我睡覺總是張著嘴,請問這是否真的對下巴不好,有什麼好辦法呢?謝謝

2021-03-20 13:41:44 字數 4398 閱讀 5925

1樓:謝方麗炳

你可能習慣用嘴巴呼

吸了造成鼻子呼吸的數量和嘴巴呼吸進去的數量相對之下比例太大.可以說用嘴巴呼吸就比較爽用鼻子呼吸比較慘不過習慣後就不會了我以前也是這樣.也有其他的答案不過我想這個才是主要的答案.

不過不會對下巴不好一點的這一點.辦法就是習慣用鼻子呼吸.剛剛開始比較不習慣久而久之就習慣了.

2樓:南寧居士

天氣乾燥也會影響的。沒有對下巴不好。

3樓:匿名使用者

不會的,張嘴巴,一是,鼻塞需要用嘴巴呼吸;二是牙齒不好,無法咬合或不齊,導致嘴巴張開;三是,口腔不衛生。

張著嘴睡覺對下巴有影響麼

4樓:匿名使用者

是用嘴呼吸還是用鼻子呼吸?

如果長期用嘴呼吸 可能是鼻炎哦

嚴重的話可能對面部的發育有一定影響的

張著嘴睡覺 這樣灰塵也會進入嘴裡的

如果你的呼吸道正常的話 那可以放心了

雖然沒什麼大的影響 最好還是不要張著嘴睡覺

5樓:張丁結綵

不會,但是不提倡,會有蚊蟲飛進去

近期總是有意無意的要張嘴,不知道為什麼總是無意間就要張嘴,那怕閉著嘴下巴還是往下張,晚上睡覺有時也

6樓:請叫我懶洋洋

可能是太累了,神經下意識的,可以使用 mouth strap 睡眠口罩,矯正一下 ,長期張嘴睡覺會變醜的

7樓:辣椒器

可能是早期抽動症表現,去醫院檢查一下吧

前20多年睡覺都是閉嘴的,現在睡著睡著就張嘴了,朋友說是因為下巴後縮。這有關係嗎?會越來越醜嗎?

8樓:林海聽濤

人的呼吸方式分為鼻呼吸、鼻口共同呼吸和口呼吸三種,不同的呼吸方式在一定程度上會影響頜骨的發育,如果從小就有不良的呼吸習慣,那隨著年齡變大,臉型則會隨著變化。長期的口呼吸,氣流會衝擊硬顎,使之變形,久而久之面部的發育也會受到影響,出現上脣短厚翹起、牙齦因為長期開口乾燥而色素沉著、牙齒排列不整齊、咬合不良、硬顎高拱、牙弓狹窄、上切牙突出形成齙牙,缺乏表情,形成所謂" 腺樣體面容 "等症狀。真的越來越醜。

張嘴呼吸睡覺導致的雙下巴和臉部肥大怎麼解決,張嘴睡覺好多年了

9樓:我是路人丙飄過

張口呼吸的危害,主要分為兒童和**。兒童如果長期的睡眠打呼嚕、張口呼吸,很容易形成腺樣體面容,腺樣體面容一旦形成之後,臨床上很難進行矯正,很難進行改變。這樣的患者表現為上頜骨變長,顎骨高拱,嘴脣肥厚,上列牙突出,牙列不整齊,而且面容有點痴呆的感覺。

而且這樣的患者,如果時間長,能會影響孩子智商的發育。對**而言,長期的打呼嚕、張嘴呼吸,最直接影響就是患者會出現反覆的咽乾、慢性咽炎等臨床表現。這種咽乾、咽炎,用藥物**的效果不好,而且反**作,而且長期張嘴呼吸,空氣沒有經過鼻腔的調溫殺菌等功能,患者也容易出現氣管和肺的感染。

睡眠打呼嚕、張口呼吸的危害,主要分為兒童和**。兒童如果長期的睡眠打呼嚕、張口呼吸,很容易形成腺樣體面容,腺樣體面容一旦形成之後,臨床上很難進行矯正,很難進行改變。這樣的患者表現為上頜骨變長,顎骨高拱,嘴脣肥厚,上列牙突出,牙列不整齊,而且面容有點痴呆的感覺。

而且這樣的患者,如果時間長,能會影響孩子智商的發育。對**而言,長期的打呼嚕、張嘴呼吸,最直接影響就是患者會出現反覆的咽乾、慢性咽炎等臨床表現。這種咽乾、咽炎,用藥物**的效果不好,而且反**作,而且長期張嘴呼吸,空氣沒有經過鼻腔的調溫殺菌等功能,患者也容易出現氣管和肺的感染。

