談談你對籃球運動的認識和體會談談對籃球運動的理解和認識

2021-03-04 07:26:40 字數 1853 閱讀 8389

1樓:匿名使用者

五種認知

1、一種鍛鍊方式,鍛鍊身體、幫助長個

2、一種社交方式,結交朋友

3、一項運動技能,吸引眼球(譬如交女友)

4、一種團體運動,增強團隊配合意識

5、一種興趣愛好,填充個人精神世界

個人體會

1、讓我更加自信,當遇到挫折和困難時,打場籃球,一是增加自信(個人水平在業餘球場還是實力可以的),二是發洩情緒

2、廣交朋友,通過籃球結實了好多球友,多個朋友多條路3、一種精神享受,娛樂可以看籃球、看nba,可以和別人侃侃而談籃球見解,也可以八卦籃球明星

4、感覺自己的身體素質比一般人會好很多,因為打球的原因5、籃球就是一種人生,通過這種集體專案,感悟人生百態

2樓:匿名使用者

籃球運動對運動員身體素質,身高,靈活性,手感要求都是很高的,訓練是非常嚴格的非常辛苦的,這不僅要求運動員有良好的體質,還要有持之以恆的精神,的榜樣籃球運動也是對提高全**動

3樓:有夢想的夢中人

打籃球是一項很好的運動,不僅能鍛鍊身體還能鍛鍊身體的靈敏度。

4樓:匿名使用者

籃球是一項多麼有意思的體育活動啊 全身的細胞緊繃著 邁著步伐 傳球 上籃 每一項都是那麼優美

5樓:

籃球是一個無國界,無身高差異的遊戲。沒有說矮子就打不過高的。什麼人都可以玩。

世界性的運動。籃球課嘛,純屬無聊。老師教的都不想聽。

非常想去喬丹訓練營。。想象下去那邊的氣氛.

6樓:匿名使用者

自由的控球,詭異的傳球,精準的投籃,擦網的噌的那一聲,讓人陶醉的運動之舞。

7樓:匿名使用者

競技運動,具有觀賞性的運動!

談談對籃球運動的理解和認識

8樓:匿名使用者

籃球技術分為進攻和防守兩大部分。進攻技術包括傳、接球,投籃,持球突破;防守技術包括搶、打、斷球;移動和搶籃板球既屬進攻技術又屬防守技術。

籃球技術是籃球戰術的基礎。任何正確的戰術意圖和先進的戰術配合的實現,都要求運動員必須掌握一定數量的和質量的技術動作做保證,沒有技術也就談不上戰術。只有技術掌握得紮實、熟練、先進,才能保證戰術的多變性和高質量。

投籃:投籃是籃球運動的主要進攻技術。投籃得分的多少決定一場比賽的勝負。運用各種攻、防技術和戰術的目的都是為使己方多得分和限制對方得分。

投籃技術動作已發展近30多種,就投籃手法說,可分為雙手和單手兩種;從移動方式說,可分為原地投籃、行進投籃和跳起空中投籃。

隨著籃球運動防守的加強,身體接觸越來越頻繁,投籃常在貼身和不能保持身體平衡的情況下進行。投籃技術的發展現狀是,由於準備動作的隨意性、出手快、滯空能力好,出現了貼身和滑開的後仰、轉身、空中變換動作、改變出手時間弧度等時空差投籃方法。

2023年實施3分球規則以來,給籃球運動帶來許多新的變化,使得不同身高的隊在比賽中取勝的客觀條件趨向平等,給遠投技術提供了有利條件,使比賽更精彩,戰局更加變化莫測。

傳、接球:

在攻、守激烈對抗中,要傳好和接好球,首先在於觀察、擴大視野。在後場由防守轉入進攻時,應先看前場,再看後場,爭取長傳快攻的機會。在陣地進攻時應先看內線,再看外線,先爭取籃下的有利進攻機會。

運球和持球突破:

這是個人進攻的重要手段。良好的運球和突破技術,不僅可以直接投籃得分,

9樓:匿名使用者

籃球是男人表現自己的舞臺。展現自己的能力、我愛籃球。我愛運動

10樓:匿名使用者

有夢想,有籃球……有兄弟,有籃球……有感情,有籃球……有勇氣,有籃球……有信心,有籃球!

對籃球運動的認識,談談你對籃球運動的認識和體會?

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