1樓：匿名使用者
真正的快樂開心；是源自於我們對痛苦的領悟，而不是迴避和掩飾痛苦，更不是強作歡顏，應該是直視痛苦，轉化痛苦，痛並快樂著。既然人生中我們無法迴避痛苦，那麼只有正確地、理智地面對它，肯定應該肯定才能否定應該否定的，這樣你才能剖析痛苦，才能坦然過去的一切，讓它成為你人生的一份財富、一份回憶、一種感悟，讓人生變得充實而多彩。在經歷這些的過程中我們學會了該如何放棄，懂得了選擇和承擔，明白了決不能逃避和沉溺。
如果我們能很好地解決痛苦的事，那麼我們的生活必將是快樂的，並懂得珍惜和理解快樂....
2樓：匿名使用者
讓自己快樂因人而異。有些人以工作為充實，以充實為快樂；有些人以忙碌為快樂，快樂也充實。自己做什麼事情能充實並快樂就去做吧 快樂、快了……
3樓：匿名使用者
多做一些 開心
的事情啊 哈哈
人生就好像是接力賽 一樣啊 沒有一帆風順的 路也不是平的 在你前面的路是很崎嶇坎坷的 你要對自己有信心 所有的事情都會過去的 加油啊 大家一起努力吧 其實我只想告訴大家 生活是我們最基本的東西 還有 生活的**是我們自己本身 如果你不重視這個問題的話 也許你的生活將會很糟糕的啊 所以生活 愛情 事業 友情 你如果都想得到的話 你就要保持好的心態 要活的有聲有色 很精彩 去過你完美的生活 你明白嗎 生活的**是你自己本身 好好把握現在的生活 我想你會很幸福的 願好人一生平安 你可以做一些自己喜歡的事情來充實你自己的生活還有啊 每天都要保持好的心態開開心心的快快樂樂的 心情好比什麼都好啊 我想啊 你想不開心都難啊 例如 聽** 看電視劇 吃自己喜歡的 美食 看漫畫 看電影 玩玩跑跑 玩遊戲 打麻將 讀** 出去逛街 找朋友聊天 睡覺 旅遊 做家務 我覺得都不錯 總之想做什麼就做什麼 開心就好 啊 呵呵 祝你快樂 幸福一生 永遠 無憂無慮 的 開心平安
4樓：安三羊舌凝然
找自己感興趣的事情做
5樓：禮浦業雲韶
人活著是有成本的。消耗各種資源的。但地球只有一個。可開發的資源是有限的。
到每個人手中：
更少了。限制人的活動。自然不乍麼快樂了。
發現開發自己的主觀世界。如**，繪畫。思辯等。精神生活極大豐富了自己的生活。充實，快樂就不來了嗎。
6樓：嵇如鹹莊靜
做一些對生活，對社會，對家庭等有意義的事情
7樓：翦廣英繩鵑
人活著就是為了生活更快樂，更幸福，而幸福的生活要
自己努力爭取來的。人為了追求自己的幸福，他就有了為之奮鬥的慾望，為了人生的奮鬥目標人必須使自己努力工作，在工作中尋找樂趣，讓單調乏味的工作充滿生趣，使自己無憂無慮，身心健康，生活和平而安逸，快快樂樂過好每一天。這就是每一個人都要尋找自己的快樂。
如果沒有鬥志、信心、毅力，人就可能遭到世人的種種的手段而艱難生存。因此，為了使自己的生活更幸福，我們必須樹立人生的奮鬥目標，儘自己最大的努力去實現這個目標。自己去努力了，他去實現的過程心情就會快樂。
首先，要樹立正確的人生觀、世界觀。
人為萬物之靈，這是因為人具有思維能力，即人所獨有的極其複雜、豐富的主觀內心世界，而它的核心就是人生觀和世界觀。如果有了正確的人生觀和世界觀，一個人就能對社會、對人生、對世界上的萬事萬物持正確的認識，能採取適當的態度和行為反應；就能使人站得高，看得遠，做到冷靜而穩妥地處理各種問題。
其次，不要對自己過分苛求，應該把奮鬥目標定在自己能力所及的範圍之內。儘量使自己有完滿完成目標的可能。這樣，你的心情就會十分愉悅
再次，學會自我調控情緒，排除不良情緒，讓自己在愉快的環境中度過每一天。
積極向上的情緒狀態，使人心情開朗，輕鬆穩定，精力充沛，對生活充滿熱情與信心。因此生活中應避免不良情緒的發展，遇到不好的事，要換個方法變個方式思考，你將大有收穫。
向朋友、親人傾訴，以疏散鬱悶情緒。自我放鬆，多參加休閒運動。積極參加集體活動，搞好人際關係，你會發覺你的每一天都是快樂的。
對世俗複雜環境能避開的就避開，不要輕信別人的胡言亂語，人要有自己的主見。你要有堅定的信念，只有自己當機立斷，遠離小人，你的事業才會成功。相信自己的能力，一定能將工作做得更好。
樂觀是心胸豁達的表現
，樂觀是生理健康的目的，樂觀是人際交往的基礎，樂觀是工作順利的保證，樂觀是避免挫折的法寶。
當你的人生目標已經實現時，你就能尋找自己心儀的異性朋友。請你這樣設想：當風鈴的浪漫，往往勾起人們對美好生活的嚮往；當駝鈴的深沉，往往激起人們對錦繡前程的憧憬；當手機的鈴聲響起，讓你知道有人在天天關心你，你的每一天都是這樣開心，這樣愉快！
