有些人是天生懶還是後天性的原因導致的,懶惰的人能得到大家的理

2021-03-21 14:56:29 字數 5228 閱讀 3234

1樓:愛誰你就不後悔

都是父母慣的 不讓他做事 長大就變懶了 小時候不做事養成衣來伸手飯來張口的懶惰性格 人長大就很難改變 這和學歷 社會地位沒有關係 有的領導是高學歷 但什麼都指揮別人做 自己就動嘴 在家也是什麼都不做 顧保姆 有的人沒讀過書 在地裡家裡什麼都幹

2樓:你也好

人天生就懶,不是父母寵愛,而是父母沒打,嚴師出高徒,可以說祖祖輩輩的人,小時候都經常捱打。而新世紀的小孩,現在都不捱打了。

3樓:魁山武校

懶不一定是天生的大多數是後天性父母寵愛過度造成的

4樓:今夕何黏

我也懶 我覺得懶不是天生的,都是父母過度寵愛的,從小我媽就不讓我好過,導致我越來越懶!

人一天要睡幾個小時正常?

5樓:閃開我快**了

對於大部分成年人來說,每晚睡七八個小時就足夠了。美國癌症協會做了一個調查,平均每天睡七八個小時的人壽命最長。與之相比,每晚睡眠時間不足4小時的成年人,死亡率要高出180%;每晚睡10小時以上的成年人,死亡率要高出80%。

    然而,不同年齡的人,所需的睡眠時間是不同的。

一般,1~3歲每天需睡14~16小時,4~6歲需睡12~14小時,7~9歲需睡11小時,10~13歲需睡9~10小時,14~20歲需睡**小時,20歲以上通常睡七八小時,60~70歲老人最好每天睡**小時,70~90歲不少於9小時,90歲以上要睡12小時。    此外,同一個人的不同時期,由於生理狀態的變化,所需的睡眠時間也會有所增減。如女性的月經期睡眠時間可能會多一些,孕婦常常需要逐日超過10個小時的睡眠。

重體力勞動或體育運動後睡眠時間一般延長,而過度的腦力勞動卻常常使人睡眠減少。

睡眠的好壞,並不是完全取決於睡眠的時間,而要看睡眠的質量,也就是整個睡眠中深睡時間的長短。比如,有些老年人每天睡眠的時間加起來常常超過七八個小時,但仍然時時犯困,主要是老年人真正能達到深睡和中睡的時間並未幾,而大部分時間是在淺睡和輕睡中度過,所以質量不高。相反,有些人睡眠的總時間並不長,但能保證一定的深睡時間,也能取得很好的休息效果,不會常打呵欠,感到「缺覺」。

    所以,睡眠的好與壞,不應簡單地以睡眠時間的長短來衡量,而應以是否消除了疲勞,精力是否充沛來評判。

6樓:寧五

對於睡眠時間的長短,沒有統一的說法。因人而異可以分為長睡眠型(8小時左右

)和短睡眠型(6小時左右),其實4-10小時都屬於正常範圍,主要以第二天醒後精神飽滿為準。實際上,各種人群對睡眠的要求是不同的。一般而言10-18歲的人群,每天需要8小時的睡眠時間,18-50歲的人群,每天需要7小時的睡眠時間,50-70歲的人群,每天需要5-6小時。

特別對於上了年紀的人,睡眠質量比不上年輕人是自然規律,只要不影響身體健康就好。關於每天應該睡多少小時,因個人體質存在差異,只要符合自己的睡眠習慣、能夠保證白天精力充沛、醒後沒有疲乏感即可。很多偉人,他們睡得很少,但卻精力旺盛,原因在於他們補充的主要是深睡眠,量雖少、質卻高。

7樓:匿名使用者

關於正常人充足睡眠需要的時間,有相關的權威機構證明,表示正常人每天平均7-8小時的睡眠,壽命是最長的,每天平均在4小時以下的睡眠時間的人當中,80%是壽命短的人群。

