經常發呆對大腦好不好,從科學的角度看,發呆有什麼好處

2021-03-17 14:14:51 字數 1413 閱讀 7585

1樓:生活偵探社

我們經常會出現的發呆,其實是大腦的一種保護作用

2樓:仙祿貊千易

發呆不是智商低的表現,最近可能有些事情讓你不順心,所以會神遊太空,導致你對面前的事情沒專注。所以會發呆,建議休息一下,放鬆一下精神,然後再投入工作,生活中,還有一點,專注的精神,取決於你的興趣,和責任。當這個事情你沒有責任感,沒有興趣,那必然不能專注。

3樓:匿名使用者

不好,我今年不知怎麼變懶了上課不是睡覺就是發呆弄得誰見我都說越來越呆了。

4樓:匿名使用者

這是一種不好的現象,如果長此以往,記憶力可能會下降,所以應盡力集中精力,逐漸改變這種現狀

5樓:匿名使用者

這個是不好滴,!!!

從科學的角度看,發呆有什麼好處?

6樓:變幻的不等式

發呆可以使大腦得到適當的鬆弛,有益於緩解疲勞,減少不必要的腦力消耗。

眾所周知,人的大腦在連續執行10到12個小時就會出現疲勞的症狀。而發呆便可以有效緩解這種症狀,使你的精力更加旺盛。

從某種程度上來說,發呆和打盹有些異曲同工的作用。

在大腦感到疲憊時發呆一會兒,不僅可以緩解疲勞,還可以使執行了相當長的一段時間的腦細胞得到片刻的放鬆。這一點,無論是對身體還是人的心理都有極大的正面作用。

7樓:

發呆類似靜坐,人每天最好有15分鐘的腦子空白狀態,有利於精神再集中,一張一馳,有利養生,但不要長時間發呆哦.

8樓:匿名使用者

等於冥想,日本人擅長。

經常發呆是怎麼回事

9樓:走失的祕密

容易來走神發呆考慮是以下自幾種原因引起的:第一種,精神緊張壓力過大或者是休息睡眠不足,導致腦部供氧不足引起的,腦部供氧供血不足就會導致神經反應遲鈍,從而出現注意力不集中,容易走神等症狀,可以口服藥物吡拉西坦、腦力寶**,有效的改善腦部細胞的代謝功能;第二種,患有阿爾茨海默病會導致注意力不集中,容易走神。

10樓:匿名使用者

我也有過,他們看到我這樣都感到害怕,不知道自己怎麼回事還是要去克服好運朋友

11樓:青春

您好來,您上班總是會發呆.無非是

源您心裡有事,您在思考.或者手頭的工作您已經厭倦,沒有興趣.再或言,您最近一直不是很忙,很清閒,但是又不得不遵循早8晚5的上班規則,空虛的生活經常會使您發呆,產生一種美好的憧憬!

您應該靜下心問問自己,自己發呆的原因是什麼,目前對什麼有興趣.如果您是最近不是很忙,而導致發呆的情況,那就選擇一些您感興趣的事去做去思考吧! 如果您還需要其他幫助,請繼續追問!

謝謝採納!

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