1樓：北京前海頸腰椎病醫院
您的情況是頸椎病的前期，如果生活不注意，慢慢的就會演變成頸椎病。
意見建議：現在主要是養成良好的生活習慣。不要長時間低頭看書看手機。加強頸部肌肉鍛鍊。主要是主動性活動為主。前傾後仰左旋右旋。外用貼膏。區域性按摩理療推拿。
2樓：粽子又紅了
您好,不睡枕頭,仰臥平躺,讓頸椎曲度達到最正常最放鬆的狀態,另外也可將玻璃啤酒瓶放置在頸下,仰臥平躺,也可調節你的頸椎曲度.這些是土辦法,你可能是頸椎曲度發生變化了,所以睡覺時感到不適有壓迫感,建議最好去醫院拍個片,祝健康!
3樓：學習
如果是短短三兩天有可能是落枕，單是痛的厲害些。如果是長時間的不舒服那很可能是頸椎病了，應儘早去專業醫院做一下ct，多數勁椎病都有頭痛、失眠、雙臂痠痛、肩膀痠痛的症狀。如果真是勁椎病最好是不做能手術**，危險性太高的。
不知您是**的朋友？我母親原來是勁椎病是在德州武城縣城的一個門診治好的，好多年了沒**過，**我不知道了，地址是在縣醫院往東大概一公理十字路口往北一個幼兒園的北側就是，那個醫生姓趙。他在當地名氣不錯的，**費也就幾百塊錢。
如果離那裡不遠可以去看一下。對了還要提醒您睡覺不要枕頭太高了，最好七八釐米高。希望對您有幫助。
4樓：匿名使用者
試過趴著睡嗎？
趴著睡不舒服，那就去醫院看看吧！我建議你不要睡軟床 睡醒了 很累
5樓：豆瓣貝貝
去醫院拍個頸椎的**或者是做個ct看看頸椎有沒有問題，問題不大可以做做理療，如果問題比較大可能就得再具體問問醫生了
6樓：藍色海格
頸椎病，正骨手法**，效果比較明顯。**一次應該會減輕。成都福祥骨科
7樓：匿名使用者
腦供血不足 我也是 吃了藥半小時就好
8樓：匿名使用者
雙手抱頭慢慢的躺下 感覺安穩了再把手放開
睡覺時小腿不舒服
應該是不安腿綜合症。不安腿綜合徵 rls 係指小腿深部於休息時出現難以忍受的不適，運動 按摩可暫時緩解的一種綜合徵，又稱 不安肢綜合徵 早在1672年，英國醫生thomaswillis首次描述了不安腿綜合徵，該病又稱為ekbom綜合徵，其臨床表現通常為夜間睡眠時，雙下肢出現極度的不適感，迫使患者不停...
有沒有人覺得睡覺平躺時，腰部懸空很不舒服啊啊
我也覺得！覺得懸空好累 然後會不斷深呼吸放鬆自己，然後感覺整個身體平躺在床上入睡。你不是一個人！睡覺平躺著感覺腰部懸空著很不舒服 15 睡來得不舒服就有必要換個自姿勢睡覺，最佳睡覺姿勢就是雙腿彎屈朝右側臥。這主要是因為大多數人的心臟位於左側，右側臥使心臟承受的壓力小，助於全身血液的自由迴圈，從而更好...
晚上睡覺時膝蓋關節痛，不舒服，怎麼回事
有可能是受了涼，引起的風寒。我物件有時也是這樣。應該沒什麼大問題。準備一個暖水袋熱敷，必要時讓人給按摩一下。平時穿褲子時注意保暖。我這段時間也是和你一樣，這是勞損。你去買這兩味藥吃 雙氯鈉釋膠囊和複方丹蔘片。很有效果，我吃了後現在都不疼了。這是老醫生給我開的藥。就在一般的藥房都有賣。肌肉疲勞，痙攣引...