為什麼我睡覺總是忽然猛地蹬一下腿,然後驚醒,醒了之後心臟狂跳

2021-03-21 19:41:36 字數 3185 閱讀 4698

1樓:開口大字典

你的心臟可能有早搏現象,建議你去醫院診斷一下,及時採取措施!!!

2樓:匿名使用者

呵呵,我很少有這個情況。不過我要趴著睡,現在都快三十了還是這樣

3樓:匿名使用者

心臟可能有問題,趕緊去醫院檢查吧。

做夢時候忽然猛地蹬一下腿,非常真實,然後驚醒,醒了之後心臟狂跳不止…

4樓:醫學漫步者

這個是逆行甦醒,就是你的大腦皮層還沒醒,但是脊髓和延髓已經甦醒了。這時候如果你的睡姿不標準,肌肉感到不適的話,就會發生疼痛反射(蹬腿),同時刺激訊號上傳到延髓,促使腎上腺素快速分泌,迅速使大腦從休眠中醒來。這種情況多發生在淺睡眠狀態。

由於腎上腺素可以加速心率,提高心排出量,所以會有心臟劇跳的感覺,一般都是一過性的,過一會兒自己就好了,是正常的生理現象,不是什麼毛病。

晚上睡覺的時候為什麼會有突然猛蹬一下腿的現象?

5樓:匿名使用者

很高興認識您

我認為,這與您的睡眠習慣有關,人在睡覺時,有一種處於似睡非睡的狀態,這個時候,神經有部分放鬆,有一部分仍然興奮,這個時候,就有可能腳部或者別的關節抽搐,這是正常的,只要不影響正常的生活就不需要看醫生。但是,如果經常發生類似的情況,就要開始擔心是不是缺鈣性痙攣了,建議您補補蓋,多運動,在睡前做下足底按摩,肯定會好轉的。

最後,希望你能早日**!

6樓:小蜜蜂

前幾天看《美麗俏佳人》時,嘉賓也提過這個問題

那個專家說是睡姿不當造成的,睡的時候壓迫到腿使其血液不暢通,蹬一下是身體自然作出的反映。

可以睡前按摩下腿部哈

7樓:西伯利亞的狼

經常遇到這樣的問題,

睡覺會突然伸腿,被驚醒,經常聽老人說是在長個,我覺得,是因為睡覺的時候,身體蜷縮著時間很長,血液流通不暢.身體下意識的要緩解,動作的命令超出大腦控制,所以自己不知道,身體卻動了,太突然所以,血液湧動,導致心慌.

8樓:匿名使用者

輕度的痙攣。可能缺鈣吧,先補鈣看看吧。

9樓:何謂愛情

我也經常發生這樣的情況

10樓:匿名使用者

做夢了 自己從高處掉下來 我也有這樣的情況 長輩門說那是長個了 不知道是不是真的

11樓:寶貝豬⊙麗麗

靈魂出體現象,很正常~你到網上搜搜吧,晚上睡覺經常發生這種現象呢~

12樓:匿名使用者

嗯,嗯,同感同感,有時候感覺嚴重影響睡眠質量呀~~

13樓:匿名使用者

有哦 好象腳下踩空了一樣~

為什麼我睡覺還沒睡著的時候,老想著其他事,有時想到走到坑裡時,腿就忽然蹬一下,然後就醒了

14樓:匿名使用者

用了一個醒字,顯然是睡著了,只是人的睡眠分深淺,你碰到的情況屬於淺度睡眠,就是剛剛步入夢鄉,意識還有一部分清醒。每個人都會碰到你所說的蹬腿,那是人類自我保護的本領。

15樓:oh做一個乖乖女

我也有這種情況。。。突然身體震顫。。。可能是心理的原因

為什麼睡覺時會突然蹬一下腿?然後嚇醒?