張嘴呼吸怎麼糾正

1、接受專科醫師** 如果寶寶是因為疾病而導致鼻腔阻塞,而不得不用口呼吸。那麼就應該鼻咽部疾病應該及時進行**,避免鼻源性錯合畸形和顏面異常的發生。

2、睡覺帶特製面紗 對養成張口呼吸習慣的寶寶,在他晚上睡覺時,給他戴上一個三層紗布的小口罩,把鼻孔要留在外邊,迫使其改用鼻腔呼吸。

3、上下脣、頰肌訓練 每天做上下脣、頰肌訓練。如反覆用上下脣夾一硬紙片並快速抽出,每日3次,每次5-10分鐘。也可上下脣夾住磁卡直至疲勞。

4、經常閉口鼓氣 訓練寶寶經常閉口鼓氣,例如用吹口哨,吹小喇叭,吃棒棒糖,咀嚼口香糖並吹泡等方式,並以舌及頰肌運動促進口腔、牙齒的清潔。

5、在做操或慢跑時,注意閉口用鼻呼吸 運動過後,寶寶習慣大口喘氣,這個時候家長可以鼓勵孩子閉口用鼻呼吸,持之以恆地改變寶寶用口呼吸的習慣。

6、牙齒矯治 對已形成嚴重牙懊畸形的兒童,應在15歲前及時去口腔醫院施行矯治。因為,12~15歲的兒童是頜面部生長髮育的高峰期,此時口內已全部換成恆牙,這時能以最短的時間、最少的痛苦,產生最好的**效果。

10樓:匿名使用者

去醫院檢查一下是不是鼻炎 或者別的原因導致睡覺用嘴嘴巴呼吸 檢查一下在對正下藥 希望能幫到你

11樓:冰凌兒

多做抬頭運動還有堅持陽光微笑十分鐘一組多做幾次,每天堅持有瘦臉和下巴的效果

12樓:匿名使用者

還有這樣的情況嗎?我感覺我一直都是張嘴睡覺的。哈哈

13樓:匿名使用者

先治好你的鼻炎,鼻子不通才會張嘴睡覺。鼻炎治好了,問題就解決了。

14樓:匿名使用者

臉大和雙下巴不是因為張嘴睡覺就這樣的,我有一個親屬總張嘴睡覺,臉老小了

15樓:匿名使用者

幾十張嘴巴睡覺的話的確會有影響,最好的辦法就是閉上嘴巴睡覺,然後做一下整形。

16樓:匿名使用者

你確定這是張嘴睡覺所導致的嗎?我也是張嘴睡覺,然後我聽他們說我張嘴睡覺的聲音比較好笑,但也沒有你說的那麼誇張呀

17樓:大小姐

張嘴呼吸睡覺導致雙下巴和臉部肥大怎麼解決?張嘴睡覺好多年了,那你就要慢慢改變過來,有意識的改變過來

18樓:匿名使用者

對腸胃不好,去醫院問問醫生,瞭解一下

19樓:牌型好嗎

張嘴呼吸是一種病,得去看醫生看是否有什麼辦法解決。

20樓:匿名使用者

那是你的習慣啊!一定要該啊!不可以那樣。

21樓:匿名使用者

睡覺時把嘴裡咬個東西,這樣就能避免張著嘴睡覺了。我身邊有個人就張著嘴睡覺,完了自己睡覺前把嘴咬個小勺子,這樣就好多了。

22樓:匿名使用者

張嘴呼吸睡覺導致的雙下巴臉肥大,那就睡覺的時候儘量閉著嘴,不要張大喲

23樓:灬逆刃

我網上有賣一種能讓嘴晚上封住的東西,這樣的話就可以只靠鼻子呼吸了。

24樓:

張嘴呼吸睡覺的原因先去找到是不是說嗯氣管呼吸不暢是不是有嗯咽喉方面的問題。

我好像下巴脫臼了,張閉嘴感覺骨頭響,張大嘴嘴是個歪的 ,是脫臼還是怎麼了 怎麼樣能快好

25樓:匿名使用者

病情分析:

下頜脫臼的話,是下頜閉口困難!你的情況可能是顳下頜關節紊亂綜合徵!臨床表現為張閉口困難,有異響,張口型異常!有的伴有耳前疼痛!

意見建議:

如果是這樣的情況的話,建議你到口腔科拍一個顳和關節的**,看一下是器質性的還是功能性的!進行**!

醫生詢問:

現在,建議你不要張大口,不要吃硬的東西!

26樓:林霞

我也是這樣的,之前我也以為很嚴重其實沒什麼的。我已經好幾年啦 都是這樣,之前去醫院醫生在我的耳朵前面打了兩針,很恐怖,然後他說是脫臼還說的很嚴重,其實沒事的。習慣就好。

27樓:匿名使用者

沒人臉是完全正的,試著微笑的時候嘴角向歪的方向翹翹,養成習慣吧。哈哈

我也是張嘴的時候或者吃東西的時候嘴的關節會響是怎麼會事呢?是不是有一天下巴會掉呢

28樓:匿名使用者

是關節炎,多拿熱毛巾敷一敷,不要總是使勁的張嘴巴,那樣只會讓問題更嚴重的。下巴不會掉下來,但是有脫臼的可能,那樣就麻煩了。希望對你有幫助

一張大嘴,我的下巴會響,這是病嗎?但是不疼,總是下巴骨響,能**嗎?求大神

29樓:卜痛卜癢

張大嘴,下巴響,有可能是顳下頜關節出現的彈響,應該拍顳下頜關節ct片,確定彈響的原因,對症**,才能有效。

我練聲的時候嘴老歪怎麼辦?嘴一張大,下巴就歪,有沒有什麼辦法自己矯正。

30樓:微謎

對著鏡子唱。儘量放鬆。其實。戴玉強唱歌有時也歪嘴的

31樓:匿名使用者

千萬不要自己矯正

找正規醫院解決

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