如何判斷自己是否有心理疾病呢,如何判斷是否有心理疾病?

2021-03-21 12:49:13 字數 5350 閱讀 4708

1樓:匿名使用者

隨著經濟的發展,社會的情況複雜化。在現代社會中,現實世界**的增多,心理疾病成為困擾我們大多數人所具備的通病。就像有一首詩裡說的那樣,飢寒的年代裡,我們渴望的只是物質上的富足,而在物質條件充裕的現在,心理狀態的好壞無疑成為我們是否需要調整自身情感需求的一個重要指標。

那麼我們應該如何去判斷自己是否具有心理疾病呢?

首先,你可以從自己在遇到問題的時候,和別人處理問題的反應差別來看待,看看你的思維方式是否同一般人一樣,這樣可以知道你的思維誤區是出現在**,可以得知你到底是否和別人不同。如果你太過偏激或者太過極端,這可能就意味著你需要去調整自己的狀態了,可能你的心理問題已經開始凸顯了。其次,你還可以通過一些心理測試問題來判斷自己是否具有心理疾病。

通過一些獨特的心理問題,藉助於問題的答案去解析來判斷自己是否具有心理問題。一定要去找一些專業的測試題來,這樣才會有準確的判斷。如果還是感覺自己心理深處藏有陰影,你還可以去求助於周圍的一些人,甚至去求助於專業的心理導師。

一些專業的心靈指導可能更容易讓你認識到自己的心理狀況。

其實,想要尋求判斷自己心理是否健康,關鍵還是在於自己的感覺,當你遭遇到一些具體的事例的時候,你才能清楚自己到底缺失的是哪一部分。所以,與其過度執著於自己的心理疾病,不如還是選擇去質問自己的內心,尋求一個健康的心理狀態。

2樓:晨鐘暮鼓的一天

我這裡給你介紹幾個簡單的精神疾病以及常見的症狀,你看看是夠完全符合,如果不是的話證明你沒有心理疾病。

‍‍一、抑鬱症,它們的共同表現為:長時間持續的消極情緒,當消極情緒超過一定的的限度,會導致缺乏自信,不喜歡待在人群中,會莫名其妙的有罪惡感,感到身體很明顯的不想動,很難再活動中體會到快樂。嚴重的話會導致軀體功能失調,例如睡眠紊亂和食慾暴進或減退。

‍‍第二,由於小時候家庭環境或者學校導致心靈受到一定的創傷,心裡對這個社會保有一定的戾氣,有報復社會的傾向或者以傷害他人來達到自己快感的想法都應該及時去看心理醫生**。

第三,脾氣突然的暴躁,或者完全無法預料的生氣,內心活動一點都不協調,在某種程度上都是心理疾病的一種,這屬於無法有效的控制住自己的情緒,嚴重的情況下可能會導致幻聽,看到不存在的東西,聽到不存在的聲音。

3樓:go怡然自得

我不是專業的,不能像心理醫生那樣分析,但是我可以說說自己的經驗,看對你判斷有沒有作用。

看你的生活壓力會不會過大,會不會影響到你的生活。之前在讀高中的時候,我經常生病,學習繁忙,經常跟不上節奏,我就覺得自己有很大壓力。那時候的我又不懂得怎麼跟別人傾訴,積累久了,我發現自己對學習產生了一種焦慮,輕度的焦慮還好,可後面我發現這種焦慮已經影響了我的正常生活了。

壓力過大又不及時排擠真的容易產生心理疾病,像過度焦慮。

會不會心情差,不易感到開心,高中的焦慮,時常讓我煩惱,之後我發現自己經常都不開心,很難感到開心,覺得生活都沒有什麼樂趣。之後我真的受不了,我就去看了心理醫生,事實證明我真的有中度的抑鬱和焦慮。還好後來經過藥物和心理諮詢,我慢慢的變好了。

我覺得看自己的狀態真的可以判斷有沒有心理疾病,如果有心理疾病,像患抑鬱症的人,在大家面前可以表現的很開心,但事實上他的心裡並不開心,一種矛盾,不會表現出不開心,但心裡卻又真的不開心。

如何判斷是否有心理疾病?

4樓:天藍水女

這種現象只能由自己慢慢地去解決,要相信時間可以解開任何問題的,不要急,成長是一個過程,它並不是一蹴而就的,像你這種性格的人,我也見過,敏感,悲觀,也有點自私,但是對別人很依賴,但靠得近了,又會討厭,追求完美...要知道,凡事都有兩面性的,像你這樣子,應該把大把的時間和精力轉到學習和工作當中,做一件事,心裡要明明白白清清楚楚自己在做什麼,並想法設法把它做好,這樣子,久而久之,你會從陰影當中走出來的,祝你好運!