16樓:匿名使用者

這是大腦皮層過於興奮的緣故

建議你睡覺的時候什麼都不要想

並且不要用腦過度

17樓:手機使用者

怎麼會是缺鈣呢,我以前也是這樣,但現在好了

18樓:匿名使用者

正常的 是白天玩的太累了或者工作辛苦了 但是老人家說這樣有長高的哦

19樓:冊那冊那

我小的時候發育就是這樣的

20樓:匿名使用者

是成長期正常反映,長個子的時候是會這樣的

21樓:匿名使用者

我也經常有滴.我自己也控制不了..

快睡著時蹬腿是怎麼回事啊,還有時睡著了蹬一下腿就醒了是什麼原因啊

22樓:victor的祕密

白天太辛苦了,會這樣猛地被極短暫的夢驚醒。然後意識到是夢後就可以再次快速入睡。

剛睡著時身體突然動一下,如猛的深腿,或肌肉抖一下或手臂突然動一下有時身體猛的動一下就醒了是怎麼回事

23樓:飛俠

這種情況在一個**身上都有過類似發生,只不過多數人感覺這也是正常現象。因為某個姿勢阻斷了神經的傳導而突然通常了一樣。也不是病也不是什麼缺鈣

24樓:y__星辰

神經系統轉換,但不是經常有這樣的.因為人在日間活動和睡眠就成了反比例.工作一日突然停下來,但人體內的神經還沒適應轉入睡眠中,所以有衝擊**

25樓:匿名使用者

我也是,只有白天睡覺時,胳膊或者腿,會猛抬一下,就醒來了,很煩惱,白天都不想睡了,

26樓:為什麼不行

正常現象,大腦皮層神經反應

每次總感覺快睡著時腿突然抖一下,有墜落感。然後突然驚醒是怎麼回事

27樓:丶橫斜

正常現象,多見於年輕人。如果上了年紀還有這種感覺,說明你的身體狀況不錯。

28樓:雲霓雲兮

一種正常的生理現象,叫做入睡抽動。入睡抽動是指人在即將入睡時,突然全身肌肉不自主地抽動。在此過程中,往往還伴隨自由墜落感甚至是模糊的夢境,很可能導致驚醒。

當肌肉疲勞或缺乏睡眠時,抽搐情況會更加嚴重。關於入睡抽動的原因眾說紛紜。一種理論認為是睡眠系統出錯了。

在個體從清醒狀態進入睡眠時,心跳減慢、體溫下降、呼吸變緩,肌肉也會隨之放鬆。而大腦的網狀啟用系統是控制從清醒到放鬆的轉換過程的。入睡抽動有可能僅僅是網狀啟用系統出錯時產生的***

29樓:匿名使用者

這是正常的生理現象,就是大腦睡著了,身體還沒睡著,處於興奮狀態。所以導致出現這種情況。建議睡前半小時內平靜下來,不做劇烈運動,聽首舒緩的歌或看會書,安穩入睡就不會有這個情況。

為什麼睡覺有時身體會 自己 跳一下

針對這個問題,中大最近進行一項號稱有史以來最大型的調查,共訪問了一萬多名市民,初步結果顯示,夜間經常及有時會難以入睡的有一成八 一成四睡覺時會突然驚醒 一成一則會早醒 長期失眠的人佔百分之八。調查初步發現,突然驚醒人以女性較多,長期失眠的比率較預期高。他們失眠的原因主要包括生活壓力大 性格上責任心強...

為什麼我睡覺總是做夢?好累,為什麼睡覺老是做夢,而且越睡越累

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人在睡覺時為什麼會突然抽動一下,人在睡覺的時候為什麼身體會突然抽動一下

不少人都有過類似這樣的經歷 睡著後身體猛的一抖,然後,這一抖把自己給抖醒了,還有的人會伴隨著踩空墜落感。那麼,睡覺時身體會猛然抖一下,到底是怎麼回事?是病嗎?首先,發生這種情況不必擔心,它不是病。究其原因,從醫學上講 這種現象屬於肌抽躍,是神經肌肉的異常興奮,引起肌肉急速地不自主抽動的動作。我們知道...