1樓：匿名使用者
應該只是習慣
好比小孩子喜歡奶嘴一樣
拍**不是沒吃嗎
2樓：匿名使用者
至於這個年齡吃棒棒糖，也不是什麼大問題，糖癮可能是有一些，但誰又沒有一些饞嘴的東西呢，既然你已經意識到這個問題了，那就注意些，在人多的時候，或者外出的時候，就不要吃了，剋制一下兒，這也不是什麼大問題，慢慢地估計就會好些了。
3樓：陌上時語
其實我覺得像這種成癮的多半是心靈的素，慢慢改善就會克服的，養成一種合理進食的習慣，因為本身糖分攝入太多不消耗的話真的會有影響。
祝你健康。
4樓：匿名使用者
這是個人養成的習慣，算不上什麼癮，只要儘量少吃，避免對牙齒造成傷害
5樓：money嘟
喜歡吃棒棒糖只是個人口味問題，只是你覺得自己年齡大了，不好意思吧！
6樓：匿名使用者
不會啊,>_<,20歲喜歡吃棒棒糖,我覺得挺可愛的,不過儘量少吃(⊙o⊙)哦,不然牙齒就不漂亮了.
7樓：愛生活的釋千結
個人飲食習慣。
這個和有些人戒菸戒酒差不多，就是一個習慣問題，糖甜甜的很好吃啊。
也有的人可能小時候吃得少，或者有什麼記憶深刻的想吃沒吃成，一直留存在腦海的遺憾記憶，刺激你總是想吃，找到原因就好了。
或者是有戀糖情節，也就是你說的糖癮，還是儘量少吃點吧，吃糖太多對身體不好還容易發胖。
8樓：開心李王子
個人愛好吧，只不過想吃糖。你每天吃棒棒糖是吃習慣了。如果一個人，吃東西吃習慣了會每天想著去吃。無論大小每個人都有自己愛吃的東西。棒棒糖不止小孩子吃的，我們大人也能吃。
9樓：勇氣做我自己
你這個習慣不是「糖癮」，我初步判斷，應該是對生活缺乏計劃，感覺不充實過得無所事事，甚至是無聊的，何不試試樹立個目標，找點事做
10樓：鼎鼎大名
確實有糖癮了，習慣性嘴饞症，沒有甜的含嘴裡就感覺不舒服！多吃糖不好，想吃就多買點水果吃，這樣營養又好，又解饞，慢慢就會去掉糖癮了！
11樓：青春愛的舞姿
這個可以控制的呀，只要自己少吃就行，吃多了就會長蛀牙
12樓：匿名使用者
二十吃棒棒糖不是什麼大事，女生都愛吃棒棒糖吧，只是糖吃多了也不好，對牙齒不好
13樓：流錦林
不是，等你吃到更好吃的，你就惦記別的了。只要一天吃的不過量，是沒什麼問題的。
像我都這麼大人了，還想吃辣條，但是我都控制自己
14樓：溫馨尤
你可能是腦子不好使，到底幾歲了
15樓：小旋風
糖不糖癮都沒事，關鍵是注意控制糖的攝入量就可以。注意保證身體健康。
16樓：紀寧
這已經成為了你的習慣，每個人長期做某樣事情突然想要改變那不是什麼簡單的事
17樓：風思萍
人都有一些喜愛的東西 如果不想 剋制就可以了
18樓：匿名使用者
這是你長期以來形成的習慣，也算不上什麼癮，但是你要認識到經常吃糖的壞處，要想辦法戒掉吃糖會對你有好處的
19樓：貓貓貓貓
習慣，也另外可能是人放鬆，或緩解壓力的方式。就如同有人喜歡咬指甲緩解焦慮一樣。
20樓：我愛加州旅館
愛吃糖怕什麼，很正常啊，放平心態就好了，不過糖要適量，吃多了也不好。
21樓：匿名使用者
很多人都有自己的小習慣，好的要保持，不好的要戒掉，就想有的人喜歡巧克力，有的人喜歡吸菸喝酒，這不是毛病，只是習慣，可能是心靈寄託，可能是習慣成自然，問題不大！
健康養生的順口溜都有哪些
22樓：落霞苑孤鶩
養生三字經
人到老，莫煩惱，憂愁多，催人老。
常鍛鍊，抗衰老，量力行，誤過勞。
經常笑，變化少，心胸寬，壽自高。
善交往，廣愛好，心情暢，睡眠好。
遇事忍，不急躁，多謙讓，少煩惱。
調飲食，莫過飽，身體健，疾病少。
心不順，嘗花草，聽**，怒氣消。
