經常吃樂事薯片會胖嗎為什麼,吃樂事薯片會發胖嗎?

2021-03-03 22:00:16 字數 5404 閱讀 8197

1樓:匿名使用者

會的,樂事雖然好吃,也最毒,你可以拿一片薯片用打火機點著,火不會滅,

2樓:匿名使用者

會的,因為是膨化食品和油炸食品,不過只要偶爾吃應該就米有事

3樓:匿名使用者

油炸食品都會胖 樓主少吃點哦~ 高熱量 沒營養 雖然口感不錯 偶爾吃吃沒關係

吃樂事薯片會發胖嗎?

4樓:腐姐控基情

只要數量上有控制就不會發胖! 薯片這種小食品經常吃的人才會胖,至於有的人狂吃也不胖,那是體質問題,愛胖的人怎麼能去比呢!還有你說的壽司,那個吃了會變胖的啦,本身它就是米麵食品,澱粉在身體內能轉化成單質糖,胖人吃不得!

日本人吃那個不胖的原因是他們的海產品在日常飲食裡的比重高,可以很有效的保持低糖攝入,還能分解多餘的脂肪,同樣的壽司吃在中國人的嘴裡,就比日本人的發胖速度快,這麼說你該明白了吧 ....

5樓:簡慕丶

零食的熱量都挺高的,多吃一定會發胖,建議每次少吃一些,而且儘量不要晚上吃,以上是你需要的零食的熱量,希望對你有所幫助,祝你健康,並擁有窈窕的身材.

吃一包樂事薯片會胖嗎

6樓:愛**不

薯片100克 555 品客薯片 綠色大罐 1072卡 品客薯片 銀色大罐 840卡 品客薯片 銀色小罐 270卡 品客薯片 綠、紅、橘色小罐 340 個人體質不一樣,,長肉的速度也不一樣,也不一定長肉,如果你是不易胖體質,或者你運動量大,那麼也許你不長肉,這要和每天消耗的熱量相比較哦 ps:吃那麼點薯片,沒有大礙,不會對身體造成啥傷害,不過是多補充點能量罷了,萬一你覺得不放心,大不了第二天少吃點當作是給自己心理上的安慰

7樓:諶寒留昶

土豆並不會使人發胖,但當用油煎炸時,土豆就會吸收大量的油脂,這樣吃進去,就容易發胖了。再者,食油在高溫加熱過程中,會有些致癌物質生成的。所以最後還是管住自己的嘴,少吃為好、

吃樂事薯片會肥嗎?

8樓:匿名使用者

這樣吧bai..一年吃一盒的話.不會du..

每天一盒的zhi話..肯定會...

好處就是:嘴吧過dao上癮了....

壞處版就是:肚子權受不了....多吃的話還油腸...

結腸...甚至消化不良...建議此類東東少吃...

而且要吃也不是在看電視的時候吃.因為那樣你會很容易上癮,,以後一看電視劇之前都會想要備份一盒樂事...哈哈...

我以前也這樣.現在不了...

9樓:

沒有益處只有壞處.

薯片是會發胖的.

10樓:吃不了的豆腐

樂事黃瓜味的我最喜歡.. 很贊哦..! 吃吧.沒事

11樓:匿名使用者

好處:增肥,填肚子

壞處:引起肥胖,熱氣,浪費錢

吃一包薯片能胖幾斤?

12樓:願久笑

薯片是一種油炸零食,熱量很高,脂肪含量

很高,鈉含量較高,**時不宜食用。會胖幾版斤的說法,權和體質和身高體重代謝率有關係,有的代謝快的或者運動多的可能不會長肉的。

由於薯片是用土豆製作而成的。土豆本身的熱量並不高,可是把它做成「薯片」以後,其熱量就高出44倍。油炸食品本來熱量就很高,由於土豆屬於高澱粉食物,通過油炸以後其熱量高的嚇人。

一般薯片的熱量(以100克可食部分計)是521大卡(2179千焦),在同類食物中單位熱量較高。 每100克薯片的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的23%。

