1樓：匿名使用者
遇到事情多往好的地方想。。
每天堅持運動，有滑尺利於心情舒暢，保亮讓尺持樂觀。。
每天看看勵志方面的故事敬高，提醒自己要積極向上。。
多聽歌唱歌有利於擁有好心情。。
2樓：謙虛的迷男
要有自己迅埋衫的目標和做事的興趣,當畝腔然,這要從生活中慢慢發掘,也可以以身邊的某個人作為自己的目標,力求液老超越他們,你會從中發現極大的樂趣。 當失敗或是遇到挫折時,一定不要過於悲觀,在心裡默默地問自己:這種失敗在半年或一年以後是否依然重要。
這是我的感悟,希望對你有所幫助。
3樓：hd糾結
書籍,影視等對一個人的影響很大,多看些關於心理學的書籍,有助於調整好心態,看漫轎薯畫也不錯。推薦你看喜劇電影基拆(特別是周星馳的),看完後會開朗許多
多運動,推薦籃球這種劇烈運動,運動過後會有種說不出來的快感避免想一些消極的事情,比如去憎恨,詆譭他人之類的,記住心理能量也是守恆的,當你想消極的事時,再做其他的閉鋒者會力不從心。
還有環境也有影響,包括家庭,校園,自然環境等,房間的色彩也會有所影響,深藍色的會使人憂鬱,最好是淺藍色,米白色搭配。
還有就是多與人交流等。沒有打草稿文體雜亂,請見諒。
4樓：匿名使用者
用語很強的目標，一定要去實現他
5樓：匿名使用者
聽上面放屁吧 大道理一大堆 從現實社會來乎譁襪說 你做什麼都歲激為了錢 懂？有錢蘆灶有動力 然後貪得無厭就有積極向上的心態
6樓：蛛蛛怕豬豬
憂兆者腔鬱小王子才招嫌賣人喜歡啊，哈哈，不過要記住幾點，想要對得起別人，先學會對得起自己，想要去愛別人，先要懂的愛自己，這不是自私，是一切從實際出發而已。做自己，幸福的族衫活著，去爭取，去創造，去原諒，去愛，就好了
7樓：
在我看來，有桐虛一顆小孩子般簡單的心，不杞人憂天，積極勇敢面對現實，常常助人為樂，因為憂也是要過每天，樂也是要過每天，反正都是要過每天，幹嘛要派局憂愁著過呢。切記不要想太多哦！
祝願你擁有積極樂觀的心態！局羨燃
8樓：匿名使用者
朋友多，自信，健康，家庭不是不和睦的那種，就行！
一個人怎樣才算擁有積極向上和樂觀向上的心態
9樓：匿名使用者
積極向上和樂觀向上的心態需要從多個方面來看，一個方面是無法確定是否擁有積極樂觀的心態。我個人認為可以從自己遇事時的心態，以及對他人身上的事件等等的看法。
10樓：zt風中流水
我覺得吧簡單點來說就是：永遠充滿希望和愛。
11樓：夢裡深格格
我最近看了一些黃子華的棟篤笑，嘻嘻哈哈的看完了，感覺在心態上都有一些很好啟示。他有一場棟篤笑叫兒童不宜，這其中闡述的觀點就很有趣，比如他說什麼高興的時候就做自己，不高興的時候就鬼上身……他講的好逗，我學不上來那種感覺。建議你看下這個，希望對你有幫助。
怎樣擁有積極向上的心態
12樓：喈醬
那麼，我們應當如何擁有積極向上的心態，怎樣調整自己的心態讓自己走出這種負面的情緒呢？
一、要有一顆平常心。我們應該始終明白一個道理，我們是平凡的，無論工作還是生活，更或者我們本身，我們沒有豐功偉績，沒有卓越的生活條件，應當以「既來之則安之」的態度面對工作生活，以一顆平常心對待我們所擁有的一切，只有這樣我們才能夠正確的面對我們目前的環境，才能夠積極地迎接我們新的生活。
二、要有一顆寬容心。人生在世，總會遇到很多不如意，無論是對人或是對待事情，在遇到不如意時，我們要常懷一顆寬容的心。因為寬容別人的過錯，就是寬容自己的過錯，倘若總是一股腦的往牛角尖裡鑽，最後痛苦的人只會是我們自己，而我們也會在這種悲觀、想不開的狀態下，慢慢地頹廢，當我們哪一天回頭再看才知道因為自己的頹廢錯過了太多的機遇，這樣得不償失的錯誤我們一定要避免。
三、要有一顆感恩心。比起那些沒有工作的人，我們是幸福的；比起那些整日為生活奔波的人，我們是富有的；比起那些失去親人的人，我們是快樂的。有人這樣說：
