為什麼人的時候會有一種莫名的失落感

2021-03-11 16:55:53 字數 2926 閱讀 6200

1樓:考耘帛貝

或許是你的生活太單調了,或許你應該找個人陪陪你,…

2樓:慄闌改凌青

自卑?自負?沒自信?

3樓:翠溫圭申

喝我一樣呢。這個的話主要是因為內心不夠強大導致的。如果你和我一樣,那麼這其專實不是失落感而屬是一種孤獨的感覺,這不是因為朋友不多,而是因為對朋周圍人的珍惜,不願失去他們。

有這種感覺不是壞事。或者就是不敢信任他人。

4樓:穀梁忠始嫣

失落感的產抄

生是因為某些事情某個人、而解不開的是心事,樓主是因為感情的原因才有莫名的失落感嗎?

恩,是啊、自己都解不開的事情,又怎麼說的出所以然呢?能理解樓主此刻的心情,看開些吧!~

1.慾望少點,

2.攀比的心態少點,

3.知足常樂的心理多點,

4.心態平衡點,

5.根據自己的能力去生活吧,不要讓別人的生活狀況左右了你的心情。

6.改變能改變的,接受不能改變的,不要迷失了自己.

有時候被人忽略了,也會有這種感覺,最好就是注意調節一下自己的情緒

5樓:謇燎中奇文

失落,是因為理抄想和

現實有著某種差距;

當美好的理想被無情的現實擊碎,我們便感到了失落和迷茫。

好好把握,

珍惜現在

,做自己想做的事

,就無怨無悔。

另外,平和

心態,讓步履不那麼匆匆,凡事往好的方面想,快樂就會不經意的來到你身邊

。祝你幸福。

為什麼我總會有一種莫名的失落感??

6樓:百度使用者

每個人都會有這樣的時候!有時是因為想太多了!也有可能是因為你想起一些讓你很沒安全感的事吧!

有時壓力太大也會引起人的情緒莫名的失落哦!去自己一直很想去又沒時間去的地方好好放鬆放鬆一下吧! 補充:

其實不止是你,很多人都會,連我也會,別想太多了。不是什麼 抑鬱症 ,想些好點的,多跟人聊聊天,或者多去熱鬧的地方玩玩求採納

7樓:我是帥隔閡水瓶

整整過去一年了哈哈哈我看到2023年我還以為就是昨天沒想到已經是去年了,我這幾天也會有莫名的失落感,明明我想要的都已經得到了,大學通知書還有想去的想玩的都已經實現了我卻還是有種莫名的失落。

為什麼我會感到有一種莫名的失落感呢?。

8樓:匿名使用者

失落感只是你心底的一種情緒的低潮期,而這種感覺正是迷茫中的不穩定因素,

就好象身邊什麼事情都變成了心情低潮的牽引線,讓自己不知道怎麼的變的無助,無奈,甚至累~~~

這個時候你會迷茫想找到出口可就是越想越找不到,那你就靜靜吧,把心放平靜,什麼也不要去想什麼也不要去管那為什麼會產生的莫名感覺,

就好比一個你在你自己的這個圈子裡.而突然起了大霧你迷失了方向,那你就走出那個圈子靜靜的從外面來看你自己的這個圈子等霧散去就豁然開朗了~~~

加油吧《只要你願意放開自己不侷促自己就可以做到》

9樓:匿名使用者

人活著為了體驗悲歡離合,生老病死,

為了弄明白人為了什麼而活著?

為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。

活得很累,很辛苦

因為社會很不公平,活著很無奈

傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊

因為人生本來就是如此

沒有一個人的人生是一帆風順的

只要努力就精彩!

遇到任何事情要樂觀對待

保持一顆平常心。

只要謹記:這一秒不放棄,下一秒有奇蹟

人生難免跌倒和等候

要勇敢的抬頭

陽光總在風雨後!

我給您意見,您看行嗎?

1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。

2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成一個快樂的小天使……

3.選擇一個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取一個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。

4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。

5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢撥出,每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。

6.將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。

7.閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。

8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。

9.生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。

加油吧!

最後祝你能快樂的過好每一天!!!

10樓:匿名使用者

不是病 ~人都有一點這種感覺~~我們在失敗或者挫折的時候或多或少有點

11樓:匿名使用者

失落,有很多原因,請你說一下最近的情況好嗎?因為女(男)朋友,還是工作.家庭.

為什麼我總會有種莫名其妙的失落感

12樓:賃繕佝

有那種感覺是因為人靜下來的時候會感覺到空虛.求採納

為什麼我很好的朋友走後,我會有一種莫名的失落?拜託了各位謝謝

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