晚飯吃的飽飽的怎麼到半夜還是很餓

2021-03-04 02:20:44 字數 1331 閱讀 5377

1樓:匿名使用者

因為在睡覺時 人會分泌一種物質 這種物質會消耗人體能量和熱量 也就是睡覺**的原理 不過會餓 可能是因為飲食習慣 不應該晚上吃太飽 儘量以湯為主 起到** 同時也不會缺營養 慢慢習慣就好了

為什麼晚飯吃得再飽睡到半夜肚子還是很餓?到底什麼原因

2樓:風花雪月

就是因為吃的太飽了 晚飯因該少吃 堅持一段時間就不會有這種感覺了求採納

3樓:牡丹坊坊主

為什麼晚飯吃得再飽睡到半夜肚子還是很餓?到底什麼原…5608

為什麼晚餐吃得飽飽的,可是一到晚上睡覺時肚子就特別餓呢?

4樓:匿名使用者

你好,飢餓感明顯考copy慮bai是存在胃排空的時間是過快的,可du以是由zhi於胃炎,或者胃動力過快dao,或者幽門的括約肌鬆弛,出現的排空加快,建議你可以到消化內科就診,檢查,需要明確**在**,使用奧美拉唑只是減少胃酸的分泌,減少胃動力,注意飲食清淡,不吃生冷硬辛辣刺激食物。

5樓:wcg選擇

消化功能強,而又睡的比較晚。

6樓:靉灩

儘可量還是不要吃那麼多,飲食上清淡些 細嚼慢嚥

7樓:香山居士三寶

小心夜光病,可喝點酸奶糖水

怎麼我晚上明明吃的很飽,為什麼夜裡會很餓啊

8樓:冉莊薊悅心

據我說知呢!人在睡覺時體能消耗是很大的,所以夜裡醒來會很渴或很餓,這就是營養學家總是提醒我們一定要吃早點的一個原因,有時我們說如果**的人,不吃早點往往達不到預期的**效果,就是因為你中午吃飯後由於身體極度飢餓,所以過度吸收,還容易**。夜裡餓了會很正常哦!!

記得吃早點是保持身材的祕密哦!!

9樓:鳳姐姐

1,首先的確要看吃的什麼,不是蔬菜消化的快慢問題,是你是否有吃到足夠的主食,比如米飯、麵食等等,在你不吃肉的前提下,這些主食中的碳水化合物才能提供你足夠的能量,否則你身體自身的能量不足,就會提示你有餓的感覺 2.就是你的消化吸收系統是否正常,你感覺餓只是口味感覺的餓,還是確實覺得餓的沒有力氣難以忍受那種。前者可能只是一種感覺,後者可能確實存在問題。

18歲如果是男性,應該還在生長期,新陳代謝還是很旺盛的,如果你吃的不夠,餓是正常的^_^

晚上吃的很飽 但夜裡會發現很餓 這是怎麼回事

10樓:燭光閃閃亮又亮

消化能力強,最好中午飯吃飽,晚飯少吃,慢慢養成習慣

晚飯吃一點就腹脹怎麼回事,晚飯吃的少或不吃就口臭,怎麼緩解

這是腸道功能失調引起的,建議睡前兩小時不要吃東西,最好有晚上鍛鍊的習慣,睡前按揉足三裡 天樞 有助於緩解。也可以喝點酸奶。晚飯吃的少或不吃就口臭,怎麼緩解 10 意思是吃得多就不臭了?聞所未聞。一般情況下大多數人都是有口臭的,而刷牙就回顯得很答有必要的,或者用口香糖掩蓋一下。建議是早晚都刷牙,每半年...

一天都沒吃東西,感覺很餓,終於到吃晚飯的時間,可是吃了一點就

我在外面工復作的時候也經常有這種情制 況,俗bai稱 餓過頭了。厭食症應該是du看見什麼都不想吃zhi,暴dao食症則是要麼什麼都不吃,要麼狂吃一頓到吐。我是有暴食症的傾向。調節的方法也很簡單,只要按時按餐正常吃就行了,如果吃不下那麼多,可以吃少量一點,或者不吃主食 吃點蔬菜和水果也行,總之一定不能...

半夜聽到指甲聲是怎麼回事?很清晰的剪指甲的聲音,而且就好像在床邊!我想要科學依據

你神經過度緊張了。這些其實不存在。是你最近很勞累,神經疲勞。出現了,就想多了。其實什麼也沒。要注意休息,調整過來。充足的睡眠,保證大腦活動需要。適當調節大腦。半夜三更聽見剪指甲的聲音怎麼回事,好怕?10 一方面可能是窗外的聲音 二應該是你體質有點虛弱了,導致你好心慌慌的,總感覺有什麼。你不覺得像是水...