我家住在五樓,我每次上下樓不坐電梯,就走樓梯,我每次在上樓的時候

2021-03-18 00:23:44 字數 2486 閱讀 2664

1樓:卜伯司輝

每天堅持走的話應該是可以**的,但是必須要堅持多久?

2樓:匿名使用者

留在歷史的記憶裡,過去的總會想起,但人不能總活在記憶裡,讓人憂傷,過好現在,展望未來才是最重要的。

3樓:hy66加油

忘不掉過去,他也不會回來,現在想珍惜也來不及了,看看眼前吧

4樓:baby男神一號

人是感性動物,總是懷舊過去

5樓:仝盼雁

正常,你還沒適應過來

爬樓梯**好不好?我家裡住九樓,每天上下樓都是走的,不坐電梯,這樣也行吧?

6樓:野狼

更關鍵是減食。平時你吃多,現在就吃平時一半的量。運動多了,吃得沒少,一樣白乾。因為我實踐過,減了20斤

7樓:匿名使用者

我天天爬3樓都沒見我瘦過雖然是3樓 但是天天爬

8樓:匿名使用者

平時爬樓梯**是可以的啊,但九樓分分鐘就爬完了也不起什麼作用吧?所以要耐力回

持久,要麼找個高樓爬,答要麼反反覆覆的爬,另外運動**只是一方面,尤其是運動量不夠的時候找東西搭配就非常有必要了,像嬌韻詩瘦腿無敵了,amywish瘦臉瘦腰找不出第二個能跟它比的,很贊!

9樓:great小愛

你好!爬樓梯**也不錯的,時間長了效果應該也會很明顯的

10樓:魚亡深海花園

爬樓梯**超有用啊,比跑步消耗的熱量還多,我們家是一個院子啊,沒有爬樓的條件,如果有樓的話我寧願爬樓也不要跑步,我真心覺得跑步更累!

11樓:閃亮滴眼露

爬樓梯****有用啊,我天天都爬六樓上班的也沒瘦,腿還是粗得跟蘿蔔一樣的

12樓:悠小羽毛

我告訴你一招爬樓梯**之後一定要給小腿放鬆,要不然你會發現自己的腿一天比一天粗壯!這是我血淚教訓啊,你一定要記得!

13樓:匿名使用者

今天聽到一個勵志又最悲慘的事實: 別指望靠走路**,八戒走了十萬八千里也沒見瘦下來。而且,他還吃素!

14樓:匿名使用者

你有多胖 如果很胖的話 爬樓梯是不能快速的**的 建議去健身法、房

15樓:匿名使用者

只要你運動沒有達到出汗的效果你還是歇歇吧

16樓:守護

爬樓梯**一種方法 通過運動燃燒脂肪 平時飲食要控制多吃蔬菜和水果 吃酵素排毒

17樓:藝娜斯

爬樓梯也要看腿的,傷膝蓋~amywish摸良心說是不錯。但也要看皮夾夠不夠飽好嗎?

18樓:愛赫赫的胖子

運動**都是需要一個持續的時間,你每天上下樓的量達不到**的量,建議不斷的爬樓至少30分鐘以上

19樓:滴答滴答哈

最好不要爬樓梯。我爬了2年7樓,小腿都快比的上別人大腿了

20樓:

可以的 主要是你爬完過後 要拍打腿防止長肌肉

21樓:布丁酒店新街口

肥是減了,可膝蓋可能要有毛病

小明家住在18樓,可是他每次坐電梯坐到15樓就走樓梯到18樓,為什麼

22樓:匿名使用者

因為以他的身高只能按到電梯上顯示15層的按鈕。

23樓:匿名使用者

因為電梯只有到十五樓的

24樓:匿名使用者

因為底下有三層底下室

武藝住在12樓,為什麼每次坐電梯總是坐到5樓就爬樓梯上去呢?

25樓:神之泣血

身高不夠,夠不到12

26樓:匿名使用者

身高不夠,按不到12樓的按鈕。只能按到5樓的按鈕。

27樓:我最最愛問

你是在說武藝矮所以夠不到12的按鈕嗎o(∩_∩)o~~

28樓:匿名使用者

因為武藝只認識5和1.。

不知是不是這個原因。

29樓:我看見你卡

因為他的身高只能按到5樓的按鈕。

30樓:匿名使用者

他只能夠到5 其實我們家藝寶可以夠到7的 主要是為了鍛鍊身體 為了阿sa未來的性福 他得努力鍛鍊啊

31樓:魅眸z1裡透著慯

因為他太矮了。按不到12樓的,只能按自己最能夠到的.....是不`

32樓:澤翊汐

為什麼你們總愛拿人家的身高說事呢?可不可以不要這樣

我家住在五樓頂樓一下雨陽臺就漏水,四樓說我家陽臺往下漏水,究

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生活中,我現在有點寒心了!我老舅家住在我家樓下,他閨女嫁走了,平常有什麼事都找我們,我老舅住院我和

按中國的老 來傳統!孝自順 尊敬 禮讓老人是應該的 但是我覺得應有個前提,那就是這些老人或者他們的子女應該知道感恩,來而不往非禮也,就是這個道理!根據你的這種情況我個人覺得有些事情要分情況去,必竟你舅不是孤寡老人,他有子女,而你也有自己的家庭和老人!但是緊急情況下,比如很急的疾病你可以送醫院和通知他...

我家住在7樓,在房間裡總是感覺搖晃,樓會塌嗎

可能是靠馬路,有重型車輛經過時房子有震動感是正常的,房屋有一定的建築柔性,反而不容易倒塌。建議1 安裝隔音窗戶 2 如果房屋由此而牆地面發生裂縫,那就要找相關部門投訴了,肯定有隱患。附近如有火車經常通過或車輛繁華地代會有震動,但要搖晃怕是不太正常。如果是框架結構的,有裂縫屬正常,如果不是,那就很危險...