1樓：徐圓木
服用中藥，信奉中醫是保健的途徑之一。而養生，應順四時之變，應天時之感。食有定，作息衡。我所欲行而行之，我所不願則笑而置之，順心而為。
美容，自然則為美。不外塗合成之糟粕，不內服不和之雜藥。以人體自身精氣美者，為最美。
2樓：匿名使用者
有成功人士想孝敬父母，贈送親朋，關係維護，贈送領導，當然不是直接給錢了，那選什麼？當然是一些保健品。
全民健身，全**動。
中老年保健品，送父母，表孝心，讓父母健康長壽。
**中國名牌養生保健品，種類多多，htb睡眠系統，珍奧蜂膠等幾十種產品，為你及家人的健康保駕護航！！！
3樓：冰潔欣玉
提議您最好就是到***的網頁去看一看，都是現代人的啦，是要與時俱進的啦，中醫藥問題其實就是---廢醫驗藥---的問題。***的說法是有點極端，但說的也確實有道理。
4樓：理工自動化
在南湖圖書館可以找到相關書籍，裡面可以找到答案的！
5樓：匿名使用者
可以查《黃帝內經》和《安利營養學知識》及《普濟方》嘛，
談對《中醫藥與養生保健》的認識
6樓：匿名使用者
養生保健的內容非常寬泛，中國從古至今對養生保健也在不斷的探索發展。養生保健大致包括四季中的生活起居、飲食調養、身體鍛鍊、精神養護、克服不良習慣、注意生活節制等方方面面。按照中醫養生理論和方法，重要的是順時養生。
順時就是順四時而適寒暑。這是中醫養生一條極其重要的原則，人體適應四時陰陽變化規律，才能發育成長，健康長壽。
中醫藥養生保健服務機構怎麼做
7樓：黃浦精銳老師
找合作伙伴，註冊公司，招商引資
中醫養生的認識
中醫藥保健**怎麼寫？
8樓：匿名使用者
隨便抄篇，公選課很好過的。
上面太專業了，找本中醫藥書抄抄吧！
如何保養肝腎
9樓：匿名使用者
保養肝臟：
1、讓自己動起來
試著**，讓自己的腰部變得更加的纖細。試著喝咖啡，少量的咖啡對其也有一定的保護作用。也要注意自己的飲食，儘量少吃糖分含量比較高的食品。
可以吃一些咖哩，在吃飯的時候配著一些咖哩吃，也有不同的味道。也可以吃一些水果，恰當的補充一些脂肪酸。
2、肝臟的日常調理
有合理的飲食習慣，可以選擇去吃一些維生素和蛋白質比較多的食物，比如一些水果和蔬菜。但是也一定要注意控制它的食用量，早晨起來一定要做一些運動。
保養腎臟：
1、多喝水
養成多喝水的習慣可以沖淡尿液，讓尿液快速排出，不僅能預防結石，攝食太多鹽時也有利於尿液變淡，從而保護腎臟。
2、控制鹽的攝入量
科學的每天攝鹽量應該控制在6克以內，而其中有3克可以直接從日常食物中獲得，因此，食物調味時應該保持在3-5克以內。值得注意的是，方便麵中的鹽分特別多，經常吃的人最好減量食用。
10樓：健十**醫生
日常保養肝臟的方法有：
合理的睡眠，早睡早起，避免熬夜。
規律的飲食，早晨起來空腹喝一杯溫水。
適當運動，增強體質。
戒菸戒酒。
多吃保護肝臟的食物：
草莓：對於肝火旺盛的人來說，草莓既能養肝，又是去肝火的高手。從中醫角度講，草莓性涼、偏酸甜，能養肝護肝，又因紅色入心，可去心火。
此外草莓是典型的漿果，維生素 c 的含量豐富，有助於人體吸收鐵質，使細胞獲得滋養；其含有的天然的抗炎成分可以減少自由基的產生數量，以保持腦細胞的活躍，幫助提神醒腦。
梨：梨的營養豐富，能保護肝臟，幫助消化，所以也常作為肝炎和肝硬化的輔助**。
柑橘：富含 vc，有助肝臟解毒但不可多食，多食易上火，空腹食用傷胃。
小薊：對護肝保肝有良好效果的複合配方，綜合了以薊草為主的多種草本，及輔助脂肪分解的多種成分，對護肝解酒，強肝排毒有很好的效果。
