用桶裝水在太陽下面晒洗澡對身體有害嗎

2021-03-17 02:47:49 字數 1355 閱讀 7604

1樓:手機使用者

其實夏天裡用晒水洗澡並不好,因為水在受太陽熱的過程中,同時也吸收了大量的紫外線。當人們用晒過的水洗澡時,這些蘊含的紫外線同樣會傷及**。此外,由於陽光使水溫升高的高度有限,並不能完全殺滅細菌,而且將水大面積的暴露於空氣中,會有很多粉塵落入其中,因此晒水所含的細菌和有害物質遠遠多於燒沸的水

用自來水,冷水洗澡對身體有害嗎

2樓:

洗冷水澡幫血管做體操 增強免疫力 夏天炎熱,不少人會洗冷水澡消暑。洗冷水澡不但消暑且能增強免疫力,可說是「血管體操」,經過持續的鍛鍊,不但夏天可洗,連冬天也能洗,但洗冷水澡有步驟及要注意的禁忌,以免反引起身體不適。 洗冷水澡時,剛開始的1至2分鐘**表面會因冷水收縮變白,血液會往深層的內臟部位流,但洗了2至3分鐘等身體適應後,血液會重新分配,血液再重新迴流到**表面,**會逐漸發紅,整個過程就像做血管體操一樣。

先要讓自己習慣洗冷水澡,最好從夏天起鍛鍊,等身體能適應,到冬天都可洗冷水澡。 要先熱身 與運動一樣,要洗冷水澡也要先熱身,可讓身體動一動,或用手搓揉**數分鐘,讓**有點發紅髮熱,搓揉時也能做筋絡的按摩。 不宜太長 衝冷水澡到泡冷水浴,整個過程不能太久,約10幾分鐘,最長不要超過半小時,若經常洗冷水澡,身體狀況又不錯,則可採冷熱交替的三溫暖方式,效果會更好,但一定要在身體狀況很好的情況下才能嘗試。

3樓:阿爾茨海默協會

對於大部分人來說,如果洗冷水澡的方法正確,是有利於健康的。這是因為,剛開始洗的一兩分鐘,會使**表皮收縮,血液流向內臟,但兩三分鐘後,身體適應了這種溫度,血液會重新分配,迴流到**表皮,整個過程就像給血管做「體操」一樣,不僅可以增強抵抗力,還會增強血管彈性、預防動脈硬化。其次,用冷水洗澡,神經系統明顯受到刺激,導致心跳加快、呼吸加深、血流加速,既能促進新陳代謝,還會使**變得柔軟、有彈性。

此外,洗冷水澡還有助於增強消化功能,對慢性胃炎、胃下垂、便祕等病症有一定的輔助**作用。

不過冷水澡並非人人適宜,以下人群在洗冷水澡時就可能對身體有害:嬰幼兒及60歲以上的老人最好不要洗,女性在經期、孕期不要洗,平時水溫也要避免過低;因長期持續加班或生病而導致免疫力較差的人,細菌和病毒容易趁虛而入,引起感冒、咽喉炎等疾病;對冷水敏感者也不宜洗,否則會起疹子;高血壓患者洗冷水澡,會使血壓升高,甚至導致腦血管出血、中風、昏迷等;心臟病患者洗冷水澡,會加重心臟負擔,誘發心絞痛、急性心肌梗死甚至猝死;風溼病、坐骨神經痛患者受冷水刺激會加重區域性疼痛,也不宜洗冷水澡。

4樓:綺雲喵

有啊,為什麼要用冷水洗澡呢,溫水洗澡最合適啊,冷水對身體的刺激性很大,而且很熱的時候用溫水洗澡之後會比用冷水洗澡之後涼快~

5樓:西瓜前輩

一般是沒有傷害的,不過得看每個人的體質。

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一 找出同行的不足 a 服務?b c 位置?等等。二 找出你的優勢 爭取他們不好的,你都變為優勢。我見過很多送水的,一沒時間觀念,二沒服務意識。你的員工必須得進行基本服務意識培訓。明白 急 可慢。有一次我們水龍頭壞了,讓送水的帶一個過來幫幫換,如果收錢可以付,他同意了結果來的時候他又說沒有了只把水帶...