5樓:匿名使用者

身體比較敏感,因而情緒易波動,也就會不喜歡被他人打擾。

建議多調整生活方式,比如多去戶外運動,呼吸清新空氣,必要時在沒人的地方大喊發洩內心鬱悶,多跟性格開朗的人交往,飲食上要注意適當吃肉,慢慢調整心態。

6樓:燙手金子

一個人對事情和人的表現,往往很大程度上是從小受周邊生活環境和父母教導的影響。

「心理疾病」這個涉及到範圍很廣,產生過程也很複雜。比如:遭遇了突發事件;比如:

受虐;比如:受驚嚇;這些都可能會產生所謂「心理疾病」。你所說的一些事情其實每個人有可能都會沾點,因為「人心複雜」!

我現在從表面來看,只能說這個人的脾氣古怪,性格多疑內向,情緒不穩等~~~。

7樓:匿名使用者

不是心理疾病,只是你對目前的生活不太滿意,內心深處還有一些嚮往。建議你去離你家較遠的地方玩兩天,忘記過去,從回來的那天開始,好好生活。開始做自己喜歡的事情,放下一切包袱,快樂生活。

本人拙見。

8樓:很想說點啥

判斷一個人是否有心理問題,標準不一,但通常的診斷標準是看是否影響社會功能:工作、生活、學習、社會交往。

從以上您的描述來看,似乎沒有影響到社會功能,所以不能說她患有心理疾病。

9樓:朱玲

這些應該和她的成長經歷有關。有點抑鬱症的傾向。

10樓:徭音田寄南

判斷自否理疾病通幾點

第否自痛苦情緒(內疚、抑鬱、焦慮、懊惱、悲傷等)容易激情緒前相比控制

第二痛苦情緒自擺脫持續間超月

第三失眠夢食慾降

第四已經影響社功能:影響工作或習及停止工作或習第五重要條:錯覺或幻想自知力:主客觀同:知情意協調理疾病精神疾病應該相關醫院精神科做觀察**》

11樓:蘇素芹倪婷

想到以前不開心的事情都很會很不好過的,就像我要是想到我女朋友和原來男朋回友的情景我也會很難答受。人都是這樣的,這怎麼能算是心理疾病?只不過有人把這種難受壓抑得很厲害,所以什麼都表現不出來,有些人剋制自己不夠,就會像你那樣表現的脾氣暴躁!

其實你應該想開些,對於過去發生的一些不開心的事情,一些讓你生氣的事情,再怎麼說,他也成了既定的事實,無法改變,所以,你的生氣,你的憤怒,全都是無謂的!你得學會自己勸自己,學會自己調節自己的情緒,試著去接受那些已經發生的無法改變的事實。因為我們要的是現在和未來,過去的已經屬於死神了,誰也改變不了,誰也拿不回來了!

慢慢的你應該能接受下來!

真不能接受,那就不好辦了,你只能放棄以及離開那些能讓你想起這些事情的東西及人了。。。

早日調整過來,蟈蟈。。。。。。

經常聽說身邊有人得了心理疾病,怎樣判斷自己是否有心理疾病?

12樓:陳灬小歪

如果你不願意交流,身邊的好朋友你覺得都對不起你,你們卻不能在一起歡快的聊天、吃飯,此刻你把所有的悲傷和悲傷都藏在心裡。長時間下來,你就有可能得上心理疾病。也許這不是精神病,只是你對現在的生活不滿意,心裡有些嚮往我建議你去離家很遠的地方呆兩天,忘掉過去,從你回來的那天起好好生活開始做你喜歡做的事,放下所有的負擔,過上幸福的生活。

每天晚上都睡不好一個好覺,並且經常會說夢話,並且做的夢也是亂七八糟的,有一定的情感潔癖,更是體現在了生活當中。那這個情況就屬於較嚴重的了。我還是建議儘快就醫,因為時間長了的會就可能導致一個人心裡的崩潰。

如果想要逐步改善這種性格的人,通過自我調適,敏感、悲觀、有點自私,但又很依賴他人,偶爾追求完美你應該知道每件事都有兩面性。和你一樣,你應該把大量的時間和精力轉移到學習和工作上,做一件你心裡想做的事,清楚自己在做什麼,努力做好。隨著時間的流逝,你將走出陰影。

祝你好運!

