1樓：匿名使用者
首先，表示你挺不容易的。其次，告訴你一切會過去的。人由於性格方面的不足常常困惑，我一向也如此，但我經歷了最糾結的那個階段。
所以，你的糾結隨你年紀增長會有所突破。特別是內向又有憂鬱潛質的性格比較容易想太多，想太鑽。其實世界上很多事看似複雜，其實卻是1+1=2的初等問題。
實質的提高可通過多看書，特別心理學權威的書和多去實踐緩解。相信，孤僻內向難不倒你。
2樓：青青丶桑
要有意識的鍛鍊自己在大眾場合多說話
樹立自信心 不要擔心別人會笑話你
誰不說錯話 誰不做錯事
不要太在意他人的看法和目光
做好自己 主動的與人交流
久而久之 你的這種情況就可以改觀
3樓：匿名使用者
這是環境影響的你，如你爸媽，學校老師，同學，玩伴，等等，也有自己的因素，你想鍛鍊，很簡單，兩字：堅持，這世界你有了堅持，勇氣，智慧，那你就是神了，你提這個問就證明你有了勇氣，你說的 這些話也充分分析了你自己，就差堅持。。。。你可以給自己制定計劃，今天或這一週幹什麼，可以遇到人，主動打招呼，然後過那麼久，就主動參與活動或談話，開始不需要你講太多，人人都要講，就缺少觀眾，你就剛好當觀眾，要自己樂在其中，不要極力的迎合，然後再一點一點改變，就好了 ，貴在堅持！
4樓：清靜無為
我曾經也與你有一樣的經歷，當時真的很自卑。為什麼不會與他人聊天？究其原因就是一個字「怕」，怕什麼呢？
怕自己丟面字，臉面比與不敢說話那個更重要，不敢說話更丟面子，反正面子是保不住了，還不如挑戰一下，就大聲的說一下吧，只有經歷過了，你才會感覺到，在眾人面前說話並不可怕，可怕的是自己，自己把自己束縛了，束縛的不是你的口而是你的心，心解開啟您的潛質也開始顯現了，潛能出來了您就會更加自信了。您目前的處境僅是一道選擇題：敢還是不敢挑戰一下自己的而已。
祝你成功！（總結：破罐破摔，先作一件給自己丟人的事）
5樓：匿名使用者
主動幫助別人。大膽的說話。
自己內心深處感到自卑,性格很內向,不愛說話,沒有自己的主見，容易臉紅，做事情很不如意，易衝動，怎麼辦 200
6樓：你在哪
大家的建議只能供來你參考，關鍵自在於自己能不能做到
在這裡，我也提點建議，希望你茅塞頓開，付出實際行動
一、你自卑、易衝動，就多和同學或同事交流，多交朋友，瞭解別人對事情是怎麼看的；待人友善，樂於助人，做個誠實的人，心理就沒有負擔和壓力，生活也會快樂起來
二、你內向、靦腆，就應該走向社會，接觸社會，多參加一些社會活動，不要自閉，把心敞開。受點氣沒關係，要能忍、能包容，多經歷一些事，自己才會慢慢的成長和成熟起來
三、做什麼事情，要沉著、剋制，三思而後行，不要義氣用事、情緒化。寧願吃點虧，也不要因此鬧得不愉快，有時吃虧也是福
四、平時針對性的看些為人處世方面的書籍，會有很多收穫的
五、經常做些自己喜歡的運動，打籃球、踢足球、跑步等，放鬆心情，鍛鍊身體
希望對你有些啟發
7樓：匿名使用者
別的我不瞎copy分析了，安慰多了也就是解你一bai時的痛苦；du我只想讓你明白一點：這是zhi
個外向的社會，內向人只dao是少數派，所以被看做異類，內向人要承擔過多的壓力；
性格的內向外向，各有利弊，是長期成長髮展而成，也不是你想改就能改的；
更重要的是你要明白，外向者優勢被過多誇大了，內向者不接受自己的內向性格，不認知自己的優勢，那就只有糾結和痛苦，無法發揚自己的長處，建議你去看一本書《內向者優勢》，全書200多頁，自然會比我在這裡安慰幾句有用，你去看書吧，希望你能得到收穫
8樓：我在巔峰笑
歸根到底還是bai自信不足du。不要給自己什麼壓力，zhi自dao己喜歡怎樣就怎樣，別回太在乎別人的看答法，要對自己有信心，有些事情要嘗試著自己做，一次做不好不要灰心，要為自己打氣，相信自己努力之後一定能夠做好。這樣就可以讓自己變得有主見。