同時,睡眠呼吸疾病診療中心的醫生也表示,其實不同年齡段的最佳睡眠時間也不同,我們應按照自己的年齡調整睡眠時間,科學的保障睡眠時間。

一、1歲以下的嬰兒:16個小時

一歲以下的嬰兒正處在生長髮育的重要時間段,所以需要的睡眠時間也是最長的,這個睡眠時間必須保障。

二、1-3歲的幼兒:每天晚上12個小時,白天2-3小時

到了1-3歲的幼兒時期,寶寶也仍然是處在生長髮育的階段,不過這個時期需要保證夜晚的12小時的睡眠,白天在補上兩到三小時的睡眠即可。

具體的睡眠時間根據寶寶的睡眠節律而定,並不用統一。

三、4-12歲的兒童:10-12小時

每天晚上在8點左右**睡覺,中午也儘可能午休小睡會兒。

如果孩子睡眠不足的話,不僅會精神不佳、免疫力下降,還會影響他們的生長和發育。

不過也並不是睡眠越多越好,超過12小時可能導致肥胖。

四、13-29歲的青年人群:每天需保證8小時

處於這個年齡階段的人群通常是每天8小時的睡眠,保證早睡早起。

即便是週末也不能睡懶覺,長時間的睡眠會擾亂生物鐘,精神不佳,影響記憶力,還會錯過早餐。

五、30-60歲的成年人:每天保障7小時最佳

成年人中男性每天保障6.49小時睡眠,女性保障7.5小時睡眠時間最佳。

最好保障晚上10點-凌晨5點的優質睡眠時間,因為這個時間的人很容易達到深度睡眠,這樣更有助於緩解疲勞,促進新陳代謝。

這個年齡段的人群會因為工作或生活中的不良習慣影響睡眠,如果是長時間的睡眠不足,就會產生腦力減退、焦慮、易怒等情況。

六、60歲以上的老年人:每天5.5-7小時的睡眠

超過7小時的睡眠的話,大腦的衰老可能會加快。

人進入老年,開始出現失眠、多夢的情況。多夢是因為腦功能的退化,失眠是因為體內的褪黑素分泌減少導致的。

晚上睡眠不好的老人,建議每天可以有不超過1小時的午休。

8樓:戚振梅苦媚

希望你可以耐心的看完,祝願可以幫到你:

人類最佳睡眠時間應是晚上10點-清晨6點,老年人稍提前為晚9點-清晨5點,兒童為晚8點-清晨6點。經過鎮日忙碌,此時應該放鬆心情進入夢鄉,千萬別讓身體過度負荷,那可得不償失哦!

失眠的人須注意:如果長期睡眠不足或睡眠質量太差,就會嚴重影響大腦的機能,原來是很聰明的人也會變得糊塗起來。很多人患上了神經衰弱等疾病,很多時候就是因為嚴重睡眠不足引發的。

你如果總是感覺自己睡眠不好完全可以通過茶療進行調節身體各器官進行正常的工作。詳細cankao資料:

9樓:小熙猶如花美

對於14歲到17歲的青少年來說,每天睡覺的時間應該在八個小時到十個小時之間,正處於青春期的他們,是需要足夠的睡眠,才能夠有助於身體的發育。但是睡覺的時間最好不要超過十一個小時,對健康是不利的。

對於18歲到64歲的成年人來說,每天睡覺的時間最好在七個小時到九個小時之間,每天只睡六個小時,或者是睡了十個小時,都是可以的,具體是哪個時間段還是因人而異。

對於65歲以上的人來說,一般是建議睡七八個小時左右,但是也有一些老年人早上起得比較早,大概一天只睡五個小時左右。具體應該睡多長時間,還是要看你睡覺之後的狀態。如果你一天只睡五個小時,第二天起來依舊精神百倍,那麼說明你的身體睡足五個小時就可以了。

10樓:宿夕章茶

以下是有關人體睡眠時

間的資料:年齡

睡眠時間

新生兒20-22小時

2月嬰兒

18-20小時

1歲15小時

2歲14小時

3-4歲

13小時

5-7歲

12小時

8-12歲

10小時

12-18歲9小時

成年人7-8

小時(不宜少於6小時)

