1樓：灰機_小佑
鈣片都是騙人的，更容易導致鈣流失，平常多吃黑芝麻、蝦米、骨頭湯就行了
65歲左右的老年人適合吃什麼牌子的鈣片比較好？
2樓：匿名使用者
補鈣的話最好還是
用知名度高點的牌子吧。我自己也是一直在補鈣，用的牌子多內了，也懂容得一點吧
還是覺得鈣爾奇d 樂力 三精葡萄糖酸鈣 新蓋中蓋 龍牡壯骨顆粒 這些知名度高點的牌子比較好些
它們也在好牌子排行網onkoo都有出現，我現在也都用上面的牌子吧，還有就是，補鈣個人認為用些口服液比較好，比鈣片來的容易吸收吧。
3樓：匿名使用者
其實鈣片的效果總的來說都是差不多的。最主要的是要看人體的吸收能力。老年人版補鈣很重要。
但權是個人覺得食補最好。喝牛奶、吃富含鈣的綠色蔬菜等等。另外一定要注意晒太陽。
晒太陽有助於人體對鈣的吸收。
祝老人家身體結結實實。健健康康。
4樓：匿名使用者
老年人單純地進行藥物補鈣可能效果不怎麼明顯。主要還是叫他們早晚運動以及多吃些含鈣的食品。個人意見，讓他們每天喝兩杯牛奶還是很不錯的補鈣方式。
5樓：匿名使用者
我覺得吧還是得買品牌的，哎，大品牌有保障些。
現在給我外公就買的安利的，錢是嘩啦啦的流啊。
6樓：匿名使用者
鈣片最重要的指標是 其含量和促成沉積的成份。建議吃安利紐崔萊。
7樓：喜歡夜晚的黑
維d2磷酸氫鈣片，既便宜又實用。
8樓：手機使用者
gnc的美國品牌，效果非常好。。。
中老年吃什麼牌子的鈣片好
9樓：成都群麗化妝學校
補鈣劑主要有無機酸鈣鹽和有機酸鈣鹽。老人補鈣最好選擇含有機酸鈣鹽成分的鈣片，即「有機鈣」，因為有機酸鈣鹽更利於腸胃吸收，適合老年人。
看藥品的成分：乳酸鈣、葡萄糖酸鈣則是有機酸鈣鹽，而碳酸鈣、磷酸鈣、氯化鈣都屬於無機酸鈣鹽。
市場上銷售的鈣片中，有機酸鈣鹽多指乳酸鈣、葡萄糖酸鈣等。無機酸鈣鹽包括蓋中鈣、健骨鈣、鈣爾奇d等；雖然無機酸鈣鹽含鈣量高，但其溶解度較低，對胃腸道還有一定刺激性，對於脾胃功能本來就弱的老人來說，服用後會出現燒心、噁心、胃輕微疼痛等情況。很多人並非注意到自己補鈣出現的疼痛，此時如果再服用**胃疼的藥，不但症狀沒有緩解，還會影響補鈣效果。
同時，無機酸鈣鹽通過胃酸使鈣離子化才能被吸收，老年人的胃酸相對較少，服用後吸收率自然不高。而有機酸鈣鹽的鈣含量較低，不需要很多胃酸就能被吸收，吸收率較高。大家在選擇鈣片的時候看清楚鈣片的成分就可以了分辨出有機酸鈣鹽和無機酸鈣鹽了，脾胃功能虛弱的老人儘量選擇有機酸鈣鹽。
希望對您有幫助，望採納！
10樓：匿名使用者
當今中國最大的**就是補鈣！補鈣的廣告到處投亥放，幾乎每天都能看到補鈣
的電視廣告，補鈣的產品充滿市場，這一**為相關企業每年創造12億人民幣的產值！其實鈣元素在自然界分佈很廣，廣泛存在於動植物體內，世界上不存在不含鈣元素的動植物，人們平常的食物-----雞.鴨.
魚.肉.蛋.
牛奶.糧食等都含鈣質。雞蛋內如不含鈣質，怎麼能長出[孵化出]有雞頭雞爪子的小雞來？
小牛犢在出生後到斷奶前的長大過程中的骨骼發育所需要的鈣只能**於牛奶。將青菜.芹菜.
韭菜.茄子.黃瓜等晒乾燒成灰，灰的主要成份是碳酸鈣，將大米.
