1樓：單目
不能忘記一個人
是因為還不死心
想想你們假如在一起
你快樂嗎？
2樓：乾淨真好
堅強點，過去的就過去，既然他那麼絕情你也沒什麼好留戀的，他已經不愛你了，還想他幹什麼啊，不值得。時間會讓你忘記的。希望你早點擺脫這種心情。
3樓：匿名使用者
試著去忘記他吧,
忘記一個人也不是很難的....
忘記他你會開心就忘記他吧...
4樓：匿名使用者
被人欺侮了，千萬別訴苦抱怨，佯裝什么也沒發生過.苦事放在心中，過後務必使他也不記得是否害過我，那就最理想。千萬別以弱者身分出現,弱者人皆踩之,不要給別人這種機會。
我也遇到過類似你的這種情況,不過對方比你的那個還要好點.我同學送給我了這句話.我想這句話你來說應該是有用的.
分手後,我堅持住沒和他聯絡,就算他**在我眼前亮過,我也只當是空氣.
多多做些充實自己的事吧!我現在就和我同學討論方方面面的事,每天都看書,我還嫌時間不夠用呢.
5樓：匿名使用者
怕他笑你，為什麼就不能堅強起來呢？
要振作起來，讓他知道沒有他在，你照樣活的精彩。
6樓：囡圜
充實工作，憧憬生活，你的生命中能夠和你一起到老的那個人會出現的。然後再明明白白愛一場！
7樓：
在生活的樂趣上超越他,找一些會搞笑但是又懂得珍惜的人當朋友,在鬱悶的時候把他們挖出來陪你聊天,幫你解悶兒
不嫌棄的話,找我吧
別的本事沒有,要說鬱悶,知道我的老婆和朋友都管我叫什麼嗎?
傻樂子**號是407192626
ps:沒有惡意,因為自己身邊有個女孩子跟你有差不多的遭遇,被我給強行糾正了過來,算不上是想幫你,那算是....說不上來了,想多個朋友吧
8樓：桔色小妖
我不知道你們分手的原因,但是我首先很同情你.從你的舉動就可以看出來你是個很多情很念舊的人,你要給自己力量,讓自己勇敢的接受事實,走出陰影,讓自己快樂.既然他是這樣絕情的人,你就不用要惦記他了呀.
人生的路還長著呢,每個人都會有自己的緣份在等著你的.前面的風景一定會更美好的,祝福你!努力做個堅強的女人吧!~
9樓：姚雷鑫
這個世界上永遠沒有一個人值得你為他傷心,唯一值得你為他傷心的人,也永遠不會讓你傷心! 既然分了就不要在去找他了
忘說的實話我看你是忘不了的 唯一的辦法是讓自己忙一些 多做一些有意義的事情 時間的可以沖淡一切的 女孩子有時候也要學的絕一點 有點骨氣！
10樓：ぁぁy煙
你因為主動給他發資訊而覺得自己可笑嗎?既然都已經分手了,你就應該學會放手了.把他當作一般朋友也可以啊.
要忘記一個人不是片刻就可以做到的,是需要時間的.等你哪天做到以一般朋友的心態發資訊給他而不在乎他回不回的時候,你就已經放下他了.是放下而不是忘記.
沒有人會忘記自己的親密愛人的直到你老時也不可能徹底忘記一個曾和自己有過親密關係的人,只能是放下.
11樓：匿名使用者
不管他是不是笑你,別人的想法我們管不了那麼多,只能說你是真的愛他,不管他曾經是否真的傷害過你.慢慢去習慣吧!告訴自己他跟你的事情已經過去了,讓時間來淡忘一切吧!
怎麼才能讓自己快樂起來，最近心情很鬱悶 。
12樓：艾德教育全國總校
出去散散心，和要好的朋友小聚一下，暢快的聊天談論，做一下自己想做但還沒有做的事情放鬆心情
怎樣才能忘記過去的傷痛，讓自己快樂起來拜託各位了 3q
13樓：手機使用者
時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心內態，生命短容暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的，學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人。
面對生活中不如意的事情，你怎麼讓自己快樂起來？
14樓：慕曉曉曦
生活中總是會充滿各種不如意的事情，沒有任何人的生活是一點煩心事都沒有的，那麼，在遇到煩心事的時候，我們怎樣調節自己的情緒呢？
很多情況下，我們不能改變我們所處的環境，我們只能改變自己，這個世界本來就不是公平的，你要看清這個世界，然後愛它，這樣才會有機會讓它愛你。遇到困難的時候，我們就把他們當做是對自己的考驗，調整自己的心態，自己去更好的適應。
多讀書，多思考，多學習，讓自己變得強大起來，生活中的很多不如意，都是源自於我們的無能為力，只有讓自己具備抗擊打的能力，抵抗風險的能力，才可以儘量減少生活中的不如意。
可以和自己很久不見的老朋友去聚會，聊聊自己最近的工作和生活，讓自己的朋友開導一下自己，這些不如意的事情很容易就會過去。
人生不如意的事十之**，面對這些情況，只能通過自己慢慢地調節自己的心態，這是自己的心態好了，才會有力氣去克服這些困難。
15樓：匿名使用者
面對生活中不如意的事情！要自調情緒，認真分折問題，盡挽好處想，使自已快樂！生活中不可能一帆風順！遇見一點問題就不快樂，想不通，快樂的人從不多想！天天快樂！
16樓：孕媒教授王大夫