有了主見之後就能充分考慮事情，能夠三思而後行，有一定的自我控制能力，從而避免做出一些衝動的事情。不愛說話，容易臉紅，一方面是性格決定，一方面是自信不足，太在意別人對自己的看法，你要做的要自在的活出你自己，相信自己，敢於直視別人的眼光，不要怕做錯事，不要怕丟臉。內向的性格可以人為的改變，要勇於同別人交流，學會交朋友，與別人多點溝通，就能很好地適應環境，那種膽怯感就會自然的減輕。
時常偽裝自己，說明你不自信，不敢向別人展示自己，總是躲避，生怕被別人逮住把柄，對於這個，你臉皮要厚點，誰沒有缺點呢，敢於亮出自己的缺點，並懇請別人幫忙改正，何樂而不為呢？要做一個真正的自己，缺點與優點才能構成一個完美的自己！一定要相信你自己哦！
9樓：愛的疤
自卑bai，也就是不自信，從du走路姿勢做起，挺胸收腹
zhi頭抬高像你多daonb一樣，專內向，就要鍛鍊，其實沒有屬天生的「自來熟」都是在社交中磨練出來的，如果沒有人能夠給你機會帶你出去鍛鍊，那就自己找個機會。比如在大街上問個道，借個手機打個**。在食堂跟一個不認識的人聊聊，慢慢摸索社交的技巧，人總要成長嘛，需要過程。
沒有主見，不知道你玩不玩遊戲？多玩些策略類的。當你沒有主見的時候先充分了解情況，想好多種你可能會做的，但是你不知道選那個，問問身邊的人，死黨，父母，愛人。
多問幾個，把他們的話互相比較印證，融入自己的感情與觀點。再做出判斷。熟悉了以後就能獨當一面了。
自己很裝？不知道你有沒有很討厭甚至厭惡的人？硬著頭皮和他們交往，磨磨自己的性子。
不計後果？很好啊，灑脫，豁達無拘無束為什麼非要變？如果你真的覺得這樣不好的話，每次因為你說話不記後果造成不良影響時，反思，哪錯了，另外戒掉所有侮辱性，攻擊性的話，很多時候是因為這些話給自己找麻煩。
記住，別怕失敗被不看好，說不好聽的，中國十好幾億人口，給這幾個人留下不好的印象沒太大關係，當你成長起來剩下的空間就大了。希望對你有幫助。
10樓：匿名使用者
你的bai內向源於你的自卑，你的自卑促du使你的內向。你
zhi不愛說dao話，是因為你不內知道你的話有誰聽或容者你的話會不會有錯？想改變自己，首先是豐富自己，如果知道自己的不足就要不斷豐富自己的內涵，別人為什麼要交你這個朋友？一是有用，二是有料。
這個料跟用一樣，有自己的料，通過與你交往別人可以獲得知識，獲得能量，交往的目的就是溝通，裝不是錯，要裝出境界和涵養才是厲害呢。你說的做事不計後果就是不成熟的表現，我不知道你是女孩還是男孩，如果是女孩的話我建議你一定要避免這種衝動，內涵好修養會叫你溫婉可人，即使不美總會動人心魄。男孩子更要剋制自己的脾氣，這種不剋制會誇大你的情緒，讓別人更厭煩你。
最後，歸結一點你必須努力豐富自己，無論知識還是心智。
11樓：落花園
看到你寫自卑，本bai
來只想送你三個字
du---「豁zhi出去」。
再看dao到你又寫自己很裝，不計版
後果，那證明你已經會了權「豁出去」。
不管是多經歷，多交往，不在乎別的只做自己，都是需要「豁出去」的勇氣的。
這個勇氣不是說有就有的，或許是水到渠成。或許只需要你裝的是時候，說話做事不計後果正到點上。
成長是個過程，也是個反覆試驗的過程。刻意改變，反而改變不了，不倫不類。
12樓：慧子zzzz之歌者
首先要學會接受
來自己現在是怎樣源的，相信bai你可以改變現狀，併為之du而努力。多點看zhi看書籍，練一下口才dao。做一件或者讓自己引以為豪的事情。
容易臉紅很好啊，特別可愛。做事情不如意要好好想想原因，到底是自己沒有堅持去做好還是已經很盡力了。衝動的時候不要輕易做任何決定，先好好靜一下。
做事情之前要好好想想後果，儘量不做傷害自己也傷害別人的事情。
13樓：匿名使用者
其實想讓復自己成長的一個辦製法就是多開啟自己，bai多經歷。見過大風大du浪的人處
