1樓：
將不快以適當方式發洩出來，以減輕心理壓力。要敢於把自己不愉快的內事向知心朋友或親人容訴說。當極其憂傷時哭泣、讀詩詞、寫日記、看電影、聽**都是常見的宣洩方式。
節奏歡快的**能振奮人的情緒。
多與人交往，擺脫孤獨。每個人都有一種歸屬的需要，會習慣的把自己視為社會的一員，並希望從團體中得到愛。研究發現人際交往有助於身心健康。
當你真誠的關心別人幫助別人，無私奉獻自己的一片愛心時，你會欣喜地發現，你獲得的比你給予的更多。千萬不要因為怕別人不高興而把自己同他人隔絕開來。孤獨只會使抑鬱狀態更加嚴重。
增強自信心，做情緒的主人。相信自己。
你能行！！！！！！！
你心情不好時，在朋友圈或者在**空間發表說說，只是想寫出來，發洩一下，不讓自己那麼難受壓抑，可是有 10
2樓：沐梓的木頭
兩種可能都會有 就看你自己是那一種心態了
不過 一般情況下 我不會把自己心情不好的事 或者生病什麼的寫到上面去
因為那樣只會讓人認為你過的很不好
3樓：匿名使用者
在發了些不方便被人看到的動態的情況下，在不抱有好感和刻意疏遠或者回避某個人的情況下，就這些。
4樓：習慣沉默
其實沒必要和這些沒素質的人計較，你理他就達到他目的了，往往生氣的都是自己。
5樓：芹艾德
記著，人啊要為了自己活著
6樓：匿名使用者
走自己的路讓別人去說吧，常常掛在嘴邊的話卻總是在發生在自己時忘掉
7樓：瑾七
下次可以設定成僅自己可見，免了有讓人說閒話
8樓：迷路的對丟
按時打算按時大大說的去委屈委屈
9樓：愛難難難難愛
我也會這樣，這只是一種發洩方式啊
此時此刻不知道該怎麼表達我的心情事情多
什麼事情呢,怎麼樣去理解呢,不懂這個意思啊。我不知道如何形容我此時此刻的心情了,好失落,美好的事情總與我擦身而過 5 人生路很長,每個人都有不順心的時候 做任何事情,只要我們自己努力了專,不留遺憾,就算不成屬功,但對自己本身來講,就是突破 人在一點一滴中突破自己,而得到更多更大的回報 別急 急也沒有...
不知道該怎麼辦了，不知道該怎麼辦了
這是每個女孩都經歷過的，喜歡又怕遭到拒絕丟面子，這是青春懵懂期的一種心理，很正常，既然喜歡就常觀察他的行蹤，製造些 偶遇 不用過多的表白你的每一個眼神，每一次臉紅，每一個不經意的小動作，男孩都會明白，他要也喜歡你，他會有掩飾不住的表情，喜悅 激動，不敢直視，顯得笨手笨腳不自然的動作。但也有大膽直白的...
不知道該怎麼辦？不知道該怎麼辦了？
你這樣想沒什麼錯，但如果你追求的是這樣的生活，你就不應該跟他結婚，你明知道他既沒事業更沒有上進心的。而且你說你們兩個都還像孩子，說明你們根本沒準備好結婚和當父母的。而且你家裡也不同意，那就趕快解除婚約吧，下次要想好了再去領證，不要把自己稀裡糊塗地就交代了。建議你把你多跟對方溝通下。你要是想等他有錢了...