60-70歲

9小時70-90歲

10小時

90歲以上

不宜少於10小時

睡眠時間過長與睡眠不足一樣,都可導致神疲、體倦、代謝率降低,睡眠不宜過長,睡的時間過長後,心臟的跳動便會減慢,新陳代謝率亦會降得很低,肌肉組織鬆弛下來,久而久之,人就會變得懶惰、軟弱無力起來,甚至智力也會隨之下降。因此,人的睡眠時間不宜過長,成年人晝夜7-8小時也就足夠了,如果想用增加睡眠時間來獲得健康,那將會適得其反,增加疾病,縮短壽命。

關於學習的名言警句

11樓:阿維

一、學習有如母親一般慈愛,它用純潔和溫柔的歡樂來哺育孩子,如果向它要求額外的報酬,也許就是罪過。——〔法國〕巴爾扎克:《驢皮記》。

二、人生最美好的主旨和人類生活最幸福的結果,無過於學習了。——〔法國〕巴爾扎克:《驢皮記》。

三、學習!學習!這就是他(指馬克思)經常向我們大聲叫出的無上命令,而他自己的榜樣也明示著這命令。

真的,只要一見這永遠努力工作著的天才,你就會感到這是個絕對的命令。——〔法國〕李卜克內西:《馬克思回憶錄》。

四、要學習,甚至從自己的敵人那裡去學習怎樣做到明智、真實、謙遜,學習怎樣避免自視過高。這總不會為時太晚的。——〔法國〕盧梭:《漫步遐思錄》。

五、光學習而不加理解消化,這種學習有什麼用呢?——〔法國〕蒙田:《人生隨筆》。

六、問題不在於學到的是什麼樣的知識,而在於所學的知識要有用處。——〔法國〕盧梭:《愛彌兒》。

七、勇於求知的人決不至於空閒無事。——〔法國〕孟德斯鳩:《波斯人信札》。

八、有各種不同的求知慾:一種是出於利益——即想學會可能對我們有用的東西;另一種是出於驕傲——即想知道其他人不知道的東西。——〔法國〕拉羅什富科:《箴言錄》。

九、人真正的學問、真正的研究物件是人類。——〔法國〕沙朗:《關於智慧》。

十、學問和思考都只是知識的最初幾步,只有出神入化的境界才能得到永恆的真理。——〔法國〕法朗士:《黛依絲》。

十一、你得到的知識,無論多少,必須是你自己的,用你自己的心血來滋養,是你自己不受羈勒而努力的結果。——〔法國〕羅曼·羅蘭:《先驅者》。

12樓:不是苦瓜是什麼

1、百川東到海,何時復西歸?少壯不努力,老大徒傷悲。(漢樂府《長歌行》)

2、百學須先立志。(朱熹)

3、寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來。

4、筆落驚風雨,詩成泣鬼神。(杜甫)

5、別裁偽體親風雅,轉益多師是汝師。(杜甫)

6、博觀而約取,厚積而薄發。(蘇軾)

7、博學之,審問之,慎思之,明辨之,篤行之。(《禮記》)

8、不登高山,不知天之高也;不臨深溪,不知地之厚也。(《荀子》)

9、不飛則已,一飛沖天;不鳴則已,一鳴驚人。(司馬遷)

10、不患人之不己知,患不知人也。(孔子)

11、學問勤中得,螢窗萬卷書。三冬今足用,誰笑腹空虛?

12、知識是一種快樂,而好奇則是知識的萌芽。——培根

13、有教養的頭腦的第一個標誌就是善於提問。——普列漢諾夫

14、發明千千萬,起點是一問。人力勝天工,只在每事問。——陶行知

15、讀書是易事,思索是難事,但兩者缺一,便全無用處。——富蘭克林

16、舉一而反三,聞一而知十,及學者用功之深,窮理之熟,然後能融會貫通,以至於此。——朱熹

17、學無止境。——荀子

18、少而好學,如日出之陽;壯而好學,如日中之光;志而好學,如炳燭之光。——劉向

19、學問難窮,幫親師取友。——湯斌

20、攀登科學文化的高峰,就要衝破不利條件限制,利用生活所提供的有利條件,並去創造新的條件。——高士其

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