1樓：簡單就是福天枰
我也是個多愁善感的人，想法多於行動，然後比較在乎周邊人的感受，過於缺乏自信，渴望成為中心點，但是缺少去主動接觸陌生人，導致你的交際行為力降低，後來經歷多了，才發現，每個人都是每個人的觀念的中心點，你在意的事情，你的出醜表現，其實在別人眼裡就跟今天中午吃了什麼菜一樣隨口之談，但是你的在乎，你的抗拒，你的敏感反而成為吸引飛蛾的那盞燈，所以給你默默的劃上幾筆，在乎自己的家人就行了，在乎自己的工作，在乎關心自己的人就行了！其他的事情都是你自己的自作多情，這樣你才會有一個正常點觀念。
2樓：匿名使用者
一直都是這樣嗎？還是處於某個特殊的階段？我覺要是性格屬於多愁善感，應該多和樂觀向上的人接觸，多聊聊天，另外可以培養自己一些小小的興趣，比如小手工畫畫啥的，忙活起來，就不會胡思亂想了吧。
實在心情不好，可以和你知心的朋友聚聚，說出來估計就會好很多，有人開導開導，比自己悶著強，讓自己內心強大起來，不要在意別人的說法和眼光。
3樓：胖妞的粉絲
每個時間段都有每個時間段應該會經歷的心情，你還是太小了吧。 凡事順其自然， 沒必要改變，想哭就哭，想笑就笑，等你到了成熟的階段，自然就不會有這樣的心態了。 珍惜眼前。
4樓：匿名使用者
可以看想開點，往好的一面想。
5樓：執拗
改變自己先學會交朋友
6樓：陶旅遊局幾
劉姥姥二進榮國府，賈母在大觀園擺宴，把她作女清客取笑，劉姥姥便以此逗賈母開心。賈母又帶劉姥姥遊大觀園各處。在櫳翠庵，妙玉招待黛玉、寶釵飲茶，寶玉也得沾光。
由於行酒令黛玉引了幾句《西廂》曲文，被寶釵察覺，並勸解她，二人關係好轉。黛玉模仿《春江花月夜》寫出《秋窗風雨夕》，抒發自己的哀愁。賈赦垂涎賈母丫環鴛鴦，讓邢夫人找賈母。
鴛鴦不肯，賈母也不願意，斥責邢夫人。賈赦母子關係更加不好。薛蟠在一次宴席上調戲柳湘蓮，被柳毒打，柳怕報復逃往他鄉，薛蟠無臉也外出經商。
其妾香菱（即英蓮）到大觀園學詩。薛寶琴、李綺、李紋等幾家親戚的姑娘來到，大觀園中作詩、制燈謎，空前歡樂熱鬧。襲人因母病回家，晴雯夜裡受寒傷風發高燒。
賈母給寶玉一件孔雀毛織的雀金裘，不慎燒個洞，街上裁縫不能修補。寶玉要為舅舅慶壽，晴雯帶重病連夜補好。賈府戲班解散，芳官成為寶玉丫鬟，寶玉為其慶生，眾姊妹抽花籤行酒令，黛玉為芙蓉花，寶釵為牡丹花。
賈敬吞丹喪命。
7樓：深情的鴨綠江
尋找快樂，同時要剖析自己究竟愁什麼？
我是一個多愁善感的人啊！怎麼辦，一點小事就影響心情！！！！
8樓：風上林梢
跟我一樣，學會發洩，學會轉移注意力就好了，對不好的事情不要沉迷，還要知道如何逃脫壞心情的擺佈。不高興的時候，更要管好自己的嘴巴，免得傷害別人，也省的自己沒事了倒是給自己惹下其他的禍端。
9樓：匿名使用者
想開唄，就心裡面告訴自己沒事的，沒事的
我是一個很多愁善感的人,很容易因為身邊的小事而心情變壞!甚至會覺得很壓抑.應該怎樣改變這樣的心態呢??
10樓：匿名使用者
誰都會有煩惱，人的一生也不可能
時時精彩。 煩惱就象一個影子，時時都會如影隨形。 我們的生活不會因為煩惱而停止不前， 人也不可能因煩惱而無法生活。
因為，生活始要繼續的。 其實經常會煩惱的人大致上是一個心思細膩而感情豐富的人，我也是這樣的人。 想得多，煩惱自然就會增多。
我們只是凡人，誰能做得到對於心痛,傷感而心如止水呢？ 恐怕大多數人都難以做到，畢竟沒有多少人能瀟灑得起來。 現在，我們唯一能做的就是：
善待自己！ 對自己的精神負責，對自己的生活負責，對自己的笑容負責。 凡事，只要我們從好的一方面去想，總有想得開的時候，過程可能有些漫長， 「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」 只要我們始終帶著堅定的笑容,那麼一切困難和煩惱都會被踩在腳下。
朋友，人會有煩惱。要怎樣去化解，全看自己心態了 更多時候需要自己的努力。換一種積極的思維方式看待 每天對著自己抱以自信的微笑，相信，你的生活會與眾不同了。
生容易，活容易，生活卻不容易。 別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著， 並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情， 對生活認真一點，只要你認真對待每一天， 不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。加油吧!