13樓:湦湦不惜

多做諮詢,建議你勇敢的面對自己,正視自己,要有信心,多與溝通,談心交朋友,還有要對微笑,微笑是最美的語言,不要害怕抬起頭來,相信自己就是最棒的,上天賦予每個人生命她就一定的價值。不要進行無謂的攀比,做好自己,自己相信自己你才能走得更遠。更好,生活中無需太在意別人的眼光,自己你讓認為對的就勇敢去做吧,加油。

14樓:匿名使用者

或許不是心理疾病,只是你對目前的生活不太滿意,內心深處還有一些嚮往。建議你去離你家較遠的地方玩兩天,忘記過去首先,要進行自我的調整,從情緒、生活節奏、飲食、日常活動進行調適。另外,如果堅持一段時間,達不到調適的效果,一定要到醫院及時就診。

15樓:匿名使用者

悲傷的情緒來得莫名其妙,想自殘,有很嚴重的情感潔癖,生活也有輕微的潔癖

16樓:熱心白曉度

建議多調整生活方式,比如多去戶外運動,呼吸清新空氣,必要時在沒人的地方大喊發洩內心鬱悶,多跟性格開朗的人交往,飲食上要注意適當吃肉,慢慢調整心態。

17樓:匿名使用者

開始做自己喜歡的事情,放下一切包袱,快樂生活。悲傷的情緒來得莫名其妙,想自殘,有很嚴重的情感潔癖有好朋友,但是 只能共歡笑

18樓:這是顧未易

首先,要進行自我的調整,從情緒、生活節奏、飲食、日常活動進行調適。另外,如果堅持一段時間,達不到調適的效果,一定要到醫院及時就診。

19樓:復小蘇

身體比較敏感,因而情緒易波動,也就會不喜歡被他人打擾。建議多調整生活方式,比如多去戶外運動,呼吸清新空氣,必要時在沒人的地方大喊發洩內心鬱悶,多跟性格開朗的人交往,飲食上要注意適當吃肉,慢慢調整心態。 兒童自閉症是一種廣泛性發展障礙,以嚴重的、廣泛的社會相互影響和溝通技能的損害以及刻板的行為、興趣和活動為特徵的精神疾病。

其 常見的**及影響因素包括遺傳、腦器質性病變、社會心理因素等。

如何判斷自己是否有心理疾病 50

20樓:艾德教育全國總校

正確區分心理活動的正常與異常常常有困難,其原因有四:

1、人的心理活動是不可見的,只能通過個體的言語和行為推測他的心理活動過程。

2、心理活動受多種因素如環境、人際和社會文化關係等的影響,而言語和行為亦是如此。

3、心理活動的個體差異很大。

4、正常的和異常的心理活動之間缺乏明顯的分界。

因此,僅有一方面的心理活動異常還不能肯定就是心理障礙;診斷心理障礙需要符合一定的標準,而且個體自己感到痛苦或者明顯影響其社會交往或職業功能。

21樓:匿名使用者

當你想問這個問題的時候就代表你心裡有不可排解的事,堆積在你心裡發洩不出去,建議樓主適當跟朋友說說話,必要時預約心理醫生。

怎樣才能知道自己是不是有心理疾病

22樓:匿名使用者

病情分析:

意見建議:

保持輕鬆的心情 喝杯牛奶 聽舒緩的** 睡眠或覺醒是正常的生理過程,但它不是人為能完全自主控制的活動,而是一個被動過程。它不像人體某些活動可按人的意志,說來就來,要止則止,心理不適多和人溝通,說出來,不要憋在心理,一定要發洩出來,緩解自己的內心壓力。這樣才能達到心境的平衡。

我是否是得了心理疾病,如何判斷自己是否有心理疾病呢?

這邊看到你現在20多歲,但是在初三時候就輟學了,那麼你輟學的原因是什麼呢?出現相關症狀之前是有什麼事情發生麼?看到你身邊還有聊得來的朋友,但是和父母的交流會比較簡單。看到你所表述的症狀,已經出現軀體化症狀,建議到專業的醫院或者心理諮詢師那裡進行評估並做長程的 嗯,平時一定要放鬆心情,不要給自己太大的...

怎麼判斷自己有沒有心理疾病?

怎樣可以判斷自己是否有心理疾病?摘要。判斷某一個人是否有心理疾病,一般從以下三個方面進行分析 1 縱向比較,也就是和過去一貫的表現進行比較,看看自己的精神活動 心理活動是否有明顯的改變 2 橫向比較,也就是與大多數正常人的心理活動 精神活動進行比較,看看自己的精神活動 心理活動是否和其他正常人有明顯...

這種狀態我是否有心理疾病

你的行為大部分人都有 相反。你的問題不是心理問題,而是凡事習慣鑽牛角尖想太多,太糾結 不要理這些問題它們自然就不成問題。有方法改變的,與內心進行溝通 男人經常焦慮,如果長期處於焦慮狀態中一定會患心理疾病的,有什麼方法可以調節這種狀態?患者應該積極配合心理學家,耐心聽取醫生對疾病性質的解釋,有助於減輕...