打籃球崴腳到現在有2周了,感覺還是不太好,是什麼原因啊,我有點擔心,我怕永遠不會好,給我個答案,謝

2021-03-21 13:07:04 字數 4312 閱讀 9851

1樓:windy漂浮星空

崴腳會造成骨裂和韌帶撕裂等症狀而且腫脹很疼,需要拍片確診。「

傷筋動骨一百天」要三個月的恢復期才能完全**。不要過早運動,好好**養傷。「吃什麼補什麼」,多吃醬豬蹄子,多喝黃豆蹄膀湯,吃肉喝湯好好養著吧。

2樓:系外星系

1· 去醫院檢查關節是否完全復位;

2· 傷筋動骨100天,你這屬於傷筋;

3· **上可以服用舒筋活血類中成藥,同時上熱敷。

3樓:匿名使用者

在這裡問肯定問不出原因的,唯一能給的就是一些建議了。這當然是要到醫院檢查一下,最好能拍一下**,如果有什麼問題也好及時**啊。

4樓:霍霍霍霍霍

年輕人,一聽就沒有經驗,傷筋動骨一百天,就是好了也要多休息一段時間,知道不

5樓:李亮

拍個x光如果骨頭沒損傷就沒什麼大事的

打籃球崴腳到現在有2周了,是左腳崴著了,現在能走了,慢跑也沒事,

6樓:匿名使用者

有可能不是崴腳,有個可能是骨裂,我崴腳一般半個月就正常了

打籃球崴腳了。兩週了,腳踝還是有點腫。醫生說這個腳踝以前受過傷,所以好的慢。現在不知道怎麼**,看

7樓:匿名使用者

病情分析:

打籃球崴腳了,兩週了,腳踝還是有點腫,這麼長時間要考慮有骨組織的損傷,如骨裂。

指導意見:

建議可以去醫院先行區域性x線檢查,看有無異常,再行處理。

腳踝因打籃球扭傷兩個星期,但仍然有點腫,是什麼原因呢

8樓:幻之誰愚

扭傷時,受傷部位的組織內部會有大量毛細血管破裂,血液迅速滲出,形成區域性淤血,此時如果用藥酒按摩、或用熱敷,立即使區域性的血管擴張,血流增多增快,也就更增加了血液的滲出量,加重了區域性的腫脹和疼痛。

第一、要分辨傷勢的輕重。一般來講,如果自己活動足踝時雖然疼痛,但並不劇烈,大多是軟組織損傷,可以自己醫治。如果自己活動足踝時有劇痛,不能站立和挪步,疼在骨頭上,扭傷時有聲響,傷後迅速腫脹等,是骨折的表現,應馬上到醫院診治。

第二、要正確使用熱敷和冷敷。熱敷和冷敷都是物理**,作用卻截然不同。血遇熱而活,遇寒則凝,所以在受傷早期宜冷敷,以減少區域性血腫;在出血停止以後再熱敷,可加速消散傷處周圍的瘀血。

一般而言,受傷24小時後始用熱敷。

第三、藥物**。傷處可敷消腫散,其配方是:芙蓉葉30克,赤小豆10克,芒硝粉3克,研成細末,加蜜或白酒調成糊狀,敷在患處,2-3天換1次。還可內服跌打傷藥。

第四、區域性按摩。敷藥前可按揉傷足,用雙手拇指輕輕揉動傷處,揉動方向是從足至小腿,這樣既能止痛又能消腫。

9樓:匿名使用者

你什麼時候崴的腳?當時崴的時候有發出響聲嗎?是腳心朝內那樣崴的嗎?