我是一個多愁善感的女人，經常會使自己過得很不開心。可我該怎樣改變這個性格。
11樓：匿名使用者
你應該是bai內向，即對外面du世界的恐懼。這種情況不全是zhi你自己的dao
原因，有相當一版部分原因是權
這個社會的汙濁險惡。要想改變現狀，最好能找一個不與世俗的並且善良的人（關鍵是你能信任的）經常傾訴，這樣你的心裡會有一個依靠，也就不會這麼害怕、牴觸了。
12樓：匿名使用者
開心過，不開心也是過，這是一個心態問題，一定要想得開，要把一切看淡點，不要去攀比，健康平安知足常樂就是福，相信會好起來的。
13樓：奮鬥的一部曲
和陽光的人交朋友，看開點，遇事往好處想
14樓：匿名使用者
多愁善感，其實是病。但自已內心又極不認同，紅樓夢中女主角小林妹就是這樣，說白了就是沒有安全感，太脆弱，思想有時過於偏激，悲觀。不太喜歡別人當面批評。望改變，。
15樓：我不好
多聊聊天多出去旅遊，散散心，做自己喜歡的事情，會改變自己的
16樓：匿名使用者
因為你未遇到自己心愛的男人，你遇到了就不會不開心
17樓：會加倍努力的
我覺得最有效的方法是靜下來看書，性格色彩學，最佳推薦！
18樓：女人不堅強咋辦
我性格跟你差不多,有時候其實只是一件小事而已,是自己太計較了，凡事想開點，我心情不好的時候，我就去飽餐一頓，然後睡一覺，
19樓：一生隨緣
簡單做人，凡事看開，除了生死，一切皆是小事了！
20樓：百度使用者
做點有意義的時，旅遊，交友，陪陪家人，找到你活的的意義
21樓：匿名使用者
慢慢的改變自己，讓自己開朗起來，保持好的心情，多往好的想
22樓：的哥
別玩非主流殺馬特的悲傷主義就行咯
23樓：匿名使用者
不知道這位女士有男友嗎？如果沒有，找個性格開朗的也許隨著時間的推移，也就慢慢的改變了，希望能幫到你。
24樓：匿名使用者
那就慢慢練習也不要想太多。
25樓：圮羻pu源
性格不太好還，我和你一樣
26樓：pose前
不要太傷感了，多結交朋友，樂觀點
27樓：獅子座
性格本身很難改變，多交一些性格開朗的朋友吧！
28樓：格外
無論什麼時候都要面對微笑
29樓：烏蒙浪人
多交朋友.尤其是性格開朗.幽默風趣的人聽人講故事.幽默笑話.胸懷要寬廣.慢慢的就好了！
我是一個比較多愁善感的人，同時又是一個自卑的人，怎樣才能改變，怎樣調整自己的心態？才會比較有自信～
30樓：沫沫
你會問這個問題說明你還不是徹底的多愁善感自卑 首先你要確立明確的目標 知道自己想要什麼在做什麼 然後一步一步去實現
31樓：丶水滴
多愁善感才是真的生活，誰不是這樣；自信其實跟實力有關，你只有不斷的提高自己，達到一定程度，你想不自信都難，如果實力被限制了，就只有把握好心態了。
怎樣才能讓自己心裡不去瞎想，我是一個多愁善感的人，還特別沒有自信，我想有特別多的朋友， 知道網友 |
32樓：匿名使用者
我也是，因為爸爸的錯讓我留下童年得陰影，到現在還是會胡思亂想，如果不是爸爸的錯，我就不會因為發燒導致耳聾，長期耳聾沒辦法說話，我只會說幾句，每次看到別人和別人聊得好，我很羨慕，可是我無法和別人交流的很好，所有人瞧不起我，我呆了兩年了，她們只是覺得我不愛說話，不知道我耳聾，我都不知道該怎麼辦了
怎樣才能讓自己心裡不去瞎想，我是一個多愁善感的人
33樓：爵帝倵士
我也是，因為爸爸的錯讓我留下童年得陰影，到現在還是會胡思亂想，如果專不是爸爸的錯，我就不屬
會因為發燒導致耳聾，長期耳聾沒辦法說話，我只會說幾句，每次看到別人和別人聊得好，我很羨慕，可是我無法和別人交流的很好，所有人瞧不起我，我呆了兩年了，她們只是覺得我不愛說話，不知道我耳聾，我都不知道該怎麼辦了
34樓：匿名使用者
讓自已有事做
充實起來，安排生活的每個時間段
這樣才不去瞎想
多愁善感的性格怎麼改變,怎樣改變多愁善感的性格
我也是這樣的人，轉移注意力，比如在玩電腦打遊戲的時候，就不會 還有就是收拾房間，等等，找事做，我試過出去旅遊，但是不行，大腦要有即時的轉移，一空閒了，利馬就幹別的，不能讓 心 閒著，有一位古人說得好 閒則生事。唉，沒分誰回答你呀，好人沒幾個了。俗話說 江山易改本性難移 就是這樣！如果在未來 經歷過人...
多愁善感的人有什麼特點,多愁善感的人是個什麼樣的人？
經常發愁和傷感。形容人思想空虛，感情脆弱。多愁 經常操勞。善 內容易。感 情感。1 形容容人感情脆弱，容易發愁或傷感。2 形容人思想空虛，感情脆弱。3 一般指一些精神上受到刺激的人對別人好意的一種不友好。多愁善感的人是怎麼樣的人是指一遇到一些憂心或不快的事就會愁眉不展，眼神總透露出一股淡淡的憂傷，一...
不知道怎麼調節多愁善感的心態多愁善感的人，怎樣改變自己的心態？
多愁善感的心態的確實不好 遇到一點點的小事，就會想不開，就會心情不好，慢慢改掉，只能是遇到什麼事情不要想不開，要一笑而過，不要往心裡去，想想只不過就是一點小事，自己要想開一點就好 如何培養呀！那麼就是培養自己樂觀積極向上的心態！先愛生活愛自己！對美好的事物有期待！有嚮往！把關注度給予自己！說明你沒認...