zhi理問題就比經歷少的人表現的dao好。沒有人是一下子變化成長的，每天進步一點點，多積累就會進步成長。
最難的就是走出第一步。我以前也很自卑，膽小，後來我發現我特別喜歡學習英語，慢慢的英語成績提高了，自己有了一點特長，也會自信起來，與其難過，不如自己先打造自己的強項，抓住一個點提高，各方面都會提高。加油！
14樓：if某月
找個朋友,多和bai生人交
流,其實也du沒什麼好自卑的,人最重要的zhi不是認dao清別人,而是認清自己
15樓：醬醬小天晴
那就多做你bai覺得你自信的事，例如du你手工zhi
很好，那就多在論壇dao貼吧裡發帖教新手專，例如你養寵經驗很足，那可屬以跟小區的寵友或是生活中的朋友同事同學閨蜜兄弟一起分享。很多時候不是一定要面對面才可以，你可以先透過電腦，用言語練習，而這樣的練習不會讓你覺得不自在也不會讓你不舒服，因為不會看到對方的表情。先從這方面開始練習，你會有好的收穫的，祝福你:)
16樓：樂觀正義的人
你的這些bai性格不是
一天du兩天了，注意將平時覺得需要zhi反思的事情一dao一記錄
下來，將內一些事後的感受記錄在容旁邊，作為自己學習的方向，有空看看孔子，學而不思則罔，思而不學則殆。人沒有完人，積極尋找自己的優點，積極發掘自己的優點，多看些有內涵的書，例如餘秋雨的書，很多都值得去看一下，不要復刻別人的人生，只需要在學習他人經驗中進步，注意孝敬父母、老人，我是這麼認為的，一個人再壞如果他孝敬老人，說明這個人本質絕對是好的。
17樓：於朦朧復活
這位友友 你可能是心裡有什麼事 說出來可能就會好些 不要自己嚇唬自己 另外 要和大家多交流；版當自己沒有主見時要相權信自己 有信心 不要想其他人的想法 自己怎麼想就怎麼答 還有 說話前要想清楚該怎麼說 如果其他人不同意你的意見 又覺得自己是對的 給他們說說自己是怎麼想的
雖然我的意見沒有以下的幾位友友的意見好 但是希望我的方法對你有幫助！ 你還可以參加變形記哦（如果您是小朋友）o(∩_∩)o謝謝
18樓：鬥羅
貌似跟我很copy像，你需要好朋友，他們會漸漸地進入你的內心世界，你會潛移默化地改變，敞開心扉，還會在你衝動的時候阻止你，你也不用害羞，我害羞的時候就想：沒什麼，做了(說了)又不會死。你的自卑從何而來？
一定是你認為自己什麼地方不如別人，或許別人根本沒那麼想呢？你沒主見嗎？是你的親人說的？
或許他們不瞭解你，或許你是謙讓別人呢？你有時覺得自己說話很裝，所以乾脆就不說話了？你不需要太過在意別人的想法，因為不是為別人而活的。
孩子性格內向膽小，見了生人不敢說話，該怎麼辦
孩子多大了？報班需要尊重孩子自己的意願。孩子這些情況多見於安全感不足，需要父母耐心的陪伴和支援。孩子性格內向膽小，見了生人不敢說話，該怎麼辦 多和孩子 進行交流 瞭解原因 進行心理疏導 然後引導交往朋友 經常帶去有小朋友的地方玩 或者與大人說話才才不主動的吧 孩子性格比較內向，見到生人不敢說話，怎麼...
我是性格內向的男生，不愛說話，親戚介紹物件都說什麼呢，肯定沒有共同語言
肯定沒有共同語言那就別見面了，你說東，她說西到一起也會打仗 雖然性格內向，不愛說話，但是一個人總有他的想法，也有他關心愛好的問題，如果沒有，那真的是榆木疙瘩一個了，但凡正常人都有隨思所想，介紹的物件，就看你怎麼看待，如果很是相中，沒有話也能找出話來說，不說話怎麼能代表喜歡呢，如果不感興趣，就是個外向...
我這人比較胖很自卑，人多的地方我不敢說話，昨天找了個工作，人
陽光下成長的人，才會有溫暖，讓自己錯參加戶外活動，多表達自己吧！希望對你有幫助，祝你開心快樂 胖怎麼了，我也胖，不要在意別人的眼光，別人說我胖的時候我只是一笑，或者說就是，沒辦法，吃的好，吸收好，我性格挺開朗的，朋友也挺多，其實大部分人交朋友都不看長相與身材的，如果那麼在意外表的都不是真朋友，所以你...