重、更嚴重刺激,同時配合肌肉放鬆,以逐漸增強對恐怖刺激的耐受性,直至恐怖反應完全消失為止。

二)暴露**

又稱滿灌**。此方法是讓密集物恐懼症患者直接接觸引致恐怖焦慮的情景,堅持到緊張感覺消失的一種快速行為**法。

三)森田**

森田**的基本**原則就是「順其自然」。順其自然就是接受和服從事物執行的客觀法則,它能最終打破神經質病人的精神互動作用。而要做到順其自然就要求病第一種方法十分有效但是建議使用,對於過於敏感的人群會產生嚴重的心理障礙。

為什麼人會得密集恐懼症? 10

4樓:畫渣花小烙

人們的密集恐懼症產生的根本原因不是密集而是你看到的那個物體,它本身就是個危險源。比如蟲卵,身體的**病,樹幹上的蟲洞,成群結隊的小強潛意識裡你覺得這些東西代表著病態甚至是傷害,那麼自然而然的就會產生一種排斥和恐懼心理。

5樓:匿名使用者

密集恐懼症每個人都有,這是一種自我保護的反射。遠古的人類在進化過程中對有毒的昆蟲的認識從而產生的恐懼逐漸進化成了這種現象。但是如果對密集物體過於恐懼,超出常人,這就是疾病了

6樓:三寸天堂後de你

密集恐懼症是普遍群眾都會有的一種心理,對密集的東西會心生恐怖,看到聚在一起的東西就忍不住頭皮發麻,雞皮疙瘩掉滿地,正常

7樓:匿名使用者

你好,跟個人的成長環境有關係,這個病可大可小,可以去北京軍頤看這個病,恢復時間很短,很快就好

8樓:匿名使用者

我個人的解釋是一種返祖的基因有關!

9樓:情判

你也可以加入當地的佛友群,他們會真心的幫助你。我以前也很膽小,虔誠學佛後,慢慢就好了。祝你順利。

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