得失心太重,如何調整心態,得失心太重怎麼辦,太在乎輸贏該怎麼辦?

2021-03-04 00:41:42 字數 3942 閱讀 1364

1樓:楊楊搞笑**

不要把得失看得太重.至於那些小事,就更不值一提,十年八年過後,你就會付之一笑。不管什麼事情都以一個好心態去面對,沒有做好可以通過今後的努力爭取下次做好。不氣餒,不放棄。

2樓:匿名使用者

你要知道,你不復是萬能強人,制沒有人可以bai做到一點錯du都沒有。如果沒

zhi有錯誤的出現,dao

你又要拿什麼來給成功做參照呢?相信不是每一個錯誤都是無可救藥,有錯的出現才有對的讚揚啊。深呼吸,你會發現,那些錯誤都不該是影響心情的

得失心太重怎麼辦,太在乎輸贏該怎麼辦?

3樓:辰星

試著做一點你喜歡抄的事情分散一襲下注意力吧。其實這種事兒人人都會碰到,但是處理方法不一樣每個人的選擇不一樣結果就是不一樣的。人活在世上我們或多或少的都會對別人對我們的看法在意,也會覺得自己做的不夠好,會覺得失去太多,主要是心態問題。

4樓:匿名使用者

不做評判bai,冷靜的觀du察結果,觀察過程zhi,直到行為成為自然習慣dao。剛開版始刻意讓自己不做判斷,但權還是不自覺的會做判斷,但時間一長,這種不做評價任其自由發揮的感覺體驗到過很多次後,你感受到了那種平常心帶來的好處,你就會慢慢習慣成自然。在實踐中體驗到心態平和沒有受到影響而帶來的愉悅感與優越感的暗爽。

5樓:沉夜孤星

請大家在每次要bai遇到挑戰、或不對du稱性資訊的博弈競zhi技dao時,對自己內心默唸這句心版法口訣:放下成權

敗得失,全心享受過程。這句話的含義就是,先不要過於計較結果,先享受過程,先放下未來不確定的可能,先做你能做的事情。

6樓:弦酥29203伎騰

我覺得,作為年輕人復

,適當的得制失心,有一定的好處和必要,並不是洪水猛獸,它會使你的行為更加有目的性,有價值,有意義。問題是如何能做到「適當」,這就要靠個人的智慧了。我們只要把得與失的考慮,放到我們做事的「目標」或是「方向」這個位置上去考慮,就可以了。

方向確定了之後,剩下的就是去努力做了,在做的同時,我們不必太在意其結果,而是更重視我們的每一步,只要我們時刻都不偏離我們的方向,就足夠了,至於結果,是否是得,還是失,也許不必考慮了,也許結果會很自然。如果真地這樣去做了,你會發現,在做的過程中,沒有了太多的煩惱,也不會覺得累,只有快樂和興奮。祝你天天開心!

7樓:手機使用者

人應抄試追求盡善盡美,襲但不要苛求完美無缺。不bai然,你就會活得du很累,而做人,zhi最重要的是開心快樂,就算你全部實dao現了自己的目標,你要是不快樂,生活又有什麼意義呢?朋友,學著豁達一點,學著看開一點,不要太在意成敗得失,這樣,你就會覺得生活很美好,很輕鬆。

8樓:阿桑怪怪

人這一輩子,往大了想,得得失失總會歸於塵土。我們是凡人,都有私心,太過計較得失,總會得不償失。失去是為了得到更好的,不是你的失去了也無妨,心裡不舒服讓時間擺平,讓更好的替代。

9樓:猴62436孤甲

的確來,我們都希望做源最好的,但不是每個人都能做到的。什麼是最好的呢?沒有。

我們只需要做好自己力所能及的事情就好了。這是我的經驗談,也算是建議吧,你不用為此而悶悶不樂。學會開導自己,得與失問題就更不用在意了,有得就有失,很公平的。

你現在失去的,以後一定會補回來,以不同的方式。

10樓:匿名使用者

有得失心是人之常情,只是太重則成為負擔,給人帶來煩惱痛苦,所以看淡得失,方能從容專度日。怎麼

屬才能看淡呢?主要從認知上去調整。首先我們得認識到世界很大,但是屬於我們的只有一部分,該放棄的要放棄。

有得就有失,有失也會有得,辯證地看問題,就像《塞翁失馬》中的塞翁一樣明智,懂得「福禍相依」的道理。得到了不忘乎所以,失去了也能泰然處之。

得失心太重怎麼辦

11樓:宮小萌

試著做一點你喜歡的抄事情分散一下注意力吧。

其實這種事兒人人都會碰到,但是處理方法不一樣每個人的選擇不一樣結果就是不一樣的。人活在世上我們或多或少的都會對別人對我們的看法在意,也會覺得自己做的不夠好,會覺得失去太多......主要是心態問題。

我曾經總覺得自己不如別人,很苦惱,幾乎每天失眠,想著我到底**不好了,怎麼別人能行我就不能行?!後來我快把自己逼瘋了,那幾天我還沒和人說過一句話,沒笑過。後來有一次聽廣播,無意間聽到了一句話,大意就是「每個人能力有限,做好自己的事情就是成功的,不要要求自己做不到的事情,這是對自己的折磨。

過分的要求會讓自己迷失,會讓原本能夠做好的事情也做不好了。」我突然間就哭了,真的,因為我覺得和我很像。

的確,我們都希望做最好的,但不是每個人都能做到的。什麼是最好的呢?沒有。

我們只需要做好自己力所能及的事情就好了。這是我的經驗談,也算是建議吧,你不用為此而悶悶不樂。學會開導自己,得與失問題就更不用在意了,有得就有失,很公平的。

你現在失去的,以後一定會補回來,以不同的方式。

學會面對問題,別逃避,學會和自己溝通,疏導自己,祝你好運!