萵苣是一種比較常見的餐桌上的菜餚，經常吃萵苣的話可以對自己的肝臟有好處。建議平時多吃一些萵苣，為了自己的身體健康考慮。
枸杞：許多年輕人開始加入養生的隊伍中，最先被人選擇的是枸杞。簡單方便，沖泡水就可以。經常食用的話可以保護自己的肝臟。
獼猴桃是一種比較受歡迎的一種水果，種類也比較多。獼猴桃中含有大量的維生素以及其他物質，經常吃的話可以有助於肝臟健康。
在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，***，效果佳；2、看平臺，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。
11樓：babyan澀
1.多飲水
初春寒冷乾燥易缺水，多喝水可補充體液，增強血液迴圈，促進新陳代謝，多喝水還有利於消化吸收和排除廢物，減少代謝產物和毒素對肝臟的損害。
2.少飲酒
初春時節，寒氣較盛，少量飲酒有利於通經、活血、化淤和肝臟陽氣之升發。但不能貪杯過量，因為肝臟代謝酒精的能力是有限的，多飲必傷肝。
3.飲食平衡
食物中蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質等保持比例；同時保持五味不偏；儘量少吃辛辣食品，多吃新鮮蔬菜、水果；不暴飲暴食或飢飽不勻。
4.心情舒暢
由於肝喜疏惡鬱，故生氣發怒易導致肝臟氣血淤滯不暢而成疾。首先要學會制怒，盡力做到心平氣和、樂觀開朗，使肝火熄滅，肝氣正常生髮、順調。
5.適量運動
在春季開展適合時令的戶外活動，如散步、踏青、打球、打太極拳等，既能使人體氣血通暢，促進吐故納新，強身健體，又可怡情養肝，達到護肝保健的目的。
6.服飾寬鬆
寬鬆衣帶，披散頭髮，形體得以舒展，氣血不致淤積。肝氣血順暢，身體必然強健。
12樓：破道之眸緩
腎臟的主要作用的是代謝廢物，而代謝廢物往往是以溶於水中的形式排出體外。多喝水對於身體和腎臟都是有利的。每天8杯水左右的飲水量有利於健康。
喝水自然需要排尿，憋尿對於膀胱和腎臟傷害都是比較大的。每天多喝水的同時也注意適量，不要憋尿。
合理膳食，合理膳食講究的是健康膳食。不是指用什麼進補的食物去補。其實只要有健康合理的膳食，就是對身體最好的養護。適量均衡就是關鍵。
老話說的好：是藥三分毒。藥物尤其是抗生素的排出對腎臟的負荷會加大。所以多鍛鍊身體少吃藥，不濫用抗生素才有利於腎。
按摩腰部，如同。用手掌在腰部從上往下輕輕地捋讓這裡得到放鬆。只要是累了都可以這樣按摩既可以放鬆，也利於腰部健康。
6運動加速代謝，有助於增強腎的機能。所以像跑步之類的運動要多進行。如果是室內仰臥起坐是很鍛鍊腰部的運動。同樣對於腎也會有一定的幫助。
辦了個養生中醫公司 執照上可以經營中醫藥產品和保健品 如果想開店的話 還需要辦什麼證？ 100
13樓：只喜歡吾木提
有想要賣的保健品參考嗎。我這裡有一款可以供你參考哦
怎樣喝保健酒?謝謝了，大神幫忙啊
14樓：百度使用者
到在酒杯裡在空氣中氧化一下在喝
希望採納
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你的專業很好，個人時間比較多的話可以選擇你喜歡的另一門課輔修。多學點知識沒錯，但相對於你的專業來說沒什麼必要性 我是一名大學新生，因為專業不怎麼好，想輔修計算機類的專業，可以用輔修專業來考研嗎？輔修專業出來被不 輔修計算機考計算機研究生當然可以。基礎課要學得好。但也可再本專業內尋求發展。如果有較好的...