勤動筆，讀書報，常用腦，記憶好。
三字經，要記牢，保健康，樂陶陶。
養生歌君欲求長壽，養生最重要。
起居須定時，睡眠不可少。
時而跑跑步，抽空做做操。
活動筋骨舒，食增脾胃好。
早餐營養精，中餐要吃飽。
晚餐宜清淡，糖鹽量宜少。
素菜樣樣吃，節制飲食好。
勸君莫抽菸，勿貪杯中酒。
節慾是關鍵，色為壽之仇。
夫妻過生活，也要把握周。
財為身外物，不正勿貪求。
遇事勿發怒，性情要溫柔。
勞逸相結合，鍛鍊貴持久。
若能照此作，健康保長壽。
八怕歌一怕性子急，衝動發脾氣。
二怕有苦衷，心情受壓抑。
三怕災禍至，精神遭刺激。
四怕嗜酒肉，體肥血管細。
五怕事忙亂，煩擾多難題。
六怕頭猛震，抬舉用過力。
七怕連失眠，熬夜不節慾。
八怕烈日晒，風寒也需避。
莫生氣人生就像一場戲，因為有緣才相聚
相扶到老不容易，是否更該去珍惜
為了小事發脾氣，回頭想想又何必
別人生氣我不氣，氣出病來無人替
我若氣死誰如意，況且傷神又費力
鄰居親朋不要比，兒孫瑣事由他去
吃苦享樂在一起，神仙羨慕好伴侶
23樓：匿名使用者
早酒晚茶黎明色，養生三忌。常按三陰交，勝服不老藥。
24樓：
「秋三月，此謂容平。天氣以急，地氣以明，早臥早起，與雞俱興。使志安寧，以緩秋形，收斂神氣，使秋氣平，無外其志，使肺氣清，此秋氣之應，養收之道也。」。《素問·四氣調神大論篇》
25樓：上善若水濟萬物
中醫養生主要包括：經絡養生、
體質養生、氣功養生、運動養生、房事養生、情志養生、睡眠養生、環境養生、起居養生、膳食養生、順時養生、四季養生、樂娛養生、部位養生、藥物養生、沐浴養生、減毒養生、靜神養生等內容。
26樓：1傻果果
冬吃蘿蔔夏吃薑 不用醫生開藥方
養生的方法
27樓：小熙猶如花美
1、每天喝水不耽誤
人體中水的含量約佔65%，可以說人就是水做的，中醫認為水能補陰、養陰是滋陰生津的第一天然食材，並將喝水視為人的第一養生法。2、早睡早起不熬夜
睡眠是調節人體各項機能的保障之一，可以說是生命的「營養品」。
中醫理論認為，人與大自然是一個整體，應該順應自然的四時變化，合理安排起居休息。當太陽升起時，人體生物鐘就會發出指令，交感神經開始興奮，這就意味著你該起床了。這個時候，陽氣漸漸恢復，馬上起床再鍛鍊身體才是真正的養生之道！
3、每天萬步能保持
最初，「日行萬步」的概念大約是在2023年的東京奧運會上由日本一家研發計步器的公司提出的。在我國，這個口號是由衛生部門提出的，但這個「一萬步」與平時以提高心肺功能、耐力、力量等身體素質為目的的體育鍛煉還是有所不同的。
28樓：中條山乖乖虎
養生方法多種多樣，專家也是眾說紛紜，但最主要的是適應自己和把握基本科學知識！|，每天保持良好心態，不急不躁，大事看開，小事擔當，遇事能用平和心態去理解和處理！2，適當鍛鍊身體，尋找選擇適合自己運動專案。
3，合理飲食，每天有科學合理配備飲食，粗細搭配，營養豐富，每天選擇吃適合自己身體狀況水果，4，定期體檢身體！5，適當旅途，6，經常看書學習，欣賞**。7，保持良好生活習慣和充足睡眠！
29樓：匿名使用者
首先作息時間要有規律，早睡早起，飲食注意營養搭配，多吃蔬菜，水果，運動後及時補充水分，不能暴飲暴食，堅持參加體育鍛煉，保持良好心情，少生氣，充實自己業務生活，有一個健康的心態。
30樓：匿名使用者
喝蜂蜜有以下好處:1.蜂蜜中有多種糖分，不需要經過消化，可以直接被人體吸收，不會增加腸胃負擔，能迅速補充體力。
2.蜂蜜中含有多種維生素，能增強人體免疫力及抗病能力，預防炎症產生。3.