1.由於薯片的油脂含量高,因此不要長期食用。長期食用薯片會導致人體脂肪的堆積。

2.薯片中含有大量的糖精以及食品新增劑,因此高血壓患者應該少吃。

3.小孩正處於長身體的階段,每天必須保證攝入足夠的營養。因此小孩在吃飯前最好不要食用薯片,並且一天也不要超過一包。

13樓:匿名使用者

最起碼的常識,能量轉換守恆,你吃進去的食物熱量,所轉換成脂肪,不可能超過這內

食物本身的重量,

吸收的容只是食物的一部分而已,其他食物殘渣大部分都排洩掉了。

所以,你吃區區300克薯片,就能催生出幾斤脂肪?這種蠢問題你怎麼想問的?

300克薯片熱量是1500卡,3600卡熱量才能長一斤肉,所以300克薯片,頂多能長200克脂肪左右,而不是幾斤肉,幾斤什麼概念?4斤是2000克。

你把食物的長肉的比例想得太高了吧

另外什麼薯片一包300克?市面上的3~4塊錢的薯片頂多也就40克一包大包裝也就80克,桶裝往往就100克。

300克的薯片 哪的多大一包啊。

14樓:就這麼一看

100g的薯片是547大卡,300g就是1601大卡,一公斤大約是7700大卡,這樣就可以用熱量的方式來**。

15樓:瘋子難不難

一斤也胖不到。

薯片的熱量很高,100克就有555卡的熱量,300克就是1600多卡的熱量。

人每多吃3600卡的熱量就會長一斤的脂肪。

16樓:鮮奶布丁

樂事薯片小包一包是30g,熱量總共是159大卡。女生一般基礎代謝在1200-1400之間。想吃薯片的日子少吃些主食吧,再加上運動一下也就消耗了。

17樓:夏日綻

不是吃多少的薯片就會胖幾斤的肉

而是薯片的熱量很高 100克就有555卡的熱量 300克就是1600多卡的熱量

人每多吃3600卡的熱量就會長一斤的脂肪

而正常一個女子一天所需要的熱量是1300卡左右吧 但只的是在你不運動的情況下 你除了薯片還要吃飯吧 還有其他的

熱量又會1000多卡 這樣你每天就多攝取了1000多卡 累計下來 算算吧

每3600卡就是一斤的脂肪..

少吃些高熱量食品..

18樓:小冰龜

膀是肯定會胖的,但是不要只考慮胖,還要考慮以後啊,這些東西多吃了,就會三高,動脈硬化,會隨著年齡的增長顯現出來,如果家族有遺傳更危險,營養專家說,土豆是有營養的,但是當土豆成為數條熱量會增加50倍,而當土豆成為薯片時,熱量就會增加250倍,所以能不吃盡量不吃,偶爾饞了,就買小包的少吃點。

19樓:匿名使用者

進去3/5斤,應該長不出一斤肉,還有折舊.

晚上半夜吃薯片會發胖嗎 ,沒有經常吃的

20樓:雨上景智

我來回答你的問題:只要你吃的,食物沒有超出每日正常消耗的卡路里量,你就不會變胖。就算你吃的算是薯片也沒事。

21樓:放電的狐狸

您好,薯片屬於高熱量的食物,偶爾吃一次不會導致肥胖。**過程中不建議食用高熱量及高脂肪的食物,以免引起肥胖。建議要清淡飲食,加強運動鍛鍊。

經常吃豬蹄會長胖嗎

22樓:何曼婷囖

不會。豬蹄子富含膠原蛋白,吃了有美容的效果,但是也不可過量貪

吃,因為豬蹄所含的膽固醇也是相當高的。

豬蹄可以美容,裡面含有大量的膠原蛋白,可以增加**彈性,還有長痘的多吃可以幫助更好的癒合傷口。

吃豬蹄的好處:

豬蹄中含有豐富的大分子膠原蛋白質,是一種廉價的美容食品。大分子膠原蛋白質,對**具有特殊的營養作用,表現在可促進**細胞吸收和貯存水分,防止**乾癟起皺,使其中潤飽滿、平整光滑。

