1樓：匿名使用者
如果你不做動作，吸bai一口氣，你會du漂浮起來，把氣吐zhi了你很快會下沉。
頭一dao直在上版面不緊累，而且阻權力大。
蛙泳過程中，兩腿分開你會迅速下沉，不用擔心下不去。（你可以試試）夾腿後你會向上浮，這時候抬頭吸氣。
多遊遊感覺會回來的。
2樓：
對於講求速度的人來說，抬頭時很累人；對於放鬆狀態的遊，是不會累的。回吼吼，哪答有人紙上談兵就會游泳的！就算是懂游泳的……唉……也只能親自體驗才能教導，和明白你所說的問題。
我遊了整整五年，算會游泳吧。現在學業重才沒有遊，假如你和我同一個市，說不定我還能教你呢……唉
3樓：匿名使用者
一般人游泳為bai了怡情du和鍛鍊一下下，游泳運動員zhi需要的是速dao度，
沒有人能一直矇頭遊。專
是矇頭遊的過程中抓住機會迅速的抬頭或者轉動頭部來用嘴巴呼吸。
矇頭游泳能讓人姿勢和注意力更適合於力量的利用和速度的提高。
所以我覺得，對於一般人不用追求速度的時候，沒屬必要學矇頭游泳，能浮在水面飄蕩最好不過！嘿嘿！
4樓：匿名使用者
人是陸地動物，所以在水裡游泳呼吸是個難點，你把難點避開了當然省力。
5樓：游泳**
遊的時間長一點就明白了
仰頭，抬頭脖子後面就疼，一抬頭，就感覺脖子後有根筋疼 很疼！怎麼辦啊
現在白領階層稱之為職業病，經常坐電腦旁對頸椎有影響。建議你每坐一個小時就放下手中的活，做做運動，眺望遠方，也是一個緩減眼睛 身體壓力比較有效的辦法。建議你去醫院做個x光照一下頸椎，我的情況和你一樣，而且轉動脖子時會咔咔響，前兩天去查了下，照出來結果我的七節頸椎骨頭的排列弧度不好，偏直。且最下面一節略...
頸椎病頸椎痠痛頭抬起來就累頭怎麼放都不舒服！求大神幫助
首先應該確定是哪一節頸椎出了問題 可以去拍 情況嚴重的時候其實自己用手就能摸出來 還要確定是什麼問題 頸椎錯位，椎間盤突出，還是椎管狹窄等等。頸部僵硬 手臂痠痛，肩膀痛等都是頸椎出毛病以後壓迫到了某部分的神經引起的，壓到 就會覺得不舒服。如果是椎管狹窄還會引起頭暈噁心症狀。防病於未然是最佳方案 1應...
如何去除抬頭紋，男士的抬頭紋，男士怎麼簡單的去抬頭紋，幾年了？
1 去角質防止抬頭紋 如果額頭處的角質層增厚就會同意出現皺紋，所以去角質對防止抬頭紋的產生很重要。要定期做去角質的工作，防止角質層堆積過後。在去角質後，還要給額頭的肌膚進行按摩，讓抬頭紋淡化，從而改善抬頭紋的狀況 2 緊緻肌膚去除抬頭紋 抬頭紋的產生很大一部分原因是因為 的老化鬆弛，鬆弛沒有彈性就會...