1樓：絕地大溫斯頓
最好能養成愛活動的好習慣，並不是說要怎樣怎樣鍛鍊，而是說散步呀，游泳呀，郊遊呀，給生活多添些色彩。
有些事當無可救時，後悔是解決不了問題的。希望一個健康的生活態度，給你和你的家人帶來快樂健康。
膝蓋痠痛是怎麼回事，我平時走路沒有什麼感覺，但是一上樓立馬就開始疼了，希望懂得的能跟我講講，謝謝啦 5
2樓：匿名使用者
最近有沒有過大的 運動，有沒有摔倒後磕到膝蓋的，還有就是您年齡大嗎？如果您活動量較大，或者不注意的時候磕到膝蓋，可能是小傷，如果長時間不好。考慮是髕骨軟化，上樓比較費力，前期沒有什麼大毛病，就算是這個軟化病，也是靜養比較好！
上樓費力多半是髕骨軟化，不算什麼毛病但是要好好休養。
3樓：匿名使用者
可能是骨刺 建議去骨科查一下！！！
膝蓋走路不疼上樓下樓疼是怎麼回事
4樓：無情老道長
膝蓋上下bai
樓梯時出現疼痛
du，往往與年齡、運動程
zhi度及寒dao冷程度有關，如果到回了中年（答50歲前後）以上的年紀，多考慮有骨質增生的情況；如果是運動較多，大多是由於半月板磨損或滑囊炎導致的；如果是環境溼冷（例如長期在底樓居住等），那麼需要注意骨膜炎症。
5樓：章佳竹前陣
這是肌腱韌帶損來傷或創傷性炎自症，問題不大，注意休息，噴雲南白藥氣霧劑合併吃點止疼藥，緩慢走路鍛練不要做下蹲過度屈膝運動等4天左右在慢慢恢復以上下蹲和屈膝活動，大概需要2周左右才能**。
我現在17歲下樓時膝蓋疼，走路和上樓都不疼這是怎麼回事？
下樓梯膝蓋就會痛,但上樓和平時走路卻沒事.什麼問題?
6樓：祥康歪歪陽
去醫院做個檢查吧，應該是長骨刺了或是有增生
7樓：誰是誰的錯冤家
應該是因為膝蓋受力刺激到了吧，建議去醫院拍個片
我走路的時候右腿膝蓋關節老響是怎麼回事兒
沒有疼痛的感覺。另一種是由於關節本身或它的周圍組織有病變而發生音響 卡住 和疼痛的感覺時。屬生理性的關節發響是關節正常活動產生的對身體無害，多見於初練者和關節周圍肌肉力量薄弱的人，隨著健身鍛鍊水平的提高，肌肉力量增強，並在鍛鍊後做好區域性按摩和熱敷，以改善區域性血液迴圈，防止關節內外的組織過度增長。...
我是學生黨，平時語文數學成績都蠻好的 班級前五名左右 ，科學成績也還好。就是英語成績上不去，每次都
每天聽半小時以上英語是很好 的習慣！要堅持下去哦！另外英語的學習是離不 回開聽 說 答讀 寫的，如果是做題的語法很生疏，那就應該花更多時間去做題，熟悉基本的用詞和句子結構，通過每天堅持早讀和聽英語可以逐漸培養出語感，語感強了很多填詞選擇題一讀完就知道應該填什麼詞，我建議你每天都寫一篇英語作文，第二天...
我是成績好的學生，但總是被別人欺負，它們說我脾氣太好了，我應該怎麼辦
別人怎麼欺負你就怎麼欺負回去，一次次的忍耐和不忍會給別人對你的感覺是 膽小怕事，好欺負，軟弱無力。所以他們會更加欺負你。所以，忍耐有時是好，但有時也是一種麻煩，當然了，你自己本身也要幾分力量，不要因為對方人多就害怕，能打一個算一個，就算自己多挨幾下，也好過總讓別人欺負。作為一個成績好的學生，面對他們...