「不要總是想著自己沒啥，要常想想自己有啥」，對啊，也許和那些有錢人比起來，我們很窮，但是和那些有錢人比起來，我們生活的很輕鬆；也許和那些事業有成的人比起來，我們的工作太過沒有自我，但是和那些事業有成的人比起來，我們有更多的時間陪伴親人。其實，人生在世就是要心存感恩，無論對生活還是工作，我們都該常懷感恩之心，帶著感恩的心去生活，我們就會收穫美好的幸福；帶著感恩的心去工作，我們就會收穫成功的喜悅。
四、要有一顆上進心。不能改變環境和已經發生的事情，那麼我們就要保持一顆積極向上的心態，用樂觀向上的心去面對一切，挑戰一切，擁有一顆上進心，不僅可以時刻提醒我們努力生活，更可以讓我們在生活和工作中找到樂趣。擁有了一顆上進心，我們才會用心去做事，下定決心去努力，我們就會發現，我們具有無限的能量，我們用自己的雙手創造出美好幸福的生活。
積極向上的心態就如一把鑰匙，它幫我們開啟了人生多姿多彩這道門。
國家因為有了積極向上的心態奮發圖強、欣欣向榮；身殘志堅的張海迪因為有了積極向上的心態而樂觀的面對生活，成了青年的楷模，
積極向上的心態能夠使我們從失敗的陰影中走出來，取得成功；積極向上的心態能夠使我們欣賞到對手的優點，從而不斷提升自己；積極向上的心態更能夠使我們在這資訊化時代，勇於進取、創造佳績……
積極向上的心態在我們的人生中是尤為重要的存在，它決定你的成長、決定你的未來，更決定你存在的人生價值。不要在那些負面的情緒中不能自拔，
如何才能激勵一個人有積極向上的心態！
13樓：匿名使用者
記住！你認識到你自己的積極心態的那一天，也就是你遇到最重要的人的那一天；而這個世界上最重要的人就是你！你的這種思想、這種精神、這種心理就是你的法寶，你的力量。
積極的心態必須是正確的心態。正確的心態總是具有「正性」的特點，例如：忠誠、仁愛、正直、希望、樂觀、勇敢、創造、慷慨、容忍、機智、親切和高度的通情達理。
具有積極心態的人，總是懷著較高的目標，並不斷奮鬥，以達到自己的目標。
消極的心態則具有與積極的心態相反的特點。如果說，積極是人類最大的法寶；那麼，消極就是人類致命的弱點。如果不能克服這一致命的弱點，你將失去希望之所在，並失去希望之所由，悲傷、寂寞、煩躁、頹廢、痛苦，世界將因此毀滅。
不！我們不要這樣。我們雖有很多弱點，但我們不是弱者。積極心態的樹立，將使我們很快地擺脫消極心理的陰影，成為一個快樂的強者！
變成世界上最重要的人，那個人就是 「你」。你的成功、健康、幸福與財富依靠你如何應用你的看不見的法寶。你將怎樣應用它呢？這由你自己選擇。
你的心理就是你的不可見而恆定的法寶。它的一面裝飾著「積極的心態」五個字，另一面裝飾著「消極的心態」五個字,積極的心態具有吸引真善美的力量，而消極的心態則完全排斥它們。正是消極的心態剝奪了一切使你的生活有價值的東西。
不要由於沒有成功就責備這個世界的不夠完美與現成，這是可笑與可鄙的。你要像所有成功者那樣發展自己火熱的謀求成功的願望。怎樣發展？
把你的心放在所想要的東西上，使你的心遠離你所不想要的東西。
不要拒絕所有的勵志書籍和他人的幫助和指引，更不要拒絕自己內心的衝動。
對於那些具有積極心態的人來說，每一種逆境都含有等量的或更大利益的種子。有時，那些似乎是逆境的東西，其實是上升的好機會。你願意花費時間從事思考以便決定你怎樣才能把逆境化為等量或更大的利益嗎？
請這樣回答說：我當然願意！
請接受這樣一件無價的禮物-歡樂的勞動；尋求人生的最大價值；熱愛人們，為人們服務。
決不能低估消極心態的排斥力量，如不重視你未必是它的對手。它能阻止人生的幸運，不讓你受益。
你能由失望而得到好處嗎？是的，失望已被我積極的心態轉化為勵志的失望了。某些失望正是新希望的開頭呢！請對你的朋友說：嘿，我失望了，但我終於想通了.
