1樓：
你可以做一些讓自己高興的事情，讓自己的神經放鬆一下，而且要早睡
2樓：路易破滅
運動運動。。打打球什麼的。。做自己喜歡的事
3樓：吖頭
出去走走 找朋友娛樂一下
最近手腳沒力，好累，沒精神，做什麼都提不起勁
4樓：匿名使用者
是不是還有半睡半醒的感覺 是亞健康 應該放鬆休息一下了
5樓：與眾不同的鳥
哦，是休息不好吧，也許因為最近天氣太熱的原因吧，注意千萬不要中暑呀，中暑也是會全身沒力的……
6樓：匿名使用者
睡眠不足，勞累過度，用熱水泡泡澡，運動運動差不多就好了
我最近感覺很累，很累，幹什麼都沒勁，提不
7樓：
香玉《花園相會》：無限相思苦，含情對天光。遙望三竿月，花下會無雙。良宵有時盡，何須對天光。願為樑上燕，棲處自成雙。
8樓：都放假髮揮
那你是時候應該好好的休息下了啊
經常感覺很累,總是沒精神心情不好,心臟疼.我是怎麼了
9樓：百度使用者
心情有關．第一飲食要及時和和你，第二要放寬心理壓力．相信自己
10樓：一百萬光年
年輕人和心情有關比如說你失戀了
年紀長一點的就要去看醫生了
11樓：匿名使用者
春天應該注意休息，不 要勞累過度， 養肝護心，合理飲食，規律作息。
最近心情特別沮喪，做什麼都提不起勁來，請問是正常的嗎
12樓：水水
有時情緒低落也是很正常的 特別是夏天這樣燥熱的天氣 心靜下來休息下 如果還不行 那就檢查下身體咯
13樓：蘇暢找人
如果是女性···那就是生理週期···
如果是男性···在這個狀態持續兩週以上，可以去醫院看一看大夫，看看是不是脾胃失調引起的外在症狀
14樓：吉安王老五
具體情況具體分析，不管是男是女，去運動一場，應該會改善點。就看你自己了。
嗜睡，渾身沒勁兒，心情不好咋回事
15樓：來一斤熱翔
這種的還是相對比較正常,可能天氣的炎熱導致食慾下降,心情煩躁,先別自己給自己增加心理負擔了，放輕鬆點~~~
16樓：輕舞飛揚
事情不順心？天氣問題也是會影響
我老覺得自己沒有精神，做什麼都沒力氣，做
17樓：may美知道
你這樣的情況是心理作用大於精神作用，建議你多注意鍛鍊身體再加上合理的休息，那麼自然就會有所改善了。
最近總是精神倦怠，幹什麼都提不起精神，可以貼足貼試試嗎?
18樓：匿名使用者
當然可以，君子正足貼通過腳部穴位調理全身機能，效果顯著
為什麼最近感覺很疲勞，沒有精神也沒有勁啊
我和你得感覺一模一樣，我試著想了一下這是為什麼，後來我終於想明白了，有挺多原因得，一是你工作壓力大，二是你心裡有事要找一個知己聊聊就好了，三就是你睡眠不主，四 就想我似的以前我天天壓腿跑步等運動現在工作了，一不運動身體不舒服，沒事踢踢腿什麼得呵呵就舒服多了。還有就是病了。渾身關節無力，渾身軟綿綿的 ...
總感覺身體很乏累，是怎麼回事，最近老是感覺自己的身體很累很乏，幹什麼都沒有精神
夏季猶豫天氣原因，風扇，空調的用法不當，導致身體得不到休息，就是人在睡覺吧時候，由於環境的因素，身體在抵禦外來因素的平衡，一直在工作著，所以我們在清醒的時候才感覺身體的乏累。總感覺身體很累，很疲憊，有可能是睡眠質量比較差，工作壓力比較大，身體的恢復能力比較弱，所以精力不能很快的恢復。這種情況建議到中...
我最近睡覺經常做夢，醒來後，感覺特別累是怎麼回事
精神太緊張了，要慢慢放鬆，睡覺前做做有氧運動 少擼，慎擼，夢境也是幻覺的一種。什麼情況會出現幻覺？藥物作用下。腎水不足者。如果沒嗑藥，那你離精盡人亡只有半步之遙了。為什麼晚上總會做夢,醒來後會感覺很累?夢是一種主體經驗，是人在睡眠時產生想像的影像 聲音 思考或感覺，通常是非自願的。做夢就是被人為的使...