如果是那你按壓一下疼痛的地方,一般是腳踝下面凹陷的地方,那裡的小骨頭很容易崴出來,其實如果是年輕人,只要忍痛正骨,很容易,不太嚴重的話幾天就好了,軟組織是個毛毛,吃幾頓好飯,肉加雞蛋。。。沒幾天就可以蹦了。。

你先要明確你的腳是否是骨頭有問題,這個非常重要,如果骨頭出了問題,請到有名的中醫院或正骨厲害的地方進行正骨,正骨的時候可能比較疼,不過忍一下就過去了,如果說打針和正骨哪個痛,我還是怕針。。。會正骨的人會讓你痛感不很強烈。如果是軟組織啦傷,自己注意點別再次拉傷,小養一段時間就好好的了

給你看看我的經歷和經驗吧

我在離家很遠的地方崴了次,剛開始1,2天不能走路,一瘸一拐,第三天開始痛感減輕(晚上崴的,第二天早上去醫院拍片,說什麼問題也沒有),腫也消了很多,後來腫基本消的看不出了,但是走路腳踝處總是感覺有異物支撐著,感覺裡面有什麼東西,就是腳不敢彎曲,在當地也沒找到正骨的,也沒去找,因為正好可以回家幾天了,1周後回家了,回家後找人正骨後1天后就可以活動自如了,具體好像是當時正骨玩就感覺舒服多了,沒有了異物感,但是也沒敢活動太大幅度,第二天一覺醒來好多了,幾天後完全好了,那次對軟組織的傷害也很大,不過後來沒注意自己就好了。。軟組織真算不了什麼,主要是骨頭。

我有過5+次的崴腳經歷,每次劇痛,什麼狗屁韌帶拉傷,全是胡扯,根本原因在於腳踝處的小骨頭錯位了,如果不正骨,雖然腫會慢慢消退,痛感也會減輕,但是會造成腳踝處的骨頭畸形,我愛踢足球,為了不影響發揮,每次都忍痛正骨的,很疼,但是很成功。另外告訴你很多醫生因為經驗不足看不出來,或是他們很敷衍,誠意告誡你,別相信拍片,我就拍過一次片,因為不能去經常正骨的地方,那次醫生說什麼問題也沒有,依我的經歷,崴腳時聽到骨頭響聲了,肯定錯位了,後來還是找人正骨了,正骨多半也會有響聲(也許只能自己聽到),完了立馬好了,最多的時候可能養兩天就好了。

崴腳後等最初的劇痛緩解下,試著用手壓你感覺疼痛的地方,如果壓的時候特別疼(一般情況下你不敢去壓的)那多半是骨頭崴錯位了,崴出來了,請先正骨

記住:最重要的是正骨,韌帶這些恢復起來很快的,如果骨頭沒問題,那熱毛巾敷,口服三七片,這方面倒是可以參考很多崴腳的**方法,這些都是皮毛,一定要正骨!就回到到這裡吧,希望你快速恢復健康

10樓:普天同慶

那應該是腳踝裡面發炎了,或者膿化了,最好早點去醫院檢查一下,早點處理簡單!我有一同學腳踝受傷,當時不在意,一段時間後疼的厲害才去醫院,結果膿化了,就不好整了!花了很多錢,自己還難受!

11樓:袁旭成

當然疼啦,要兩三個月才會好的。用紅花油擦擦,每天多按摩幾遍,不要讓它大幅度活動。最好束縛一下

您好,我一週前打球崴腳了,到現在還沒好,走的時候還有點疼,受傷骨頭的地方起了一個包,您說我應該怎麼

12樓:趙軍

您好,對於扭傷後腳部以及踝部的腫脹是需要持續一段時間的,

一般是需要2-3周才能消退的,是有個過程的。

再忙也要致病的,建議您還是再休息2周,或者是可以上課但是不能下地走路,拄拐行走,患肢抬高以及區域性按摩熱敷。

打籃球崴腳了,當時沒有注意沒有徹底**,還沒完全好就繼續玩了,拍片說骨頭沒事,讓我養,但是還是一樣

13樓:百度使用者

你傷筋了,找人按摩一段時間會好的。同意我的建議就來個採訥。

14樓:覑荱覻

沒治好就運動,兩三年了還有這種感覺肯定是留下後遺症了,天冷應該也會有感覺的,多保養按摩下看看有沒有改善,後遺症基本很難恢復。

打籃球崴腳當了應該怎麼處理,不是很嚴重現在只是有點腫

15樓:冰一笑

樓上說的太專業了.哈哈,其實很簡單,二十四小時內只能冷敷,有冰更好了,並可以噴上雲南白藥,二十四小時後,用熱敷.在整個過程中都不要去揉.