人的樂觀心態，將使你心理年齡永遠年輕。當你朝著奮鬥的目標邁進時，都會增加你的愉悅與自信。你就會自然形成樂觀的心態，快樂將永遠與你相伴！
相信你在實現人生目標的同時也獲得了夢寐以求的人生伴侶，祝你生活美滿幸福。你就能在心理上獲得最大的快樂，你將擁有快樂的每一天！相信你能把握自己快樂而幸福的人生，實現了夢寐以求的奮鬥目標！
8樓：學曦夏笑槐
群居不停的進步
這是快樂的根源
人類的本能
通過做一些事讓你生活更加優越
只要你往這方面去做
你就會源源不斷的幸福
請採納謝謝
如何充實自己的生活？ 讓自己變得開心
9樓：匿名使用者
讓自己充實變得開心，是很多人面對的難題，從我的人生經歷來講，給你一些小小的建議，希望對你有幫助
1.首先，列出能讓你快樂的事
2. 做好任務，最好寫在筆記本上，一天一週一月，我要做哪些讓我自己感到充實快樂的事情
3.一旦完成目標，不要吝嗇給予自己獎勵，如果是女孩子獎勵自己一支口紅，買件自己喜歡的衣服，或者包包，男孩子想念自己鍾愛的電子產品，等等
4.留心觀察周邊的人和事，從他們身上尋找新的東西，尋找快樂的**5.多和正能量的人相處，你會收穫更多的動力和快樂充實6.聽古典**，放鬆身心
7.有一項自己喜歡的運動，並堅持下去
8.不斷的給自己肯定與鼓勵，學習微笑，經常微笑
10樓：宇宙龍龍
人，生長在不同環境，性別年齡，不同時間，智慧，所得到的答覆是不一樣的，三天三夜說不完。
美好人生 我想告訴你的是：同樣是你，但在有智慧跟沒有智慧時本身就有所差別，其結果也是不一樣的。
想要解決其實不難，但是要有智慧，知道方向，積極的去爭取，不是坐在**，光說，就能得到的。
人為自己而活，自己最重要，迷失了智慧，招來不必要的困擾，傷心和累那又何必呢？
來吧!我來教你一種如何充實永遠開心快樂和永不煩惱的方法吧。
其實答案很簡單，用心,用智慧，「懂的是幸福，開心， 快樂 不為什麼」。「不懂的是煩惱，傷心痛苦和累。為什麼?為什麼」?
小妹不才，從不同的角度來回答你這個問題。你問的是「果」怎樣讓自己的生活過得充實一點 幫你解決後，對你幫助並不大，以後還會重**生，我來給你,滅因，有了方向就不會犯，相同的錯。這個問題首先要找到方向，才能正確的回答。
就像我們做，心理醫生，老中醫一樣，無法知道病人的病痛，就無法開處方了。
11樓：熊的
1、培養閱讀的好習慣。一個星期最少要看一本書。也許有人說，現在有電視了，有電腦了，不用看書了。
實際上，這個想法錯了，人在看書的時候可以靜下心來，汲取書本內的「養分」，充實自己，不斷進步。
2、培養鍛鍊身體的好習慣。如果自己條件允許的話，可以買些健身器材放在家中，比如跑步機，每天有空的時候，鍛鍊一下身體。或者去健身房辦一張卡，定期去鍛鍊。
經濟條件不允許的也可以每天圍著小區跑跑步什麼的。運動是非常好的延年益壽的方法，充實生活的同時，又能強健體魄，流汗的同時心情也會變得愉悅很多呢！
3、多跟朋友交往。每個人都是一座寶庫，經常跟朋友在一起玩，多進行交流，認真地去看去學習，吸取每個人的精華，博採眾長，可以不斷地豐富和提高自身，也能在人際交往中發揮出自己的影響和作用。喜歡交際的人往往知識面比較廣，不會閉目塞聽。
這樣更有利於自身的全面發展和進步
12樓：匿名使用者
可以繼續深造學習，可以自己繼續去進修來豐富自己的知識，也可以去學些自己感興趣的技能，比如學些廚藝、麵點、蛋糕、插花、茶藝之類的可以豐富充實自己的生活。
13樓：百事通
每天選擇看書，給自己安排更多的事情去做。
14樓：簡單又天真
看看抖音就是一天非常充實。
15樓：匿名使用者
幹家務活，讓家裡乾乾淨淨，給家人做好三頓飯，一定要仔細想想做什麼飯家人才能喜歡吃。然後有時間聽聽**，跟著節奏跳舞。
16樓：匿名使用者
想的少了自己就開心了
17樓：煉熱心史
中秋節在紅樓夢裡被寫到多次，但賈府過中秋，卻安排在其賈府覆滅之時，字裡行間滿是悲涼意味，其實曹公已經伏下八十回後大悲之事。...詳情
18樓：匿名使用者
自己繼續去進修來豐富自己的知識，也可以去學些自己感興趣的技能，
怎麼讓自己一個人過得充實點開心點
19樓：匿名使用者
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走版路的時候被人撞權了，
別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，