繼續工作！重新端正自己對生活、工作與學習的態度，並且把今天的挫折轉化為明天的動力。是的，我很不滿意！
為此，我要-不不，不是頹唐，而是努力！請相信，每當這時，積極的心態可以拯救你的困惑或苦難，並把那些好象不可能的事轉化為現實。你要對自己熱情（可以略帶憂鬱地）、快樂而肯定地說：
「我沒有失敗，讓我繼續工作」你有這一勇氣嗎？只有勇敢者才可能是強者。
不要讓自己老是覺得委屈，顧影自憐。成功是由那些具有積極心態的人所取得的，並由那些以積極的心態努力不懈的人所保持的。
積極的心態將使我成為強者，勇敢者，勝利者，成功者,英雄,聖者,賜予我力量吧，我！
怎樣保持一個積極向上的樂觀心態
14樓：聶蘭英檀溪
調整好自己的心
態,自己是自己最好的心理醫生,心態就是人們對待事物的一種態度。每個人的一生都有許多欲望，都希望自己錢掙得多一點，
事業順利一點，官做得大一點，生活過得幸福一點。。。。問題在於人不可能事事順心，當這些慾望不能得到滿足時，我們以什麼樣的心態去面對。
心態表示一個人的精神狀態，只要有良好的心態，你才能每天保持飽滿的心情。心態好，運氣就好要學會調整心態,
有良好的心態工作就會有方向，人只要不失去方向就不會失去自己。心態的好壞，在於平常的及時調整和修煉並形成習慣。
所以應該調節自己：
1.慾望少點，
2.攀比少點，
3.心態平衡點,
4.知足常樂多點
,5.改變能改變的，接受不能改變的,不要迷失了自己
.6.根據自己的能力去生活吧，不要讓別人的生活狀況左右了你的心情.
人的一生，到底在追求甚麼？
人生是一個過程，不是一個點。人生在於過程！生命在於每一天，
而這每一天都是唯一的，不可能再重複，
所以我們應該讓自己的每一天，每一分鐘都成為美麗和快樂。
15樓：闢歌韻商聽
要時常保持一個樂觀積極向上的心態，首先要對自己有信心，也就是自信，如果連自己都不相信自己了，還如何保持好的心態呢？當然太過於自信就是不切實際了。其次不要對什麼事都患得患失，這樣只會讓自己思前想後，擾亂自己的思想，該是你的，只要努力就會是你的，不是你的再怎麼爭取都沒用，把事情的最壞結果都考慮好了，做好思想準備，即使最後依然是失敗的結果，對你的打擊也就沒那麼大了。
要相信你的明天會更好，即使你現在已經是山窮水盡了，但是要相信，經過努力，麵包會有的，牛奶也會有的，一切都會有的，始終相信明天的太陽依舊燦爛。
16樓：匿名使用者
面對玫瑰園，有的人看到的是
遍地的荊棘，美麗的花朵遮不住自己看到刺的眼睛；有的人看到的是滿園的春色，即便刺到手也不會破壞愉悅的心情。要保持一種樂觀積極向上的良好心態，關鍵在自己。
1、要不斷的豐富自己的知識結構。有知識和智慧做保障的遇事容易保持良好心態；
2、要把挫折視為前進的動力。有動力的人面對困難眼裡只有目標，自然能保持好心態；
3、要把日常積累變為自信。困難在自信的人面前只是暫時的插曲，雖然可能曲長曲短，但戰勝困難的信心是不會改變的。
換個角度看世界，原來整個地球都在我腳下，整個天空都在我手中，整個世界都在我心中。如此，又怎麼會無法保持一種樂觀積極向上的良好心態呢?
人怎樣才能擁有健康樂觀積極向上的心態（專業人士回答）
相信自己。寫日記，寫自己一天的成績！不斷改進自己！種下一個善念，收穫一種良知 種下一種良知，收穫一種道德 種下一種道德，收穫一種習慣 種下一種習慣，收穫一種性格 種下一種性格，收穫一種人生。自信和喜歡交朋友的人！你達不到是你還缺乏鍛鍊，你懂就懂，不懂算了！一個人怎樣才能擁有積極向上和樂觀向上的心態啊...
理性做人樂觀積極向上是什麼意思，積極樂觀向上是什麼意思？
理性做人是指凡事考慮成熟再做，也就是三思而行。樂觀積極向上是指不管遇到什麼困難，不要沮喪，要有勇氣面對，克服困難爭取成功。積極樂觀向上是什麼意思？積極樂觀向上的意思是 一個人對周圍人與事物正面的認知取向的心裡品質，顯現為人格的性格特徵。精神愉快，積極向上，對事物的發展充滿信心，與 悲觀 相對。樂觀積...
如何讓自己有一顆積極向上的心呢,怎樣擁有積極向上的心態
我覺得吧 以前我是覺得看書很好 人家那經驗可都是 看著覺得都是經典 但其實 只有自己真的版 能夠接受權了才有用 積極向上 其實挺虛的 因為你獲得那麼多日子又不是白活的一種心態的改變並不是那麼簡單 就像你若真的喜歡一個人 你能說不喜歡就不喜歡嗎你若真愛 我覺得哪怕是他對不起你 你還是不會舍下的積極向上...