蜂蜜中含有多種礦物質元素，能促進人體血紅蛋白的產生，強筋健骨，健腦益智等。4.促進人體新陳代謝，激發細胞活性，潤肺止咳，緩解疲勞。
31樓：匿名使用者
喝蜂蜜水的養生有助於潤腸胃的功能，有助於排便順暢，若有便祕的人可多喝蜂蜜水；蜂蜜水適合於上午喝，不建議於晚上喝，上午喝蜂蜜水有助於腸胃擼動有助於排毒於上大號的時後排出，人的身體毒素比較少，身體會比較健康；蜂蜜水有助於潤腸胃，可減緩腸胃老化，腸胃建康的人比較長壽，以上建議。
32樓：匿名使用者
少吃零食，少吃肉，少吃甜食，少吃油炸，少喝飲料。適量喝水，適量運動鍛鍊，生活規律，注意休息
33樓：mae夏
早睡早起，飲食清淡，營養均衡，心情不要大起大落
34樓：j乖潔
養胃清腸。養生呢，少吃辣，戒菸酒，多運動，每晚熱水泡腳，祝福你新的一年健健康康呀☺
35樓：難惹
注意休息飲食習慣，平時多運動做一下保健操
36樓：匿名使用者
養生方法有多方面，吃、喝、坐、臥與運動、讀書等都關乎養生。
37樓：鑫鑫世界鴻運來
合理膳食，適量運動，充足睡眠，心態陽光是養生祕訣！
38樓：手機使用者
養生的方特別多我用的是心太好，人生一世什麼事都要預到，但一定要面對，不要在心頭約悶。吃的要初茶淡飯，想的，不要意想天開，做的，不要太累。
39樓：白雲
順應自然，早睡早起，適當鍛鍊，葷素搭配，保持心情愉悅，隨遇而安。
40樓：匿名使用者
說起養生的話題，是個說不完的話題，有人注重鍛鍊，有人注重調整心智，也有人在飲食搭配上下功夫，各種方法層出不窮，而我注重的是心裡調節，我覺得始終保持快樂的心情最為重要，因為它有益無害，沒有***。
41樓：月零海
蜂蜜對胃腸功能有調節作用，可使胃酸分泌正常。而且蜂蜜有增強腸蠕動的作用。所以有胃病的人還是應該多喝蜂蜜水的
42樓：abc夏利
寢處不時，飲食不節，逸勞過度者，疾共殺之。
43樓：白雲守
潤肺清腸，健脾胃，解毒，天然抗生素
44樓：唐大叔
首先,中醫養生貴在養德,這是健康和長壽的最重要條件。
養生的第二個關鍵因素版就是進行有規律的運動。生病的人權需要運動,沒有生病的人也需要通過運動從而得以預防。在運動的同時,達到強身健體,增強意志、促進消化迴圈,增強免疫力的目的...
第三點就是要保持精神、情感、以及心理上的健康。養生要求我們要培養健康的精神,穩定的情緒...
健康、平衡的飲食也是養生的必備因素。數千年以來,健
45樓：匿名使用者
自由自在隨心所欲就是最好的養生
46樓：me的極致微笑
保持良好的睡眠，規律的生活。飲食清淡。保持舒暢的心情。
47樓：匿名使用者
多吃一些有機菜，少吃飼料養殖的東西
關於養生的句子
48樓：淡淡清香飄千古
健康幸福
胡秉言健康是每個人最大的財富
婚姻是家庭的最美音符
兒女是父母的最大驕傲
和諧是百年中最美幸福
身體健康方能長命百歲
相敬如賓方能舉案齊眉
紫燕繞樑方能其樂融融
相互包容方能門庭生輝
49樓：月似當時
1，天下只有養生之道，沒有長生之藥。
2，不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢少，就怕死得早。
3，早睡早起,方能養生！
4，養生孰為本，元氣不可虧；養生孰為先，養心須樂觀。
5，體弱病欺人，體強人欺病。
6，**不如高知，高知不如高薪，高薪不如高壽，高壽不如高興。
7，順其自然，量力而行。善待自己，無愧於心。隨遇而安，自成天趣。信馬由韁，快樂安康。
8，長壽健康。大徹大悟。
9，一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂逍遙。天天開口笑，壽比彭祖高。
10，拿體力精力與**鑽石比較，**和鑽石是無用的廢物。
11，智者要事業不忘健康，愚者只顧趕路而不顧一切。
12，健康不是身體狀況的問題，而是精神狀況的問題。
13，「四不」益壽又延年：不急不惱百年不老，不懶不讒益壽延年。
14，健康是最好的天賦，知足為最大的財富，信任為最佳的品德。
我都二十歲了為什麼還長青春痘，我都二十歲了為什麼還長青春痘？
我最近在用的是網上口碑很好的潔盾祛痘套裝。秋天了，變得特別幹，我不敢亂用祛痘產品，在用潔盾祛 痘套裝之前，我去同仁堂開的中藥，醫生說是體內毒素太多，脾肺功能失調芸芸。理論太多我也不懂，聽醫生的話直接吃了3天中藥。本來還要回去複診的，結果第3天上渾身開始癢，滿身是紅疹子，明顯是過敏了。吃了幾篇息斯敏，...
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