此外,豬蹄肉中的彈性蛋白也極豐富,它能使**的彈性增加,韌性增強,血液迴圈旺盛,營養**充足,皺紋變淺或消失,**顯得嬌嫩細緻,光亮潔白。

還有,豬蹄肉中的豬蹄筋比較堅韌,咀嚼時要費牙勁,這樣,在吃豬蹄筋的過程中便使咀嚼肌和麵部肌肉得到鍛鍊,肌肉纖維增粗,體積增大,腮部顯得飽滿。

23樓:況從蓉益煦

絕對不會的,你就放心吃吧,豬蹄

營養價值剖析

豬蹄又叫豬腳、豬手,含有豐富的膠原蛋白質,脂肪含量也比肥肉低,並且不含膽固醇,近年在對老年人衰老原因的研究中發現,人體中膠原蛋白質缺乏,是人衰老的一個重要因素。它能防治**乾癟起皺、增強**彈性和韌性,對延緩衰老和促進兒童生長髮育都具有物殊意義。為此,人們把豬蹄稱為「美容食品」和「類似於熊掌的美味佳餚」。

≮功效≯豬蹄和豬皮中含有大量的膠原蛋白質,它在烹調過程中可轉化成明膠。明膠具有網狀空間結構,它能結合許多水,增強細胞生理代謝,有效地改善機體生理功能和**組織細胞的儲水功能,使細胞得到滋潤,保持溼潤狀態,防止**過早褶皺,延緩**的衰老過程。豬蹄對於經常性的四肢疲乏、腿部抽筋、麻木、消化道出血、失血性休克膠缺血性腦患者有一定輔助療效。

也適用於大手術後及重病恢復期間的老人食用。有助於青少年生長髮育和減緩中老年婦女骨質疏鬆的速度。傳統醫學認為,豬蹄有壯腰補膝和通乳之功,可用於腎虛所致的腰膝痠軟和產婦產後缺少乳汁之症。

≮適用人群≯所有人都可以吃。是老人、婦女和手術、失血者的食療佳品。≮適用量≯豬蹄每次1只。

豬皮每次50克。

24樓:鮑昆頡世言

天天吃,無論吃什麼東西天天吃當然會胖啦,何況是豬蹄,注意健康合理的飲食哦,祝你生活愉快,望採納。

25樓:褒凝旋才歆

如果天天吃的話還是會的,只是沒有那麼厲害,因為豬蹄雖然大部分是膠原蛋白,但是人體吸收後蛋白質富足同樣會轉化成脂肪儲存的,更何況一般主體也是很有很多油脂的。

晚上沒有吃飯吃了10片樂事薯片會不會發胖

26樓:馬小彤

那你還不如吃飯呢 膨化食品最容易發胖了 晚上吃多了對身體也不好

27樓:看河山壯美

**不能吃單一食品,應當是吃多種去脂的天然食品,如海帶、黃豆、豬血、東北黑木耳及冬瓜。單一食品更容易飢餓感,然後發胖。

一袋薯片是多少熱量,經常吃是不是容易發胖,今天我測稱發現果然長稱了

28樓:匿名使用者

薯片是油炸食品,單位100克有500大卡

29樓:

好麗友薯願 471大卡

(每100克)

仁美薯片566大卡(每100克)

樂事薯片530大卡(每100克)

日清薯片 472大卡(每100克)

其實薯片的熱量都很高 但是只要是少量 適可而止就不會影響健康和體重 但是如果每天都吃 就會出問題那些膨化食品 燒烤類食品不僅高熱量高脂肪 而且沒有任何營養可言建議你可以把堅果 水果當零食 健康又**

30樓:百度使用者

樂事罐裝的薯片一罐是120克每份(一份30克)是664kj一共是2756kj

確實很增肥

原來超市搞**的時候買了五六袋(大包的) 一個星期長克五六斤 當時還是冬天 不好減 給我愁死了..

吃紫薯會胖嗎,晚上吃紅薯會胖嗎

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