最好的辦法是,每次打球之前先把各個關節運動開,這樣既保護了自己,也延長的運動時間.

16樓:喜歡看貼的男生

噴點雲南白藥氣霧劑,挺管用的。

17樓:

先用冰塊冷敷,或者把腳放在自來水下衝洗,然後噴雲南白藥.

打球崴腳,到現在都一個月了為什麼覺得裡面還是疼,可以正常走路,就是不能劇烈運動,到底怎麼回事,什... 40

18樓:匿名使用者

熟話說傷筋動骨一百天。你還是沒有好徹底,我高中的時候打球崴到腳了,後來腳沒好就打球了,那時候打球腳就疼。很痛。

後來到大學了,每次打球運動量大了腳就會很痛,無法參加訓練,所以很遺憾退出校籃球隊了。個人建議你,等腳傷全部完全好了之後再劇烈運動,2個月的時候可以運動但是要小心,4個月後才可以將劇烈運動,否則將來有你後悔的時候。 我的腳現在4年了,也慢慢不打籃球了,才好。

所以建議你謹慎一點

19樓:見血露骨

傷筋動骨100天!!!!心熱吃不了 急豆腐。想以後能正常運動的話這兩個月就老實呆著,別太劇烈運動傷的腳。。。。

20樓:海的女兒女兒

跌打扭傷24小時內即可冷敷,冷水或冰袋只要沒有傷著骨頭,過了24小時是可以熱敷的,鍼灸,外貼跌打膏(醫院配製的更好),堅持**1月,甚至還長時間,傷肢不能用力,要保暖,天天熱敷。傷筋動骨100天,養得好,恢復得快,不留後遺症,否則,麻煩

21樓:雨中夢

一:看醫生,安裝醫生說的做二:待著修養,王者歸來。別的什麼最好先別做,可以散步活動下、、、、希望對你有用,我崴腳四周過的、、、哈哈、、、

22樓:惡魔斜月

因為你傷到的筋沒有回到它該呆的地方,所以建議去醫院看看,中醫會整這玩意

23樓:守護百合姐

你最好去看醫生,你這樣應該傷到腳了,你最好去看看,不然遲了就不好了

打籃球崴腳到現在有2周了,是左腳崴著了,現在能走了,慢跑也沒

有可能不是崴腳,有個可能是骨裂,我崴腳一般半個月就正常了 打籃球崴腳到現在有2周了,感覺還是不太好,是什麼原因啊,我有點擔心,我怕永遠不會好,給我個答案,謝 崴腳會造成骨裂和韌帶撕裂等症狀而且腫脹很疼,需要拍片確診。傷筋動骨一百天 要三個月的恢復期才能完全 不要過早運動,好好 養傷。吃什麼補什麼 多...

打籃球腳崴了怎麼快速恢復

在日常生活中,不慎腳被扭傷是經常發生的,該怎樣 它呢?分清傷勢的輕重。如果腳扭傷後能持重站立,勉強走路,說明扭傷為輕度,可自己處置 如果腳扭傷後足踝活動時有劇痛,不能持重站立或挪步,按著疼的地方在骨頭上,並逐漸腫起來,說明可能扭傷到骨頭,應立即去醫院攝片診治。正確使用熱敷和冷敷。扭傷初期,破裂的小血...

打籃球腳崴了,多長時間能好

那個結論不是拍片抄拍出來的,是襲什麼也沒bai拍出來,醫生這麼判斷的du。如果當場zhi就腫得很大,dao那麼說明損傷比較嚴重。一般輕度的損傷當時是很疼,但要過幾小時才有一些腫,且不是很嚴重。昨天如果你立刻就冰敷就好了,對儘快消腫有些好處。現在已經來不及了,但要注意,在腫大處發黑發紫之前,千萬不要熱...