人生的殘酷，在於給了你許多夢想，又當著你的面把它們一個個撕得粉碎，讓你的眼淚與疼痛化為一片蒼白。當現實的耳光真實地抽到我們臉上的時候，你可以迴避與退縮，然後把自己逼入絕望的境地。摔倒了，挫敗了，受傷了，失去了，都沒有什麼，你只需要重拾信心，沿著心靈的軌跡，堅定地上路。
車到山前必有路。上帝在關閉你一扇門的時候，一定會有一扇窗開著~o(∩_∩)o哈哈~
17樓：只為老王的抱枕
做自己喜歡的事情，讓自己擺脫負面情緒，積極樂觀的去面對。
每個人喜歡的事情不一樣，比如說我不開心的時候我就會運動，那會讓我心情愉悅。
去做自己喜歡的事情吧，但是一定要對自己有意義的事。
18樓：知道
不如意的事就，嗯，想個一兩天就行，過完就讓它煙消雲散，不要時刻掛在心上，一般我都是這樣做的，時間越長這個事兒就忘了嗎？不要很去糾結它已經發生了，然後想著，嗯，慢慢就會好的，就是想著以後會好，這就嗯釋然了。不容易就不如意，隨他而去就是順其自然，這樣想法就會好很多，心裡也會平衡許多。
19樓：匿名使用者
當你碰到不愉快的事情的時候，最好暫時遠離那些人那些事，換個環境，換個心情，可以去看場喜劇，可以去吃點美食，找朋友聊聊，把不好的心情發洩出去……總之不要憋著，祝你好運！
20樓：小金子
其實人成熟了，就會用相對客觀理性的眼光看各種不如意，例如失業，失戀，被人誣陷等等，哪怕深陷其中，悲傷不已，但心底總有個聲音告訴自己，熬過去，沒什麼是跨不過去的。人非草木，豈能不痛？聽歌，跑步，找朋友傾訴，或者獨自一人，默默大哭一場。
然後給自己買一點平時捨不得買的東西，和朋友去看一場電影，吃一餐好吃的，人就會開心起來。只要不刻意把自己陷入低落的情緒當中，也不要認為自己就是命運的捉弄兒，然後相信一切都會好起來，這樣，就很容易快樂起來。
21樓：星星的貓咪
可以參加一些體育活動，比如打籃球
可以盡情的釋放自己把內心表達出來
22樓：你覺得肯德基
自我控制心態 ，不要去想 多轉轉注意力 想讓自己開心的事情自己都笑了 希望你加油 開心起來
23樓：啊
睡一覺或者和別人傾訴，多點時間就平緩下自己心情，增強對這件抵抗力就容易過去了。
24樓：盛開會
儘量不去想，儘量擺脫出來吧。
心情不好，回想起過去不開心的事情，怎麼才能忘記以前呢？
25樓：匿名使用者
很難，復很難（沒什麼制可能），就算忘記都是一陣子的事情，在某時某刻又會想起。時間可以沖淡， 但是不可以忘掉。刻意去忘記，會記的更深,所以別刻意的去忘記，既然你想忘了他（她），說明他（她）曾經在你心裡留下的痕跡應該是比較深的，有些事既然曾經存在過，又為之付出過那麼豐盛的情感，為何要忘記呢。
很多東西，想要忘記，就是逃避。而有些東西真的要釋懷，也只有面對可以起到作用。我們逃到另外的世界，抓住另外的人，沉浸另外的事情，但那份過去仍舊存在。
不如靜下心來，回憶一遍開始和過往，細數與那個人的一步一步，然後告訴自己，得與失毫無意義，一個結果不會另我們否定之前的所有，如果得到過快樂，就算得到更多的是痛苦，對我們自身來說，也不會是毫無意義的。一切可以面對，我們才能平靜，並且面對以後的生活。
曾經的記憶我還會記得，只因為那是人生的一部分，人生因為不完美而完美，因為疼痛我們才能成長，這些聽來浮誇，但只有自己走過來再回頭望才會瞭解。
不要刻意忘卻，勇敢面對，並且珍惜人生的這段經歷。
祝：祝你以後幸福快樂！/
26樓：匿名使用者
真的傷心了很久的話就嘗試著去接受吧
27樓：匿名使用者
其實不必淡忘的。有很多事也是不可能忘記的。 一個人的生活、本來就有喜有憂。
傷、也是一種美、他可以讓一個人長大很多。 偶爾回想一下。是很有趣的事情吧。
28樓：匿名使用者
俺有獨家熬製的「孟婆湯」你要不？可以讓你忘卻所有的事情。
最近心情好壓抑,鬱悶啊 怎麼辦呢
心累了，心煩了，人鬱悶壓抑了，就歇歇，讓心靈去旅行！沒有坎坷的人生是不完整的人生！人生就難免有悲歡離合！人世間不如意的事情十有 我們要學會用平常心看待自己的遭遇，面對慘淡的現實我們要學會堅強，調整好自己的心態，放鬆自己，金無赤足，人無完人 不要給自己太大的壓力 忍一時風平浪靜，退一步海闊天空 調整好...
心裡鬱悶啊 咋辦？！心情好鬱悶啊！要怎麼辦？？？
心情不愉快，有時候是人多想了。總是想到一些將來會發生的事情，這對一個人的心理就形成了壓力。何必思考一些不可 的事情呢？緩解壓力的方法 大聲吼1到2分鐘將心裡的怨氣發洩出來 再坐在沙發上靜靜地。聽輕 15分鐘，你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴，你也能得到解脫。平時應該多...
心愛的東西丟了，心情好鬱悶，怎麼辦
其實不重要的，難道你最心愛的東西就只有衣服嗎？沒了可以再買啊！要保持快樂的心情啊！不要氣餒 心愛的東西丟了，心情好鬱悶，怎麼辦？只有總結經驗教訓，避免同樣的錯誤再次發生 其實不重要的，難道你最心愛的東西就只有衣服嗎？沒了可以再買啊！要保持快樂的心情啊！不要氣餒 一去找，二找不到再買一亇。別給自已較勁...