最近一直在頹廢,有沒有好方法讓自己充滿鬥志

2021-03-11 12:31:43 字數 986 閱讀 8373

1樓:手機使用者

滿足現狀

來是每個人應該有的,做人不能太自貪. 上進 是每個人必備的,沒有上進人如何發展! 做人應在滿足現狀的狀況下積極上進.

一味上進,活得沒意思.永遠滿足現狀.只會後退.

也沒有實際的定義什麼是滿足,權衡自己定. 這個明確的目標如何出現呢? 方法一:

想一下,如果你什麼都有,你不用對金錢、時間發愁,你最想做的5件事情? 把它們寫下來。想要一架自己的直升飛機?

一座島嶼? 方法二: 如果你做什麼事情都可以成,你最想做3件的事情?

寫下來。 方法三: 想象一下,你已經80歲,坐在搖椅上,想一想,你還遺憾你沒有做過哪5件事情?

這就是著名的「搖椅假想」。 然後仔細看你寫下的東西。 當你想要打遊戲的時候,就想這些東西。

可能剛開始你不能每一次都抗住**,但是,只要有一次成的抵抗住**,你就有了經驗,而且感覺良好,就會越來越能抵抗住**, 你也就成為一個充滿鬥志的人了

2樓:美星丶

滿足現狀 是每bai

個人應該有du的,做人不能太貪. 上進zhi 是每個人必備的,沒有dao上進人如回何發展! 做人應在答滿足現狀的狀況下積極上進.

一味上進,活得沒意思.永遠滿足現狀.只會後退.

也沒有實際的定義什麼是滿足,權衡自己定. 這個明確的目標如何出現呢? 方法一:

想一下,如果你什麼都有,你不用對金錢、時間發愁,你最想做的5件事情? 把它們寫下來。想要一架自己的直升飛機?

一座島嶼? 方法二: 如果你做什麼事情都可以成,你最想做3件的事情?

寫下來。 方法三: 想象一下,你已經80歲,坐在搖椅上,想一想,你還遺憾你沒有做過哪5件事情?

這就是著名的「搖椅假想」。 然後仔細看你寫下的東西。 當你想要打遊戲的時候,就想這些東西。

可能剛開始你不能每一次都抗住**,但是,只要有一次成的抵抗住**,你就有了經驗,而且感覺良好,就會越來越能抵抗住**, 你也就成為一個充滿鬥志的人了

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