還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，
讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，
推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……
3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，
取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，
只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
20樓：
說句 實在話 ！我才去玩一個月回來 ，感覺一個
人就是去消磨時間的，還不如去和朋友內玩一個人會感到越容
21樓：青石板上
首先，如bai果實在
不知道做什麼du，就把手頭的事zhi情做好，dao比如做家務。其專次，找一兩個屬自己感興趣且比較有質的小愛好以打發時間，比如看書，比如運動，比如手工，比如練字等等。再次，也可以抽空聽聽**、廣播，然後做自己喜歡的事情。祝好。
22樓：凱旋
規劃好自己的事業目標，朝著自己的目標發展。
每天都自我認識的學習。朝正能量方向走，
相信自己遇到什麼困難都打不倒，每天充滿資訊。
怎樣才能讓自己變得充實起來？
23樓：百度使用者
很高興為你解答：讓自身充實的方法． ●保持樂觀的情緒。要熱愛生活，熱愛自己的工作。
善於在生活中尋找樂趣，即便是幹些家務也不應視為負擔，而是帶著情趣去幹，比如做飯，不斷嘗試新花樣，享受烹飪的歡娛。在工作上要不斷創造，在進取中實現自己的人生價值，不斷感受成功的樂趣。 ●善於排除不良情緒。
遇到不順心的事，別悶在心裡，要善於把心中的煩惱或困惑及時講出來，使消極情緒得以釋放，從而保持愉悅心情總伴你左右。 ●經常幫助別人。助人為樂，是一種高尚美德，其作用不僅使被幫助者感受人間真情，解決一時之難，也使助人者感到助人後的快慰。
經常幫助別人，就是使自己常處在一種良好心境中。 ●善待別人，心胸大度。以諒解、寬容、信任、友愛等積極態度與人相處，會得到快樂的情緒體驗。
尤其是被人誤解的時候，要亮出高姿態，待對方曉知真相後更會佩服你，這樣寬容，關心別人也有利於營造好心境。 ●要有廣泛的愛好。比如收藏、體育、旅遊、**等，全身心地投入其中，享受其間的樂趣，既能增長知識，又能廣泛交友。
在偶遇心境不佳時，這種興趣活動也能起到化解作用。 ●保持一顆童心。人到了而立之年以後，隨年歲的增長，有人便產生了「看破紅塵」的感覺，對什麼都不感興趣了，這樣不利於心理健康。
如果仍保持一顆童心，對任何事物都有一種好奇，不論對知識更新，還是對身心健康都有好處。 ●培養生活中的幽默感。除了嚴肅、正式的場合外，在同事、朋友乃至家人中，說話時適當地採用幽默語言，對活躍氣氛、融洽關係都非常有益，在一陣會心的笑聲中，大家心情特別好。
●學會諧調自己與社會的關係。隨著社會的發展，我們要經常調整自己的意識和行為，適應社會的規範，並不斷學習，提高自己的適應力，從而減少因此而帶來的困惑和壓力，保持心理健康。
要怎樣才能讓自己過得充實點,怎樣才能讓自己過得充實一點
其實生bai 活就是奮鬥和收穫du,人生是短暫的,人生是應該zhi有合適的目標dao,人總是要有些精神回的,無論做什麼總是答要有所作為的.生活應該豐富多彩.應該是 不斷的求索,不斷的追求,不斷的奮鬥,儘管前進的路上有汗水,可能還有眼淚,但一定會在成功中獲得快樂和享受.時間會使你成熟.自信對一個人是重...
怎樣才能讓自己的生活過得更充實
多做一些 開心的事情啊 呵呵人生就好像是接力賽 一樣啊沒有一帆風順的 路也不是平的 在你前面的路 是很崎嶇坎坷的 你要對自己有信心 所有的事情都會過去的 加油啊大家一起努力吧 其實我只想告訴大家 生活是我們最基本的東西 還有生活的 是我們自己本身 如果你不重視這個問題的話 也許你的生活將會很糟糕的啊...
怎麼才能讓自己快樂起來，怎樣才能讓自己快樂起來
人生就是這樣，我們無法迴避不開心和痛苦的事，那麼怎樣讓自己在經歷這些痛苦後還 內能開心起來容呢？我覺得真正的快樂源自於對痛苦的領悟，因為沒有痛苦的人生是無法感受到快樂的，我們只有正確地面對它，理智地剖析它，肯定應該肯定才能否定應該否定的，只有這樣我們才能學會放棄，才懂得珍惜，才能記住該記的，忘記該忘...