麵粉燒成灰，灰的主要成份同樣是碳酸鈣。河蝦的皮就含有豐富的鈣和磷。豆腐的製做過程：
將黃豆泡水數小時後粉碎過濾出豆漿，將豆漿煮沸後加入一定比例的經過煅燒的熟石膏粉[化學名稱：硫化鈣]充分攪拌生成豆腐腦，經縮水成豆腐.豆腐乾等。
通常人體並不能直接吸收鈣質，只能在維生素d和膠原蛋白的共同作用下才能吸收，所謂的缺鈣需要補鈣了，正確的方法是補維生素d和膠原蛋白。吃各種肉皮及豬爪子可補膠原蛋白。補維生素d有兩種方式。
1.吃魚肝油丸可補維生素a.維生素d。
2.晒太陽。人體**在陽光下自行合成維生素d[由膽固醇轉化成維生素d].
自行合成腦白金[補腦白金為當今又一個大**！]。常晒太陽就不會缺鈣！
常晒太陽就是補了腦白金！常見貓.狗在陽光下用舌頭舔身上毛實際上是補維生素d以達到補鈣的目地。
婦產科醫生要求孕婦.產婦.嬰幼兒常晒太陽[特別是冬天，每天不少於10分鐘]就是防止缺鈣！
補鈣就這麼簡單，難道還要為**買單去吃鈣片？？？
11樓：希玄揭谷雪
每個人的身體素質都不一樣，要根據自己的身體狀況適當選擇。
12樓：健十**醫生
市面上有很多關於鈣片的品牌，中老年補鈣一定要看成分，選擇適合老人的鈣劑，如醋酸鈣和維生素k2，是一種離子型高效營養強化化補鈣劑，吸收率和儲留率都很高，特別適合老人補鈣。
另外，在選擇上注意：1､看有效成分含量，是否有不良新增劑；2､看平臺，資質是否齊全、是否有追溯機制，售後有保障。
13樓：隋俊譽恭閎
還是讓他老人家吃
哈藥六廠的新蓋中蓋吧，只要是按照說明吃，就沒事，藥店說的只是想讓你買其他牌子的他們能賺錢的產品，老人的健康最重要。另外再吃一些食療方面的有營養的。祝他健康
14樓：源嬋杜玥
新蓋中蓋
還是可以的
便宜又實惠
另外一般三甲醫院都有進口的高鈣片
你可以去諮詢下
15樓：居美華瀧皎
補鈣的話最好還是用知名度高點的牌
子吧。我自己也是一直在補鈣，用的牌子多了，也懂得一點吧還是覺得鈣爾奇d樂力三精葡萄糖酸鈣新蓋中蓋龍牡壯骨顆粒這些知名度高點的牌子比較好些
其實主要都是買補鈣產品排行榜上的，排行榜在品牌排名**maigoo上可以查詢到，我現在也都用上面的牌子吧，還有就是，補鈣個人認為用些口服液比較好，比鈣片來的容易吸收吧。
16樓：陳子飛雲
中老年人不能單純的補鈣，更多的是要考慮如何留住鈣質。所以還要補充其他的營養才是關鍵。另外，因為中老年人缺鈣很容易引起其他的問題，比如骨質疏鬆等。
還要增加骨骼密度才能更好的解決問題。建議你參考陳朵蘭關於中老年人補鈣的文章，百鍍下就能找到她。
對於中老年人來說，一般的鈣片也很難有大效果。你可以去看看。也可以聯絡她問問。
最後，祝身體健康！
17樓：翦芫單琳
惠氏鈣而奇不錯；
也可用食物來補充鈣；
吃骨頭湯，買豬大骨然後滴幾滴食醋，燉的湯可以下面條．吃海蠣，魚都是有含鈣的．
18樓：彤秉簡芷荷
爸媽以前吃的別的牌子，現在吃的怡爾堂中老年乳鈣片，吃了幾個月，雙腿的關節沒有那麼痛了，走路也靈便了。趁著現在還沒有那麼老，科學地補鈣還是對身體有幫助的。
60歲左右的老人吃什麼牌子的鈣片好？
19樓：匿名使用者
鈣片如果是保健品建議使用湯臣倍健，藥品的話建議使用鈣爾奇。你買湯臣倍健實際，你買那個安利其實就是買它廣告和誇大的成分。安利也是國產，而且100%中國產。
安利其實只是一個美國人在中國創辦的企業。在廣告中就說是美國品牌。
20樓：匿名使用者
中老年補鈣主要考慮的是鈣的吸收問題。 關於中老年如何補鈣可以看看這裡http://bbs.
pcauto.***.**/topic-3113390.
html?.sjdgu希望能幫到你
sdjgklj958906
21樓：匿名使用者
建議不錯葆嬰的鈣，同時還要補充葆嬰蛋白質粉
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