12樓:鈄珍瑞的春天

學會以平抄和的心態面襲對得失,失去也是快樂的。bai很多人意

du識不到失去和獲得是互zhi為依存的,我們總dao想獲取,害怕失去,併為失去東西鬱悶不開心。其實不妨想一想,在我們失去的時候,是否獲得了其他寶貴的東西,比如失去休息娛樂的時間兒獲得更多工作報酬,職位薪資低但卻學到更多知識獲得更多領悟,為陪伴朋友錯過一次學習和培訓的機會卻獲得一段珍貴的友誼。俗話說吃虧是福,說不定當時的失去會為將來帶來收益呢。

13樓:天使工坊

你對自己要bai

求高,想成為最好du的自己,這zhi是好事,總比那些dao無所作版為混吃等死的人強。

權但你又因為達不到目標而受挫,感到不快樂,這就完全沒必要了。只要你努力奮鬥了,盡力而為了,竭盡全力地爭取了,感覺對得起自己的付出了,問心無愧了,就可以了,沒必要為結果不理想而耿耿於懷。要知道,人生是一個過程,不是每個人每次都能爭第一,不是所有的目標都必須達到,不是所有的理想都能實現,實現不了,就不活了?

人應試追求盡善盡美,但不要苛求完美無缺。不然,你就會活得很累,而做人,最重要的是開心快樂,就算你全部實現了自己的目標,你要是不快樂,生活又有什麼意義呢?

朋友,學著豁達一點,學著看開一點,不要太在意成敗得失,這樣,你就會覺得生活很美好,很輕鬆。

14樓:陽光的哀柯

你想想、你復來到這個世界的制時候帶來了什麼? 你只帶來了自己的生命、所以、除了你的命、其餘的東西都不是你的、既然本來就不是你的、那又怎麼會有失去呢? 你說達不到目標受挫、不快樂、那你為什麼不把快樂當做目標呢?

人活著其實很簡單、能呼吸+願意呼吸! 如果你快樂了、那你還有什麼原因不願意呼吸呢?

15樓:哥德堡2號

我也有,不過我挺過去了,必進之路,加油!

得失心太重怎麼辦?

16樓:匿名使用者

雖然不知道你受到是怎樣的批評,但也可以從批評中想通點什麼吧。想到自己也算有所得,也就不會太生氣了。

17樓:惠

說明你喜歡受到他bai

人的關注和du表揚,也反面說明你zhi的能力

比平dao常同齡的人高出一些回!多想想你也是普通人,也答不可能做的盡善盡美,受到批評很正常。凡事看開些,沒事多去看一些關於哲學的書吧。

不但可以提升個人能力還能陶冶情操!祝你成功!

太爭強好勝,得失心太重,心態太差該怎麼辦?

18樓:陽光屬豬小甜甜

爭強好勝可以有,得失心也可以有

畢竟都不是聖人

重要的是那個度的掌握

經歷的事情多了,因為太在意而因此經常吃虧多走彎路你的心態自然就會開始學會調節了

慢慢來,這中間有個過程的

19樓:時光飛逝雪帝

這種問題你只能自己慢慢看開。

太爭強好勝了怎麼辦,太爭強好勝,得失心太重,心態太差該怎麼辦

你還copy 是多看書吧!其實你不自信!你過強的自尊心以好強的方式表現了出來。好強不一定是壞事,應該對事不對人,有能力要用在刀刃上,生活中與人交往沒必要,別人會覺得你太較真,沒什麼意思,有大度者得人心,朋友多,自己心情也好,活的輕鬆!祝你幸福 其實每個人都有好bai強的一面du,只是有的人比較強zh...

太注重得失,心態失衡 怎麼辦怎麼樣才能做個隨性的人

太注重得失,心態失衡.怎麼辦怎麼樣才能做個隨性的人.改變對事情的看法,把所有不想要的感覺放在過去,把所有想要的,對你成功有幫助的感覺放在現在。任何事情要多方面考慮,要多為他人著想,多考慮他人的利益,你的心態就平衡了。要掌控自己的情緒,讓你的生活變得更愉快,身心更健康。1.合理定位自己的能力,對不好達...

如何調整自己的心態,人應該怎樣調整自己的心態

一 調整自己的人生目標,目標太高了,就容易產生自卑 煩躁心理。二 養成一切順其自然的心態,要注重人生的過程,不要給自己施加太多的壓力,一切以健康 喜樂為中心。三 找到自我,認識自我,瞭解自身優勢和劣勢,揚長避短 尋求適合自己的生活 工作 學習方式 腳踏實地地做人 做事。四 培養愛心,有愛的生活才是最...